Остеохондроз 1 стадия лечение

Остеохондроз шейного отдела 1 степени – самая ранняя стадия поражения шейных позвонков и межпозвоночных дисков.

Шейный отдел является самым подвижным в позвоночном столбе. Он состоит из семи позвонков, между которыми располагаются межпозвоночные диски. Благодаря этому позвоночный столб гибкий и прочный. Межпозвоночные диски состоят из фиброзных колец и пульпозных ядер.

Остеохондроз характеризуется нарушением обменных процессов в шейном отделе. Межпозвоночные диски становятся менее крепкими и эластичными. Нагрузка способствует выпячиванию и деформации фиброзного кольца. Это в свою очередь становится причиной протрузии (выпячивания диска) или межпозвоночной грыжи.

Патология протекает в несколько стадий. При отсутствии своевременного лечения заболевание неуклонно прогрессирует. Каждая стадия становится более тяжелой, нежели предыдущая.

Чаще остеохондроз развивается у людей после 35 лет. В медицинской практике известны случаи возникновения патологии и в подростковом возрасте.

Провоцирующие факторы развития остеохондроза:

• механическая травма;
• наследственная предрасположенность;
• нарушение обменных процессов;
• отложение солей;
• нарушение питания тканей;
• чрезмерные физические нагрузки;
• малоподвижный образ жизни;
• неправильное питание;
• переохлаждение;
• гормональные нарушения;
• наличие ревматизма, системной красной волчанки.

Малоподвижный образ жизни является одним из факторов развития остеохондроза

Симптомы заболевания

Многие путают стадии и степени болезни. Степени заболевания – это особенность протекания болезни, а стадии – структурные, морфологические видоизменения, деформации.

Первая стадия характеризуется небольшими видоизменениями межпозвоночных дисков, протекает бессимптомно, а остеохондроз шейного отдела 1 степени – уже ощутим для человека. На этом этапе уплотняется хрящевая ткань, происходит увеличение крючковидных отростков, небольшое смещение диска. Все эти видоизменения характеризуются болезненными ощущениями, иногда достаточно резкими (простреливающими болями), возникающими после резкого движения, чрезмерных физических нагрузок, неудобной позы.

Еще одним симптомом является напряжение шеи, мышечные боли в этой области, ограничение подвижности шейного отдела, головокружение, ухудшение зрения, головные боли, общая слабость, нарушение сна, ощущение кома в горле, снижение слуха, звон в ушах. Это происходит по причине нарушения кровообращения и сдавливания нервных окончаний.

Методы лечения

Остеохондроз шейного отдела позвоночника 1 степени требует незамедлительного лечения, самостоятельно патология не пройдет. Она будет лишь прогрессировать, и доставлять еще больший дискомфорт человеку.

Важно! Самое опасное последствие заболевания – сдавливание позвоночных артерий, обеспечивающих питание клеток головного мозга. Это может стать причиной нарушения работы мозговых центов, отвечающих за дыхание, работу сердца. Поэтому при первых симптомах следует сразу обратиться к врачу.

Основные задачи лечения патологии – снять болевые ощущения и воспаление, нормализовать обменные процессы хрящевой ткани, укрепить мышцы. Хирургические операции на данном этапе не проводятся. Назначаются следующие способы лечения:

• прием медикаментов;
• физиотерапевтические процедуры;
• массаж;
• оздоровительная гимнастика.

Гимнастика для шеи

В качестве медикаментов назначаются нестероидные противовоспалительные средства. Препараты обладают двойным действием: купируют воспалительный процесс и устраняют болезненные ощущения. Эффективна комплексная терапия – нестероидные противовоспалительные инъекции, таблетки и препараты для местной обработки пораженной области шеи. Пользуются популярностью следующие препараты:

Для нормализации обменных процессов в хрящах назначаются хондропротекторы (Хондроитин, Терафлекс, Хондроксид). Для питания тканей назначается Витрум, Санвит (витамин Е). Для снятия мышечного тонуса применяется Орфенадрин.

Обязательное условие при лечении шейного остеохондроза 1 степени – использование физиотерапии и массажа. Поможет избавиться от заболевания методика электростимуляция мышечной ткани, метод воздействия ультразвука и лекарств на область шеи (фонофорез), лазерное лечение, ультравысокочастотная терапия. Они способствуют укреплению мышечного корсета, стабилизируют шейный отдел позвоночного столба.

Только своевременная терапия поможет избежать осложнений остеохондроза и предупредить рецидив заболевания. При диагнозе «остеохондроз» человек на протяжении всей жизни должен проходить ежегодное обследование, так как при неправильном образе жизни болезнь может вновь развиться и прогрессировать.

Профилактика рецидива – правильный образ жизни, нормальное витаминизированное питание, спорт – плавание в бассейне, пешие прогулки, гимнастика.

Симптомы остеохондроза 1 степени

Остеохондроз первой степени — заболевание, характеризующееся деформацией дисков с последующим разрушением, защемлением нервов. Все это происходит на фоне негативных изменений в позвоночном столбе (уменьшение подвижности и гибкости), ухудшается кровоснабжение тканей. Болезнь возникает в любом из отделов позвоночника, чаще в двух одновременно. В период развития болезнь проходит несколько этапов: доклиническая стадия, радикулит, сосудисто-корешковая стадия и рубцевание в дисках тканей.

Болезнь вызвана рядом следующих факторов:

• Малоподвижный образ жизни;
• Неудобный матрас или подушка. Это нередкая причина, с ней связано появление остеохондроза шейного отдела;
• Проблемы с обменными процессами;
• Плохая экология;
• Старение организма;
• Лишний вес;
• Излишние физические нагрузки (спортсмены; люди, занимающиеся тяжёлым физическим трудом).

Общие симптомы

Часто болезнь на начальной стадии заболевания не имеет ярко выраженной симптоматики. Когда начинаются боли, пациент гасит их обезболивающими лекарствами. Когда их невозможно терпеть человек идёт к врачу. Обычно этот характер болевых ощущений ноющий, но постоянный. Бывают периодические прострелы в поражённом участке. Если появился хондроз шейного отдела позвоночника, то боль отдаёт в лопатки и плечи. При повреждении поясницы возникают спазмы в мышцах икр. Если заболевание поражает грудной отдел, то пациент жалуется на покалывания в области сердца, боль отдаёт в другие внутренние органы (желудок, почки, печень).

Кроме того, происходят негативные изменения в хрящах и межпозвонковых дисках. Хондроз позвоночника 1 степени проявляется не только в болях, локализующихся в повреждённом участке позвоночника, но и в мигренях, периодических прострелах. Начальная стадия остеохондроза уже вызывает ограниченность движений пациента. В зависимости от локализации заболевания остеохондроз первой степени имеет свою симптоматику.

Остеохондроз шейного отдела 1 степени

Пациент в этот период ощущает сильные мигрени, которые становятся интенсивней при резких движениях головы или шеи. Причина: усиление давления на сосуды и недостаточное питание мозга, кислородное голодание.

Боли отдают в затылок, возникают прострелы из-за раздражения мышц и нервных окончаний. Если человек даёт шейному отделу большую нагрузку, то начинаются боли похожие на разряды тока. Интенсивность негативных ощущений и дискомфорта зависит от степени грудного хондроза. Человек ощущает, что становится больно делать наклоны или повороты головы, возможны нарушения неврологического характера и онемение. Дискомфорт не локализуется только в определённой области, а охватывает близлежащие ткани. При движении болевые ощущения в этот период усиливаются. Шейный остеохондроз 1 степени нередко вызывает нарушения зрения и слуха.

Остеохондроз 1 степени поясничного отдела

Локализация в этом отделе позвоночника грозит не только болью и дискомфортом, но и необратимыми изменениями в позвонках и пространстве между позвонками. Повреждается соединительная ткань, позвонки начинают разрушаться один за другим. Если не лечить своевременно, то остеохондроз поясничного отдела перейдёт во вторую стадию.

Начальная стадия хондроза поясничного отдела позвоночника характеризуется болями в пояснице с прострелами. Уже в 1 стадии боль, отдающая в ноги, не даёт пациенту полноценно двигаться. При резких движениях хрустит позвоночник.

Остеохондроз грудного отдела позвоночника

Симптомы делятся на 2 две основные группы:

• Болевые ощущения. Боли отдают в область между лопатками, могут принимать вид межрёберной невралгии, усиливаясь при резких движениях и глубоком вдохе. В этот период они могут принимать вид сердечного покалывания или приступа; воспалительного процесса в жёлчном пузыре; язвы.

• Неврологические явления. Больной ощущает «мурашки» в области груди, конечностях, животе. Локализация ощущений зависит от повреждённого диска. Мышцы напряжены, нарушается функционирование тазовых органов. У пациентов мужского пола возможно снижение потенции.

Читайте также: стадии остеохондроза.

Диагностика и лечение

Для выявления и подтверждения заболевания врачу следует провести диагностирование, включающее томографию и рентген. Кроме того, пациента просят сдать кровь на биохимию. При негативных изменениях в организме содержание в крови некоторых микроэлементов заметно уменьшается. Рентген показывает, где начался воспалительный процесс, степень повреждений, место защемления нервных окончаний и смещение позвонков. Подход к лечению остеохондроза 1 степени должен быть комплексным, как и любому заболеванию позвоночника.

Первая задача врача расширить сосуды в поражённом отделе, с помощью медикаментов снимается спазм и улучшается кровоснабжение нужной области.

На скорейшее восстановление тканей оказывают влияние хондропротекторы. Снимают воспалительный процесс с помощью обезболивающих лекарств, которые выписываются врачом. Больному следует принимать их чётко по инструкции. В особо сложных случаях врачами рекомендуется приём пациентом психотропных лекарств. Снятию воспаления способствуют нестероидные препараты, но увлекаться ими не стоит. Такие лекарства негативно влияют на желудочно-кишечный тракт, могут приводить к язве и гастритам. Максимальный курс лечения этими средствами: 10 дней.

В дополнение к консервативному лечению врачи рекомендуют следующие методы лечения:

• Магнитотерапия (воздействие магнитного поля на очаг, в котором зафиксировано воспаление);
• Лечение грязью;
• Светолечение;
• УВЧ;
• Водолечение (приём ванн с активными веществами).

Лечение остеохондроза позвоночника

Почему хрустит позвоночник?

Лечение хондроза шейного отдела позвоночника

Остеохондроз 1 степени

Медики обеспокоены распространением остеохондроза. Заболевание поражает молодую трудоспособную категорию населения, раньше болезни позвоночника развивались в основном у людей в возрасте старше сорока лет. В последнее время люди меньше внимания обращают на первые признаки остеохондроза, особенно 1 степени.

Остеохондроз — серьезное заболевание позвоночника, прогрессирующее даже при лечении. Избавиться навсегда нельзя, стоит притормозить дальнейшее развитие.

Остеохондроз первой степени

Не всегда пациенты обращаются к врачам при первых симптомах остеохондроза. Болезнь позвоночника 1 степени не имеет выраженных симптомов. Беспечное отношения к болезни приводит к развитию осложнений. При сильных болях человек принимает обезболивающие препараты, не спешит к доктору. Когда боль становится нестерпимой, больной идет к врачу.

Действенно лечение на первых стадиях заболевания, при 1 степени остеохондроза, проявляющейся в виде постоянной, ноющей, не интенсивной боли. Периодически возникают прострелы. Остеохондроз первой степени сопровождается болевыми синдромами:

• Плече-лопаточным при поражении шейного отдела позвоночника;
• Синдромом грушевидной мышцы, синдромом стягивания икроножных мышц при поясничном типе;
• Болезненными покалываниями в районе сердца, болезненностью в почках, желудке, печени при остеохондрозе грудного отдела.

Изменения, происходящие в хрящевой ткани, вызывают боль. Смещается диск, изменения затрагивают фиброзную капсулу.

Симптомы остеохондроза первой степени проявляются болезненностью в области спины, прострелами, головными болями, затрудненностью движений. Если признаки беспокоят часто, стоит показаться врачу, вовремя диагностировать болезнь, приступить к лечению.

Проявление в разных отделах позвоночника

Заболевание выбирает местом локации любой отдел позвоночника, в каждом случае имеет свои симптомы:

1. Шейный остеохондроз 1 степени проявляется сильными головными болей, становятся сильнее при резких движениях головой, возникают головокружения. Происходит из-за давления на кровеносные сосуды, нарушения питания головного мозга.
2. Первая степень грудного остеохондроза характеризуется болезненными ощущениями в грудной клетке, в районе сердца, покалыванием, мурашками. Нет болей в спине.
3. Остеохондроз поясничного отдела характеризуется болями в пояснице, ногах.

Остеохондроз 1-2 степени возникает из-за неправильных обменных процессов в организме, неблагоприятной экологической обстановки, при процессах старения. Остеохондроз поражает любого; есть группа людей, подверженных заболеванию. Это люди с избыточной массой тела, с вредными привычками, не занимающиеся спортом, ежедневно испытывающие сильные физические нагрузки.

Шейный остеохондроз первой степени

Остеохондроз шеи имеет стадии. Остеохондроз шейного отдела 1 степени сопровождается острыми болезненными ощущениями в затылочной области — люмбаго, прострел. Сильные болезненные ощущения возникают из-за раздражения нервов, мышц, отдельных элементов в сегменте позвоночника.

При большой физической нагрузке надрывается капсула межпозвоночного диска. Человек, позвоночник которого в районе шеи скован острой болью, ощущает, будто по позвоночному столбу прошел электрический ток. Боль не исчезает, функциональность шейных позвонков снижается.

Происходит сдавливание сосудов, нервов при шейном остеохондрозе — возникают головные боли, нарушается работа органов слуха, зрения.

Терапия заключается в приеме обезболивающих, противовоспалительных лекарственных средств. Одновременно назначают антигистаминные препараты, средства против отечности. При остром приступе пациенту рекомендуют две недели провести в постели. Если произошел разрыв капсулы, не обойтись без специального воротника. Назначит его использование врач. После снятия болевого синдрома, приступают к дальнейшему лечению.

Характерные особенности 1 степени поясничного остеохондроза

Когда заболевание поражает поясничный отдел, стоит вовремя отреагировать. Симптомы доставляют массу неприятных ощущений, в позвонках происходят дегенеративные процессы. Поясничный остеохондроз 1 степени характеризуется разрушительными процессами в межпозвоночном пространстве. На начальном этапе в соединительной ткани повреждено незначительное количество тканей, разрушение идет быстро. Не обратив вовремя внимания на заболевание, в скором времени оно перерастет во вторую степень.

Локализованное в поясничном отделе заболевание проявляется симптомами:

• боль в пояснице;
• возникают прострелы, болевой синдром, отдающий в ноги, вызывает трудности в передвижении;
• в пояснице возникает хруст.

Если на первой стадии симптомы терпимы, то со временем боль приобретает невыносимый характер, усложняя больному жизнь. Обратившись к врачу на начальном этапе, вероятность результативности терапии выше.

Остеохондроз 1 степени поясничного отдела часто возникает из-за малой подвижности. В группе риска находятся люди, пренебрегающие прогулками, зарядкой, спортом. Провоцирует появление неудобная кровать. В последнее время пользуются популярностью ортопедические спальные принадлежности, снимающие нагрузку с позвоночника.

Лечение первой степени остеохондроза

На первой стадии лечить заболевание легче, нежели на второй, третьей. Лечение остеохондроза 1 степени предполагает комплексную, длительную терапию, направленную на устранение симптомов заболевания. При остеохондрозе в тканях развиваются воспалительные процессы — главная причина невыносимой боли.

Начинают лечение с назначения обезболивающих препаратов, медикаментов, расширяющих сосуды. Это рекомендуется для снятия спазма, увеличения тока крови в пораженном участке позвоночника.

Не обойтись в лечении без хондропротекторов, воздействующих на поврежденные участки, способствующих восстановлению тканей. Часто врачи настаивают на приеме нестероидных противовоспалительных препаратов, задача которых купировать воспаление. Длительное применение препаратов чревато обострениями хронических болезней (заболевания желудочно-кишечного тракта). Нестероидные препараты не рекомендуется принимать больше 10 дней.

Медикаментозные средства выписывает врач. Стоит соблюдать рекомендации врача относительно дозы, времени приема, длительности курса.

Симптомы и лечение остеохондроза 1 степени поясничного отдела

Остеохондроз – тяжелая патология позвоночника, которая может возникнуть как у зрелых, так и у молодых людей. Многие люди при первых проявлениях болей в спине обращаются к невропатологу. В таких случаях, зачастую ставится диагноз – остеохондроз 1 степени поясничного отдела. Если посещение врача произошло на раннем этапе, вероятность скорейшего излечения увеличивается.

При остеохондрозе поясничного отдела в позвонках случаются нарушения дегенеративного характера. В связи с этим у больного появляются различные неприятные симптомы.

Патология поясничной области 1 степени – начальная стадия развития болезни, когда наступает активное разрушение межпозвоночного просвета. Нарушенных клеток соединительной ткани пока еще совсем немного, однако их число быстро возрастает. Если не начать своевременное лечение, то примерно через месяц недуг переходит на 2 стадию, потом на 3.

Остеохондроз имеет выраженные симптомы, поэтому перепутать его с какой-то иной патологией достаточно трудно. Кроме этого, заболевание нуждается в тщательной диагностике, которая проводится для установления стадии, а также масштабов нарушения.

Изменение поясничного отдела позвоночника проявляется такой симптоматикой:

• болевые ощущения в районе поясницы;
• сжатость в поясничном суставе, слышен хруст (особенно утром, когда человек проснулся);
• возможны прострелы, отдающиеся в ногу, они затрудняют подвижность.

Как видим симптомы заболевания первой степени – ортопедические. В дальнейшем боль в поясничном отделе только усиливается, иногда становится просто невыносимой. Если произвести вовремя лечение на начальном этапе развития, симптоматика оставит больного примерно после 2х месяцев от начала лечения. Затем понадобится еще пару месяцев для регенерации организма.

Причины заболевания

Данная патология спровоцирована несколькими факторами. Частой причиной становится малоподвижный образ жизни. Если человек ведет здоровый и активный образ жизни, вероятность появления этого диагноза значительно уменьшается. Ежедневная утренняя зарядка, прогулка на свежем воздухе, посещение бассейна необходимы для профилактических мероприятий остеохондроза.

• тяжелые физические перенапряжения, поднятия тяжестей;
• излишняя масса тела;
• низкая физическая интенсивность;
• нарушение осанки;
• невольное полусогнутое состояние;
• плоскостопие.

Нарушенная осанка считается самым распространенным фактором дистрофического изменения в суставных хрящах.

Неудобная или мягкая постель тоже часто становятся причиной возникновения болезни. Хорошо спать на ортопедических матрацах, подушках.

Диагностика

Остеохондроз поясничного отдела нуждается в определенной диагностике. Она состоит из обнаружения факторов риска патологии, врач расспрашивает пациента о его образе жизни, генетической расположенности, особенностях работы. Предусматриваются и симптомы заболевания.

Методами диагностики является:

1. Биохимическое исследование крови. При котором можно установить дисбаланс определенных микроэлементов, что зачастую происходит при остеохондрозе.
2. Общий анализ крови, мочи. Сдается для исключения возможных болезней почек либо иных воспалительных болезней.
3. МРТ. Процедура с точностью укажет на первые симптомы остеохондроза, обнаружит межпозвоночную грыжу и иные нарушения в позвоночнике.
4. Рентгеновское исследование. Поможет распознать локализацию очага воспаления. Также будут заметны, на сколько поражена соединительная ткань, как сильно смещены позвоночные диски.
5. Компьютерная томография.

Терапия остеохондроза 1 степени проходит значительно легче, чем на 2 и 3 степени развития. Кроме этого, лечение будет комплексным и займет не мало времени. Врач установит определенную схему, которая сможет устранить одновременно несколько симптомов. Остеохондроз воздействует на соединительную, хрящевую ткань, а также на близлежащие сосуды. Воспалению подвергаются и нервные волокна, они тоже провоцируют нестерпимую боль.

Медикаментозная терапия

Врач назначит необходимые лекарственные препараты, которые снимут воспаление, улучшат кровообращение и положительно повлияют на поврежденную ткань. Назначаются такие средства:

1. Противовоспалительные нестероидные препараты (Ибупрофен, Диклофенак, др.). Они способны снять отечность тканей и болевые ощущения. Их можно использовать в форме геля, мази, уколов, таблеток.
2. Хондропротекторы (Структум, Мукосат). Данные средства потихоньку восстанавливают хрящ. Они начинают действовать не сразу, поэтому курс лечения будет длительный.
3. Лекарства для нормализации кровообращения поврежденного сегмента (Детралекс, Курантил, пр.). Применяются различные мази, гели с возбуждающим, разогревающим эффектом. Они способствуют расширению сосудов, повышают микроциркуляцию, поступление крови к нарушенному диску.
4. Венотонизирующие препараты. Они побуждают отток венозной крови, нормализуют кровообращение в районе измененного диска.
5. Никотиновая кислота, витамины группы В, способствуют восстановлению позвоночника. Врач при надобности выписывает магний, кальций, поливитамины.

Дополнительное лечение

Вспомогательная терапия наряду с медикаментозными средствами подразумевает:

• массаж пораженной зоны расслабляет и разогревает мышцы; курс лечения составляет до 2х недель; массаж бывает точечным, классическим;
• физиотерапия (магнитотерапия, лазер, электрофорез с различными медикаментами, ультразвук); данные процедуры обладают обезболивающими свойствами, способствуют улучшению циркуляции крови, залечивают микротравмы хрящевой ткани, увеличивают биохимические реакции;
• лечебная физкультура, врач подготавливает индивидуально для каждого пациента необходимый комплекс упражнений; если постоянно заниматься физкультурой, вероятность проявлений остеохондроза станет намного меньше; хорошо посещать бассейн, один раз в 7 дней будет вполне достаточно.

Комплексное лечение обязательно должно дополняться массажами и физиотерапевтическими мероприятиями. При помощи этих процедур крепчает мышечный корсет, позвоночный столб становится более устойчивым.

Стоит отметить, что даже 1 степень заболевания не полностью обратима. Но предупредить появление последующих степеней вполне возможно только при своевременной и правильной терапии.

Вся информация про остеохондроз начальной 1 степени поясничного отдела

Остеохондроз является серьезным заболеванием, которое поражает хрящевую и костную ткань позвоночника, что в дальнейшем влияет на его работоспособность. В зависимости от степени прогрессирования дистрофии хряща различают несколько стадий заболевания. Симптоматика и терапия каждой стадии имеет свои особенности. Как проявляется остеохондроз 1 степени поясничного отдела и чем он лечится, разберем далее.

Особенности 1 степени

Стоит заметить, что чем более прогрессирующее заболевание, тем меньше шансов на полное выздоровление. Поэтому первая стадия поясничного остеохондроза поддается корректировке и имеет самые благоприятные прогнозы, при условии соблюдения рекомендаций специалиста. В случае отсутствия полноценного лечения уже в кратчайшие сроки стремительно прогрессирующее заболевание может достичь критических показателей.

Для первой стадии характерно частичное поражение клеток хрящевой ткани, а также незначительные нарушения обменных процессов в области поясницы.

При комплексном подходе данное заболевание можно корректировать так, чтобы деструктивные процессы замедлились, а сам пациент не испытывал мучительной боли и не был прикован к постели.

Заподозрить наличие остеохондроза можно благодаря таким клиническим проявлениям, как:

1. Простреливающая боль в области поясницы, которая имеет нисходящий характер, иррадиируя в область крестца, ягодиц и бедра.
2. Усиление болевых ощущений после пробуждения или выполнения физических упражнений.
3. Скованность движений в области поясницы.
4. Нарастание тонуса мышц, что сопровождается уплотнением мягких тканей.
5. Наличие характерного хруста в пояснице, который возникает при неловком повороте или после длительного отдыха.

Начальная стадия характеризуется болью, которая чаще всего проявляется в утреннее время.

Если ее появление не связано с физическими нагрузками или длительным сидением, речь может идти о прогрессировании недуга, что устанавливается с помощью диагностики.

В каком случае к врачу?

Большинство пациентов с остеохондрозом оттягивают поход к врачу, ссылаясь на нехватку времени и финансов. Однако не стоит этого делать. Промедление может стоить очень дорого, так как первую стадию остеохондроза легко можно пропустить, особенно, если у человека высокий болевой порог и он умеет терпеть боль. Обращение к врачу должно быть осуществлено в кратчайшие сроки, если у пациента имеются такие симптомы, как:

• постоянная, ноющая и простреливающая боль в области поясницы и крестца;
• снижение чувствительности кожных покровов поясницы;
• появление жгучей боли, которая усиливается при любых движениях корпусом;
• повышение температуры тела;
• скованность движений и прострел, не позволяющий принимать другие положения тела.

Не стоит искать мази и крема, речь может идти об острой стадии течения заболевания, что ликвидируется только при помощи комплексного лечения.

При болях в пояснице потребуется консультация таких специалистов, как:

• хирург;
• остеопат;
• мануальный терапевт;
• вертебролог;
• невропатолог.

Поскольку заболевание комплексное, то и лечением занимаются сразу несколько докторов.

Первичным обращение может быть направлено к терапевту, после чего, на основании жалоб, принимается решение о необходимости консультации более узкого специалиста.

Как врач диагностирует состояние и в чем заключается самодиагностика?

Изначально оценивают общее состояние пациента, а также рассматривают его жалобы, выделяя очаги боли, характер боли, продолжительность. Важно узнать у пациента, с чем связана его работа, какие физические нагрузки испытывает, как питается и ведет ли здоровый образ жизни. Далее оценивают состояние иммунитета, определяя, как часто пациент страдает ОРЗ и ОРВИ, а также какими болезнями переболел в детстве. Эти данные фиксируются, что в дальнейшем позволит получить более полную картину.

Вторым этапом диагностики является посещение хирурга, который оценивает подвижность позвонков, их анатомическое положение, а также уровень боли. В положении лежа на животе производится пальпация болезненных участков, что помогает оценить место локализации воспалительного процесса.

Дается направление на рентген.

После проведения рентгена на снимке можно увидеть, где именно располагается проблемная зона, насколько сильны изменения в хрящевой ткани и есть ли ущемления нервных окончаний. Первая стадия на снимке отличается незначительной площадью поражения, а также малозаметным воспалительным процессом. Это значительно отягощает диагностику, поэтому в некоторых случаях (при наличии сомнений со стороны специалиста) может назначаться дополнительное исследование – томография.

Компьютерная томография или МРТ дают более точные представления о болезни, месте локализации и степени дистрофии хряща. С помощью высокоточных аппаратов можно спрогнозировать течение заболевания, а также оценить шансы на выздоровление.

Потребуется консультация невропатолога, который с помощью специальных приборов проверяет проводимость нервных импульсов, а также чувствительность поясничного отдела.

В обязательном порядке больному дают направление на сдачу анализа крови и мочи, отдельные биохимические показатели которых могут указывать на наличие остеохондроза, а также причины его развития.

Для первой степени поясничного остеохондроза характерны такие визуальные изменения позвоночника, как:

• незначительное искривление;
• снижение плотности хрящевой ткани;
• деформация позвонка, относительно позвоночного столба;
• наличие незначительного смещения и выпячивания межпозвоночного диска.

В случае, когда снимок не дал исчерпывающего ответа на вопрос о болезни, есть смысл в проведении томографии. Этот метод более дорогостоящий, но при этом и более информативный. Когда же снимок показывает доктору что к чему, в дорогостоящей процедуре потребности нет. Стадия остеохондроза определяется на основании комплексного исследования.

Самодиагностика в данном случае основывается на выявлении болевых ощущений, которые проявляются систематически.

Если боль в пояснице возникает внезапно или после длительного сидения, сопровождается чувством жжения и прострела, это может указывать на начальные стадии остеохондроза.

Поскольку остеохондроз имеет множество факторов возникновения, главная задача терапии заключается в комплексном воздействии на поясничный отдел позвоночника. Для этого медикаментозную терапию подкрепляют ЛФК, физиотерапией и мануальной терапией, воздействуя на проблему полномасштабно. Стоит отметить, что лечение остеохондроза длится достаточно долго, поэтому стоит соблюдать все рекомендации врача на протяжении всего курса лечения.

Самолечение при этом должно быть полностью исключено, поскольку есть вероятность получения обратного эффекта.

Медикаменты

Лекарства помогают снять боль, а также способствуют улучшению питания тканей. Самыми популярными группами медикаментов, используемых при лечении остеохондроза поясничного отдела 1 степени. Являются:

1. НПВС – позволяют снять боль, отечность и снизить воспалительный процесс. Используют в первые дни лечения, так как препараты этой группы имеют массу побочных реакций. Могут использоваться такие лекарства, как Нурофен, Ибупрофен, Наклофен, Нимесил.
2. Комплексные анальгетики – состоят из нескольких компонентов, которые усиливают обезболивающие свойства друг друга. Они имеют противопоказания, поэтому перед использованием нужна консультация доктора. Самыми распространенными препаратами являются: Пенталгин, Темпалгин, Кетанов, Кетопрофен.
3. Витамины группы В – способствуют укреплению нервных волокон, а также обеспечивают полноценную проводимость нервного импульса. Что крайне важно при наличии ущемлений. Могут использоваться в виде инъекций или таблеток для перорального употребления.
4. Сосудорасширяющие препараты – стимулируют увеличение просвета сосудов, что помогает обеспечить питание клеток в тех местах, где находится ущемление. Однако препараты этой группы могут провоцировать снижение артериального давления и другие побочные реакции, поэтому их используют строго по назначению врача.
5. Хондропротекторы – стимулируют выработку хрящевых клеток, а также запускают естественные процессы регенерации поврежденных клеток. Используются длительным курсом, так как сам процесс восстановления крайне длительный. Самыми эффективными являются: Терафлекс, Глюкозамин-Хондроитин, Артрофон.

Для того, чтобы снизить пагубное влияние медикаментов на организм, их подбирают с учетом возраста и индивидуальных особенностей организма пациента.

Народная медицина

Из рецептов нетрадиционной медицины, которые помогают снять боль поясничного отдела 1 степени остеохондроза, самыми популярными являются:

1. Растирка из белой акации – на стакан водки или спирта берут 10-15 соцветий белой акации. Помещают в банку и герметично закрывают, убирая в холодильник на 10 дней. Растирку наносят на больное место, после чего укутывают поясницу в тепло.
2. Компресс из меда, прополиса и яблочного уксуса – на 1 столовую ложку меда берут 2 столовые ложки яблочного уксуса и половину столовой ложки прополиса. Подогревают на водяной бане, но не дают вскипеть. Наносят на марлевый отрез, после чего прикладывают к пояснице, укутывая в тепло на 6-8 часов.
3. Травяные ванны – набирают теплую воду в ванну, добавляя 1 литровую банку отвара из таких трав: ромашка (1 столовая ложка), эвкалипт (1 чайная ложка), череда (1 чайная ложка), шалфей (1 столовая ложка). Погружаются по пояс и сидят 30-40 минут.

Рецепты нетрадиционной медицины способны проявлять терапевтический эффект, поэтому важно перед началом использования проконсультироваться со специалистом, дабы не спровоцировать усугубления ситуации.

Физиотерапия

Физиотерапевтические процедуры на ранних стадиях заболевания имеют благоприятное воздействие на позвоночник. С их помощью можно снизить проявление воспалительного процесса, а также замедлить деструкцию хрящевой ткани. Также этот метод лечения незаменим для людей, которые при наличии аллергической реакции на медикаменты не могут принимать лекарства. Самыми эффективными физиотерапевтическими процедурами являются:

1. Электрофорез – по пластинам подаются токи, которые стимулируют работу нервной системы, оказывают благоприятное воздействие на мускулатуру. Процедура может производиться с помощью медикаментов, которые под воздействием токов. Проникают к очагу воспаления быстрее и легче усваиваются клетками.
2. Магнитотерапия – благоприятное воздействие на организм достигается путем воздействия магнитных волн. Они стимулируют мышцы, снимая спазм, а также проникают непосредственно в эпицентр воспалительного процесса, снижая его проявления.
3. Иглоукалывание – осуществляется при помощи вонзания стерильных ультратонких игл, которые стимулируют биологически активные точки. Процедура производится в условиях полной стерильности.
4. Лазерная терапия – воздействие лазерных лучей помогает не только ликвидировать воспаление, но и снизить скорость дистрофии хрящевой ткани.
5. Вибрационная терапия – благоприятное воздействие на позвоночник оказывается при помощи механических колебаний, способствующих расслаблению спазмированных мышц.
6. Детензор-терапия – практика основывается на вытяжении позвонков. Осуществляется при помощи специального матраца, содержащего ребра жесткости, которые способны изменять свое положение под воздействием массы тела.
7. Бальнеотерапия – лечение производится с помощью аппликация и ванн с лечебными грязями, способными выводить шлаки и токсины через кожные покровы, а также нормализовывать обменные процессы.

Физиоаппараты

В том случае, когда нет возможности посещать процедуры физиотерапии, можно приобрести физиоаппараты для домашнего использования.

Стоимость их высока, но они отличаются компактностью и простотой использования, что помогает производить нужные процедуры самостоятельно без чьей-либо помощи.

Польза от данных процедур аналогична той, которая достигается в стационарных условиях, но преимуществами являются следующие показатели:

• не нужно ждать своей очереди проведения процедуры;
• нет необходимости постоянно тратить деньги;
• после проведения физиотерапии можно расслабиться и поспать 1-2 часа, что в стационарных условиях сделать не получается;
• нет необходимости добираться домой, особенно в холодное время года;
• нет привязанности к специалисту.

Самыми распространенными домашними физиоаппаратами считаются:

Массаж имеет массу положительных качеств, благоприятно сказываясь на здоровье пациента.

С его помощью можно снять напряжение с мышц, усилить приток крови к очагу воспаления и устранить защемление, если таковое имеется.

Для массажной практики есть несколько нюансов, которые следует обязательно учитывать:

1. Системность – массаж проводят каждый день на протяжении 2-3 недель, что обеспечит наилучший результат. После 2-3 процедур получить терапевтический эффект довольно сложно.
2. Комплексность – нельзя использовать только массаж в борьбе с поясничным остеохондрозом. Он должен выступать подкреплением для медикаментозной терапии и физиотерапевтических процедур.
3. Профессионализм – не стоит пользоваться услугами дилетантов, которые могут навредить здоровью. У массажиста должен быть сертификат, а также разрешение на проведение подобного рода манипуляций. В противном случае высока вероятность ухудшения самочувствия.
4. Ориентир на ощущения пациента – если некоторые движения провоцируют острую боль, массаж производят в щадящем режиме. Поэтому при наличии каких-либо неприятных ощущений следует уведомить самого мастера.
5. Горизонтальное положение – именно в положении лежа на животе позвоночник максимально расслаблен и на него не оказывается давление, что идеально для проведения массажа. Проведение манипуляций из положения сидя категорически запрещено, так как может спровоцировать смещение позвонков.

Массаж производится снизу вверх по направлению тока лимфы.

Выполнение массирующих движений в обратном порядке затрудняет работу лимфатической системы. Также следует использовать мази и крема. Которые сократят вероятность развития микротравм кожи.

Существует масса техник выполнения массажа, но самые популярные представлены в следующем видео

Производители массажного оборудования предлагают массу аппаратов, позволяющих осуществлять массаж проблемных зон позвоночника, не выходя из дома.

Все они имеют удобную ручку, облегчая использование.

Самыми популярными из них являются:

Подбор массажеров следует осуществлять вместе с лечащим врачом.

Гимнастика

Для первой стадии поясничного остеохондроза широко применяется ЛФК, которая имеет массу положительных воздействий не только на позвоночник, но и на весь организм в целом. ЛФК осуществляется под контролем специалистов, так как усиленные движения могут спровоцировать боль. После консультации физкультуру можно выполнять и в домашних условиях, что позволит укрепить мышцы поясницы и снять с них усталость.

Изменение образа жизни

Каким бы комплексным и дорогостоящим не было лечение, оно не принесет результатов, если человек не изменит свой образ жизни и не исключит негативные факторы, провоцирующие развитие остеохондроза. При наличии сидячей работы следует каждый час делать перерывы и ходить, хотя бы 5-7 минут, что обеспечит снижение давления на поясницу. Также не стоит долго ходить, так как нагрузка на поясницу увеличивается в разы.

Нужно следить за весом, так как его избыток провоцирует увеличение нагрузки на позвоночник, а именно на область поясницы. Для этого важно соблюдать режим дня, исключая употребление жирных и жареных блюд, а также сладких газированных напитков и кондитерских изделий. Лишний вес оказывает пагубное воздействие не только на позвоночник, но и на все жизненно-важные функции организма.

Рацион питания должен содержать большое количество питательных веществ, витаминов и минералов.

Их недостаток провоцирует активное развитие остеохондроза.

Изменение рабочего места

Как показывает статистика, с проблемой остеохондроза поясничного отдела чаще сталкиваются те люди, которые ведут сидячий и малоподвижный образ жизни. При отсутствии физических нагрузок мышцы отрафируются, поэтому им становится трудно удерживать позвоночник. Поэтому, для тех людей, чья работа напрямую связана с длительным сидением, требуется создать наиболее комфортные условия.

Рабочее место должно быть оборудовано подходящей техникой. Монитор иметь специальную подставку, визуально находясь на уровне глаз, чтобы голова всегда была ровной и не наклонялась при работе.

Стол следует выбирать с учетом особенностей роста человека. То же самое касается и стула. Лучше всего покупать такое оборудование, которое можно самостоятельно регулировать и подстраивать под особенности человека.

Если стул можно выставить по высоте, так как большинство офисных агрегатов имеют такую возможность, то со столом дела обстоят хуже.

Поэтому, если ноги не достают до пола или болтаются в воздухе, есть смысл приобрести подставку, в которую можно твердо упереться.

Производством самых лучших стульев и столов, которые соответствуют требованиям СанПин, занимаются такие компании, как:

Практикой доказано, что удобная мебель для работы снижает риски проблем со спиной в 5 раз.

Правильная осанка

Чтобы позвонки не страдали от повышенных нагрузок, необходимо правильно держать осанку. Это касается не только работы за компьютером, но и ходьбы.

Правильной осанка считается тогда, когда плечи расправлены, голова находится прямо, грудная клетка приподнята.

В таком положении вес тела и любые нагрузки на позвоночник распределяются равномерно, снижая вероятность развития остеохондроза.

Санаторно-курортное лечение

В условиях санатория осуществляется комплексное лечение, которое позволяет в короткие сроки добиться максимального положительного эффекта. Даже в условиях стационара больницы лечение происходит медленнее. Атмосфера санатория располагает человека и настраивает на выздоровление. Самые популярные санатории, где занимаются проблемами остеохондроза, располагаются в таких курортных городах, как:

Здесь комплексное лечение производится, учитывая все нюансы, а также способствуя полноценному отдыху человека.

Профилактика

Для того, чтобы предотвратить переход остеохондроза во вторую стадию, необходимо придерживаться таких рекомендаций:

1. Проходить профилактическое обследование у специалистов, минимум 2 раза в год.
2. Правильно питаться, исключая вредные продукты, особенно соль.
3. Поддерживать водный баланс.
4. Заниматься физкультурой, посещать бассейн и больше бывать на свежем воздухе.
5. Не допускать перегрузки поясницы, дозируя нагрузки.

Таким образом, лечить начальную стадию поясничного остеохондроза легче и прогнозы при этом самые благоприятные.

Но стоит понимать, что тут важно комплексность. Одних только медикаментов и массажа будет недостаточно. При отсутствии комплексного подхода и изменения образа жизни заболевание может прогрессировать.

Статья написана по материалам сайтов: artroz-plus.ru, pozvonochnik.guru, octeohondroz.ru, hondrozz.ru, zdorovya-spine.ru.

»