Остеотомия коленного сустава: реабилитация, последствия

Нередко люди страдают от неправильного строения коленного сустава с самого рождения – дефект мешает им правильно ходить и чувствовать себя полноценно. Чаще всего это происходит из-за неподвижности кости, пребывающей в искривленном состоянии. Кроме того, деформация может произойти и при повседневной жизни, ведь никто не застрахован от получения травм при падениях и сильных ударах. Особенно подвержены таким проблемам люди преклонного возраста, организм которых уже ослабевает, кости перестают быть сильными, как в молодости и повреждение хрящевых тканей может произойти даже после падения. Часто, вызванные вывихами, переломами и трещинами, суставы неправильно срастаются, после чего и возникают проблемы с их подвижностью, появляются болевые ощущения или наоборот, потеря чувствительности.

Классическое вправление переломов не всегда помогает, а если дефект врожденный, является практически бесполезным. В таких случаях врачи проводят остеотомию коленного сустава – операцию, предполагающую удаление костного клина. После проведения этой процедура сустав обретает подвижность и позволяет пациенту передвигаться без затруднений. Также остеотомию считают лучшим средством для отсрочки протезирования поврежденной кости. Перед хирургическим вмешательством врачи внимательно исследуют колено, пользуясь современным оборудованием, наилучшим из которого является аппарат магнитно-резонансной терапии, позволяющий отобразить участок со всех ракурсов и дать доктору четкое представление о необходимых процедурах во время операции.

Восстановление после операции

Реабилитация после остеотомии коленного сустава включает несколько этапов. Через 2-3 дня пациенту необходимо поддерживать небольшую подвижность в ноге, для снижения риска появления тромбов, но не переусердствовать, так как сустав еще очень слаб. Для снижения болевых ощущений врачи выписывают обезболивающие лекарства и накладывают специальные повязки для комфорта. Для снижения отеков лучше держать ногу немного поднятой, например, подложив подушку под стопу в лежачем положении.

Весь период реабилитации должен проходить под бдительным контролем доктора. Колено будут исследовать на предмет корректного срастания, поддерживать его неподвижность путем накладывания гипса. Любые действия пациента, вплоть до правильности принятия душа, должны быть оговорены с врачом для избежания неправильного срастания сустава.

Первый период восстановления после остеотомии включает носку гипса (в случае, если он был наложен) и приданию ноге максимального покоя. Передвигаться нужно исключительно на костылях или в коляске. Когда снимается гипс, наступает вторая фаза, и к тому времени нога крепнет, и для того, чтобы ускорить реабилитацию, необходимо выполнять комплекс несложных упражнений, которые повысят скорость обмена веществ и улучшат кровоток для быстрого заживления. Как правило, такой период занимает 2-3 месяца и является самым важным в восстановлении. Обязательно необходимо принимать витамины, делать компрессы и регулярно посещать врача, особенно если присутствуют сильные отеки, боль и другие неприятные последствия. Отличным решением станет использование специального устройства, чтобы обеспечить пассивные движения сустава.

Физиотерапия, назначаемая на этом этапе, включает использование стимуляторов для ускорения роста хряща, поддержания в тонусе мышц поврежденной ноги и уменьшения отеков.

После того, как хрящ полностью зажил, следует приступить к упражнениям по легкой нагрузке сустава. Специальная лечебная гимнастика назначается врачом, в частности, указываются типы проводимых тренировок, их регулярность и количество подходов. Придерживаясь установленного расписания, больной сможет значительно ускорить полное восстановление работоспособности. Нагружать сустав следует постепенно, начиная с легких и плавных движений, чтобы не повредить только что заживший хрящ. Обязательными являются нагрузки на мышцы ноги, ослабшие после нескольких месяцев пассивного режима. Хорошим решением станет использование велотренажера или специального оборудования для восстановления, имеющегося в санаториях и реабилитационных центрах.

После остеотомии коленного сустава реабилитация может занять как долгий, так и короткий период времени, в зависимости от вида операции (открытая или закрытая) и ее сложности. Нужно обязательно помнить, что запрещается совершать какие-либо действия, повышать нагрузку на сустав без консультации врача. Если не придерживаться этого правила, сроки восстановления могут затянуться или даже привести к осложнениям.

Хотите получить такое же лечение, спросите нас, как?

Остеотомия колена — Остеотомия коленного сустава

Остеотомия колена — Остеотомия коленного сустава

Knee Osteotomy — Osteotomy, Knee

Остеотомия колена — удаление костного клина в кости голени, что обеспечивает колену больший диапазон движений и облегчение болей.

Причины проведения остеотомии колена

Процедура изменяет коленный сустав таким образом, что большая часть веса переноситься на здоровую часть колена, что снимает нагрузку с поврежденной части. Повреждение часто возникает из-за остеоартрита. Эта операция может быть сделана вместо полной замены коленного сустава.

Остеотомия колена не излечивает заболевание, например остеоартрит, но операция может:

• Уменьшить боль;
• Улучшить диапазон движений;
• Задержать дальнейшее повреждение сустава;
• Отсрочить операцию по эндопротезированию коленного сустава.

Возможные осложнения остеотомии колена

Осложнения встречаются редко, но никакая процедура не гарантирует отсутствие риска. Если планируется остеотомия коленного сустава, нужно знать о возможных осложнениях, которые могут включать:

• Кровотечение;
• Реакция на анестезию;
• Инфекция;
• Сгустки крови;
• Тошнота и рвота;
• Травмы нервов и кровеносных сосудов;
• Сокращение длины ноги;

Факторы, которые могут увеличить риск осложнений:

Нужно обсудить эти риски с врачом.

Как проводится остеотомия коленного сустава?

Подготовка к процедуре

До операции врач назначит тесты, чтобы подтвердить диагноз и определить, сколько кости должно быть удалено. Тесты могут включать:

• Рентгеновское обследование;
• МРТ — использует магнитные волны, чтобы сделать снимки структуры внутри тела;
• КТ (Компьютерная томография) — типа рентгена, который использует компьютер, чтобы сделать снимки структуры внутри тела.

За несколько дней до операции:

• Поговорите с врачом о принимаемых лекарствах. Вас могут попросить прекратить принимать некоторые лекарства за неделю до процедуры, например, противовоспалительные препараты и препараты для разжижения крови.
• Не ешьте и не пейте ничего на ночь перед операцией.

Могут применяться следующие виды анестезии:

• Общая анестезия — блокирует любую боль и поддерживает пациента в состоянии сна во время операции. Вводится внутривенно в руку или кисть.
• Спинальная или эпидуральная анестезия — блокирует боль в нижней части тела, от груди и ниже, пациент находится в сознании. Вводится путем инъекции в спину.

Описание процедуры остеотомии коленного сустава

Есть много методов, которые могут быть использованы для выполнения остеотомии колена.

При одном из методов врач использует технологию обработки изображений для измерения части кости, которая будет удалена. Выполняется надрез кожи от коленной чашечки к вершине берцовой кости. Несколько тонких проводов помещаются в коленном суставе, чтобы служить в качестве ориентиров, показывающих, какие кости должны быть удалены. Врач использует пилу, чтобы удалить костный клин. Оставшиеся части кости сопоставляются и скрепляются вместе скобами, штифтами, или пластинами с винтами. По окончании процедуры врач зашивает разрез стежками.

Сразу после остеотомии коленного сустава

Вы будете находиться в послеоперационной палате в течение нескольких часов. Персонал больницы будет отслеживать жизненно важные показатели. Вам могут дать обезболивающее лекарство.

Сколько времени займет остеотомия коленного сустава?

Длительность операции 1-3 часа.

Остеотомия коленного сустава — будет ли это больно?

Анестезия предотвращает боли во время операции. После операции врач назначает обезболивающее лекарство .

Среднее время пребывания в больнице после остеотомии колена

Возможно, вам придется остаться в больнице на 2-3 дня. Врач может продлить срок пребывания, если возникают осложнения.

Уход после остеотомии коленного сустава

Уход в больнице

Во время восстановление в больнице:

• Персонал предоставит вам обезболивающее лекарство;
• На место разреза накладывается мягкая повязка;
• Прикладывайте лед, чтобы уменьшить опухание места операции;
• Нужно двигать ногой, чтобы улучшить кровообращение и снизить риск образования тромбов. Также для этих целей может использоваться аппарат Непрерывной Пассивной Мобилизации (НПМ), если кость была закреплена с помощью пластин и винтов. Он самостоятельно перемещает коленный сустав по заданной траектории.
• Нужно глубоко дышать и кашлять 10-20 раз каждый час, чтобы уменьшить риск инфекции легких.

Вам также нужно будет использовать костыли или ходунки.

Уход на дому

Когда вы вернетесь домой, выполняйте следующие действия, чтобы обеспечить нормальное восстановление:

• Принимайте назначенное обезболивающее лекарство;
• Прикладывайте лед или холодный компресс на область операции в течение 15-20 минут четыре раза в день. Заверните лед в полотенце, не ложите его непосредственно на кожу;
• Поднимайте травмированную ногу, чтобы уменьшить опухание;
• Если был наложен гипс, следуйте указаниям врача по уходу за кожей;
• Используйте костыли или ходунки. Не переносите вес на больную ногу, пока врач не даст разрешение;
• Держите область разреза чистой и сухой.
• Спросите врача, когда безопасно принимать душ, купаться, или подвергать место операции воздействию воды;
• Через 6-8 недель нужно начать работать с физиотерапевтом. Терапия будет сосредоточена на балансе, расширении диапазона движений и силовых тренировках;
• Следуйте инструкциям врача.

Вам нужно будет вернуться к врачу, чтобы снять гипс или сделать рентген сустава. Полное восстановление может занять шесть месяцев.

Связь с врачом после остеотомии коленного сустава

После выписки из больницы нужно обратиться к врачу, если появились следующие симптомы:

• Признаки инфекции (например, лихорадка, озноб);
• Покраснение, отек, усиление боли, кровотечение, или выделения из разреза;
• Усиление боли или припухлость;
• Кашель, одышка, боль в груди;
• Тяжелая тошнота и рвота;
• Онемение, покалывание или потеря чувствительности в ноге, колене или ступне;
• Отек, жар или боли в голени;
• Боль, жжение, частое мочеиспускание, кровь в моче.

Суть корригирующей остеотомии коленного сустава: тактика хирургии и преимущества

Корригирующая остеотомия коленного сустава – высокотехнологичная реконструктивная методика, используемая с целью исправления деформаций сустава путем выравнивания биомеханической оси нижней конечности. Благодаря этому нарушенное соотношение суставных поверхностей сочленяющихся костей поправляется, что позволяет избавить пораженную часть сустава от патологического давления, предотвратить прогрессирование артрозных процессов в ней. А вместе с этим, обеспечить больший диапазон движений, облегчить болезненные признаки.

Суть и достоинства остеотомии колена

Перед проведением вмешательства при помощи компьютерной томографии качественно исследуют сустав, конфигурацию структурных костей и их угол отклонения от нормы. Далее специалист на основании диагностических показателей тщательно рассчитывает предстоящие манипуляции. И только после детального планирования осуществляется остеотомия коленного сустава под рентген-контролем.

Суть операции и результат

В целях восстановления по оси проблемной конечности работают преимущественно с большеберцовой костью, которая в связке с бедром формирует коленное сочленение. Суставная кость клинообразно пересекается (искусственно ломается) специальным инструментом, называемым в хирургии остеотомом. После этого пересеченные костные участки фиксируются специальными пластинами в нормальном положении. Для дополнительного усиления фиксации и для того, чтобы кость срослась идеально правильно, применяются металлические каркасы из спиц.

Сращение наступает приблизительно через 3 месяца, но на полное восстановление пациента может потребоваться от 6 до 12 месяцев. Хотя, конечно, сроки – это понятие неопределенное, так как каждый организм по-своему специфичен. Нельзя предсказать с предельной точностью, когда окончательно консолидируются остеотомированные фрагменты, и спустя какое время можно будет полноценно нагружать сустав.

Итог мероприятия – ось конечности выровнена, благодаря чему нагрузка с поврежденной части сустава устранилась, в данной зоне усилилось кровообращение, хрящ стал получать питание, пропали боли и улучшился двигательный потенциал.

Достоинства метода

При корригирующей остеотомии на коленном суставе не требуется больших разрезов. Оперативное вмешательство относится к бескровному виду хирургии и делается через мини-разрезы (до 1 см) под спинальным наркозом. По завершении оперативного сеанса нет необходимости в наложении гипса, что тоже весомый плюс.

Очередным преимуществом является и тот факт, что данный высокотехнологичный способ коррекции является результативным приемом в ортопедической практике, позволяющим заметно улучшить качество жизни пациента с гонартрозом. Причем разрешается вести физическую активность без ограничений, правда, до этого момента нужно еще пройти долгое и нелегкое восстановление. Также метод дает возможность примерно на 8-10 лет отсрочить процедуру протезирования.

Более того, после такой операции, как отмечают некоторые специалисты, облегчается постановка эндопротеза. Хотя существует и другое мнение, что наоборот, проведенная корригирующая остеотомия усложняет протезирование коленного сустава.

Обратите внимание! Подобная операция не решает проблему деструкции хряща на почве дегенеративно-дистрофической патологии, а помогает на какое-то время облегчить клиническую картину. Как поведет себя существующая болезнь, неизвестно. Нет гарантии того, что через год или два после остеотомии боли не вернуться и колено не заклинит из-за разрушений с другой стороны. Поэтому остеотомию коленных суставов не рассматривают как полную альтернативу эндопротезированию.

Но в определенных случаях остеотомическая процедура иногда представляет ценность для пациента, не имеющего возможности пройти замену сустава по каким-либо причинам.

Показания и противопоказания

В первую очередь показана корригирующая остеотомия пациентам со смещением механической оси ноги на почве сильных деградаций хряща одного из отделов коленного сустава. Подобные проблемы, как правило, обусловлены:

• гонартрозом;
• перенесенными травмами в прошлом;
• травматическими поражениями мениска;
• нарушением целостности связок;
• врожденными искривлениями конечностей.

Также к показаниям относят и патологические деформации сустава колена, спровоцированные, например, такими серьезными заболеваниями костей, как:

• синдром Барбера;
• остеодистрофия;
• рахит и др.

К ограничениям для выполнения хирургического вмешательства относят довольно обширный перечень заболеваний, это:

• ревматоидный артрит;
• активные инфекции в организме местные и общие;
• тяжелые болезни вен и сосудов нижних конечностей;
• проблемы с сердцем и легкими в стадии декомпенсации;
• почечная и печеночная недостаточность;
• ожирение или, напротив, дефицит массы тела;
• сахарный диабет;
• болезни костных тканей, характеризующиеся хрупкостью костей.

Добавить комментарий Отменить ответ

Остеотомия колена подробно

Коленная остеотомия используется, когда у вас присутствует остеоартрит на ранней стадии, который повредил только одну сторону коленного сустава. Перенеся вес от поврежденной стороны сустава, остеотомия может облегчить боль и значительно улучшить функционирование в вашем, поражённым артритом, колене.

Артроз может развиваться, когда кости колена и голени не выстраиваются надлежащим образом. Это может доставить дополнительную нагрузку либо на внутреннюю (медиальную) или внешнюю (боковую) сторону колена. Со временем это дополнительное давление может стирать гладкий хрящ, который защищает кости, вызывая боль и трение в колене.

Преимущества и недостатки

Остеотомия колена преследует три цели:

• Передача веса от поражённой артритом части колена к здоровой области
• Чтобы исправить выравнивание колена
• Чтобы продлить срок службы коленного сустава

Сохраняя свою собственную коленную анатомию, успешная остеотомия может отсрочить необходимость замены сустава в течение нескольких лет. Еще одним преимуществом является то, что не существует никаких ограничений для физической деятельности после остеотомии – вы сможете с комфортом принимать участие в ваших любимых занятиях, не исключая при этом, даже активные физические упражнения.

Остеотомия имеет недостатки.

Например, боли не так предсказуемы после остеотомии по сравнению с частичной или полной заменой коленного сустава. Так как вы не можете положить свой вес на ноги после остеотомии, она занимает больше времени, чтобы оправиться, чем частичная замена колена.

В некоторых случаях остеотомия, может сделать позднюю хирургическую замену колена более сложной.

Восстановление при остеотомии, как правило, более сложное, чем при частичной замене коленного сустава из-за боли и невозможности переложить вес тела на ногу.

Так как результаты тотального эндопротезирования коленного сустава и частичной замены коленного сустава были настолько успешными, остеотомия колена стала использоваться значительно реже. Тем не менее, это неплохой вариант для многих пациентов.

Процедура

В большинстве случаев остеотомия для колена поражённого артритом делается на голени (большой берцовой кости), чтобы исправить выравнивание, что акцентирует достаточно много внимания на внутренней стороне колена.

Во время этой процедуры, клин кости удаляются с внешней стороны голени, под здоровой стороной колена. Когда хирург закрывает клин, он выпрямляет ногу. Это переносит кости на здоровой стороне колена ближе друг к другу и создает больше пространства между костями на поврежденной артритом стороне. В результате колено может нести вес более равномерно, что уменьшает давление на больную сторону.

Остеотомии большеберцовой кости была впервые сделана в Европе в конце 1950-х и пришла в Соединенные Штаты в 1960-х годах. Эту процедура иногда называют “высокой остеотомией большеберцовой кости.”

Остеотомия бедренной кости выполняются с использованием той же техники. Она, как правило, делается, чтобы исправить выравнивание колена.

Кандидаты на остеотомию колена

Коленная остеотомия наиболее эффективна для активных пациентов с умеренным весом, которые обратились за помощью в возрастном промежутке 40 до 60 лет. Такие кандидаты имеют боль только на одной стороне колена, и никакой боли под коленной чашечкой. Боль в колене должна быть вызвана в основном активностью, а также оставаться в течение длительного периода времени.

Кандидаты должны быть в состоянии в полной мере выпрямить колено и согнуть его по крайней мере, на 90 градусов.

Пациенты с ревматоидным артритом не являются хорошими кандидатами для остеотомии. Ваш хирург-ортопед поможет вам определить, подходит ли коленная остеотомия для вас.

Хирургическая процедура

Перед процедурой

Скорее всего вы будете помещены в больницу в день операции.

Перед процедурой, врач из отдела анестезии будет оценивать ваше состояние. Он будет изучать вашу историю болезни и должен обсудить выбор анестезии с вами. Анестезия может быть либо общей (вы спите), либо вводится в спину (вы в сознании, но ваше тело ниже талии немеет).

Хирургическая процедура

Операция остеотомии колена обычно длится от 1 до 2 часов.

Ваш хирург сделает надрез в передней части колена, начиная ниже коленной чашечки. Он будет планировать правильный размер клина с использованием направляющих проводов. Ваш хирург разрежет кость вдоль направляющих проводов, а затем удалит клин кости. Он объединит кости для того, чтобы заполнить пространство, созданное путем удаления клина. Хирург должен закрепить пластину в кости, до тех пор, пока нога будет заживать.

Это наиболее часто используемая процедура остеотомии называется закрытием клина.

После клин кости удаляются, голени может быть проведен в месте с пластиной и винтами.

В некоторых случаях вместо “закрытия” кости, клин кости “открывается” и костный трансплантат добавляется, чтобы заполнить пространство и помочь исправить неверный угол. Эта процедура называется открытием клина.

После операции

В большинстве случаев, пациенты остаются в больнице от 2 до 4 дней после операции. В течение этого времени, вас будут наблюдать и вы будете принимать обезболивающее.

После операции, ваш хирург может поставить колено в скобки или бросить для защиты в то время как кость срастается.

Возможно, вам придётся использовать костыли в течение нескольких недель.

Около 6 недель после операции, вы должны увидеть хирурга для повторного посещения. Рентгеновские снимки будут приняты, чтобы ваш хирург мог проверить, насколько хорошо зажила нога. После наблюдения, ваш хирург скажет вам, когда безопасней отказаться от костылей и когда вы можете начать полноценную реабилитацию.

Во время реабилитации, физиотерапевт даст вам упражнения для поддержания активности и восстановления своих сил.

Вы будете в состоянии возобновить вашу полноценную деятельность в период от 3 до 6 месяцев.

Осложнения

Как и при любом хирургическом вмешательстве, существуют риски, связанные с остеотомией. Именно ваш хирург должен обсуждать каждый из рисков с вами и принимать конкретные меры, чтобы помочь избежать возможных осложнений.

Хотя риски невысокие и наиболее распространенные осложнения включают в себя:

• Инфекционное заболевание
• Сгустки крови
• Жесткость коленного сустава
• Травмы сосудов и нервов
• Бесполезность остеотомии для исцеления

В некоторых случаях может потребоваться вторая операция, особенно если остеотомии не заживает.

Остеотомия может облегчить боль и замедлить прогрессирование артрита в колене. Это может позволить пациенту вести более активный образ жизни в течение многих лет. Хотя многие пациенты в конечном итоге потребует полной замены коленного сустава, остеотомия может быть эффективным способом, чтобы выиграть время, пока не потребуется замена.

Корригирующая остеотомия коленного сустава

Как же проводится корригирующая остеотомия коленного сустава?

Операция предполагает искусственный «перелом» голени (как показано на рисунке) и установку специальной пластины. Это позволяет изменить ось ноги и соответственно снять давление на поврежденную часть хряща.

В обязательном порядке перед операцией проводится рентгенологическое обследование. С помощью цифровой рентгенографии делают специальные осевые снимки травмированной нижней конечности. На компьютере эти снимки «сшивают» в одну картинку. Непосредственно по ней замеряются анатомические углы и оси, и вычисляется угол деформации.

Далее приступают к корригирующей остеотомии коленного сустава. Это оперативное вмешательство малоинвазивное: проводится через небольшой разрез и только под рентгенологическим контролем. Никаких махинаций «на глаз» врач делать не будет, что гарантирует успешный исход операции!

Большеберцовую кость частично пересекают (по-медицински – остеотомируют) и исправляют деформацию. Затем зону фиксируют в необходимом положении. Важно то, что современные фиксаторы не требуют внешней иммобилизации (например, наложения гипса).

Особенности остеотомии коленного сустава:

• Продолжительность операции – 50 минут
• Пребывание в клинике – 3-4 дня
• Нагрузка на конечность (например, вождение машины) – через 6 недель
• Спортивные нагрузки (лыжи, футбол, бег) – через 10 месяцев

Пациент 69 лет. На осевом снимке видна тяжелая деформация коленного сустава. Тот же пациент через 3 месяца после остеотомии коленного сустава на правой конечности. Готовится к остеотомии на левой конечности.

Пациент 29 лет. Деформирующий артроз левого коленного сустава (развился на фоне травмы в результате ДТП 5 лет назад). На протяжении этого времени лечился консервативно. Положительного эффекта не было. Перед операцией ось конечности смещена внутрь, боль в колене после физических нагрузок, отек и ограничение подвижности сустава. В апреле 2012 года проведена остеотомия левой большеберцовой кости. Ось была исправлена, избыточная нагрузка с мыщелка бедра снята (на фото). Пациент через 2,5 месяца после операции. Боли исчезли, объем движений в суставе полный. Ходит без дополнительных средств опоры через 8 недель после оперативного лечения.

Пациентка 45 лет. Деформирующий артроз коленного сустава 2 стадии. На протяжении длительного времени беспокоили боли в коленном суставе после нагрузок и по ночам. Долго лечилась консервативно: санаторно-курортное оздоровление, внутрисуставные инъекции, противовоспалительные препараты. Ожидаемого эффекта от лечения не было. Прооперирована мной в мае 2012 года. Остеотомия большеберцовой кости. На контрольном осмотре через 2,5 месяца после операции. Болей в колене нет, ходит без трости, объем движений в суставе полный.

Пациент 21 год, игрок регби. Застарелая (2 летней давности) тяжелая травма левого колена: повреждение передней крестообразной связки, дефект хряща медиального мыщелка бедра (асептический некроз), повреждение медиального мениска. Беспокоили сильные боли, была неустойчивость в колене. Выражена деформация сустава, дефект мыщелка бедра. Выполнена корригирующая остеотомия, восстановлена передняя крестообразная связка, дефект хряща исправлен артроскопически. Проходит послеоперационное восстановление.

Пациент 22 года. Выполнена корригирующая остеотомия. Пациент успешно прошел восстановление.

Для того чтобы узнать о своей проблеме подробнее и выбрать правильную тактику лечения, Вам необходимо:

Записаться ко мне на прием по телефонам: +38 (044) 209 0902
+38 (067) 360 1155

После осмотра снимков ми предложим Вам оптимальный метод консервативного или оперативного лечения.

Если Вы читаете эту информацию, мы уверенны, что многие узнали в историях наших пациентов себя (с похожими проблемами в коленном суставе после ранее перенесенных травмах или оперативного вмешательства на менисках или связках в прошлом). И проблема эта не решена до сегодняшнего дня. Мы помогли многим пациентам избавиться от этой проблемы, поможем и Вам!

Статья написана по материалам сайтов: lecheniesustava.ru, medicalhandbook.ru, msk-artusmed.ru, lechenie-nog.ru, koleno.com.ua.

»