Лечение косточки на большом пальце ноги: как избавиться, средства, мази, пластыри

Косточка на ноге беспокоит многих женщин старше 30 лет, так как в большинстве случаев эта деформация стопы развивается из-за ношения обуви на высоком каблуке или из-за любви к узким моделям обуви. На начальном этапе вальгусную деформацию большого пальца стопы (косточку или шишку) можно не только приостановить, но и вернуть палец в нормальное положение без хирургического вмешательства.

Содержание

Устранение косточки при помощи ортопедических изделий

Наиболее эффективным методом лечения на раннем этапе развития вальгусной деформации являются фиксаторы и корректоры — ортопедические изделия, которые не позволяют большому пальцу смещаться, а также предохраняют косточку от трения и воспаления.

Предохраняют от повреждения косточки на ноге бурсопротекторы – силиконовые подушечки с кольцом, которое надевается на большой палец ноги (подушечка прикрывает выпирающую косточку).

Для исправления деформации используются:

  • Разделители из силикона или из гипоаллергенного геля (эти приспособления помогают пальцам стопы правильно располагаться в обуви).
  • Фиксаторы с межпальцевым упором. Наиболее популярна модель фиксатора Valgus Pro с «лепестком», которая предохраняет сустав большого пальца от трения.
  • Гелевые корректоры для большого пальца с межпальцевым клином. Гелевая накладка для большого пальца ноги не устраняет деформацию, но предотвращает дальнейшее развитие патологии и снижает болевые ощущения.
  • Бандаж для большого пальца ноги. Может быть тканевым (эластичный), пластиковым (жесткий) и комбинированным. Наиболее эффективен пластиковый бандаж для косточки на ноге, но надевать его можно только на ночь (хотя благодаря мягким вкладкам стопа не натирается, ходить с ним неудобно). Хорошие отзывы также оставляют пациенты про ортез для большого пальца стопы Таланус и другие аналогичные шарнирные конструкции, которые позволяют носить бандаж в любое время суток (такие ортопедические шины для большого пальца ноги ограничивают только патологические движения большого пальца стопы и не препятствуют сгибанию пальца в суставе). Тканевый бандаж для большого пальца стопы не устраняет уже появившуюся деформацию, но препятствует ее дальнейшему развитию. Ночной отводящий бандаж для большого пальца стопы продается в комплекте на две ноги, тканевый и шарнирный ортезы для большого пальца стопы универсальны (можно надевать как на правую, так и на левую ногу).

Для коррекции косточки на ногах применяется также шина-бандаж Valgulex (Вальгулекс), которая является накладкой на стопу со сменными картриджами (содержат перечную мяту, липу и другие лекарственные растения).

Ортопедическая обувь и ортопедические стельки

Чтобы избавиться от заболевания, необходимо устранить факторы, которые провоцируют развитие косточки на ноге. Поскольку в большинстве случаев таким фактором является неправильно подобранная обувь, пациентам с вальгусной деформацией рекомендуется носить ортопедическую обувь.

Обувь для проблемных ног с косточками должна быть:

  • из натуральных материалов (оптимальный вариант — мягкая гладкая кожа или замша);
  • на невысоком каблуке (3-4 см);
  • не давящей на стопу в области щиколотки, с округлым или прямоугольным носом (не должна сдавливать пальцы);
  • с ортопедической стелькой, которая удерживает большой палец в нормальном положении (может быть каркасной и бескаркасной, из натуральных материалов или комбинированной).

Обувь на широкую ногу с косточкой делают по специальным лекалам, а из готовой продукции рекомендуется носить обувь торговых марок Экко, Gabor, Baden, Beggeshop и других проверенных производителей.

Мази, кремы, компрессы

Лечением косточки на ноге занимается врач-ортопед, который может порекомендовать для устранения отека и боли в области шишки применять:

  • Мази, которые содержат нестероидные противовоспалительные препараты (Диклофенак, Ибупрофен и т.д.). Такая мазь от косточки на большом пальце ноги применяется только по назначению врача из-за наличия противопоказаний.
  • Мази, содержащие ментол (Бенгин и др.). Такую мазь от косточек на ногах можно применять при боли и отеке без консультации с врачом.

Используются также размягчающие наросты и помогающие регенерации хрящевой ткани специально разработанные препараты с растительными и другими натуральными компонентами:

  • Гель Valgusteen от косточек на ногах, который содержит вытяжку из стеблей живокоста, кембрийскую голубую глину и тюленью желчь. Это новое средство от косточки на ноге российского производства в настоящее время продается только на специализированных сайтах.
  • «Шишка стоп» — крем от шишек на больших пальцах ног, который производится в Германии (это не сказывается на цене крема, он вполне доступен разным категориям населения). Кроме воды и глицерина крем содержит спирт, мед, кукурузное, пихтовое, эвкалиптовое и лавандовое масла, акулий жир, камфору, диметикон, муравьиную кислоту, масло можжевельника и экстракты растений (используется перец, сабельник, лавр, сирень).
  • Крем «Акулий жир и лавр», который по составу напоминает крем «Шишка стоп».
  • Крем «ВальгусСтоп», который содержит кофеин, кукурузное, пальмовое и анисовое масло, масло карите, экстракт арники и эфирные масла мяты, лаванды, и гвоздики, а также горофит малины (также содержит спирт и другие химические компоненты).

Довольно эффективным средством от косточек на ногах являются компрессы из аптечных препаратов (пациенты оставляют о них положительные отзывы). Применяют:

  • Хлорофиллипт и димексид, которые смешиваются в пропорции 2:1 и наносятся на шишку на 30 минут.
  • Медицинскую желчь, которая применяется при косточках на ногах в концентрированном или разведенном с водой 1 к 1 состоянии (наносится на область поражения 2-3 раза в сутки в течение нескольких месяцев).
  • Йод и камфару. Ежедневно в течение месяца косточка протирается камфорой, а сверху наносится йодная сетка.

Компресс из йода и аспирина, для которого 5 таблеток перетирают в порошок, разводят в 1 маленькой бутылочке йода, наносят на косточку в виде сеточки и сверху надевают носки.

Компрессы и мази для лечения косточки на ноге готовят также из различных растительных компонентов, глины, овощей и необычных ингредиентов (лежалого яблока и т.д.).

Для лечения косточек на ногах применяют также специальный пластырь:

  • Перцовый (содержит красавку и стручки жгучего красного перца). Действие пластыря основано на раздражении нервов в пораженной области, благодаря чему к суставу приливает кровь, ткани сустава получают дополнительное питание, а боль и спазмы снимаются алкалоидами красавки. Пластырь наносится целиком или по методу китайской акупунктуры (наносится кусочками на болевые точки в области сустава большого пальца).
  • Vita Plast, который содержит устраняющую боль красильную марену и одуванчиковый цвет (применяется как вспомогательный метод лечения).
  • Синьи 03 – голубой костный пластырь, который изготовлен из микропористого полотна. Содержит пчелиный воск, мирру, босвелию, кохинскую момордику и ветки ивы, снимает отек и оказывает противовоспалительное действие.
  • Магнитный пластырь от косточек на ногах Hyperosteogeny. Содержит травы (лист винограда, шафрановый цвет, горчичное семя), которые на стадии производства подвергались обработке магнитным и инфракрасным излучением — это способствует более эффективному поглощению полезных веществ кожей.
  • Обезболивающий китайский пластырь от косточек на ногах Гуцзеншен Чжэньтун Гао, который содержит экстракт эвкалипта, гардению, имбирный корень, сафлор и камфорную настойку. Наносится на 12 часов, после чего требуется сменить пластину.

Рекомендуется также принимать ванночки для ног, правильно питаться и пить настои из брусничного листа, осоки и др.

Физиотерапия, массаж и гимнастика

При лечении косточки на ноге на ранней стадии деформации применяют физиотерапевтические методы:

  • электрофорез с кальцием, устраняющий отечность, снижающий болевой синдром, ускоряющий восстановление тканей и улучшающий микроциркуляцию крови;
  • озокеритопарафиновые аппликации, которые хорошо прогревают область поражения (озокерит сохраняет тепло и улучшает микроциркуляцию крови, а остывая, снижает отек благодаря мягкому сдавливанию тканей);
  • фонофорез гидрокортизона, при котором на косточку наносится обладающий выраженным противовоспалительным действием препарат гидрокортизон, а затем на косточку воздействуют ультразвуковые волны, помогающие препарату проникать в место воспаления без повреждения кожи.

Для лечения косточки на ногах применяется также ударно-волновая терапия, при которой благодаря воздействию низкочастотных ультразвуковых волн:

  • уменьшается воспаление;
  • разрушаются кальцинаты;
  • повышается устойчивость связок и сухожилий;
  • улучшается кровообращение и быстрее восстанавливаются поврежденные ткани.

Эта процедура в области стопы по отзывам пациентов довольно болезненна, косточку не уменьшает, но эффективно устраняет боли.

Для предотвращения дальнейшего развития патологии необходимо ежедневно выполнять упражнения от косточек на ногах:

  • поднимать при помощи стопы мелкие предметы с пола;
  • перекатывать стопой скалку или бутылку;
  • поочередно напрягать и расслаблять свод стопы и т.д.

При косточке на ноге показан также специализированный массаж.

Эффективно ли применение пластырей от косточки на большом пальце ноги? ⚕️

Пластырь от косточки на большом пальце ноги применяется в составе комплексной терапии. Различные виды его производятся в разных странах и отличаются качеством, механизмом действия, ценой.

Пластырь от шишек на ногах, произведенный в Китае, – это современное средство, сочетающее терапевтические свойства растений в гомеопатических дозировках и эффект от воздействия магнитного поля. Их одновременное воздействие убирает признаки воспаления, усиливает микроциркуляцию в поврежденных тканях, нормализует их состояние. В случае больших размеров косточки, когда поможет только хирургическое лечение, пластырь прописывается как симптоматическое средство для обезболивания и уменьшения дискомфорта.

Можно ли избавиться от косточки на ноге без хирургического вмешательства?

При выраженных изменениях в первом плюснефаланговом суставе ноги консервативное лечение во многих случаях неэффективно. Вылечить медикаментами и физиотерапевтическими методами тяжелые изменения при 3 и 4 стадии болезни, когда в костях и хрящах произошла органическая перестройка, не удается: требуется хирургическая операция. Радикальное лечение полностью восстанавливает функции сустава. Но реабилитационный период после операции длительный и трудный: время восстановления занимает несколько месяцев, на протяжении которых пациент находится в гипсе и ему запрещено наступать на ногу.

При далеко зашедших изменениях применение пластыря не приводит к необходимому результату: деформация на стопе в процессе даже длительного лечения не исчезает. Поэтому не является альтернативным методом операции или лазеру.

Применением пластыря добиться положительного эффекта можно только в начальной стадии патологических изменений. Помимо уменьшения клинических симптомов, он влияет профилактически: приостанавливает развитие патологии и, по утверждению создателей, предотвращает ее возникновение при имеющейся предрасположенности к появлению вальгуса. Одновременное использование различных лечебных процедур усиливает локальное действие пластыря и улучшает терапевтический эффект.

Разновидности китайских магнитных пластырей

Ношение лейкопластыря при начальных проявлениях Hallux valgus — один из видов безоперационного лечения этой патологии. Стойкий клинический эффект отмечается через несколько недель.

Выпускаются пластыри двух типов:

  1. Лечебный – это магнитный пластырь с лекарственными травами.
  2. Защитный, который фиксирует сустав, препятствует его дальнейшей деформации. При его постоянном использовании останавливается или замедляется прогрессивное деформирование косточки.

Китайский лечебный пластырь — популярное средство, получило широкое применение на протяжении последних лет. В нем совмещены современные нанотехнологии и старинные рецепты тибетских монахов. Механизм действия основан на принципе статической физиотерапевтической системы, которой по своим функциям является пластырь. При своевременном применении патологически измененный сустав и мышечные волокна восстанавливаются без операции.

Эффективность магнитного пластыря от косточек на ногах связана с одновременным воздействием на измененные ткани растительных компонентов и постоянного поля, создаваемого магнитом. В основе лежит синергетический эффект (усиление положительного действия). При начальной степени заболевания в минимальные сроки восстанавливаются патологически измененные структуры сустава, он прекращает деформироваться.

Это интересно:  Лечение бурсита плечевого сустава препараты

За счет усиления кровоснабжения уменьшается воспаление, отек, болевой симптом.

Китайская разработка, по данным литературных источников, показала хорошие результаты при клинических исследованиях.

Существует много разновидностей пластырей, отличающихся своим составом. Наиболее популярные из них:

  • Hyperosteogeny.
  • Valguflex.
  • Перцовый.
  • Вита Пласт.
  • Синьи Синий 03.
  • Гуцзеншен Чжэньтун Гао.

Усиление результата применения каждого из них и значительное сокращение сроков лечения происходит благодаря одновременному применению массажа, физиотерапевтических методов и ЛФК.

ВальгусФлекс

Терапевтическое действие пластыря ВальгусФлекс основано на свойствах озокерита, который обладает согревающим эффектом. Его часто применяют в физиотерапии, как лучший консервативный метод лечения при деформации большого пальца стопы. Озокерит (горный воск) — продукт нефтепереработки, парафинообразное вещество. Обладает свойствами, успешно используемыми в терапии опорно-двигательной системы и других патологий:

  • противовоспалительными;
  • болеутоляющими;
  • рассасывающими.

Воск долго сохраняет тепло, изначально хорошо разогревается. Пластырь крепится к суставу специальной эластичной лентой. Все компоненты лечебного слоя являются натуральными веществами. При контакте с кожей озокерит нагревается. Имеющаяся суставная деформация под его воздействием постепенно уменьшается. Ступня приобретает нормальный вид. Пациент не испытывает дискомфорта при ходьбе, не чувствует боли, может легко подобрать обувь. ВальгусФлекс также борется с плоскостопием, устраняя внешние дефекты и причины возникновения нарушений.

Перцовый пластырь

Действие перцового пластыря определяется свойствами его компонентов. Он прописывается при интенсивной боли, приводящей к ограничению движения. Представляет собой ткань, пропитанную лекарственными средствами. В состав входят:

  • Метамизол натрия — нестероидный противовоспалительный препарат (НПВП);
  • Анальгин — обезболивающее средство;
  • стручковый перец и красавка.

Механизм действия красного перца:

  • раздражает нервные рецепторы;
  • расширяет мелкие сосуды в патологическом участке;
  • вызывает прилив крови к коже, приток кислорода, улучшает метаболизм в измененном суставе, в результате чего хрящ получает дополнительные питательные вещества.

Он применяется двумя способами:

  • приклеиванием на поврежденный сустав;
  • нанесением на биологически активные точки.

Первый способ: наклейка пластыря проводится на деформированную часть стопы и оставляется по инструкции на сутки. При сильном жжении средство снимают, покрасневшую кожу смазывают кремом. После пластыря кожа должна отдыхать примерно 12 часов.

Второй метод использует рефлексотерапию с применением метода акупунктуры:

  • в области выступающей шишки пальпируются наиболее болезненные точки;
  • небольшие кусочки пластыря необходимо наклеивать только на выявленные точки – такое воздействие более точное и эффективное, боль быстро купируется.

При использовании пластыря могут возникнуть побочные реакции, характерные для препаратов, входящих в лечебный слой:

  • аллергии разной степени тяжести (крапивница, бронхоспазм, анафилактический шок);
  • синдром Стивенсона-Джонсона (злокачественная эритема);
  • синдром Лайелла (токсический буллезный дерматит).

Появление покраснения, зуда или жжения требует:

  • немедленного удаления пластыря с ноги;
  • обработки пострадавшего участка кремом.

Противопоказанием для применения пластыря с красным перцем являются:

  • дефекты на коже (раны, царапины) в месте предполагаемого наложения пластыря;
  • высокая чувствительность к компонентам;
  • аспириновая астма в анамнезе;
  • все сроки беременности;
  • период лактации.

Пользоваться перцовым средством во избежание тяжелых побочных эффектов рекомендуется после консультации со специалистом.

Противопоказания такие же, как у препаратов, входящих в состав пластыря (НПВП, анальгетики).

Вита Пласт

Существует отечественный аналог – Вита Пласт. Производится в России, работает не хуже известных китайских оригинальных средств. В последние годы особенно популярен из-за растущей патологии, относительной доступности и эффективности средства. Vita Plast создавался с целью облегчения имеющихся внутрисуставных изменений. Относится к вспомогательным средствам в лечении, применяется как один из компонентов комплексной терапии.

Состоит из нетканого полотна, пропитанного экстрактами из лекарственных трав. Главный ингредиент — вытяжка из одуванчика, которая обладает:

  • высокой противовирусной и антисклеротической активностью;
  • стойким спазмолитическим эффектом.

Его компоненты устраняют симптомы, проявляющиеся в результате патологии соединительной ткани.

Использование Вита Пласт показано с 13 лет. Время ношения одного пластыря – до двух суток. Метод применения простой:

  • снимается защитная пленка;
  • липкой стороной средство прикладывается на болезненный участок.

Синьи Синий 03

Этот пластырь оказывает противоотечное и противовоспалительное действие. Назначается с целью:

  • купирования болей различного происхождения;
  • профилактики появления шишек и шпор.

Состоит из нескольких лекарственных растений (босвелии, ивы, мирры) и воска пчел. Ими пропитано микропористое полотно, обеспечивающее хорошую воздухопроницаемость. Такая структура обеспечивает дыхание кожи и быстрое проникновение травяных экстрактов в ткань хряща. Применение пластыря не вызывает раздражения даже на самой чувствительной коже.

Терапевтическое действие основано на улучшении кровоснабжения и лимфооттока из воспаленной ткани при активации акупунктурных точек под воздействием ингредиентов пластыря. Поэтому существуют некоторые особенности его применения: перед прикладыванием пластыря на измененный участок проводят массаж самого болезненного места в течение 2–3 минут, используя легкие, без сильных усилий, движения. На область максимальной локализации боли наклеивают пластырь на 18–24 часа. При легкой форме вальгуса необходимо провести от 4 до 12 таких сеансов. При тяжелой степени их число увеличивается до 12–32.

Гуцзеншен Чжэньтун Гао

Этот средство предназначено не только для быстрого купирования боли, но и для предупреждения прогрессирования деформации. В его состав входит большое количество растительных компонентов:

Наклеивается на 12 часов, затем пластинку меняют на свежую. Пациент сам ощущает глубину прогревания пораженной косточки. Постепенно улучшается кровообращение, уменьшаются отек, боль, дискомфорт.

Hyperosteogeny

Относится к последнему поколению лечебных пластырей, которые создавались для устранения искривления пальца стопы. Это трансдермальное магнитное средство для консервативной терапии вальгуса стопы. Производится в Китае с применением инновационных технологий: изготавливается из специальных магнитов и лекарственных препаратов из растений, измельченных до наночастиц. Hyperosteogeny – перфорированная пластина, на которую в процессе производства воздействуют магнитным полем и инфракрасным излучением. Поэтому все лекарственные компоненты пластыря при лечении абсорбируются именно в месте повреждения, что усиливает их лечебный эффект.

Уникальность Hyperosteogeny состоит в двойном механизме, когда проводится:

  • коррекция деформированного первого пальца стопы;
  • влияние на вальгусное плоскостопие.

В состав пластыря входит больше 30 трав. Многие из них растут только на территории Китая. Лекарственные растения имеют разный механизм действия:

  • куркума — снижает воспаление, ускоряет регенерацию поврежденных тканей, обладает противомикробными свойствами;
  • виноградная лоза улучшает эластичность суставных хрящей;
  • шафран действует как заживляющее средство;
  • женьшень повышает тонус тканей сустава за счет насыщения клеток кислородом;
  • горчичный порошок аналогичен перцовому пластырю — усиливает микроциркуляцию, согревает сустав, восстанавливает клетки.

Пластырь состоит из нескольких слоев:

  1. Клеящийся – фиксирует его на длительное время.
  2. Проводящий – способствует быстрому попаданию лекарств на кожу.
  3. Лечебный – содержит основные лекарственные компоненты. Их комбинация обеспечивает высокий терапевтический эффект и отсутствие побочных действий.

В центре пластины располагается наномагнит овальной формы. Он состоит из Nd, Fe, B (неодимия, железа, бора). Формируется постоянный магнитный поток, поле которого расслабляет гладкие мышцы. Это расширяет сосуды, улучшает нейрорегуляцию, активность клеток. Одновременное воздействие магнита и инфракрасного излучения улучшает проникновение лекарств в ткани сустава и усиливает лечебный эффект. Это позволяет эффективно лечить болевой синдром.

Безопасность, удобство, практичность позволяют оставлять магнитное приспособление на коже до 2 суток для продления эффекта. Назначается для лечения и с профилактической целью. На ранних этапах болезни возможно полное избавление от небольшой деформации, что позволяет обойтись без операции и ношения неудобных жестких фиксаторов.

Существует много аналогов, созданных по образцу китайских пластырей, но результат их терапевтического применения намного ниже, чем у оригинала.

Несмотря на натуральные компоненты пластыря и его полную безопасность, существуют некоторые противопоказания к его применению:

  • наличие кардиостимулятора;
  • поврежденная кожа или кожные болезни;
  • индивидуальная непереносимость;
  • беременность и кормление грудью.

Hyperosteogeny полезен не только при искривлении пальца на стопе, но рекомендуется и при другой патологии:

Новый пластырь удобен для длительного ношения: не мешает ходить с ним в обуви, не ограничивает движений. После каждого сеанса делается перерыв на сутки для отдыха кожи. Затем снова используется в течение суток. На курс требуется приблизительно 18 пластинок.

  • исключить контакт с приборами, имеющими магниты;
  • не допускать попадания солнечных лучей или сильного нагревания.

Свойства и особенности китайских пластырей

Китайские пластыри замедляют и приостанавливают изменения в структуре суставов, купируют боль, восстанавливают функции. Относятся к консервативным способам лечения, имеют широкий спектр показаний:

  • уменьшают косточку;
  • убирают постоянное чувство усталости и тяжести в стопах;
  • препятствуют появлению мозолей.

Как использовать?

Применение пластырей не требуют специальных знаний или медицинских навыков, они просты в применении. Правила использования:

  • вымыть стопу и насухо вытереть;
  • приложить пластырь к коже стороной с нанесенным лекарственным слоем и не снимать в течение двух суток;
  • сделать перерыв в лечении на сутки, затем наклеить свежий пластырь.

Рекомендуемый курс лечения – месяц, при меньших сроках сустав не успевает восстановиться.

Противопоказания

Несмотря на высокую безопасность пластыря, перед лечением нужно проконсультироваться с врачом. Это требуется сделать:

  • при беременности, кормлении грудью;
  • людям с аллергиями и кожной патологией (нейродермитом, дерматитом).

К противопоказаниям, помимо перечисленных, относятся:

  • возраст – до 18 лет;
  • непереносимость лекарств.

Преимущества пластырей

Высокие результаты лечения, полученные после использования пластыря, объясняются инновационными технологиями производства и уникальными лекарственными компонентами, входящими в их состав.

Благодаря натуральному составу, отсутствию побочных эффектов средство может безопасно применяться практически при всех патологиях суставов. Его действие – симптоматическое, поскольку не влияет на причину болезни. Улучшить результат можно применением его вместе с другим методами лечения.

К положительным качествам пластыря относятся:

  • наступление положительного эффекта после 3–4 сеансов;
  • удобная лекарственная форма и простота использования;
  • низкий риск аллергии и других нарушений;
  • простота ношения.

Их высокое качество подтверждается результатами проведенных клинических испытаний и выданными сертификатами. Все имеющиеся в продаже на официальных сайтах разновидности пластырей прошли тщательное исследование. Доказана и подтверждена их терапевтическая эффективность:

  • хорошие результаты отметили 100% пациентов;
  • у 68% со II и III стадиями болезни уменьшилась деформация стопы;
  • 25% отметили умеренное улучшение;
  • 98% оставили положительные отзывы о результатах проведенного лечения.

Где можно приобрести?

Лечебные пластыри не реализуются через аптеки, не поступают в свободную продажу. Купить их можно через интернет, предварительно внимательно изучив описание товара, посмотреть, имеет ли он сертификаты качества. Поскольку существует много подделок, покупать нужно у официальных представителей. Не рекомендуется приобретать на посторонних интернет-площадках: из-за возросшей популярности этого средства часто попадается некачественная продукция, а в аптеки они попадают по завышенной цене.

Отзывы врачей и пациентов

О лечебном пластыре положительно отзываются пациенты и врачи. Ортопеды отмечают хороший результат через 2 недели использования: уменьшается боль и дискомфорт в ногах, сама косточка становится меньше. По мнению ортопедов, это профилактическое средство, тормозящее развитие болезни или исключающее ее появление при генетическом наследовании. Для получения хорошего результата от лечения рекомендуется применять оригинальное средство при первых признаках болезни и сочетать его применение одновременно с массажем и ЛФК.

Клинические исследования, которые проводились в США, Китае, странах Европы, доказали эффективность пластыря и при поперечном плоскостопии. Согласно приведенной статистике, больше 50% участников исследования избавились от вальгусной деформации за месяц.

Пациенты, страдающие от косточки на ноге, положительно оценивают это лечебное средство: отмечают, что после проведенной терапии перестала болеть шишка и искривленный мизинец, исчезла боль и мозоли, уменьшились размеры шишки.

Отрицательные отзывы встречаются редко. Обычно на отсутствие эффекта от терапии жалуются больные, которые приобрели подделку, а также люди, считающие такой метод разводом.

На основании анализа результатов испытаний можно сделать вывод, что пластырь работает, помогает на ранних стадиях патологии, но при этом не является панацеей.

Это интересно:  Аналоги лекарства Ксефокам: названия препаратов, цены

Чтобы достичь внешнего эффекта, ортопеды назначают магнитную и лазерную терапию, ношение жестких ортезов или проводят хирургическое лечение стопы.

Ассортимент средств, используемых от косточки на ноге

Появление косточки на ноге – это не возрастные особенности, а процесс деформации стопы, вызванный разными причинами. Дело может крыться и в питании, и в наследственном факторе, и в ношении неудобной, неправильной обуви с узкими носами и высокими каблуками.

Существует несколько типов средств от косточки на ноге, но только систематический подход поможет избавиться от неприятных наростов: по одну рецепты, аксессуары и другие методы не будут эффективны.

Вальгусная деформация возникает из-за увеличения расстояния между плюсневыми костями ноги, в результате чего стопа расширяется, большой палец отклоняются к наружной части. Для первой стадии развитие шишки характерно лишь редкими болями и дискомфортом без выраженного нароста, со временем процесс приводит к патологическим изменениям и ухудшению внешнего вида стоп.

Терапия шишек без операции

Консервативное лечение уместно при первых признаках и на ранних стадиях патологии, когда вальгусная косточка на ноге еще не достигла крупных размеров, а деформация незначительна. Для лечения обязательно нужна консультация ортопеда, который подберет актуальные методы из существующего многообразия способов лечения косточки. Целью курса терапии будет укрепление мышц свода стопы, устранение воспалительных процессов и улучшение состояния здоровья.

И начинаться всё должно с пересмотра своего образа жизни, изменения привычек питания:

  1. Диета – основное средство от косточки на ноге. Без правильного питания отложение солей, разрушительные и воспалительные процессы не прекратятся, а эффективность других методов будет недостаточной. Для восстановления здоровья ключевой момент заключается в отказе от вредных блюд: сладостей, специй, бобов, маринадов и соусов, жирной и острой пищи. А вот количество овощей и сезонных фруктов должно повышаться с каждым днем, как и потребление чистой воды. Цель диеты – налаживание обмена веществ и похудение при такой причине вальгусной деформации, как ожирение.
  2. Удобная обувь – второй незаменимый фактор помощи при косточках на ногах. Широкий нос, каблук до 3-4 см, ортопедические стельки и натуральные материалы (кожа, замша) – лучшие помощники больных стоп. А вот узкие носы и каблуки только ухудшат состояние и приведут к прогрессированию искривления. Носочки нужно выбирать натуральные и качественные, по размеру.
  3. Лечебная гимнастика состоит из нескольких простых упражнений, которые нужно повторять регулярно. При упражнениях важно двигать всеми пальчиками, использовать бутылку для катания по полу, перебирать ногами разные предметы, пытаясь ухватить их. Полезно ходить по натуральным поверхностям – траве, песку, камушкам – босиком.
  4. Массаж – регулярная разминка всей стопы поможет улучшить кровообращение, устранит зажимы в суставах и улучшит состояние мышечной ткани.
  5. Физиотерапевтические методы – ванночки с грязью, ультразвук и электрофорез – укрепят суставы, устранят боли и помогут при деформации.
  6. Медикаменты. Для лечения воспаления косточки на ногах используют различные медикаменты. Их принимают как внутрь, так и наружно в виде гелей и мазей. Специальные пластыри, пропитанные полезными веществами, также могут воздействовать на пораженный сустав. В тяжелых ситуациях лечение проводится с применением гормональных инъекций, которые вкалывают прямо в сустав. Это последний метод перед оперативным вмешательством, который может помочь на последних стадиях.
  7. Применение фиксаторов. Различные бандажи и корректоры относятся к группе эффективных средств от растущей косточки на ногах. Они безопасны и просты в использовании, не требуют никаких навыков и дают положительные результаты уже после 1-2 месяцев ежедневной носки. Корректоры не только останавливают дальнейшую деформацию, но помогают защитить от трения в обуви, устраняют боли и полностью лечат 1 стадию вальгуса. Применять их можно как во время сна, так и днем вместе с обувью, устраняя дискомфорт.

Существуют и другие методы, бок о бок идущие с официальной медициной. Они могут рекомендоваться врачами, и в любом случае нужно консультироваться с ортопедом перед желанием использовать один из рецептов или методов от косточки на большом пальце ноги.

Эффективная йога против вальгуса

Восточная физическая культура помогает избавиться от разных заболеваний суставов и внутренних органов, вальгусная деформация не стала исключением:

  • Стоя, сведя ноги, соприкоснитесь пальцами и пятками обеих стоп. Выпрямляйте до самого конца колени, тянитесь вверх. Поднимите пальцы стоп и постарайтесь развести их в стороны, теперь по очереди поставьте пальцы на пол;
  • Сидя за столом дома или на работе, разводите пальцы в стороны и фиксируйте положение на 1-2 минуты.

Народные средства для лечения вальгуса

Лечить косточки на ногах народными средствами легко за счет доступности почти всех ингредиентов. Купить их можно в аптеке, заказать через интернет, а травы – заготовить летом, если вам повезло жить недалеко от просторных полей и лесов с дикорастущими дарами природы.

Йод как средство №1

Такое средство против роста косточки на ноге, как йод, в сочетании с другими ингредиентами на постоянной основе снимает воспаление и восстанавливает пораженные суставы:

  1. Приготовьте 100 г цветков одуванчика, залейте их настойкой йода на 4 дня. Затем используйте жидкость для смазывания ног сеточкой. Наносят средство на распаренные конечности каждый день в течение 2 недель.
  2. Используйте смесь из йода и аспирина. В 1 бутылочке средства разведите 5 таблеток, перетертых в порошок, и настаивайте сутки. Наносят сеточкой и укутывают теплыми носками. Лечиться можно до полного устранения косточек на пальцах ног.
  3. Мыло и йод. Распаренные ноги натирают хозяйственным мылом, массируют несколько минут. Затем накладывают на чистые ступни раствор йода. Повторяют каждый день в течение 1 месяца.
  4. Йод и камфара. Используют камфорное масло на больных участках, затем наносят йод. Лечатся месяц каждый день.
  5. Лимон и йод. Флакон аптечного средства смешивают с лимонным соком и 2 таблетками аспирина. Наносят смесь на больную косточку и заматывают плёнкой, утепляют носком из шерсти. Проводят процедуру перед сном в течение 3 дней с недельным перерывом.

Медицинская желчь от косточки

Пользуются средством в течение 2-3 месяцев, просто нанося его на косточки до 2-3 раз в сутки. Мочевая кислота, входящая в состав продукта, способна полностью рассасывать наросты и солевые отложения. Выполнять процедуру можно и 1 раз в сутки вечером.

При наличии чувствительной кожи желчь разводят 1 к 1 с водой. Курс лечения увеличивается в 2 раза.

Глина против косточки

Хорошо помогает красная глина от косточек на ногах. Ее полезные свойства: снимает жар и раздражение, рассасывает опухоли, предотвращает рост косточки. Рецепт приготовления эффективного средства выглядит так:

  • Сухую смесь из 50 г красной глины и 1 ст. л. крупной морской соли разбавляют стаканом кипяченой воды;
  • Добавляют 7 капель скипидара;
  • Перемешивают и прикладывают к косточкам;
  • Держат до полного высыхания глины;
  • Смывают без мыла.

Польза соли от косточек

Высокой эффективностью обладает и соль от косточки на ноге. Она помогает убрать боль и прекращает рост кости:

  • В ёмкость для ванночки наливают теплую воду;
  • Кладут крупную соль – 100-150 г на 2-3 л воды;
  • Ноги держат 15 минут;
  • Повторяют каждый день 2 недели.

Можно использовать соль в сочетании со снегом. Смешивают застывшие снежинки с солью в равных пропорциях и наносят на косточки. Держат около 5 минут, потом смазывают маслом облепихи. Лечат курсами по 10 дней с перерывом в несколько суток.

Яйца от вальгусной деформации

Что еще хорошо помогает от косточки на ноге, так это простая мазь из куриных яиц. Для ее приготовления выбирают свежие продукты:

  • Кладут целое яичко в стакан;
  • Наливают уксусную эссенцию до краев;
  • Настаивают 2 недели в темном месте;
  • Достают размягченное яйцо;
  • Добавляют в него 1 ст. л. мягкого свиного жира.

Перемешанное средство наносят на косточки 1 раз в день в течение 1-2 недель.

Овощи от косточек на ногах

Еще несколько средств, которые помогут вылечить косточки на больших пальцах ног, предполагают использование овощей. Картофельная кожура – лучший помощник в борьбе с патологией:

  • В кастрюлю укладывают много очисток, заливают водой и кипятят 15 минут;
  • Отвар выливают в емкость для ванночки ног и разбавляют литром горячей воды;
  • Ноги держат в течение 15-20 минут;
  • Завершают процедуру прикладыванием картофельных очисток, которые только что были сварены;
  • Лечиться нужно минимум 2 недели.

Травы и другие средства для лечения вальгуса

Высокой эффективностью обладают травы от косточек на ноге, нередко их смешивают с дополнительными ингредиентами – маслами, скипидаром, бодягой, прополисом и мукой. Перед использованием любого сильнодействующего средства на основе натуральных ингредиентов важно получить консультацию врача.

Горчица и бодяга

Приготовьте мазь из части машинного масла, 2 частей скипидара, части сухой горчицы и такого же количества бодяги. Запах и вид подобного лекарства стоит терпения – уже через 2 недели болезненные ощущения уменьшатся, а через месяц можно будет наслаждаться первыми результатами.

Лопух и скипидар

Листья лопуха обладают целительными свойствами. Их смазывают скипидаром из аптеки, обворачивают лопухами стопы почти до колена и укутывают теплыми вещами. Лечиться нужно каждый день в течение 3 месяцев. Скипидар при сильном дискомфорте можно заменить растительным маслом.

Красильная марена

Самая эффективная трава от косточки на ноге – это красильная марена. Из нее готовят отвар по рецепту. После использования нормализуется обмен веществ, а излишек мочевой кислоты, способствующий росту косточек, выводится.

Полезные компрессы для ног

Приготовить компрессы для лечения косточки на ноге можно из разных средств, применяют их в течение 2-3 недель с перерывами:

  1. Мёд, мука и прополис. Противоотечное средство, которое готовят из равных пропорций ингредиентов и накладывают на несколько часов на пораженные участки.
  2. Рисовый отвар. Замоченный рис отваривают без соли, отвар сливают, его можно использовать для компрессов. Кашу без масла едят в течение дня каждые 3-4 суток. Рисовые дни помогут вывести излишки соли.
  3. Зубная паста «Поморин» содержит природные вещества, которые расщепляют солевые отложения. Наносят каждый день в течение нескольких недель.
  4. Чернослив. Сухофрукты варят в молоке, раскрывают и прикладывают к косточкам на 30 минут, меняя по мере остывания.
  5. Мёд и желток. В равных пропорциях ингредиенты смешиваются и наносятся перед сном на косточки, утепляют ноги носками.
  6. Чеснок и каштан. Порошок конского каштана смешивают с равным количеством чеснока и наносят на бинты, разбавив предварительно древесным спиртом.

Одно из самых доступных и полезных средств от косточки на ноге – это отвар из лаврового листа. На 0,3 л берут 1 ст. л. сухих листьев и кипятят 5 минут. Смачивают бинты, накладывают на кости и держат до 5-6 часов.

Теория Неумывакина

Профессор медицины считает, что перекись водорода – одно из лучших средств для лечения артрита внутрь и наружно. Еще в 70-е годы он стал назначать препарат безнадежно больным пациентам. Причем лечил он не только заболевания суставов, но и такие сложные боллеззни, как Паркинсон, рак, диабет и даже СПИД.

Как действует перекись?

Бескислородная среда – лучшее место обитания раковых клеток, и если обеспечить нормальный доступ столь простого вещества в уязвимые органы, то можно остановить рост опухоли. После О. Варбурга, который получил за это открытие Нобелевскую премию, за изучение кислорода взялся Ч. Фарром. Он доказал, что при введении кислорода внутривенно, он покинет организм через легкие, но часть останется в теле. Для тестов использовалась перекись водорода. Было доказано, что она усиливает обмен веществ, расширяет артерии и нормализует кровообращение.

Лечение суставов перекисью

Неумывакин выдвинул теорию, что простая перекись легко лечит любые заболевания суставов, влияя на синтез белка и процесс усвоения полезных веществ. Неумывакин рекомендовал лечить косточку у большого пальца ноги применением этого простого и доступного средства внутрь:

  • 3 капли перекиси 3% растворяют в 0,5 ст. воды;
  • Пьют после еды 3 раза в день (через 1,5 часа);
  • Каждые 3 дня добавляют еще по 1 капле перекиси, достигая общего показателя в 8 капель;
  • Через 2 месяца доводят число до 10 капель и пьют еще 3 месяца.
Это интересно:  Восстановление хрящевой ткани суставов препаратами (уколы, таблетки) и другими способами

Натуральные средства в сочетании с комплексной терапией и ортопедическими аксессуарами способны положительно повлиять на течение вальгусной деформации. Систематичность и регулярность заметно повышают шанс на излечение косточки у большого пальца ноги без использования хирургического вмешательства.

Методы лечения косточки на большом пальце ноги в домашних условиях

Вальгусную деформацию первого плюснефалангового сустава возможно устранить комплексными консервативными методами. Лечение косточки на большом пальце ноги в домашних условиях проводят как народными средствами, так и с помощью гимнастики и лекарственных препаратов. Но до начала оздоровительных мероприятий необходимо обследоваться и получить консультацию ортопеда. Он поможет определить стадию Hallux valgus (халюс вальгус), правильно подобрать медикаменты и способы коррекции стопы.

Помощь народной медицины

Деформация сочленения пальца всегда сопровождается болью, воспалением околосуставных тканей, уплотнением кожи. Поэтому для приготовления домашних снадобий используют натуральные вещества с противовоспалительным и обезболивающим свойствами.

Основные способы лечения народными средствами:

  1. Ножные ванночки. Длительность курса — 10─14 дней. Процедуры проводить ежедневно перед сном. Температура воды не должна превышать 38° C. Терапию можно повторить после перерыва в 10─15 дней.
  2. Мази, крема, целебные смеси. Наносят на подготовленную чистую, сухую кожу. Длительность применения подбирают в индивидуальном порядке, учитывая стадию болезни.
  3. Компрессы. Курс лечения составляет 14─30 дней. После нанесения средства стопу надо покрыть полиэтиленовой плёнкой, затем укутать тёплой тканью, надеть шерстяной носок. Через 1─8 часов компресс снимают, а кожу очищают теплой водой, насухо вытирают и наносят лечебную мазь.
  4. Аппликации. Применять не менее 14 дней. Средством полностью покрывают больное место, захватывая здоровые области в радиусе 1─1.5 см. Покрывают полиэтиленовой плёнкой, тканью или 4─6 слоями марли, а затем фиксируют бинтом, держат от 10 минут до 8 часов, в зависимости от используемых ингредиентов. Температура вещества должна быть 37─39° C. Заканчивают процедуру очищением кожи и смазыванием ее гелем или мазью.

Лечебные средства наносят на разогретую кожу! Ножные ванночки с добавлением целебных веществ размягчают отвердевшую мозоль и шишку, раскрывают поры, улучшают микроциркуляцию. Поэтому полезные компоненты средства быстрее проникают в околосуставные ткани и начинают свое оздоровительное воздействие.

Эффективные натуральные вещества

Снять боль, воспаление, а также размягчить шишку можно как сырьём лекарственных растений, так и средствами животного, органического, минерального происхождения.

Краткий список целебных натуральных веществ, применяемых при искривлении пальца, включает следующие компоненты:

  1. Продукты пчеловодства — мёд, прополис.
  2. Жиры — акулий, змеиный, свиной.
  3. Масла — пихтовое, гвоздичное, камфорное, каменное, сливочное, льняное.
  4. Куриные яйца.
  5. Соль, сода.
  6. Кислоты — уксусная, лимонная.
  7. Сырьё растительного происхождения — лавровый лист, чистотел, красильная марена, корень репейника, бадяга, березовый дёготь.
  8. Раздражающие вещества — горчица, чеснок, красный перец.
  9. Мумие.
  10. Рапа, целебная глина, иловая грязь.

Ножные ванночки и аппликации

Как подготовить жидкость для процедур:

  1. Рецепт №1. В 5 л воды добавляют 10 ст. л. крупной морской или поваренной соли. Температура раствора не должна превышать 37° C, иначе можно повредить мелкие кровеносные сосуды.
  2. Рецепт №2. В 1 л тёплой воды растворяют 2 ст. л. соли, 5 истолчённых в порошок таблеток аспирина или анальгина и 15 капель йода. Процедуру делают 3 дня, а потом повторяют курс лечения через 10 дней отдыха.
  3. Рецепт №3. Пригоршню измельчённых молодых сосновых веток отваривают в 1 л воды на протяжении 15 минут. Затем жидкость процеживают, добавляют в воду.

Для аппликаций применяют чёрную глину, мягкий прополис или целебную грязь. Из лечебного сырья, разбавленного водой, делают лепёшку и накладывают на косточку. Затем её прикрывают полиэтиленовой плёнкой, фиксируют пластырем, надевают хлопчатобумажный носок. Процедуру лучше проводить на ночь, ее длительность не должна превышать 20 минут.

Вместо бандажа на боковую поверхность ступни в области шишки накладывают кусок пищевой фольги. Аппликацию закрепляют на ноге с помощью пластыря, затем надевают обувь. Это простая манипуляция обеспечивает безболезненную ходьбу.

Другие популярные рецепты

Бороться с шишкой при вальгусной деформации стоп можно с помощью согревающего компресса. Для его приготовления нужна горчица, жидкий мед и соль. Перед сном смешивают по 1 ч. л. всех ингредиентов и выкладывают горкой на плёнку. Затем на мозоль наносят свиной смалец или жирный крем, а сверху прикладывают медово-горчичную смесь. Плёнку фиксируют эластичной сеткой или пластырем, надевают шерстяной носок и оставляют компресс на несколько часов или до утра.

Хорошие результаты показывают народные рецепты с йодом:

  1. Шишки смазывают маслом камфоры, а сверху рисуют йодную сетку. Процедуры делают на ночь в течение 2 недель.
  2. На косточку наносят йодную сетку, обрабатывают медицинской желчью и прикрывают полиэтиленовой плёнкой. Затем надевают шерстяной носок и оставляют компресс на ночь. Процедуры делают 30 дней подряд, если нет раздражения кожи.
  3. Шишку смазывают настойкой на основе одуванчика. Берут горсть сухих измельчённых цветков растения, заливают йодом и выдерживают 4 суток в тёмном месте. Жидкостью рисуют сетку 14 дней подряд.

На форумах встречаются положительные отзывы о применении болгарской зубной пасты «Поморин Классик». В её составе есть поморийский щелок, который обладает обезболивающим, противовоспалительным, антимикробным действием. По утверждению пользователей, это вещество способно расщеплять кристаллы мочевой кислоты и солевые отложения в суставе первого пальца стопы.

Использование местных средств

Хорошо устраняют симптомы артроза, подагры и вальгусной деформации трансдермальные пластыри. Изделия бывают с магнитом, травяными компонентами (ZB Pain Relief) либо лекарством, например, нанопласты Вольтарен Форте, Кетонал Термо. Они продаются в аптеке, интернет-магазинах.

Эффективные средства для наружного использования и их стоимость (указана ориентировочная цена в рублях):

  • акулий жир и благородный лавр — до 990;
  • крем Вальгусстоп — 350;
  • мазь Скипидарная 25 г — 60;
  • крем Шишка Стоп (Stop) — 990;
  • экстракт (мазь) Маклюра 50 мл — 400;
  • крем-бальзам Артро Хвоя 30 мл — 188;
  • 25% мазь или 50% гель Димексид 30 г — от 182;
  • мазь Бом-Бенге — 40.

Важный совет! Местно применяемые мази, бальзамы, кремы, пластыри, нестероидные противовоспалительные средства в виде таблеток и уколов, уменьшают боль и воспаление. Кроме этого, для исправления деформации пальца, нужно делать гимнастику, массаж, пользоваться корректирующими приспособлениями.

Применение ортопедических изделий

Положительное воздействие оказывают следующие ортопедические средства от косточки:

  • фиксаторы (Valgus Plus, Вальгус Про, другие);
  • шины на палец (Валюфикс);
  • носочки Valgosocks;
  • эластичные корректирующие бандажи;
  • межпальцевые прокладки, валики;
  • пластины с круглыми отверстиями или выступами, разграничивающими
  • деформированные пальцы;
  • полустельки с пальцевыми разделителями в виде кольца, гребешка;
  • ортопедические стельки для обуви.

Приостановить прогрессирование патологического процесса поможет также полноценное питание, лечебная физкультура.

ЛФК и массаж

Для профилактики и лечения шишки на ноге любой степени, даже после операции, надо ежедневно выполнять гимнастику для стоп, массаж нижних конечностей. Эти процедуры укрепляют связки и мышцы ступни, способствуя постепенному возвращению большого пальца в физиологическое положение и предотвращая деформацию остальных сочленений.

Рекомендуется пальцы на ноге сжимать, растирать, сводить и разводить, катать ногой по полу округлые предметы, ходить по массажному коврику. Можно также совершать вращательные движения в каждом плюснефаланговом суставе при помощи рук.

Перед лечебной физкультурой обязательно разминают ступню, используя разогревающий крем. Это улучшает кровообращение и обмен веществ в поврежденных тканях, ускоряет восстановление хрящей и связок.

Значение диеты при халюс вальгусе

Нередко причиной возникновения шишки на ноге является лишний вес или дефицит в рационе необходимых для суставов веществ. Поэтому рекомендуется откорректировать свой рацион, обогатив его продуктами, содержащими витамины B, A, E, C, микроэлементы. Желательно употреблять холодец, желе, другую пищу, приготовленную с желатином, чтобы улучшить состояние хрящей.

При вальгусной деформации пальцев нет специальной диеты. Но рекомендуется ознакомиться с принципами лечебного питания по Певзнеру (стол № 15, ОВД), которые помогут нормализовать вес, улучшить обменные процессы в организме.

Тейпирование пораженной области стопы

Кинезиотейпирование ступни при вальгусной деформации у взрослого человека останавливает прогрессирование болезни. У детей до 12 лет процедура способствует полному возвращению пальца в физиологическое положение.

Алгоритм тейпирования при халюс вальгусе состоит из следующих моментов:

  1. Тщательно моют с мылом и высушивают кожу стопы.
  2. Обрабатывают ступню препаратом Стерилиум.
  3. От тейпа (специальная клейкая лента) отделяют 4 полосы.
  4. Первый отрезок оборачивают вокруг стопы на 3 см ниже оснований пальцев.
  5. Второй лентой фиксируют I плюснефаланговый сустав. Тейп тянут от мизинца через подошву к шишке и оборачивают большой палец.
  6. Третью полосу натягивают по внутренней стороне ступни от лодыжки через косточку до начала ногтевой фаланги.
  7. Последней лентой оборачивают большой палец, чтобы зафиксировать все стыки предыдущих полос.

Подробная техника изложена в приложенном видео. Метод обеспечивает безболезненную ходьбу, быстрое устранение воспаления и отека. Такой эффект достигается благодаря возвращению сустава в правильное положение, после чего в тканях постепенно восстанавливается микроциркуляция и обмен веществ.

Ответы на вопросы

Как избавиться от косточки без операции?

Клинические наблюдения подтвердили, что бороться с вальгусной деформацией пальца ноги нужно комплексными методами. Действенность лечения обеспечивается применением лекарственных препаратов, регулярным выполнением упражнений, массажа, использованием ортопедических изделий. Если взять на вооружение только один способ, вылечить болезнь не получится. Патология будет прогрессировать и тогда возникнет необходимость хирургического вмешательства.

Как лучше применять средства для уменьшения косточки в течение дня?

Большинство людей придерживаются нижеизложенного графика.
Алгоритм действий при лечении в домашних условиях:

  1. Утром наносят на ступню разогревающий крем, тщательно растирают кожу, затем делают гимнастику.
  2. В течение дня носят ортопедическое изделие.
  3. В обед повторяют несколько упражнений ЛФК.
  4. Вечером массируют стопы руками или массажером, выполняют гимнастику.
  5. Перед сном применяют грязевые, травяные или солевые ножные ванночки, затем накладывают компресс либо мазь.
  6. На ночь надевают специальные ортезы.

Строго установленного плана не существует, поэтому каждый человек составляет свой индивидуальный график проведения лечебных процедур.

Какие существуют предостережения при использовании народных методов?

В составе средств не должно быть веществ, к которым человек имеет индивидуальные противопоказания. Если в рецепт входят лекарства, обязательно нужно соблюдают инструкцию по их применению. При включении в средство раздражающих кожу компонентов не рекомендуется смесь прикрывать полиэтиленовой плёнкой. Чтобы не спровоцировать ожог кожи, ее можно заменить марлевой прослойкой. Перед использованием снадобья обязательно проводят тест на чувствительность!

Заключение

Если деформация первого плюснефалангового сустава не носит ярко выраженный характер, то ортопеды рекомендуют в первую очередь консервативные методы и народные средства лечения косточки. Регулярное выполнение ЛФК, массажные процедуры, прием курсов медикаментов останавливают прогрессирование болезни, а шишка постепенно уменьшается.

Статья написана по материалам сайтов: liqmed.ru, valgusnogi.ru, bezvalgusa.ru, artritu.net.

»

Помогла статья? Оцените её
1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars
Загрузка...
Добавить комментарий

Adblock detector