Когда можно начинать массаж после компрессионного перелома позвоночника?
Переломы позвонков в шейном, грудном, поясничном и крестцовом отделах бывают следующих видов: компрессионный, перелом дужки позвонка (встречается чаще всего); переломы поперечных и остистых отростков позвонка. В каждом случае методика сеанса массажа будет особой как в первом периоде, так и в последующих. При переломах позвонков используется не только классический массаж, но и рефлекторный, точечный.
Методика массажа в первый период лечения. Задача массажиста в это время — вывести больного из состояния угнетенности, связанного с травмой; восстановить мышечный тонус нижних конечностей; нормализовать обмен веществ; улучшить кровообращение и выделения.
К массажу приступают со второго дня после поступления больного в стационар, т.е. когда он находится на вытяжении.
С первых дней значительное место занимает массаж в сочетании с пассивными движениями, так как они понижают рефлекторную возбудимость, стимулируют деятельность соответствующих центров. Массаж, способствуя сохранению эластичности суставносвязочного аппарата, позволяет предупредить деформацию суставов.
Методика массажа строится в зависимости от тяжести перелома и количества поврежденных позвонков. Приемы должны быть строго дозированы, не следует допускать возбуждения спастических мышц и появления болезненности.
Массаж: при переломах шейных позвонков [ править ]
Приступают к массажу уже на второй день после травмы. Первые сеансы проводят в положении пациента лежа на спине (петля Гиссона не снимается), позднее — в гипсовом ошейнике или гипсовом полукорсете.
Массаж проводят плавно, не допуская резких движений, чтобы не нарушить систему вытяжения.
Начинают сеанс с массажа грудной клетки. На больших грудных мышцах выполняют продольное попеременное поглаживание (4 — 6 раз), легкое выжимание , ординарное разминание(по 3 — 5 раз), поглаживание (4—6раз). Весь комплекс повторяют 2 — 5 раз.
На межреберных промежутках применяют прямолинейное, спиралевидное растирание (по 3 — 5 раз каждое). Через 4 — 6 дней к комплексу приемов добавляется двойное кольцевое разминание (3 — 4 раза).
Массаж живота проводится с целью укрепления мышц и улучшения перистальтики кишечника.
На бедрах применяют поглаживание (1 — 2 раза), выжимание (5 — 7 раз), двойное кольцевое разминание (4 — 6 раз), поглаживания. Комплекс повторяют 3 — 5 раз.
Голень массируется на конечности, согнутой в тазобедренном и Коленном суставах. Приемы на икроножной мышце: поглаживание, выжимание, разминание (по 3 — 6 раз). На переднеберцовых мышцах Применяют поглаживание, выжимание, разминание ребром ладони, подушечкой большого пальца и поглаживание (по 3 — 5 раз).
На предплечье и кистях рук применяются все известные приемы. Массаж проводится 2 раза в день по 10—15мин.
На втором этапе первого периода, между 10-ми20-мднем, вольной находится в полукорсете, ему разрешается вставать, ходить и сидеть. Методика массажа усложняется, время сеанса увеличивается до 20 — 25 мин.
Положение пациента лежа на животе, начинают сеанс с массажа спины, применяя следующие приемы: поглаживание (3 — 4 раза), выжимание (4 — 6 раз), на длинных мышцах разминание основанием ладони, фалангами согнутых пальцев, подушечкой большого пальца (по 3 — 6 раз), на широчайших мышцах — двойное кольцевое, «двойной гриф» (по 4 — 6 раз каждый прием).
Затем переходят к растиранию паравертебральных зон, межреберных промежутков вокруг лопаток (по 3 — 5 раз каждое). На тазовой области применяются все известные приемы. Из положения пациента лежа на спине сеанс массажа начинают с грудной клетки. На больших грудных мышцах выполняют поглаживание, выжимание, разминание ординарное, двойное кольцевое, потряхивание . Каждый прием применяют по 3 — 5 раз. На межреберных промежутках, грудине и подреберье применяются различные виды растирания. Массируются плечи и по возможности надплечья.
После массажа нижних конечностей выполняют щадящие пассивные движения в суставах.
Методика массажа во второй период лечения. Во втором периоде, т.е. после снятия гипса, методика массажа меняется. Задача его — вернуть позвоночнику подвижность в шейном отделе, для чего используют массаж шеи, надплечья, воротниковой зоны.
Пациент лежит на животе (или сидит). Применяются следующие приемы: поглаживание на спине (2 — 3 раза), выжимание (2 — 3 раза), разминание на длинных мышцах основанием ладони двух рук (4 — 6 раз), поглаживание (3 — 4 раза), растирание грудного отдела позвоночника.
На шее применяют поглаживание (4 — 6 раз), выжимание (3 — 4 раза), разминание щипце-видное(3 — 4 раза), двойное кольцевое (3 — 4 раза), поглаживание комбинированное (рис. 134), растирание позвоночника прямолинейное, спиралевидное — подушечками больших пальцев (по 3 — 4 раза), поглаживание (3 — 4 раза), двойное кольцевое (3 — 4 раза). Весь комплекс повторяют 3 — 5 раз. Постепенно время сеанса можно увеличивать.
Пассивные движения выполняются после массажа по согласованию с врачом.
Массаж при переломах в грудном и поясничном отделах позвоночника [ править ]
Массаж проводится в положении пациента лежа на спине. Начинают сеанс с грудной клетки. Выполняют продольное попеременное поглаживание (5 — 7 раз), продольное выжимание (2 — 4 раза), поглаживание (4 — 5 раз), разминание ординарное, подушечками четырех пальцев, снова ординарное. Комплекс повторяют 2–3 раза. После каждого приема разминания выполняют поглаживание (2 —4 раза). Далее используют растирание межреберных промежутков, грудины, подреберного угла подушечками четырех пальцев (по 4 — 6 раз). Заканчивают вибрацией в области переднего и боковых отделов грудной клетки. Комплекс повторяют 2 — 4 раза.
На животе применяют поглаживание, разминание прямых и косых мышц живота, вибрацию (по 3 — 4 раза).
Массаж рук выполняется в пяти положениях. На плече применяют поглаживание (2 — 3 раза), выжимание (2 — 3 раза), разминание (4 — 6 раз), потряхивание. То же самое проводят на предплечье. Весь комплекс повторяют 2 — 4 раза.
Заднюю часть шеи массируют, располагаясь у изголовья. По возможности не причиняя боли в грудном отделе, подводят пальцы обеих рук под шею и, удерживая голову на весу, то одной, то другой рукой, подушечками четырех пальцев, выполняют поглаживание вдоль позвоночного столба (5 — 6 раз), выжимание (4— 6 раз), разминание (4—6раз). Все массажные движения начинаются от позвоночного столба и постепенно перемещаются в сторону, догрудино-ключично-сосцевидныхмышц. Растирание проводят по кромке затылочной кости и у сосцевидных отростков. Допустимы пассивные движения в шейном отделе, но плавные, без рывков и не вызывающие боли.
Массаж ноги проводят на конечности, приподнятой на бедро массажиста. Такое положение способствует более полному расслаблению мышц бедра и естественному оттоку крови от нижележащих частей тела (икроножной мышцы, стопы), а также позволяет массировать заднюю часть бедра, что очень важно для больного, который не может повернуться на живот.
На бедре делают продольное попеременное поглаживание (4 — 6 раз), продольное выжимание (5 — 7 раз), двойное ординарное разминание (5 — 7 раз), поглаживанием (3 — 5 раз), выжимание (5—7раз), разминание фалангами пальцев, согнутых в кулак (4— 6 раз). Заканчивают поглаживанием (3 — 4 раза). Весь комплекс повторяют 2 раза. На икроножной мышце выполняют прямолинейное и зигзагообразное поглаживание (по 2 раза), выжимание ребром ладони (3 — 5 раз), разминание ординарное, ребром ладони (по 3 — 5 раз), потряхивание (2 — 4 раза). Весь комплекс повторяют 3 — 4 раза.
На переднеберцовых мышцах применяют поглаживание (3 — 5 раз), выжимание (3 — 5 раз), разминание подушечкой большого пальца, ребром ладони, фалангами пальцев, согнутых в кулак (по 3 — 5 раз). Каждый прием разминания чередуется с поглаживанием.
При вялом параличе применяют преимущественно глубокие приемы (разминание), при спастическом — поверхностные (поглаживание, легкое выжимание, разминание).
Массаж проводится по 2 раза ежедневно или через день. Продолжительность сеанса — 12–20мин.
В связи с нарушением трофики тканей у больного развиваются пролежни, которые в дальнейшем с трудом поддаются лечению. Чтобы предупредить их возникновение, при массаже спины, крестца, ягодичных мышц следует использовать камфорный спирт.
Первый период (обычно 10—12дней) длится с момента возникновения травмы до того, как больной сможет самостоятельно повернуться на живот. Эта возможность появится, когда больной будет в состоянии поднимать выпрямленные в тазобедренных суставах ноги вверх до угла 35 — 40°.
Второй период длится с того момента, как больной начнет подниматься на ноги и ходить.
Задача массажа во втором периоде — укрепить мышцы спины и нижних конечностей, сформировать правильную осанку.
Начинают массаж со спины. Делают продольное поглаживание (6 — 8 раз), продольное выжимание (4 — 6 раз), на длинных мышцах спины — разминание щипцевидное (3 — 5 раз), ребром ладони (3—4раза), затем комбинированное поглаживание (5 — 7 раз); на широчайших мышцах — разминание двойное кольцевое (4 — 6 раз), фалангами пальцев, согнутых в кулак (4 — 6 раз), потряхивание (3 — 4 раза), двойное кольцевое, «двойной гриф» (по 3 — 4 раза). Вновь на длинных мышцах применяют разминание подушечкой большого пальца, основанием ладони (по 3 — 4 раза), поглаживание (3 — 5 раз).
Растирание вдоль позвоночного столба от таза до шеи выполняется с осторожностью, чтобы не причинить боли. Если же определенный прием растирания вызывает сильные болевые ощущения, от него следует день-двавоздержаться. Все приемы выполняются в щадящем режиме.
Начинают с легкого поперечного растирания (т. е. поперек позвоночника) ребром ладони («пиление») одной или двумя руками, затем выполняют растирание прямолинейное подушечками больших пальцев вдоль позвоночника (4 — 8 раз), постепенно усиливая давление, и спиралевидное — подушечками больших пальцев (4 — 6 раз), снова «пиление» (10—15с) и поглаживание (4 — 6 раз). Заканчивают пунктирным растиранием подушечками больших пальцев вдоль позвоночного столба. Прием повторяют 4 — 5 раз и всякий раз сопровождают выжиманием и поглаживанием (по 2 — 3 раза). Комплекс повторяют 2 раза.
С каждым сеансом число повторений и сила воздействия увеличиваются.
При массаже следует обратить внимание на верхнюю часть спины в области лопаток: там требуется более глубокая проработка (воротниковая зона).
На шее и надплечье применяются поглаживание (5 — 7 раз), выжимание ребром ладони (3 — 5 раз), разминание ординарное, двойное кольцевое, выжимание, поглаживание (по 3—5раз). Комплекс повторяют 2 — 4 раза.
На ягодичных мышцах применяют продольное попеременное поглаживание (3 — 4 раза), выжимание (5 — 8 раз), разминание двойное кольцевое, «двойной гриф», кулаками (по 3 — 5 раз), потряхивание, поглаживание. Комплекс повторяют 2—3раза.
На крестце применяют поглаживание (2 — 3 раза), выжимание ребром ладони (2 — 3 раза), растирание ладонями обеих рук (4 — 6 раз), тыльной стороной кистей (3 — 5 раз), поглаживание (3 — 4 раза), растирание прямолинейное и спиралевидное подушечками четырех пальцев, от копчика вверх до поясницы (4 — 6 раз). После каждого растирания проводят поглаживание (2 — 3 раза). Весь комплекс повторяют 3 — 5 раз.
После этого проводят два-три приема разминания на ягодичных мышцах (по 2 — 3 раза) и приступают к растиранию гребня подвздошной кости.
Затем больной ложится на спину, и массаж продолжается на грудной клетке, ногах, животе, руках.
При массаже ноги конечность больного лежит на бедре массажиста. Такое положение позволяет массировать как заднюю, так и переднюю часть бедра.
Применяются следующие приемы: продольное поглаживание (3 — 6 раз), продольное выжимание (5 — 8 раз), валяние (3 — 5 раз), поглаживание (2 — 5 раз). Комплекс повторяют 3 — 5 раз. На опущенной ноге выполняют разминание кулаками (3 — 5 раз), прямолинейное и спиралевидное растирание наружной части бедра гребнем кулака (по 2 — 3 раза) и заканчивают поглаживанием.
На коленном суставе применяют все известные приемы растирания, обращая внимание на боковые части сустава и места прикрепления мышц выше и ниже коленного сустава. При спастике мышц растирания сочетают с пассивными движениями, а при парезах — с активными движениями.
Голень массируется из положения согнутой ноги в коленном и тазобедренном суставах, стопа больного упирается в бедро массажиста, сидящего в ногах пациента. Одной рукой массажист поддерживает конечность в колене, а другой проводит массаж. На икроножной мышце применяют поглаживание (3 — 5 раз), выжимание ребром ладони (3 — 6 раз), разминание ординарное (3 — 5 раз), фалангами пальцев, согнутых в кулак (3 — 5 раз), подушечками четырех пальцев (2 — 4 раза), потряхивание, поглаживание (по 3 — 4 раза).
На переднеберцовых мышцах применяют продольное поглаживание (3 — 5 раз), выжимание ребром ладони (5 — 7 раз), разминание ребром ладони, фалангами четырех пальцев (3 — 5 раз), подушечкой большого пальца (3 — 5 раз), поглаживание (3 — 5 раз). Весь комплекс повторяют 3 — 5 раз.
Заднюю поверхность ног можно массировать и в положении больного лежа на животе.
Содержание
- Крупнейший медицинский портал, посвященный повреждениям человеческого организма
- Показания и противопоказания массажа
- Особенности процедуры
- Что делать при повреждении шейных позвонков
- Процедура для грудного отдела
- Массаж пояснично-крестцового отдела
- Рекомендации по выполнению
- Действия при компрессионном повреждении
- Массаж позвоночника
- Для чего необходим массаж позвоночника?
- Массаж шейного отдела позвоночника
- Массаж шейно-грудного отдела позвоночника
- Массаж пояснично-крестцового отдела позвоночника
- Массаж при компрессионном переломе позвоночника
- Противопоказания для массажа позвоночника
- Массаж позвоночника — видео
- Перелом позвоночника
- Перелом позвоночника.
- Классификация переломов позвоночника.
- Симптомы перелома позвоночника.
- Лечение перелома позвоночника.
- Как проводится реабилитация после компрессионного перелома позвоночника
- Особенности травмы и клинические проявления
- Эффективная реабилитация: питание, физиопроцедуры, ЛФК, иглоукалывание и массаж
- Восстанавливающий рацион питания
- ЛФК и физическая нагрузка
- Компрессы, физиопроцедуры, массаж и иглоукалывание
Крупнейший медицинский портал, посвященный повреждениям человеческого организма
Комплекс процедур для восстановления после травм позвоночника отличается по своей технике и длительности, но они являются незаменимыми для успешной реабилитации. Специальный массаж при переломе позвоночника активизирует поврежденные ткани, усиливает кровоток в поврежденном участке и помогает быстрее стать на ноги.
Показания и противопоказания массажа
Главные задачи массажа:
- укрепление мышц и связок;
- профилактика трофических изменений;
- увеличение двигательной активности пострадавшего;
- снижение болевых ощущений.
Перед проведением любой массажной процедуры нужно учитывать возможные противопоказания:
- заболевания крови;
- острые воспалительные процессы в организме больного;
- кожные заболевания;
- ссадины, порезы или царапины;
- гнойные процессы на кожных покровах;
- внутренние кровоизлияния;
- высокая температура тела;
- заболевания сердечно-сосудистой системы.
При незначительных повреждениях на коже можно приступать к лечению сразу после их заживления. Массаж при переломах позвоночника предупреждает деформацию суставов, сохраняет эластичность связок.
Особенности процедуры
Длительной и важной частью лечения поврежденного позвоночника является реабилитационный период. При помощи правильных процедур можно вернуть больному здоровье и возможность жить полноценной жизнью.
Травма спины является тяжелейшей патологией, после которой очень сложно вернуть прежнюю двигательную активность. Во время восстановления после перелома или оперативного вмешательства важную роль занимает профессиональный массаж.
При повреждениях грудного, шейного или поясничного отдела методику подбирают в соответствии с видом перелома и его последствиями. Весь процесс восстановления при помощи массажа делится на 2 периода. После закрытого типа повреждения процедура проводится при любой локализации травмы уже на второй или третий день.
Особенно важно начать сеанс оздоровления на раннем этапе, поскольку можно успешно восстановить поврежденные ткани, уменьшить отек и кровоизлияние в травмированных тканях.
Что делать при повреждении шейных позвонков
Через один день после неприятного события уже приступают к процедуре. Массажные движения в шейном отделе устраняют сильные головные боли, болезненные ощущения в шее, плечах и в области лопаток.
Процедуру должен выполнять только профессионал, согласно правил, которые указывает инструкция. Проходит шум в ушах, больной не теряет сознание. При регулярном выполнении процедуры значительно улучшается память, слух пациента.
Больной лежит в горизонтальном положении, на шее может быть ошейник из гипса. Движения должны быть плавными, расслабляющими, чтобы не повредить вытяжку. На начальном этапе главное правильно разогреть мышцы шеи плавными движениями.
Затем движения становятся более сильными при помощи обоих рук. Методику меняют после снятия гипса, когда разрешит врач. Хорошо прорабатывают шейную область, если до этого она была в гипсовой повязке.
Процедура для грудного отдела
Массируют грудную клетку, поглаживающими движениями на мышцах 4-6 раз, затем их разминают до 5 раз, снова поглаживают. Массируется трапециевидная мышца, затем снова возвращаются к шейным позвонкам и повторяют сначала.
Если в анамнезе присутствует остеохондроз:
- Нужно поглаживать, растирать и сжимать мышцы также на 2 см от позвонков.
- Подушечками пальце легко растирают позвоночник, начиная с первого шейного позвонка и до конца.
- По две стороны позвоночника ребрами обеих рук делают растирающие движения сверху вниз до выраженного покраснения кожи. Таким образом можно улучшить кровоснабжение спинного мозга, снять боль и дискомфорт в спине.
Лечебную процедуру проводят также в области живота для укрепления мышечной ткани, и чтобы повлиять на перистальтику кишечника. Бедра пострадавшего разминают после растирающих и поглаживающих движений.
Массаж пояснично-крестцового отдела
В первые дни движения должны быть мягкими, чтобы не нагрузить позвоночник. С каждым днем увеличивают время и силу воздействия на поврежденную область.
Начинать сеанс нужно со следующих движений:
- Легко поглаживать руками широкие мышцы спины по часовой стрелке, а также спиралевидно по направлению к ягодицам.
- Растирать мышцы сначала только подушечками пальцев, затем растирать их вдоль позвоночника и поглаживать.
- На следующем этапе растирать кожу при помощи ребер ладоней.
- Далее спускаются к ягодицам и тоже разминают пальцами или ребрами руки, выжимают, потряхивают вместе с областью копчика.
Рекомендации по выполнению
Травма разделяется на компрессионный прелом со сдавливанием костных тканей и с нарушением устойчивости, при котором позвонки разделяются на несколько частей во время травмы.
На разных этапах выздоровления назначается разная техника и длительность процедуры. Цена на профессиональные услуги будет дороже, но при таком серьезном повреждении грамотный массаж играет одну из главных ролей в восстановлении человека.
В медицине используются следующие виды:
- классическая техника;
- рефлекторная;
- массаж по определенным точкам.
Важно! Выбор методики зависит от того, сколько позвонков пострадало во время травмы и от локализации перелома.
Действия при компрессионном повреждении
Человека с переломом с помощью массажа выводят из подавленного состояния, улучшают кровообращение, нормализуются обменные процессы. Более детальную информацию о компрессионном переломе можно узнать, просмотрев видео в этой статье.
Первый период заболевания
При компрессионном повреждении можно массировать мышцы на второй день после происшествия, но только учитывая тип травмы и индивидуальные особенности организма больного. Вытяжение за теменные бугры не является противопоказанием к процедуре. Действия массажиста должны быть плавными, расслабляющими.
Второй период болезни
Через месяц можно делать массаж после перелома позвоночника компрессионного типа. В начале массируют грудную клетку, затем всю спину и живот как при других типах травм. При парезе мышцы находятся в тонусе, потому понадобится поглаживание, растирание круговыми, плоскостными движениями.
Профилактика пролежней
В период обездвиживания больного массаж обязателен для профилактики пролежней. Для процедуры понадобится камфорный спирт. Поглаживающие и растирающие движения выполняют на крестце, ягодицах, спине с применением резиновых кругов под проблемные зоны.
Важным периодом после тяжелой травмы спины является реабилитация пациента. Если вовремя начать профессиональное восстановление поврежденного участка, у больного есть все шансы для восстановления своего здоровья. Правильный массаж облегчает боль, ускоряет обменные процессы, улучшает самочувствие человека.
Массаж позвоночника
Массаж позвоночника начинают с разогрева шейного отдела. В положении больного на животе, руки сгибают в локтевых суставах или располагают вдоль туловища. Под лоб, грудь и живот подкладывают подушки или валики.
Массаж позвоночника
Для чего необходим массаж позвоночника?
Массаж позвоночника необходим для избавления от заболеваний, например, остеохондроза, спондилеза. Массаж помогает:
- ориентировать голову вместе с органами чувств (глазами) спереди и сбоку себя;
- расширять объем и амплитуду движений верхней половины туловища и конечностей через наклоны вперед и в стороны;
- вставать со стула или садиться, ложиться, плавно передвигаться и синхронно двигать позвоночником при ходьбе, жестикулировать руками;
- избавляться от болей в суставах и мышцах вокруг них.
Массаж шейного отдела позвоночника
Массаж шейного отдела устраняет:
- головные боли и головокружения;
- шум в ушах и предобморочные состояния;
- боль в плечах, затылке и области лопаток;
- дискомфорт и боли в горле;
Массаж шейного отдела улучшает память, слух и зрение.
Разогревают шею сзади и с боков щадящими поверхностными поглаживающими движениями. Далее переходят на глубокие и обхватывающие движения двумя руками. При наличии остеохондроза движения повторяют до 5 раз.
Если пациент сиди на стуле, тогда его голову максимально расслабляют и наклоняют вперед до ощущения остистых и боковых отростков.
Переходят на растирание шейного отдела позвоночника, чередуют с поглаживанием. Лечебный массаж позвоночника можно выполнять в массажных кабинетах и в домашних условиях. Подушечками указательного и среднего пальцев по обе стороны от позвонков шеи массируют спиралевидными движениями от точки продолговатого мозга на черепе до 7-го шейного позвонка.
Переходят на обхватывающее растирание задней поверхности шеи с помощью боковой поверхности кисти в районе большого и указательного пальцев, затем на легкие выжимания и разминания боковых поверхностей шеи.
Массаж шейно-грудного отдела позвоночника
Вначале от верхних пучков массируют трапецеидальную мышцу поглаживающими, выжимающими, разминающими движениями. Затем возвращаются к массажу шеи и растиранию позвоночника шейно-грудного отдела.
Если диагностирован хондроз, после растирания поглаживают, выжимают, разминают и снова поглаживают мышцы вдоль позвоночника на расстоянии 2 см от него. Начиная от 1-го шейного позвонка, вниз до копчика спиралевидными движениями растирают непосредственно позвоночник (каждый позвонок) с помощью подушечек указательного и среднего пальцев.
Борозду рядом с позвоночником с двух сторон растирают ребром ладони несколько раз сверху вниз до появления гиперемии. Это улучшит кровоток к спинному мозгу и насыщение тканей позвонков кислородом и питательными веществами, направит лимфоотток к ближайшим лимфоузлам для очищения лимфы, снимет боль и быстро восстановит функцию позвоночника.
Массаж пояснично-крестцового отдела позвоночника
При протрузиях дисков позвоночника, особенно поясничного отдела – первой стадии формировании грыжи межпозвонкового диска необходим массаж в качестве профилактики. При этом перестанет разрушаться и дегенерировать несущий орган и хрящи: растягиваться связки позвонков, соприкасаться и тереться друг о друга краешки позвонков, происходить окостенение, реактивное разрастание костей, принимать неправильное положение ограниченно-подвижные суставы.
При травмах или заболеваниях позвоночника пояснично-крестцового отдела в поликлинике или домашних условиях выполняют по 3-4 раза:
- массажные поглаживающие движения обеими руками пояснично-крестцового отдела от широчайших мышц спины, направляя руки к ягодицам, по ягодицам спиралеобразно по часовой стрелке и обратно;
- кругообразно растирают вдоль позвоночника подушечками пальцев под прямым углом к коже, затем выжимают и поглаживают;
- продолжают растираниями вдоль позвоночника с помощью ребра ладони, затем поперек (к бокам и вниз к ягодицам);
- поперек пояснично-крестцового отдела выжимают ребром ладони, затем разминают ребром или основанием ладони, щипцеобразными и двойными кольцевыми, затем ординарными движениями и потряхиваниями;
- спускаются к ягодицам и поглаживают их, растирают, выжимают, разминают пальцами или основанием ладони, гребнем кулака, потряхивают, поглаживают, не забывая о копчике.
Массаж при заболеваниях позвоночника избавляет от затвердений мышц и локальной ригидности, мышечных и резких стреляющих болей, гелозов (уплотнений), вздутий.
Лечебный массаж в поясничном и крестцовом отделе первые дни нужно делать без усилия, чтобы не возникли боли. С каждым сеансом массажные движения усиливают и делают более энергичными.
Массаж при компрессионном переломе позвоночника
При гемангиоме (доброкачественной опухоли) шейного, грудного и поясничного отделов массаж уже нельзя выполнять, поскольку она приводит к компрессионному перелому. Необходимо ее предупреждать регулярными обследованиями позвоночника, чтобы выявить распространение опухоли в мягкие ткани или неврологические нарушения.
При гемангиоме методы физиотерапии и мануальной терапии не применяют, поскольку они способствуют ее увеличению.
Область гемангиомы нельзя греть, массировать, использовать методы физиотерапии и мануальной терапии, т.к. это способствует увеличению её …
Массаж при переломе позвоночника начинают выполнять со второго дня, когда больного определили на вытяжение. Пассивные движения совмещают с массажем позвоночника для понижения рефлекторной возбудимости, стимуляции деятельности соответствующих центров, сохранения эластичности суставно-связочного аппарата и предупреждения деформации суставов.
Массаж при переломе позвонков шеи (первый период) выполняют уже на 2-й день, укладывая пациента на спину и не снимая петлю Гиссона, позднее оставляют гипсовый ошейник или гипсовый полукорсет на пациенте. Выполняют массаж шейно-грудного отдела осторожно. Резкие движения запрещены, поскольку они могут нарушить систему вытяжения.
Сначала выполняют массаж грудной клетки:
- продольным попеременным поглаживанием больших грудных мышц (до 6 раз);
- легким выжиманием и ординарным разминанием (3-5 раз), поглаживанием (до 6 раз);
- прямолинейным, спиралевидным растиранием межреберных промежутков (3-5 раз). Спустя 6 дней – добавочно двойным кольцевым разминанием межреберных промежутков;
Лечебный массаж живота проводят, преследуя цель укрепить мышцы и улучшить перистальтику кишечника. Чтобы не застаивалась кровь и лимфа, на бедрах выполняют поглаживающие, выжимающие движения, разминание двойное кольцевое и снова поглаживание. Комплекс можно повторить до 5 раз.
- поглаживанием, выжиманием;
- на длинных мышцах – разминанием основанием ладони, фалангами согнутых пальцев, большим пальцем;
- на широчайших мышцах – двойным кольцевым, «двойным грифом»;
- на паравертебральных зонах, межреберных промежутках, вокруг лопаток – растиранием.
Снова пациента укладывают на спину и проводят массаж грудного отдела поглаживанием, выжиманием, ординарным разминанием, двойным кольцевым, потряхиванием. Межреберные промежутки, грудину и подреберье растирают. По возможности делают массаж плечей и предплечий, нижних конечностей с пассивными движениями в суставах.
После снятия гипса (второй период) методику массажа меняют и делают проработку шейного отдела позвоночника, надплечья и воротниковой зоны основными и вспомогательными классическими приемами с пассивными движениями (по согласованию с врачом).
Лечебный массаж при переломе позвонков грудного и пояснично-крестцового отдела позвоночника начинают с клетки груди продольным попеременным поглаживанием, продольным выжиманием, ординарным разминанием, поглаживанием, ординарным разминанием пальцами и еще раз ординарным. Далее массируют межреберные промежутки, грудину, подреберный угол всеми приемами, заканчивая вибрацией на переднем и боковом отделе грудной клетки. Повторяют весь комплекс 2-3 раза.
Массируется живот поглаживанием, разминанием косых и прямых мышц, вибрацией (до 4-х раз). Руки массируют в пяти положениях всеми приемами. Шею сзади массируют, располагаясь у изголовья. Причинять боль пациенту нельзя, поэтому при подведении пальцев обеих рук под шею, голову удерживают на весу, меняя руки и выполняя поглаживание вдоль позвоночника. Все классические движения массажа начинают от позвоночника, постепенно перемещая в сторону грудино-ключично-сосцевидных мышц. Допускаются пассивные и плавные движения в шейном отделе. Для расслабления при массаже конечностей подкладывают валики под колено. Бедро массируют всеми приемами.
Чтобы не образовывались пролежни, при нарушении трофики тканей используют в первом периоде (10-12 дней) камфорный спирт во время массажа спины, крестца и ягодиц.
С момента второго периода, когда больной поднимается и ходит, поднимает прямые ноги вверх на угол 35-40˚, начинают укреплять мышцы спины и ног, формировать правильную осанку всеми массажными приемами, пассивной и активной гимнастикой, не причиняя боли.
При массаже после компрессионного перелома нужно учитывать наличие остеопороза и его лечение.
Противопоказания для массажа позвоночника
Массаж позвоночника — видео
Перелом позвоночника
Перелом позвоночника.
Перелом позвоночника — серьезная травма, которая может случиться с каждым человеком.
Опорно-двигательная система человека довольно часто может подвергаться большим нагрузкам, часть из которых может закончиться травмами. Наиболее тяжким и серьезным считаются повреждения, которые ведут к перелому позвоночника. Сломать этот одел скелета не так то и просто, и для этого потребуется значительная энергия, которую могут дать:
- Дорожно-транспортное происшествие.
- Производственная травма.
- Канато-травма (падение с высоты), особенно на голову, ноги или ягодицы.
- Прыжки в водоем в незнакомом месте.
- Хлыстовая травма. Например, при резкой остановке автомобиля, туловище фиксировано ремнем безопасности, голова инертно двигается вперед, шея резко сгибается, так ломаются шейные позвонки. Может двигаться не голова, а все туловище, тогда могут поломаться грудные или поясничные позвонки.
- Причиной может быть и прямой удар.
Для того, чтобы лучше разобраться в теме, стоит рассмотреть анатомическое строение позвоночного столба.
- Состоит он из отдельных костей, которые носят названия позвонков. В толще их проходит спинной мозг, который также может нередко травмироваться. В организме есть 7 шейных, 12 грудных, 5 поясничных, 5 крестцовых (они срастаются в единый монолит – крестец), а также до 5 копчиковых позвонков.
- Каждый позвонок имеет тело, дужки и отростки, только первый и второй позвонок отличаются по своему строению. У первого нет тела и отростков, а только две дужки, которые соединяются между собой, именно к нему и крепится череп. Второй имеет тело, отростки и зуб (тело первого позвонка), на нем происходит вращение головы.
- Позвонки соединяются между собой при помощи суставов и межпозвонковых дисков
Все вместе они образуют изгибы, которые называются лордозами (изгиб вперед) и кифозами (изгиб назад).
При переломе может повреждаться не один, а несколько позвонков, а также переломы могут быть в разных отделах.
Нередко повреждается и спинной мозг. Могут быть и вывихи позвонков, разрывы дисков, связок, которые их удерживают, повреждаются корешки. Причиной сдавливания может стать гематома (скопление крови), которое образуется после травмы.
Так на практике различают две основные группы переломов – с осложнением (повреждение спинного мозга) или без него.
Наиболее часто происходит компрессионный перелом позвоночника. Возникает он от резкого сдавливания тела позвонка, особенно у пожилых людей, и может сопровождаться травмами спинного мозга.
Классификация переломов позвоночника.
Все переломы позвоночника подразделяются на переломы позвонков без повреждения спинного мозга и с его повреждением — спинномозговая травма позвоночника. Также переломы позвоночника могут сочетаться с повреждением межпозвонковых дисков и нервных корешков.
Выделяют изолированные переломы позвоночника, при которых происходит повреждение одного позвонка и множественные, при которых наблюдается перелом двух и более позвонков. При множественных переломах возможно повреждение смежных позвонков или позвонков, находящихся на различных уровнях позвоночника.
Различают стабильные и нестабильные переломы позвоночника. При нестабильных переломах наблюдается одновременное повреждение передних и задних отделов позвонка, в результате которого становится возможным смещение позвоночника. При стабильном переломе страдают либо задние, либо передние отделы позвонка, поэтому позвоночный столб сохраняет свою стабильность.
По данным отечественной травмотологии чаще наблюдаются компрессионные переломы, при которых в результате сдавливания уменьшается высота тела позвонка. Реже встречаются оскольчатые переломы позвонков. Переломы позвонков также бывают с повреждением тел, дужек и отростков — суставных, поперечных и остистых.
Симптомы перелома позвоночника.
Любой перелом позвоночника и его симптомы, напрямую зависят от его локализации. Известно, что позвоночный столб человека включает в себя следующие отделы:
- Шейный – 7 позвонков;
- Грудной – 12 позвонков;
- Поясничный – 5 позвонков;
- Крестцовый – 5 позвонков, сросшихся в единую кость;
- Копчиковый – рудимент хвоста, от 3 до 5 позвонков.
В своем подавляющем большинстве перелом происходит в нижне-грудном (11-12 грудные позвонки) и в верхне-поясничном (1 поясничный позвонок) отделах. Основными признаками неосложненного перелома позвоночника, как и многих видов травм, будут стандартны, и включают в себя:
- Резкую боль, усиливающуюся при движениях;
- Видимую деформацию позвоночного столба;
- Отек мягких тканей;
- Повреждения кожи – раны, ссадины;
- Кровотечение (наблюдается редко).
Но основная тяжесть позвоночных травм заключается не в этом. В таком случае переломы позвонков часто сочетаются с повреждением спинного мозга. Ведь известно, что спинной мозг походит через весь шейный и грудной отделы позвоночника, и заканчивается на уровне 1-го поясничного позвонка, а ниже расположены многочисленные волокна спинномозговых нервов – так называемый конский хвост.
Важно помнить и понимать, что сам перелом позвоночника является весьма тяжким и может принести с собой очень много неприятных и порой ужасных последствий в организме человека. Не секрет, что наш позвоночник связан со всеми жизненно важными органами и функциями их выполнения. К сожалению, последствия могут выйти даже плачевными, так как позвоночник в первую очередь отвечает за опорно-двигательную систему.
В том случае, если у человека был по той или иной причине перелом позвоночника, то возможно, он будет ограничен в своих движениях, а также останется с неподвижной частью тела возможно на всю оставшуюся жизнь. Это самый худший вариант, так как сам перелом позвоночника это очень серьезное и тяжкое повреждение. Если у человека произошло такое несчастье, и он получил перелом позвоночника, ему нужно запастись терпением и иметь хорошую силу воли. Возможно, что такому пациенту придется на протяжении долгого времени находиться в неподвижном состоянии, ведь лечение самого позвоночника бывает очень длительным и проблематичным процессом. Конечно, существуют такие травмы, которые могут быть несовместимы с жизнью, но при таких обстоятельствах, медикам в первую очередь будет стоять задача спасти жизнь человека.
Что, прежде всего, необходимо предпринимать до выявления перелома?
Нередко ушиб может сопровождаться такими же признаками, как и перелом, поэтому любую травму позвоночника расценивают, как перелом позвоночника до окончательного установления истины. Поэтому вначале человека стоит обездвижить. Идеально конечно для этого подойдут носилки, но можно воспользоваться дверью, ветками или досками, всем, что есть по близости и на чем можно перенести человека лежа, только предмет должен быть жестким. Далее пострадавший фиксируется за голову, туловище и ноги. Перекладывать с одного места на другое без крайней необходимости пострадавшего не стоит, как и двигаться ему самостоятельно. Шея должна быть фиксирована при помощи воротника. Он может быть фабричного производства или изготовлен самостоятельно из куска картона или ткани. Голова при этом должна быть повернута на бок, так предупреждается попадание языка и рвотных масс в дыхательные пути.
Помните, что: При наличии видимого повреждения вправлять его КАТЕГОРИЧЕСКИ ЗАПРЕЩЕНО!
Возможные осложнения.
Последствия переломов позвоночника могут быть различными. Они зависят от степени тяжести. Возможными последствиями могут быть:
- сдавливание корешков;
- сдавливание спинного мозга;
- возникновения горба;
- компрессионная миопатия;
- сегментарная нестабильность;
- развитие радикулита;
- хронический болевой синдром;
- нарушение дыхания;
- развитие спондилеза;
- образование костной мозоли;
- формирование грыж;
- незаращение позвонка;
- боковое искривление позвоночника.
При развитии параличей и парезов возможно формирование тромбоза или застойного воспаления легких.
Лечение перелома позвоночника.
При отсутствии осложнений начинают с консервативного лечения. Оно предполагает применение обезболивающих препаратов, точечный массаж очень хорошо применять с классическим, ношение воротника или корсета, соблюдение строгого постельного режима, ограничение физической нагрузки, применение антибиотиков, витаминов и минеральных веществ. Из обезболивающих применяются «Кеторолак», «Ибупрофен», «Нимесулид».
Вытяжение позвоночника на сегодняшний день применяется все реже. При повреждении грудного отдела больной должен носить корсет. Постельный режим требуется соблюдать на протяжении одного или нескольких месяцев. Пациент должен спать на специальных ортопедических матрацах. По истечении этого срока пострадавший должен носить специальные ортопедические приспособления (корсет или воротник).
Консервативное лечение может включать в себя физиотерапию (фонофорез, магнитотерапию). При переломе копчика могут назначаться клизмы. Антибактериальные средства следует применять только в случае инфицирования. Для устранения болевого синдрома нередко применяются анестетики или проводится криотерапия (лечение холодом). Немаловажное значение имеет реабилитация после перелома позвоночника. Она предполагает точечный массаж, гимнастические упражнения (ЛФК).
Это заключительный этап терапии. Нужно помнить, что консервативное лечение оправдано только при неосложненном переломе без смещения позвонков.
Будьте осторожны, помните, что позвоночник основа всего вашего организма. Не подвергайте свою жизнь опасностям, избегайте неоправданных рискованных действий (если конечно это не является Вашим профессиональным долгом). Будьте здоровы!
Как проводится реабилитация после компрессионного перелома позвоночника
Компрессионный перелом позвоночника – это особая травма, которую может получить практически любой человек, причем не придав ей значения. Это происходит одновременно при сжатии и повороте позвоночного столба, часто является следствием ненормированной физической нагрузки без подготовки и при резком увеличении механического давления, например, в результате автомобильной аварии.
Особенности травмы и клинические проявления
Получить данный вид травмы может практически любой человек, независимо от возраста. Причиной порой становится неудачный прыжок, нарушение структуры костей, включая остеопороз, профессиональная травма или же неудачное ныряние в воду на отдыхе.
Следует обратить внимание и вовремя пройти соответствующее обследование при следующих симптомах:
- сильные острые боли в любом отделе позвоночника;
- возникновение эффекта затрудненного дыхания;
- опоясывающие боли с отдачей в живот;
- ощутимое чувство онемения;
- ограничение подвижности;
- сильное утомление и слабость;
- ярко выраженная боль при надавливании на отдельные позвонки.
Сломанный позвонок и характер травмы, а также степень повреждения нервных окончаний и спинного мозга можно определить на МРТ и КТ.
Часто повреждаются позвонки шейного и поясничного отдела. Причем это происходит не только у пожилых людей, но чаще в результате нарушения питания позвоночного столба и несоизмеримой физической нагрузки. Причем при повреждении грудного отдела больные быстрее обращаются за помощью из-за ограничения дыхательной функции.
При недостаточном и неполноценном питании подобное повреждение позвонков может иметь место у детей. Соответственно, проведение реабилитационных процедур и восстановление эластичности костей будет во многом связано с изменением характера питания, что позволит устранить причину возникшей проблемы.
Эффективная реабилитация: питание, физиопроцедуры, ЛФК, иглоукалывание и массаж
Первый этап лечения и реабилитации относится к периоду покоя, когда больной находится на постельном режиме. В этот момент максимально снижены возможности передвижения и какая-либо нагрузка на позвоночный столб. Основная стратегия лечения связана с естественными процессами сращивания кости в результате действия остеобластов. Главная задача в данном случае состоит в фиксации правильного положения позвонков.
Восстанавливающий рацион питания
Хоть вам и не удастся сократить время постельного режима, можно значительно повысить эффективность этого периода, изменив рацион питания:
- Принимайте ежедневно коллагеновое молоко, представляющее собой 1 столовую ложку желатина, растворенного в 1 стакане коровьего молока. При возможности и желании можно заменить миндальным или кунжутным молоком, являющимся мощным источником кальция, необходимого для формирования костей. Этот напиток улучшает структуру и эластичность костей.
- В рацион должны входить углеводы, являющиеся исходным сырьем для образования синовиальной жидкости, поддерживающей эластичность костей и суставных соединений. Компрессионный перелом часто является следствием недостатка питания костей. В рационе должны присутствовать органические сахара. Это может быть сахароза, в частности, мед, или фруктоза.
- При переломах рекомендуют на постоянной основе принимать камедь в качестве восстанавливающего средства: алтайское мумие, экстракт босвелии (ладан), кедровую и сосновую живицу. Эти добавки к пище можно чередовать или принимать совместно. Экстракт босвелии и мумие стимулирует остеосинтез, то есть ускоряет срастание и восстановление костей.
- В питании должен присутствовать инулин в качестве БАД или природных экстрактов. Это вещество позволяет увеличить на 40% плотность костей. Для восстановления структуры и прочности рекомендуют принимать порошок крапивы и одуванчиков.
- Одним из самых лучших средств для восстановления костей считается медвежий жир. Его прием гарантирует полное восстановление костного матрикса.
ЛФК и физическая нагрузка
Основная проблема состоит в том, что физическая нагрузка на позвоночник после компрессионного перелома допустима только через 4 месяца. Занятия проводятся по специальному комплексу. Альтернативой ЛФК считается плавание. Этот вид нагрузки хорошо восстанавливает подвижность суставов, при этом предполагает разгрузку позвоночного столба.
Хорошо помогает в восстановлении кинезитерапия, тренажер «Кипарис», занятия на доске Евминова. Физическая реабилитация должна проводиться под наблюдением врача. Уже через короткое время можно добиться выраженного результата и правильной осанки, укрепления мышечного корсета и распределения нагрузки на позвонки, что исключает компрессионное воздействие.
Компрессы, физиопроцедуры, массаж и иглоукалывание
В большинстве случаев компрессионный перелом позвоночника не повреждает спиной мозг, но всегда в той или иной мере задевает нервные окончания. В их восстановлении помогает массаж, физиопроцедуры и иглоукалывание.
Пойдут на пользу и домашние процедуры по реабилитации, в частности ежедневные компрессы:
- листья или мякоть хрена – для вывода солей, нарушающих кровообращения;
- на основе меда – улучшает питание и эластичность позвонков;
- прогревающий из шерсти, восстанавливает нервные окончания;
- на основе конского жира, убирает воспаления, которые могут привести к грыже позвоночника, и насыщает позвонки полисахаридами;
- на основе АПИ-мазей с добавлением пчелиного яда, кедровой живицы и медвежьего жира.
Данный комплекс процедур и рекомендаций поможет довольно быстро восстановить все функции позвоночника. Желаем вам крепкого здоровья!
Статья написана по материалам сайтов: sportwiki.to, travm.info, vash-massazh.ru, fine-massage.ru, properelomy.ru.
»