Ортез на голеностопный сустав своими руками

При артрите, артрозе, заболеваниях малой берцовой кости и переломе лодыжки врачи рекомендуют использовать ортез на голеностопный сустав. Он фиксирует ногу, позволяет перераспределить нагрузку. Снижение давления на поврежденный участок благотворно влияет на его восстановление, предотвращая возможный рецидив.

Что такое ортез для голеностопа?

Ортез голеностопный – ортопедическое устройство, фиксирующее лодыжку при различных травмах. Он идеально повторяет форму травмированного участка, на который накладывается. По виду ортезы для голеностопа можно сравнить с носком или сапогом, но пальцы ноги при его ношении остаются открытыми. Крепится он при помощи шнуровок, застежек, липучек и ремней, а изготавливается из ткани, металла и пластика.

По своему назначению ортезы подразделяются на профилактические, реабилитационные и функциональные. Первый вид используется редко, он предупреждает повреждения голеностопа. Реабилитационные устройства носят при травмах и заболеваниях, чтобы ускорить выздоровление. Последние используются для обеспечения нормального движения в тех случая, когда в голеностопном суставе произошли серьезные изменения. Такие приспособления нужно носить практически не снимая.

Виды ортезов

Поскольку ортезы применяются для решения различных задач, они бывают разные. Какой вид жесткости ортезов для голеностопа лучше выбрать? Исходить нужно из характера травмы или патологии. К примеру, для профилактики травм лодыжки используется мягкий ортез, а при ушибе, переломе или функциональном расстройстве опорно-двигательного аппарата назначают полужесткий и жесткий.

По внешнему виду он схож с тканевым съемным бандажом. Такое приспособление при травме лодыжки назначается исключительно врачом, так как самолечение опасно для здоровья. У этих изделий есть размеры, особая технология крепления и шнуровки. Их легко носить и ухаживать за ними. При соблюдении всех правил эксплуатации ортопедическое устройство не имеет никаких противопоказаний. Такой тип ортопедических устройств имеет неоспоримый ряд преимуществ. К примеру, их легко можно носить в повседневной обуви, не нужна посторонняя помощь при надевании. Его легко стирать, можно снимать на ночь.

Полужесткий

У этого типа изделий есть ремни или шнуровка, которые заменяют эластичный бинт. Кроме того, они могут быть оснащены силиконовыми, металлическими или пластмассовыми вставками для большей жесткости. Это позволяет лучше фиксировать лодыжку. Такой фиксатор назначается при ушибах, травмах в течение всего реабилитационного периода. Эти ортопедические устройства обеспечивают надежную фиксацию ноги, а шнуровка или ремни позволяют регулировать давление на нее.

Изделием средней фиксации можно заменить гипс. Ортез полужесткий полностью повторяет анатомию, он не натирает ногу при ношении, несмотря на достаточно сильную фиксацию. Его можно снимать на ночь и даже носить в обуви, поскольку он весьма износостойкий. Возможно, первое время пациент будет замечать фиксатор, но потом небольшой дискомфорт пройдет.

В нем обязательно есть пластиковые вставки, эластичные шины. Особое устройство данного типа позволяет надежно зафиксировать сустав и саму стопу. Назначаются такие приспособления при переломе или необратимых нарушениях в суставах. Жесткие ортезы для голеностопа дают полную фиксацию ноги. Ими можно с легкостью заменить гипс при переломе лодыжки. Благодаря фиксаторам быстро снижается болевой синдром, разгружается сустав ноги. Регулируемое давление делает использование более комфортным.

В настоящее время существует множество разновидностей жестких фиксаторов. Это позволяет подобрать наиболее подходящую по размеру и другим параметрам модель.

При правильной эксплуатации устройство не нанесет ноге никакого вреда, а перераспределение нагрузки позволит вести практически прежний ритм жизни. Конечно, нельзя носить жесткий ортез стопы в обуви, но можно ходить в нем просто так, за счет уникальной толстой подошвы.

Показания для применения ортеза

Для эффективного лечения травм или заболеваний голеностопа требуется обеспечить больному суставу полный покой. Поэтому носить ортез голеностопный рекомендуется:

1. при артрите и артрозе;
2. при травмах связок;
3. при переломах стопы, голени или лодыжки;
4. при различных аномалиях голеностопа у детей;
5. при нагрузке на голеностоп, вызванной избыточным весом, плоскостопием и другими причинами;
6. в послеоперационный период;
7. в качестве профилактики перелома для спортсменов и тех, кто занимается физическим трудом.

Что лучше современный фиксатор или гипс?

Ортез на голеностопный сустав был разработан не так давно. На сегодняшний день он является хорошей альтернативой гипсу. Прежний способ иммобилизации полностью закрывал доступ к суставу и затруднял лечение. Кроме того, гипс плох еще и тем, что по мере выздоровления его жесткость не меняется. Ортез голеностопный можно регулировать, его подвижность по мере выздоровления лодыжки повышается.

Очень важным фактором является то, что пациенту можно вести активный образ жизни, в отличие от ситуации, когда используется гипс. За счет особенной подошвы вес не концентрируется в одной точке, а перераспределяет нагрузку.

Благодаря применению ортезов для голеностопа скорость выздоровления заметно увеличивается.

За и против

Но применять ортез голеностопный можно не во всех случаях. Его нельзя накладывать при открытых переломах, особенно если рана кровоточит. Даже если перелом закрытый, лучше сначала наложить гипс, а ортез стопы использовать после того, как кости срастутся.

Вопрос о том, можно ли заменить гипс на ортез для голеностопа, должен решать врач в каждом конкретном случае.

Еще один важный момент касается утверждения, что данное приспособление приводит к атрофии мышц. Отсюда возникает вопрос – можно ли снимать такой ортез на ночь? Если перелом не сложный, без смещения – то можно и даже нужно. В противном случае врач просто наложит гипс. Что касается вреда для мышц, фиксатор, наоборот, укрепляет их. Главное – чтобы приспособление было правильно выбрано. При необходимости его даже можно изготовить по индивидуальному заказу.

А можно ли сделать фиксатор на сустав своими руками? Да, если вы врач и квалифицированный мастер одновременно, а также имеете под рукой необходимое оборудование и материал. В противном случае выбирать и носить фиксатор нужно только согласно предписаниям врача.

Ортез на голеностопный сустав своими руками

Как выбрать подушку для путешествий

Современный человек много времени проводит в дороге. Иногда ему необходимо отдохнуть и выспаться. Но как это сделать, сидя за рулём автомобиля или находясь в зале ожидания вокзала?

Обычно для полноценного отдыха бывает достаточно несколько часов сна. Причём, как правило, спать приходится находясь в положении сидя. Для того, чтобы можно было выспаться в любом месте были придуманы особые подушки, которые в некоторой степени фиксируют положение головы, шеи и туловища и дают возможность отдохнуть в не всегда подходящих условиях.

Зачем она нужна

Во время, например, длительного перелёта, пассажир мог бы поспать в течение нескольких часов. Однако, в положении сидя не так просто зафиксировать положение шеи и головы. Аналогичная ситуация возникает в тех случаях, когда водитель находится за рулём в течение многих часов. Ему совсем не будет лишним свернуть на обочину и немного вздремнуть. Пассажир, который сидит в зале ожидания железнодорожного вокзала или аэропорта вполне мог бы выспаться и восстановить силы за это время. Во всех перечисленных и аналогичных ситуациях решением могло бы быть использование одного из вариантов подушек для путешествий.

Принцип их действия основан на фиксации положения шеи и головы (в некоторых случаях предусмотрена дополнительная поддержка спины). При использовании данного аксессуара есть возможность расслабиться и заснуть без риска испытать болевые ощущения от неудобной позы.

Подушка для путешествий позволяет:

• снизить вероятность возникновения остеохондроза;
• предотвратить чрезмерное и длительное напряжение мышц головы и шеи;
• снизить степень утомляемости и дать себе возможность хорошо отдохнуть;
• избежать болевых ощущений от длительного и неудобного положения во время сна;
• сохранить нормальное кровообращение во сне.

Разновидности

В продаже имеется несколько вариантов дорожных подушек:

1. Самым известным вариантом таких изделий можно считать изделие под голову, которое прикреплено к верхней части автомобильного сидения. Оно имеет прямоугольную форму и небольшие размеры. Но этот вариант нельзя назвать очень комфортным.
2. Другой достаточно распространенный вариант представляет собой что-то вроде обычной подушки, которую сидя можно поставить на колени, обнять руками и положить на неё голову. В таком положении можно заснуть, однако важным недостатком изделия является ее большой объём и громоздкость.
3. Теперь перейдём к наиболее популярному варианту подушек для путешествий. Она выполнена в виде подковы. Такую модель подбирают таким образом, чтобы, надетая на шею, она удобно фиксировала положение головы в вертикальном положении. У этого изделия есть разные варианты исполнения. Спереди, перед горлом может быть промежуток или, например, стороны могут соединяться и застёгиваться на пуговицу. Подушка может быть как надувной, так и заполненной специальным наполнителем.
4. «Трансформер» обычно выполнена в виде кольца, состоящего из нескольких секций. Обычно её перед использованием складывают вдвое и надевают на шею. Однако, предусмотрена возможность производить складывание различным образом с учётом конкретных пожеланий клиента.
5. Ещё одна разновидность таких изделий — это дальнейшее усложнение подковообразной подушки. К ней добавляется расширенная затылочная часть, которая позволяет увеличить степень фиксации затылка при засыпании. Одним из таких вариантов является модель с подголовником.
6. Имеется в продаже и такая модель, которая располагается не только у шеи, но и продолжается по всей спине. Кроме фиксации шеи и головы выполняется дополнительная поддержка спины и поясницы. По форме такая модель напоминает половину оглобли.
7. Некоторые модели выполнены в виде особого шарфа, плотность которого больше, чем обычного.и. Им заматывают шею наиболее удобным образом. Иногда такой шарф обматывают также вокруг головы.
8. Ещё один из вариантов — это специальный капюшон. Он включает в себя не только фиксатор для шеи, но и плотную ткань вокруг головы с отверстием для дыхания. Это изделие не только фиксирует положение головы во время сна, но и помогает снизить влияние света и шума во время отдыха.
9. Иногда в подушках применяются дополнительные удобства: встроенный массаж или плейеры с приятной музыкой.
10. Также продаются специальные изделия для детей. В основном они такие же, как и для взрослых. Однако, там могут использоваться дополнительные средства безопасности. Примером последних могут быть дополнительные валики в передней части, которые предохраняют голову от чрезмерного наклона вперёд.

подушка с наушниками и массажером трансформер подушка для детей подушка для путешествий

Как выбрать

Для того, чтобы правильно осуществить выбор, прежде всего нужно учесть особенности своего сна:

1. Если путешественник в обычных условиях предпочитает засыпать на спине, ему подойдёт обычная модель под голову или аналогичная. Если он предпочитает сон на боку, то подойдёт изделие в форме подковы.
2. Другое важное обстоятельство — это то, насколько хорошим является кровообращение в организме человека. Если с этим есть хоть какие-то проблемы, то продукт нужно брать с качественным наполнителем и формой, которая обеспечивает плотную фиксацию.
3. Подушка, конечно соприкасается с телом. Поэтому не должно быть аллергии на используемый материал. Также нужно, чтобы изделие было комфортным на ощупь.
4. Подбор наполнителя не менее важен. Надувные изделия более компактны при переноске, но они хуже сохраняют свою форму с течением времени. Поэтому использование наполнителей является более комфортным. Некоторые материалы обладают эффектом памяти формы.
5. Внутренние края изделия не должны травмировать кожу. Соприкосновение с подушкой в течение нескольких часов требует комфортных ощущений. Поэтому при покупке не будет лишним провести рукой по внутреннему краю, чтобы убедиться в его безопасности при использовании.
6. Теперь рассмотрим размер изделия. При эксплуатации она не должна ёрзать, голова должна быть хорошо зафиксирована.
7. Стоимость, конечно, важна, но это изделие относится к тем товарам, качество которых более важно, чем цена. Ведь на некачественной продукции отдохнуть и выспаться вряд ли получится.

Как пользоваться

Используют это изделие в соответствии с личными вкусами. Эксплуатировать подушку для путешествий можно по-разному. Например, изделие-подкову в большинстве случаев надевают таким образом, чтобы свободное пространство было впереди. Однако, если это сделать противоположным образом, изделие даст хорошую опору для подбородка. А если одеть изделие отверстием набок, то это будет комфортно для тех, кто расположился в кресле боком.

Как сделать своими руками

Учитывая большое разнообразие как самих изделий, так и используемых в них частей и материалов, вполне разумно купить подушку, выбрав наиболее подходящую. Однако, её нетрудно сделать самостоятельно. Опишем процесс изготовления изделия в форме подковы.

1. Работа начинается с подготовки выкройки. Накладываем один кусок ткани на другой и края закрепляем булавками.Потом, вырезаем ткань нужным образом.
2. Сшиваем края на швейной машинке, оставляя отверстия у концов.
3. Заполняем внутренность изделия ватином до нужной плотности. Если его будет слишком много, то подушка будет твёрдой.
4. Зашиваем отверстия, через которые происходила набивка.

Изделие готово и его можно использовать в путешествиях или дома.

Где можно купить, сколько стоит

Стоимость ортопедических подушек для путешествий очень сильно различается у разных моделей. Она зависит от размера, типа наполнителя, формы:

1. Colibri в виде подковы стоит 299 рублей.
2. Флокированная, прямоугольная, размером 43 см x 28 см x 9 см с покрытием из искусственного винила обойдётся в сумму 199 рублей.
3. «Рогалик» с эффектом запоминания формы будет стоить 1050 рублей.
4. «Берёза» фирмы Espera цилиндрической формы будет стоить 1200 рублей.

Купить их можно как в специализированных магазинах, так и через интернет. А также в спортивных магазинах, типа Спортмастер и Декатлон.

Мнение потребителей

Отзывы покупателей в основном положительные. Люди отмечают удобство и комфорт во время сна сидя.

Сфера применения таких подушек не ограничивается только использованием во время поездок для сна. Их использование гораздо шире. Одним из вариантов является поддержка головы при длительной сидячей работе за компьютером или при просмотре фильма дома или в кинотеатре.

Ортез на коленный сустав: виды, материалы, как выбрать и как правильно носить

Коленный сустав считается одним из самых нагружаемых в человеческом теле, поэтому в силу некоторых причин его функциональность может нарушаться. Ортез для коленного сустава дает возможность избежать этих проблем. Фиксация сочленения при помощи представленного изделия позволяет снизить нагрузку на него, обеспечить оптимальный уровень подвижности нижней конечности. Применяется такой наколенник во время занятий спортом, обычной ходьбы, в период восстановления после травмы, оперативного вмешательства. Еще одной функцией ортеза является правильная фиксация сустава для профилактики вывихов, развития воспалительных процессов в сочленении, его нестабильности.

Разновидности изделия

Существуют следующие типы наколенников:

• Закрытым. Он служит для фиксации коленного сустава. Представленный ортез может согревать коленную чашечку. Чаще всего такое изделие применяется во время занятий спортом или в случае длительной ходьбы.
• Открытым. При этом он оснащен регулируемым натяжением. Применяется представленный наколенник в послеоперационный период, после растяжения, если присутствуют остаточные болевые ощущения при обострении артрита.
• Открытым, со спиральными боковыми ребрами жесткости. Он применяется для фиксации коленного сустава в период наличия воспалительного заболевания в сочленении. Ребра жесткости дают возможность предупредить травмы, избежать болезненных ощущений во время движения.

Во время покупки наколенника необходимо проверить, не будет ли он вызывать аллергическую реакцию.

Жесткий или полужесткий шарнирный коленный ортез

Он может быть изготовлен из плотной ткани, пластика и даже металла. Отдельные части конструкции соединяются шарнирами, которые дают возможность отрегулировать подвижность коленного сустава. Выполняет такой наколенник следующие функции:

• компенсирующую;
• корригирующую;
• разгружающую;
• фиксирующую.

Это изделие можно применять чаще всего после серьезных травм или оперативного вмешательства, когда положение коленного сустава должно быть строго зафиксировано.

Наколенник на чашечку

Благодаря ему обеспечивается нормальное давление на сухожилия сустава, что позволяет распределить нагрузку. Это позволяет снизить интенсивность болевых ощущений. Зачастую применяется такой наколенник в случае наличия у пациента хронических патологий чашечки, после подвывихов или в период сильных нагрузок на конечность.

Ортез для коленного сочленения или специальный ортопедический бандаж может порекомендовать только доктор. Самостоятельно выбирать такое изделие не следует, так как можно ухудшить состояние колена.

Показания и противопоказания к использованию

Если врач порекомендовал пациенту носить наколенник, то он должен разъяснить все показания и запреты к применению устройства. Существуют следующие показания:

• Эластичный мягкий ортез для легкой фиксации используется при бурситах, обострениях артрозов, синовитах, а также при первой степени гонартроза.
• Ортез на коленный сустав, оснащенный ребрами жесткости. Он применяется при отеках коленного сустава, деформирующем артрозе, синовите, бурсите, артрите и ревматизме.

• Тутор. Он используется при болезни Кенига, вальгусной деформации конечностей, гемартрозе, остеохондропатии, других поражениях сочленения.
• Полужесткий ортез с усиленной фиксацией необходим при артрозе, вальгусной девиации, ревматоидном артрите, параличе коленного сочленения.

Что касается противопоказаний, то они таковы:

1. Отеки нижних конечностей.
2. Варикоз глубоких или поверхностных вен.
3. Дерматит или другие воспалительные заболевания кожи в тех места, на которые будет накладываться наколенник.

Список противопоказаний может быть дополнен лечащим врачом. Тут все зависит от индивидуальных особенностей организма, а также течения заболевания коленного сустава.

Выбор коленного ортеза: тип, материал

Для того чтобы ортез коленного сустава выполнял свои функции фиксации, необходимо правильно его выбрать. Главным параметром, который необходимо учитывать при покупке наколенника – это обхват коленного сочленения. Замерять объемы необходимо сверху и снизу на расстоянии 15 см от колена. Такая процедура даст максимально точные параметры.

С особой осторожностью нужно выбирать детские ортезы. Во время покупки изделия ребенок должен обязательно присутствовать, чтобы можно было померить наколенник. Детские ортезы должны быть удобными и безопасными. Однако покупать их нужно только после тщательного осмотра и консультации ортопеда. Самостоятельно использовать изделие не рекомендуется.

Обратить внимание необходимо и на материал изготовления наколенника. Самым комфортным и безопасным является хлопок. Однако его существенным недостатком является то, что он практически не растягивается.

Хорошо согревает и фиксирует сочленение неопреновый ортез. Подходить к покупке такого изделия следует очень осторожно, так как этот материал способен вызывать аллергические реакции. Носить приспособление из неопрена длительное время не разрешается.

Самым прочным и эластичным считается нейлоновый наколенник. Он способен хорошо зафиксировать сустав, произвести отличный компрессионный эффект. Кроме того, за ним очень просто ухаживать.

Если пациент будет носить ортез достаточно долго, то лучше обратить внимание на те изделия, которые изготовлены из лайкры или спандекса. Такой универсальный коленный фиксатор хорошо повторяет форму сустава, а также не согревает его. Особенно важным этот параметр является летом. Эффект согревания в этом случае может привести к появлению опрелостей и раздражений на коже под наколенником.

Естественно, внимание нужно обратить на тип изделия, его стоимость, производителя и рекомендации врача. Например, не каждому больному может подойти ортез с ребрами жесткости или пружинными вставками. Если у пациента заметно ухудшается подвижность ноги, то ему может лучше подойти разъемный коленный ортез. Что касается производителя, то очень популярными сейчас являются приспособления марки «Орлетт». Важно также прочесть отзывы пользователей, которые уже применяли такие изделия.

В любом случае, перед покупкой нужно проконсультироваться с доктором. Самостоятельно выбранные ортезы, которые должны фиксировать коленные сочленения, могут стать сильной проблемой, навредить. Что касается стоимости, то не желательно выбирать самые дешевые варианты, так как они могут не в достаточно степени выполнять свои функции.

Примерять коленный ортез необходимо прямо в салоне. При этом его следует не просто надеть, а походить в нем, присесть, попрыгать. Если пациент будет чувствовать дискомфорт, значит, выбранная модель ему не подходит.

Как носить ортез?

Итак, независимо от того, какой именно ортез был выбран: с ребрами жесткости или разъемный, надевать и носить его надо правильно. Существует несколько правил, которые позволят использовать ортезы для коленных сочленений эффективно:

• Эластичные изделия ни в коем случае нельзя носить постоянно. А вот шарнирные разъемные приспособления можно не только носить весь день, но и оставить на ночь. Они ограничивают движения конечности даже в период сна, что особенно важно в послеоперационный период.
• Сколько и когда необходимо носить такой наколенник определяет только лечащий врач. Однако, в общем, время ношения разъемного или других видов ортезов не должно превышать 8 часов. При этом каждые 3 часа необходимо освобождать ногу от бандажа на 20 минут.

• Не следует надевать ортез на коленный сустав на ночь, если он сделан из неопрена.
• Некоторые изделия могут производиться с силиконовым кольцом, которое располагается в боковой части и не дает наколеннику скользить по коже. Эта функция будет полезна в том случае, если существенное ограничение подвижности конечности не требуется, например, во время спортивных тренировок.
• Во время использования изделия нужно постоянно следить за состоянием того участка кожи, который закрывается бандажом. На нем не должны появляться раздражения. Возможно, придется пользоваться защитным кремом.

Правильно выбранный коленный ортез не должен доставлять ни малейшего дискомфорта, однако, для этого необходимо соблюдать все вышесказанные рекомендации.

Лечение суставов Подробнее >>

В принципе, отзывы об этом изделии достаточно хорошие. Пользователи говорят об универсальности коленных бандажей, которые одинаково хорошо подходят и на правую, и на левую ногу. Представленное изделие отлично фиксирует коленный сустав, уменьшая проявление болевых ощущений, убирается патологическая подвижность конечности.

Одним из самых популярных приспособлений, которое комментируют пользователи, является продукт марки «Орлетт». Он не является очень дешевым, однако, он замечательно справляется со своей функцией. Единственное, чего нельзя делать с наколенниками – это стирать в стиральной машине. Лучше всего помыть его с мылом, немного отжать и положить на сушилку.

Достоинством мягких ортезов является то, что они практически не видны под одеждой. Поэтому носить их можно и зимой и летом. Как можно отметить, правильный выбор наколенника помогут осуществить отзывы других покупателей. Вот и все особенности представленных приспособлений. Будьте здоровы!

Можно ли сделать ортез для голеностопа своими руками?

Ортез на голеностопный сустав может понадобиться при переломе, вывихе и любом повреждении лодыжки. Основная его задача зафиксировать ногу и дать ей полный покой. В таком случае заживление идет быстрее. Восстановительный процесс с этим ортопедическим приспособлением протекает проще. В результате нога выздоравливает и возвращается полная подвижность.

Особенности ортеза

Травма лодыжки достаточно сложный диагноз. Это может быть легкое повреждение, которое проходит быстро или же серьезное, нуждающееся в длительном лечении. Обязательно нужно заниматься ногой в комплексе. Вместе с лекарствами, занятиями и домашними средствами необходимо зафиксировать ногу.

Что такое ортез (или тутор)? Это ортопедическое приспособление, которое повторяет форму щиколотки и обеспечивает больную ногу минимальными нагрузками. Оно фиксируется разнообразными застежками и его можно снимать и одевать несколько раз. Продаются варианты из разных материалов.

Есть возможность в зависимости от ситуации купить разную модель. Некоторые носятся для профилактики, особенно спортсменами и людьми, у которых работа связана с сильными физическими нагрузками. Другие же одевают в период реабилитации, для того чтобы дождаться полного восстановления и предотвратить осложнения. Также есть и функциональные, помогающие справиться с патологиями.

Показания к применению

Это ортопедическое приспособление должен назначать исключительно врач. Именно он помогает подбирать степени жесткости и определенный тип модели. Есть множество диагнозов, при которых просто необходима данная фиксация:

• Перелом. Ортез способен даже заменить классический гипс.
• Вывих. Даже при небольшом повреждении нужно снять нагрузку с ноги.
• Трещина и другие повреждения кости.
• Растяжение связок в суставе.
• Суставные болезни, например, артрит или артроз.

Для каждого диагноза специалист выбирает свой собственный вариант фиксирующего приспособления. Некоторые разновидности одеваются в послеоперационный период. А если нужно снять нагрузку при избыточном весе — это лучший вариант помощи.

Разновидности

Основным критерием по которому ортезы делятся на виды — является степень жесткости. Каждый определенный характер травмы или патология требует определенного лечения. А с помощью этого приспособления опорно-двигательный аппарат быстро восстанавливается.

Итак, существует следующее разделение:

1. Мягкий. Фактически он очень похож на тканевый бандаж. Это очень удобный вариант, его легко можно самостоятельно надевать и снимать. Приятным преимуществом является то, что ортез носится с обычной обувью. Это динамический вариант, он позволяет легко двигаться.
2. Полужесткий (средней или сильной степени фиксации) — состоит не только из ткани. Тут обязательно есть вставки из пластика или металла, гарантирующие полную неподвижность. Обычно носить его приходится долго, восстановление после травмы идет именно с таким приспособлением.
3. Жесткий деротационный представляет собой пластиковые вставки с эластичными шинами. Конструкция облегает голеностоп и всю стопу. Именно этот ортез заменяет гипс. Ношение снимает боль, а также способствует ускоренному выздоровлению. Носится бандаж постоянно и снимать его запрещается.

Помните, что подбирает конкретный ортез специалист. Ни в коем случае нельзя заниматься самолечением, ведь это может привести к серьезным осложнениям. Отдельно предлагаются варианты для детей.

Изготовление своими руками

После перелома лодыжки или же другой травмы врач может назначить ношение ортеза. Не все могут приобрести это дорогостоящее приспособление в аптеке, некоторые решают изготовить его самостоятельно.

Справиться с этой задачей достаточно легко из подручных средств. Самое главное собрать правильную конструкцию. Необходимо иметь некоторые части для прилегания к ноге (мягкие), а также твердые для того, чтобы надежно зафиксировать сустав.

Необходимые материалы

Первоначально нужно найти базу для изготовления твердой части. Это любой пластиковый ящик, который имеет прямые углы. Нужно распилить его таким образом, чтобы получилась буква Г. Иногда материал достаточно прочный, в других же ситуациях можно добавить металлический уголок.

Обязательно нужно найти также ткань для фиксации. Она должна быть приятна тактильно и максимально прочная, подходящая для долгой носки. Последним шагом становится продумывание застежек. Можно использовать любую старую одежду, добавить кнопки, молнию, завязки — любой вариант будет уместен, главное чтобы он был прочным.

Пошаговая инструкция

Детский ортез изготавливать проще в силу того, что он небольшого размера, но и для взрослых сделать эту конструкцию несложно. После того, как все подготовленные материалы и инструменты были найдены можно приступать к работе.

1. Отрезать пластиковую букву Г. Получается прямой угол, у которого одна сторона должна быть равна длине стопы или немногим больше, вторая не доходить до колена.
2. Обязательно обточить все острые углы.
3. Подобрать качественный плотный материал и полностью обшить конструкцию. Она не должна оставаться пластмассовой. Можно использовать старую зимнюю одежду.
4. Пришить ткань, которая будет облегать ногу по бокам, пока жесткая часть будет находиться сзади.
5. Прикрепить завязки, молнию или кнопки. Лучше сразу использовать два вида креплений.

В результате получается удобный полужесткий ортез. Этот вариант подходит для тех, кто не может позволить себе потратиться на ортопедическое приспособление, а также для жителей небольших сел, где не продаются такие товары.

Видео «Сам себе мастер»

С минимальными навыками любой может изготовить ортез дома. Достаточно найти несколько простых вещей, которые подходят для частей будущего ортопедического приспособления и посмотреть видео.

Ортезы для голеностопа

Ортез – это фиксатор ортопедический, различается по типам и по областям применения. Их применяют при различных болезнях опорно-двигательного аппарата – для позвоночника, суставов верхних и нижних конечностей.

Ортез голеностопный – специальная конструкция, которая в точности повторяет контуры человеческой голени. По виду приспособление может напоминать гольф, сапог и даже носок. Почти все типы изделия выпускаются с открытыми пальцами.

Фиксация медицинского аксессуара может быть различной: шнуровки, ремни, липучки, кнопки… В настоящее время медицинский аксессуар изготавливается из синтетической или х/б ткани с добавлением плотного эластика, пластика, металла. Когда-то приспособления изготавливались из дерева.

Когда нужен ортез для голеностопного сустава и как его выбрать?

Показания для использования голеностопного ортеза

Лечение травм и заболеваний голеностопного сустава 2-3 степени – с поражением хряща – в большинстве случаев начинается с иммобилизации – больной конечности нужно обеспечить покой.

Надежная фиксация необходима при обострении заболеваний и при травмах таких видов:

• артриты и артрозы нижних конечностей с поражением голеностопа;
• повреждения мышц и связок, в том числе ахиллова сухожилия;
• переломы и вывихи;
• вторичная нестабильность голеностопного сустава из-за плоско вальгусной деформации или плоскостопия;
• при параличах и парезах нижних конечностей при ишемических атаках и инсультах;
• после операций на нижние конечности;
• при рахите и врожденных патологиях у детей.

В некоторых случаях целесообразно использовать ортезы в профилактических целях.

Это распространенная практика у спортсменов и тех людей, чья профессиональная деятельность связана с повышенной нагрузкой на голеностопные суставы.

Виды ортезов для голеностопных суставов

Какие бывают конструкции у фиксаторов?

В настоящее время изготавливаются мягкие, полужесткие и жесткие приспособления, применение которых зависит от вида и степени повреждения голеностопа. Например, в целях профилактики используют мягкие голеностопные ортезы, при переломах – жесткие. Рекомендацию по выбору медицинских аксессуаров дает врач.

Фиксаторы можно квалифицировать и по типу нагрузки:

• разгружающие – уменьшают нагрузку на голеностоп, создавая условия для перераспределения;
• корректирующие – применяются для устранения деформаций, возникших в суставах;
• плотнофиксирующие – для тотальной иммобилизации;
• регулируемые – если по мере выздоровления или в зависимости от клинической картины степень фиксации требует изменений;
• динамические – если для лечения заболевания обездвиживание не требуется.

Варианты изделия:

• шарнирный ортез голеностопный – обеспечивает подвижность;
• бандаж без шарниров – форма конструкции обеспечивается крепежными элементами.

Конструкция для мягкой фиксации по внешнему виду напоминает съемный бандаж. При выборе необходимого приспособления учитывают размер, форму конструкции и тип крепления.

Такое устройство не имеет противопоказаний в применении – если соблюдать правила эксплуатации. Медицинский аксессуар данного вида сочетается с обувью и нижним бельем, его можно самостоятельно надевать и снимать. Изделие легко стирается. Обычно на ночь подобные приспособления снимают.

Ортез голеностопный полужесткий – средняя фиксация. Такие изделия обязательно закрепляются шнуровкой или ремнем, которые вполне могут заменить по своей функции эластичный бинт. Во многие конструкции вводят жесткие детали – пластиковые или металлические вставки, повышающие жесткость.

В большинстве случаев приспособления используются во время реабилитационного периода после травм или операций на голеностопе.

Давление и степень сжатия регулируются за счет натяжения ремней или шнурков.

Такая конструкция вполне может заменить съемный гипсовый лангет. Она повторяет полностью все анатомические изгибы, не натирает кожу при длительной носке, ее можно – если разрешит лечащий врач – снять на ночь, а затем самостоятельно надеть. Большинство изделий такого типа можно носить с обувью. Дискомфорт фиксатор доставляет незначительный – через сутки-двое пациенты практически перестают его замечать.

Ортез голеностопный жесткий используют при 3степени артрозов и артритов или при переломах и сильных вывихах со смещением. Это приспособление обеспечивает надежную фиксацию. Сочленение освобождается от нагрузки, благодаря чему болевой синдром устраняется.

Фиксатор полностью заменяет гипс при переломах голеностопа, он иммобилизует сустав в необходимой для правильного сращения позиции. В изделие вмонтированы эластичные вставки, жесткие шины. Давление на кожу регулируется, что позволяет предупредить образование потертостей и мозолей, которые часто возникают при ношении гипса.

В настоящее время изготавливается множество моделей жестких голеностопных ортезов различных форм и высоты. Перераспределение нагрузки сводит до минимума неудобство от временной потери трудоспособности, позволяет сохранить возможность самостоятельно передвигаться. Благодаря толстой подошве на поврежденную конечность можно опираться, и больной сам способен обслуживать себя в быту и даже выходить из дома.

Особенности применения голеностопных ортезов

Благодаря фиксаторам суставы стабилизируются, механическая нагрузка на связочный аппарат снижается, болезненные ощущения исчезают. Визуально вид конечности нормализуется – устраняются отек и гиперемия.

Особое удобство в том, что возможно сохранить двигательную активность – не нужно бояться, что аксессуар «сползет».

Преимущество съемного фиксатора перед гипсом:

• иммобилизация намного надежнее;
• доступность кожного покрова, что позволяет ухаживать за нижними конечностями, проводить гигиенические процедуры и лечебные мероприятия;
• не появляется кожного зуда и натертостей из-за неудобного края жесткого фиксатора, как часто бывает при гипсовании.

Однако применение съемного фиксатора на голеностоп не всегда оправданно – при свежих переломах первое время больному рекомендуются гипсовые повязки. Недопустимо применение голеностопных ортезов также при открытых переломах и травмах с повреждением кожного покрова.

Есть мнение, что ношение съемных фиксаторов приводит к гипотрофии мышц голени. Это неверно.

Наоборот, данные медицинские аксессуары позволяют сохранять частично двигательную активность, а значит, мышечная нагрузка присутствует.

Можно ли изготовить ортез на голеностопный сустав своими руками, в домашних условиях, из подручных материалов? Этого сделать нельзя. Изготавливаются ортезы по специальным выкройкам, учитывается множество размеров и степень нагрузки. Небольшая ошибка может привести к серьезной деформации сустава, неправильному сращению перелома.

Что выбрать после травмы, гипс или съемный фиксатор? Решение по этому вопросу должен принимать только лечащий врач. Врач так же дает рекомендации по возможности съема медицинского аксессуара на ночь или во время проведения гигиенических процедур.

В исключительных случаях съемные фиксаторы изготавливаются по индивидуальным заказам.

Лангетка на ногу при переломе лодыжки

Ортез на голеностопный сустав при переломе лодыжки – инновационный метод, создающий исключительно комфортные условия для быстрой регенерации травмированной ткани.

Такой современный подход во многом дает фору консервативному накладыванию гипса на поврежденный голеностоп, поскольку снимает механическое воздействие, уменьшает отечность и гарантирует комфортную реабилитацию.

Как правильно подобрать ортез

Грамотный подбор данного ортопедического приспособления повлияет на результативность и время восстановления лодыжки после перелома. Доверить эту задачу правильнее всего травматологу или врачу-ортопеду.

Изделие это выполняется преимущественно в форме сапога, с точностью имитирующего анатомические особенности голеностопного сустава, пальцы при этом остаются открытыми. Поэтому основной критерий на который стоит опираться выбирая ортез на лодыжку – это размер ноги пострадавшего. Далее важно замерить окружность:

• самой лодыжки — нижняя точка косточки;
• голени — средняя точка между коленом и щиколоткой;
• щиколотки — самая узкая часть ноги.

Читайте также

Статистика травматологических отделений говорит о том, что самым распространенным видом травм были и остаются те, что…

Лангетка на ногу при переломе лодыжки должна стягивать голеностоп как можно сильнее, только так будут обеспечены верная фиксация и неподвижность.

Особенности применения ортезов

Носить изделие можно на постоянной основе, под него рекомендуется надевать хлопковый высокий носок для исключения вероятности натирания кожи пластиком или металлом.

Спустя некоторое время после первичного применения изделия, могут возникать местные реакции в виде красных пятен на травмированном месте, иногда ощущается боль в лодыжке. Подобные явления достаточно быстро исчезают. Если же по истечении получаса указанные симптомы не пропали, необходимо в срочном порядке проконсультироваться с врачом.

Преимущества

Ортезы при переломе лодыжки по всем критериям способны дать фору гипсованию и бинтованию. Последнее не способно обеспечить стягивание должной силы, что чревато неправильным срастанием сломанной кости, да и его терапевтическая эффективность невысока. Гипсование привносит в жизнь пациента значительный дискомфорт и затрудняет проведение необходимых врачебных манипуляций в реабилитационный период.

Какими еще положительными аспектами характеризуется иммобилизационный съемный ортез:

1. Минимизирует а иногда и полностью устраняет болевые ощущения и отек после перелома лодыжки.
2. Стабилизирует сустав.
3. Усиливает мышцы ноги, укрепляет связки, сухожилия.
4. Исключает механическое воздействие на область травмы.
5. Регулирует степень стягивания, позволяет изменять уровень жесткости в процессе терапии.
6. Гарантирует комфортную эксплуатацию и расширенные возможности для двигательной активности в период реабилитации.
7. Применение ортеза при переломе лодыжки позволяет вернуться к нормальной ходьбе быстрее, чем при использовании гипсовой повязки. Вероятность осложнений также сведена к минимуму.

Читайте также

Повредить голову в повседневных условиях несложно. Это одна из самых распространенных травм, и, очень важно осознавать…

Недостатки

Не имеется прямых противопоказаний к ношению лангетки при переломах лодыжки. Однако описанное ортопедическое приспособление необходимо применять только после предварительной врачебной консультации при наличии определенных показаний для его ношения. Главный минус данного устройства в недопустимости его эксплуатации при кровоточащих переломах открытого типа, образовании раневых поверхностей, при комбинированном травмировании ноги. Гипс, наложенный на голеностопный сустав, в данном случае будет более рациональным вариантом.

Что собой представляет ортез

Это фиксирующий инструмент, способствующий регенерации временно потерянных функций органов опорно-двигательной системы. Он является своеобразным ограничителем травмированного сустава, за счет чего нагрузки на него уменьшаются. Ортез исключает риск развития деформации и растяжения связок. С его помощью перелом лодыжки срастается быстрее и эффективнее.

Ортопедическая индустрия может предложить солидный ассортимент голеностопных фиксаторов. Поставленный врачом диагноз, основанный на специфике перелома и способностях костных тканей пациента к восстановлению, позволит подобрать правильную модель.

Материалы и степень фиксации

В зависимости от нюансов терапевтической задачи подбирается необходимая степень жесткости ортеза. Этот критерий лег в основу одной из многочисленных классификаций:

1. Мягкие, схожие с бандажом изделия, укомплектованные удобной шнуровкой. В основе – хлопчатобумажный или синтетический материал.
2. Ортопедические приспособления средней степени жесткости. Изготавливаются из эластичных тканей, часто с добавлением пластиковых элементов.
3. Жесткий ортез. Сапог с пластиковыми или металлическими элементами с внутренними эластичными вставками. К нему добавлено несколько разновидностей регулируемых застежек, которые в совокупности смогут обеспечить должный уровень фиксации на ноге и ограничений движений в суставе.

Конструкции ортезов

Ортез для лодыжки после перелома может быть:

• профилактическим – показан для предупреждения травм голеностопа при индивидуальной предрасположенности к этому, либо когда работа человека предполагает постоянные высокие физические нагрузки;
• функциональным – обеспечивает нормальную двигательную активность в ситуации, когда структура сустава подверглась необратимым изменениям;
• лечебно-реабилитационным – применяется для терапии переломов и травм лодыжки разной степени тяжести.

Конструкция устройства может быть дополнена мягкими накладками, выполненными из геля с вставками из силикона или металла, ремнями или шнуровкой. Жесткий ортез получается легче подогнать к ноге, во время носки изделия не возникает дискомфорта, обеспечивается должный тепловой эффект.

Что представляет собой лангетка

При переломах разной степени тяжести для оказания первой медицинской помощи рекомендуют лангетку. К ее использованию прибегают для надежной фиксации сустава, сломанной кости. Изделие, функционал которого отличен от прочих фиксирующих повязок, – оптимальный вариант также при растяжениях нижних конечностей и сильных ушибах.

Каждый из нас хотя бы единожды падал. И как ни печально, многие после падений ощущали на себе их неприятные последствия,…

Лангетка на ногу при переломе лодыжки – гипсовый, усиленный бинтом фиксатор. Ее главная функция – иммобилизация и закрепление в требуемом положении сломанной лодыжки для снижения болевого синдрома и дальнейшего скорого восстановления ноги. Изделие съемное, что делает использование удобным, т.к. появляется возможность выполнения ежедневных санитарных манипуляций.

Гипсовая лангетка своими руками при переломе

Для ее изготовления понадобятся марлевые повязки, пропитанные гипсовой основой, берутся равные доли теплой воды и гипсового порошка. Предварительно гипс рекомендовано проверить на прочность: если готовый материал сжать в ладонях, и он при этом не раскрошится, им можно смело пользоваться.

Схема работы такова:

1. На трехметровые полоски бинта равномерным слоем наносится гипс.
2. Чтобы изготовить полноценную лангетку, слоев готовить нужно не менее восьми. Все они складываются к середине равномерно с обеих сторон.
3. Далее марлевые полоски замачиваются и слегка разглаживаются. На местах физиологических изгибов, например пятка, делается аккуратный надрез.

Как правильно ухаживать за изделием

Ортезы за исключением иммобилизирующих конструкции это ортопедические товары, подлежащие деликатной стирке с применением моющих средств. Частота стирки зависит от степени загрязнения. Сушить изделие следует при комнатной температуре, вдали от прямых солнечных лучей и обогревателей. Лангетку наоборот нельзя стирать, т.к. гипс при соприкосновении с водой станет мягким и потеряет свои свойства.

Мнение медиков

Большинство ортопедов склоняются, что в большинстве случаев, при переломах лодыжки оправданно применение ортеза вместо гипсовой повязки. Однако только специалист может определить целесообразность такого замещения и назначить ношение того или иного вида ортопедического приспособления. Правильный выбор изделия основывается на виде патологии и индивидуальных особенностях строения сустава пациента. От грамотного использования ортеза напрямую зависит здоровье и правильное функционирование опорно-двигательного аппарата, поэтому лечащий врач учитывает мельчайшие тонкости, в частности:

• общее состояние здоровья пациента;
• наличие патологий сосудов;
• склонность к аллергическим реакциям;
• характер травмы и вероятность ее осложнений;
• вид фиксирующих элементов и материал изготовления ортопедического прибора.

Психологи доказали, что при переломах конечностей выбор такого средства реабилитации как ортез положительно влияет не только на физическое восстановление, но еще и на психологическое здоровье. Когда речь идет о переломе, то обязательным условием терапии поврежденных костей и суставов должны стать правильная фиксация и максимальное обездвиживание.

Статья написана по материалам сайтов: medotvet.com, fiz.lechenie-sustavy.ru, prospinu.com, jointcare.ru, otravmah.online.

»