Мануальная терапия позвоночника в домашних условиях

Мануальная практика при грыже поясничного отдела запрещена в послеоперационный период, при инфекции, нестабильности позвонков или аномалиях их развития.

При грыже шейного отдела

Симптомами этой патологии становятся:

• боли в задней поверхности шеи, усиливающиеся при кашле или чихании;
• онемение руки, покалывание, ползающие «мурашки»;
• головные боли и головокружения;
• ухудшение памяти.

Если у вас есть эти признаки – поспешите к врачу. С грыжей шейного отдела нельзя шутить: заболевание может привести к опасному ущемлению спинного мозга, которое вызывает паралич конечностей или дыхательных путей.

Мануальный терапевт сможет вправить грыжу на место. Для этого:

• до и после процедуры пациенту назначают постельный режим и полный покой, чтобы снять лишнюю нагрузку с шейного отдела;
• массировать начинают, только когда пациент полностью расслаблен;
• для лечения используют различные техники мобилизации, ручного вытягивания, акупрессуру, ударно-импульсное и декомпрессионное воздействие.

Эти приемы создают отрицательное давление в позвоночнике, за счет чего грыжа буквально втягивается в центр хрящевого диска.

По эффективности такое лечение занимает второе место после хирургического вмешательства. Однако, важно, чтобы процедуру проводил только квалифицированный терапевт.

При переломах

Наш позвоночник состоит из позвонков, которые, как и любая другая костная структура, могут ломаться. Провоцирующим фактором становятся чрезмерные осевые нагрузки, травмы, осложненные заболевания (остеопороз, последняя стадия онкологического процесса). В 50% случаев страдает поясничный отдел, грудной и шейный – значительно реже.

Иногда нарушается только целостность позвонков, а спинной мозг и нервы остаются незатронутыми. Чаще всего в этом случае речь идет о компрессионном переломе, возникающем из-за сильного сдавливания, сгибания или скручивания позвонков. Ситуация становится гораздо серьезнее при оскольчатом или смешанном переломе, когда повреждается спинной мозг, нервные клетки или сосуды.

Терапию назначают в зависимости от тяжести поражения. Это может быть:

• Консервативное лечение – обезболивание, фиксация поврежденного участка, прием медикаментов.
• Хирургическое вмешательство – как правило, несколько дней до операции больному проводят декомпрессию – вытяжение позвоночника, а затем удаляют травмирующие обломки.

Поврежденные позвонки срастаются в среднем в течение 3 месяцев. На этот период больному нужно обеспечить полный покой, ограничить любые движения и нагрузки. Все манипуляции, особенно такие интенсивные, как мануальные приемы, в непосредственной близости от позвоночника запрещены.

Щадящее воздействие допустимо лишь в поздний период реабилитации неосложненных переломов. Его цель – купировать болевой синдром, снять мышечный спазм, восстановить нормальную работу позвоночника. Еще раз напоминаем, что выполнять процедуру в этом случае должен только мастер.

При сколиозе

Это состояние характеризуется смещением позвонков, из-за чего в разных плоскостях формируется одна или сразу несколько патологических дуг. Устраняют проблему оперативным или консервативным лечением.

Мануальную терапию назначают с трех лет, если причиной заболевания является:

• разная длина ног;
• смещение или деформация позвонков;
• неправильная осанка;
• сидячий образ жизни;
• большие физические нагрузки или их недостаток.

После предварительного расслабляющего массажа терапевт вправляет позвонки, снимает функциональные блоки и мышечные зажимы, применяя приемы постизометрической релаксации, вытягивания, скручивания. Грубые движения, тряска запрещены.

Мануальное воздействие категорически противопоказана, если причиной сколиоза стали родовые травмы, инфекционные заболевания позвоночника, злокачественные образования, сдавливающие спинной мозг.

При остеохондрозе

При этой патологии в позвонках и хрящевых дисках развиваются дегенеративные изменения. На начальной стадии они никак не дают о себе знать, но с течением времени появляются боли, нарушается подвижность того или иного отдела позвоночника. Если проблемой не заниматься, образуются грыжи, нарастают остеофиты, звенья смещаются и деформируются, приводя к нарушению двигательной активности пациента.

Мануальная терапия эффективно борется с болезнью. Главное – не упустить время и грамотно провести процедуру в самом начале. Для этого:

• разогревают тело, применяя сегментарный массаж;
• выполняют тракционные и пассивные приемы мобилизации, направленные на растяжение мышц, снятие боли, блоков и зажимов;
• разрабатывают позвонковые сочленения форсированными движениями. Полное расслабление и равномерное дыхание пациента поможет свести на нет неприятные ощущения, возникающие во время сеанса.

После процедуры нужно 10 минут полежать, чтобы дать передышку организму. Затем зафиксировать позвоночник, надев специальный корсет или воротник (если речь идет о шейном отделе).

Иногда во время беременности или рождении у ребенка поражаются участки мозга, отвечающие за двигательную и мышечную активность. Малыш на всю жизнь становится инвалидом: поражается не только его опорно-двигательный аппарат, но и психика, зрение, речь.

Страдающие от ДЦП часто испытывают боли в шее, спине, суставах. Их причиной становится нарастающие дегенеративные изменения костной и хрящевой ткани. Мануальное воздействие способно улучшить состояние пациента, убрать неприятные ощущения и приостановить разрушительные процессы.

Лечебный комплекс врач подбирает, ориентируясь на нужды каждого больного. В основном используют три вида мануальной терапии:

• Краниосакральный – воздействие оказывается на кости черепа.
• Манипуляционный – доктор работает с позвоночником и суставами пациента.
• Висцеральную остеопатию – щадящее воздействие на мышечный корсет и внутренние органы.

В результате правильно выполненного массирования удается восстановить проводимость нервных импульсов, нормализовать мышечный тонус, ускорить регенеративные процессы в тканях, заметно улучшить самочувствие и настроение пациента.

Эффективность мануального воздействия

Мануальная терапия была признана медицинской наукой еще в XIX веке, но до сих пор ученые ведут споры о ее эффективности, наблюдают за воздействием приемов на организм. Клинические исследования показали, что после лечебного курса:

• корректируется положение позвонков;
• снимаются функциональные блоки;
• освобождаются ущемленные нервы и кровеносные сосуды;
• расслабляются мышцы;
• разрушаются солевые отложения на поверхности позвонков и суставов;
• повышается двигательная активность пациента;
• стимулируется работа внутренних органов;
• исправляется осанка;
• уходят головные боли;
• человек избавляется от усталости и нервного перенапряжения.

При лечении и реабилитации некоторых острых и хронических заболеваний такое воздействие часто оказывается гораздо эффективнее многих дорогих лекарственных средств.

Стоимость сеанса

В салонах Москвы и Санкт-Петербурга цена одного сеанса мануальной коррекции позвоночника колеблется от 1500 до 3500 рублей и зависит от квалификации терапевта, сложности и особенностей течения заболевания.

К чему приводят неумелые манипуляции

Несмотря на бесспорную пользу процедуры, развитие осложнений после сеансов мануальной терапии, увы, не редкость. Самые серьезные из них:

• ишемический инсульт;
• защемление позвоночной грыжи или нервных окончаний;
• нарушение кровоснабжения из-за пережатия сосудов;
• разрывы мышц и связок;
• переломы ребер или позвонков;
• смещение звеньев хребта;
• развитие гипермобильности суставов или позвоночника.

Причиной таких неприятных последствий прежде всего является низкая квалификация мануального терапевта, отсутствие знаний или опыта. К ухудшению здоровья также приводит игнорирование противопоказаний, неточный диагноз или неполный анамнез заболевания.

Выполнение процедуры в домашних условиях

Стоит повторить, что доверять свое здоровье нужно только квалифицированному специалисту. Если у человека по каким-либо причинам нет возможности попасть в лечебное заведение, доктора вызывают на дом.

Но некоторые элементы мануальной терапии все же делают самостоятельно. Это так называемые приемы аутомобилизации («ауто» означает «сам», «самостоятельный») для растяжения позвоночника и расслабления близлежащих мышц.

• В области поясницы . Лежа на боку, сгибаем левую ногу так, чтобы ее стопа легла на колено правой ноги. Вдыхая, поднимаем левую руку вертикально вверх. Выдыхая – отводим назад, одновременно совершая поворот корпуса и головы до предела. После этого делаем ритмичные покачивания рукой, устраняя функциональный блок и увеличивая физиологическую амплитуду движений.
• Шейных позвонков . Голова максимально повернута вправо. На вдохе поднимаем глаза вверх, задерживаем дыхание на 5–7 секунд. На выдохе запрокидываем шею назад.
• Немного наклонив голову вперед, одной рукой обхватываем темя, другой – подбородок с противоположной стороны. Поворачиваем голову до предела, выполняем покачивания.

Подробнее об этих и других упражнениях можно узнать из видео:

Не форсируйте процесс выздоровления: все движения выполняйте очень осторожно, медленно, без усилий, с небольшой амплитудой, постоянно прислушиваясь к собственному телу.

Мануальная терапия для позвоночника

Мануальная терапия позвоночника представляет собой воздействие на костную ткань с целью устранить болевой синдром, зажимы в позвонках, головные боли. Прибегают к терапевту, специализирующемуся в данной области, в случае нарушения нормальной работы опорно-двигательного аппарата. Он поможет с болями в пояснице, локтях, шее и при прострелах любой локализации. Мануальное воздействие порой помогает даже тогда, когда другие методики не дали результата и оказались бессильны.

Что представляет собой данная область медицины?

Мануальная терапия является довольно емким понятием, которое включает в себя лечение недугов человека при помощи профессионализма и рук врача. Существует множество методик, позволяющих подобрать к каждому пациенту индивидуальный подход.

Основными особенностями такого лечения являются:

• Терапия отличается более высокой эффективностью, чем аппаратная методика или медикаментозное воздействие.
• Не существует универсальных техник, подход к каждому пациенту индивидуален.
• Лечение могут пройти пациенты независимо от пола и возраста на любой стадии патологии опорно-двигательного аппарата.
• За несколько сеансов удается полностью устранить стойко выраженный болевой синдром и улучшить состояние пациента.
• Прохождение мануальной терапии, может избавить от необходимости хирургического вмешательства.
• Эффективное восстановление в период реабилитации и после перенесенных болезней в области неврологии.

В процессе сеанса мануальный терапевт занимается устранением любых ортопедических дефектов. Чаще всего к нему обращаются с целью восстановить правильную осанку, избавится от болей в пояснице, шее, грудном отделе. В среднем курс длится 10–12 приемов, но в особо тяжелых случаях потребуется посещать специалиста куда чаще.

Что такое мануальное воздействие? Это комплекс ручных приемов, применяемый для коррекции деформаций в спине. Она направлена на возвращение правильного положения позвонкам, а также устранение патологических состояний межпозвоночных дисков. Показаниями для консультации с мануалом и прохождения курса лечения является:

• Ощущение тошноты из-за головных болей или головокружений.
• Шейный остеохондроз.
• Искривления спины, нарушения осанки.
• Болевой синдром в мышцах спины, регулярное ощущение напряжения.
• Сниженная подвижность внутренних органов.
• Состояние постоянной подавленности или хронического стресса.
• Выпячивание диска между позвонками.

Основные техники проведения

Мануальные методики на грудной отдел позвоночника проводятся разными способами воздействия. Разрабатывались они специалистами, и подходят пациентам с разными патологиями спины. Различают следующие виды техник:

• Толчки. Позволяет избавиться от боли в спине всего за несколько приемов. Основной ее принцип заключается в активном воздействии терапевта на проблемную область, что приводит к быстрому восстановлению нормального кровотока и улучшает самочувствие больного.
• Точечная. Пользуется популярностью среди мануальных терапевтов, так как позволяет воздействовать на нужную область локально, не затрагивая соседние участки. Подразумевает точечное нажатие руками.
• Постизометрическая. Она направлена на полное расслабление мышечного каркаса, для повышения подвижности позвонков в целом. Продолжительность курса с помощью такой техники не составляет больше 8 сеансов. В процессе мастера может пальпировать мышцы, поглаживать, сжимать для устранения болевого синдрома.
• Растяжение. Отлично помогает при блоках в шейном отделе, а также зажимах нервных окончаний.
• Ритмическая. Отличается безопасностью и простой выполнения, а также высокой эффективностью. Процедуры проходят без боли, что является большим преимуществом.

У каждого мануального терапевта со временем появляются свои методики воздействия. С помощью одних он может диагностировать проблему, задействуя другие – устранять ее. Поэтому в первую очередь, обращаясь к специалисту, необходимо уточнять его уровень квалификации, отзывы предыдущих пациентов, опыт работы в данной сфере. Следует помнить, что неправильное воздействие на позвоночник приводит к развитию переломов, осложнений состояния, излишней растяжимости суставов.

Разновидности используемых методик

Обычно мануальная терапия позвоночника в домашних условиях не проводится. Редко какие специалисты, с достаточным уровнем квалификации, не имеют своей рабочей зоны, оборудованной всем необходимым для эффективного воздействия на проблему и выполнения поставленных задач. Существует несколько видов лечения, которые используют мануальные терапевты:

• Висцеральное. Применяется преимущественно при лечении таких проблем, как патологии ЖКТ, болезни почек или печени, дисфункция половых органов. Терапевт работает исключительно с внутренними системами, через пальпацию брюшной полости. Благодаря этому улучшается состояние многих систем.
• Артро-вертебральное. Позволяет устранить мышечные спазмы, а также восстановить подвижность суставов и их здоровье. Достигается результат за счет такой техники, как вытягивание. Но минусом является повышенная болезненность, о которой врач предупреждает перед началом воздействия.
• Краниальное. Задействуется при диагностировании нарушений оболочек мозга, проблемах с мускулами в области головы, а также с целью восстановления нормального состояния мышечного корсета. Главный эффект, который позволяет получить техника – улучшение работы мозга и повышение работоспособности.
• Подкожная миофасциальная. Начинается с пальпации, которая позволяет найти все уплотнения под кожным покровом. В процессе надавливания стимулируется выработка эритроцитов, что позитивно сказывается на многих системах человеческого организма. Техника показывает высокую эффективность при работе с болезнями суставов, заболеваниями сосудов, а также в борьбе с невралгией.

Комплекс мануальной терапии формируется специалистом индивидуально, после оценки тяжести патологии. К примеру, при межпозвоночной грыже применяется сегментарная техника, позволяющая вернуть красивую осанку. Многие врачи руководствуются принципами и приемами, которые разработал Никола Касьян.

В чем польза мануального воздействия?

При патологиях пояснично крестцового отдела часто в комплекс включается мануальная терапия. Делается это с целью повысить результативность лечения, за счет использования рада приемов и техник. Основными моментами, которые достигаются после прохождения лечебного курса, являются:

• Коррекция положения позвонков в хребте.
• Устранение сжатости, скованности, блоков в шее или пояснице.
• Улучшение кровообращение и нормализации состояния защемленных нервов.
• Расслабление мышечной ткани.
• Удаление солевых отложений, скопившихся возле суставов и позвонков.
• Стимулирование работы внутренних органов.
• Исправление осанки.
• Реабилитация после перенесенных нервных напряжений.

Назначается мануальная терапия в период лечения хронических патологий или в качестве восстановления состояния после перенесенных травм. В процессе выполнения процедуры могут возникать неприятные ощущения, обычно врач о них предупреждает, они вполне терпимые. Но все зависит от индивидуального порога чувствительности и тяжести патологии.

Противопоказания к проведению

Мануальная терапия не является панацеей, хотя и отличается высокой эффективностью. Терапевт в этой области ничем не может помочь онкобольным или страдающим инфекционными процессами в костной ткани. Кроме этого, противопоказаниями к прохождению сеансов мануальной терапии являются:

• Недавно полученные травмы конечностей или позвоночника.
• Период после проведенных операций.
• Хронические патологии.
• Психические нарушения.
• Острое нарушение кровообращение в спинномозговом канале.
• Патологическая нестабильность позвонков.

В остальных случаях требуется предварительная консультация относительно целесообразности применения мануальных техник в лечении тех или иных патологий позвоночника. Грубый подход на проблемную область может привести к серьезным последствиям. Поэтому не стоит рисковать своим здоровьем, доверяясь мастеру мануального воздействия, без диплома или документов, подтверждающих квалификацию.

Мануальная терапия задействуется в лечении самых разных патологий. Благодаря своей доступности к ней прибегают многие пациенты. Терапевты, используя проверенные временем и современные техники, помогают справиться с проблемами миллионам людей. Но не следует забывать и о том, что, как и любое лечение, оно имеет противопоказания и может привести к развитию самых разных осложнений.

Мануальная терапия шеи

Мануальная терапия шеи – это эффективное лечение при шейном остеохондрозе, которое предполагает механическое воздействие на мышечную ткань и позвонки верхней части хребта. Способ применяется при аномалиях в шейных позвонках и соединительных суставах и при функциональной блокаде, которая наступает вследствие отёка или мышечных спазмов.

Мануальное воздействие стимулирует процессы нормализации, нацеленные на выравнивание позвонков относительно друг друга. Перед началом процедур требуется установить клинический диагноз, который включает тип отклонения функции позвонков и помогает определить возможные противопоказания. Диагностика показывает точную зону нарушения движения, что способствует эффективному лечению.

Показания к применению

Мануальная терапия при шейном остеохондрозе назначается лечащим врачом, если обнаружены следующие патологии:

• Боли в позвоночнике;
• Протрузии межпозвоночных дисков;
• Воспаление межпозвоночных суставов;
• Функциональная блокада;
• Заболевания сегментов шейной части позвоночника;
• Остеохондроз;
• Сколиоз;
• Вегетативная дисфункция.

Механические приёмы с давних времён применяются с целью облегчения проявлений остеохондроза шейного отдела, однако способ помогает не каждому.

Противопоказания

Случаются обстоятельства, когда мануальная терапия шейного отдела позвоночника опасна для здоровья. Их перечень включает:

• Обострение инфекционных или хронических заболеваний;
• Воспаления в организме;
• Отклонения в развитии позвоночника;
• Секвестрация межпозвоночной грыжи;
• Опухоли различного происхождения;
• Свежие травмы хребта или суставов;
• Повышенное кровяное давление;
• Патологии сердечно-сосудистой системы;
• Дискогенная миелопатия;
• Сколиоз тяжелой степени;
• Фиксирующий гиперостоз;
• Недавно случившийся инфаркт или инсульт;
• Свежее хирургическое вмешательство;
• Беременность;
• Пожилой возраст;
• Наличие алкоголя в организме.

Ни один профессионал не станет начинать процедуры при подтверждении одного из вышеперечисленных противопоказаний.

Эффективность лечения

После прохождения полного курса отмечаются положительные терапевтические эффекты, основные из которых:

• Устранение или уменьшение болей шейного отдела позвоночника;
• Восстановление утраченных двигательных функций шеи и плеч;
• Ликвидация головных болей, головокружений и шума в ушах;
• Улучшение мозгового кровотока;
• Снятие напряжения в мышцах спины и шеи;
• Освобождение зажатых воспалённых спинномозговых нервов;
• Нормализация функций поражённых тканей и суставов;
• Ликвидация онемений в конечностях;
• Улучшение эмоционального состояния пациента.

Лечение производит благоприятный эффект, если его применять на первоначальной стадии разрушительных процессов в верхнем отделе позвоночника.

Порядок проведения терапии

По приходу на приём пациент ложится на кушетку. Успех мероприятия требует расслабленности и равномерного дыхания. При помощи рук врач определяет состояние хребта, мышц и суставов. Опытный специалист и без рентгена обнаружит очаги болезни, но рекомендуется посетить первый сеанс со снимками. Заметный результат от процедур достигается в том случае, когда мануальная терапия болезненной шеи включает три главные последовательные методики:

1. Расслабляющий массаж – лёгкое воздействие на поражённый участок для расслабления мышц и связок и понижения мышечного тонуса.
2. Мобилизация – лечебные механические действия, направленные на нормализацию вышедших из строя функций суставов и возвращение им подвижности. Одной рукой врач фиксирует патологический сегмент, а другой – воспроизводит надавливание определённых участков.
3. Манипуляция – усиленные воздействия на каждый позвонок для полного восстановления дееспособности суставов. Процедура носит неприятный характер и сопровождается хрустом, после чего болевые ощущения в шее заметно уменьшаются.

После окончания сеанса нельзя резко подниматься и мчаться домой, поскольку вследствие интенсивной процедуры организм нуждается в небольшом отдыхе. В некоторых случаях из-за искусственного воздействия на ткани может замечаться кратковременное усиление боли, которую разрешается снимать обезболивающим лекарством. В этот период требуется воздержаться от резких движений, поворотов и наклонов шейного отдела.

Частота сеансов определяется врачом. Обычно процедуру повторяют 2 раза в неделю, но если позвоночник хорошо переносит мануальное лечение – можно её проводить ежедневно.

Продолжительность курса составляет от 2–3 недель до 2–3 месяцев и зависит в зависимости от протекания болезни и личных особенностей организма лечащегося человека.

Отправляясь на сеанс, следует представлять, что такое мануальная терапия, поскольку процедуры могут сопровождаться болезненными приёмами, особенно они такими кажутся, начиная лечения. Если при отсутствии противопоказаний в процессе мероприятия пациент чувствует слишком сильную боль, а после проведения манипуляций не хватает сил, чтобы встать, необходимо в срочном порядке сменить врача или обговорить с имеющимся специалистом все текущие болезненные ощущения.

Последствия и осложнения

Риск ухудшения болезни – составная любого лечения, но она минимальна, если терапия осуществляется профессионалом в соответствии с противопоказания и спецификой болезни. Врач обязан в совершенстве знать своё дело, поскольку даже малая погрешность может пациента покалечить. Неправильное выполнение процедур может вызвать ряд таких изменений, но уже не благотворных, а отрицательных:

• Перелом шейных позвонков;
• Синдром гипермобильности суставов;
• Повреждения мышц и связок;
• Ущемление межпозвоночной грыжи;
• Смещение или блок позвонков;
• Ишемический инсульт;
• Нарушение кровообращения или кровотечение.

• Это интересно: йога для шеи

Осознавая возможный ущерб организму, стоит с должным вниманием подбирать врача, которому не страшно доверить своё здоровье. Необходимо удостовериться в специализированном образовании и посоветоваться с лечащим врачом на предмет рациональности осуществления мануальной терапии. Сегодняшняя медицина не даёт ясного разъяснения пользы и вреда такого метода. Мануальная терапия – не панацея, она только уменьшает выраженные симптомы болезни, в том числе и боль. Тот, кому удастся отыскать хорошего специалиста и завершить курс лечения с улучшениями для организма, на шаг приблизится к своему оздоровлению.

Все что нужно знать о мануальной терапии при остеохондрозе

Мануальная терапия – один из самых древних методов лечения разнообразных недугов связанных с опорно-двигательным аппаратом. В китайской медицине мануальная терапия при остеохондрозе применяется абсолютно всегда, поскольку физическое воздействие на ряд точек больного оказывает влияние на поврежденные, воспаленные ткани и ускоряет процесс их восстановления.

Мануальная терапия при шейном остеохондрозе способна облегчит сильную выраженность болевого синдрома. Мануальные манипуляции являются мощным толчком для запуска процессов самовосстановления организма, а это, в свою очередь, приводит к устранению симптомов заболевания позвоночника. Но прежде чем бежать и записываться на курс мануальной терапии, давайте рассмотрим принципы этого метода лечения.

Что же лечит мануальная терапия?!

1. Нарушение биомеханики.
2. Функциональные блокады.
3. Спазмы.
4. Снимает болевые синдромы.
5. Останавливает прогрессирование дегенеративных изменений в хрящевых и костных тканях.
6. Способствует самовосстановлению организма.

Основные приемы

Техник, методик выполнения мануальных манипуляций есть множество, но есть три основных приёма, которые используют все мануальные терапевты в борьбе с остеохондрозом.

1. Релаксация. Расслабляющий и сегментный массаж, его проводят на протяжении нескольких минут, с целью разогреть и размять мышцы, снять с них спазм.
2. Мобилизация — способствует восстановлению функций поврежденных суставов (функциональная блокада) и мышц (спазматические укорочения). Возможна мобилизация пассивная или с помощью метода вытягивания.
3. Манипуляция. Действия специалиста направленные на восстановление работоспособности сустава в полном объёме (максимальная амплитуда возможного движения). Эта процедура является самой неприятной для пациентов, поскольку зачастую сопровождается характерным хрустом, который часто пугает пациентов.

Каждая методика проведения терапии и ее длительность (может быть от 3 дней и до месяца), подбирается для каждого человека индивидуально, с учетом его возраста, диагноза, наличия сопутствующих заболеваний, перенесенных травм в разных отделах позвоночника. Хороший специалист, никогда не будет приступать к лечению, на основе своего личного обследования, он обязательно попросит пройти диагностику – КТ (компьютерная томография) и УЗИ (ультразвуковое исследование). Полученные данные обрисуют полную картину вашего состояния, можно будет увидеть состояние хрящей, мягких и костных тканей. Это даст возможность врачу точно установить причину самого дегенеративного изменения в позвоночнике и нарушений функции нерва.

Основной задачей мануальной терапии при остеохондрозе позвоночника, является восстановление нормальной функциональности всех отделов, возобновление его двигательного стереотипа.

Одним из самых распространённых заболеваний, из-за которого люди обращаются к мануальному терапевту, стал остеохондроз шейного отдела. Мануальная терапия, в этом случае направленная на уменьшение боли и возобновление нормальной деятельности позвоночника в данном отделе. Эта методика используется при анатомических изменениях в позвоночнике, при возникновении функциональной блокады, например, в результате отёка или мышечного спазма.

Следует знать, что мануальная терапия при шейном остеохондрозе в острой стадии, противопоказана, в том числе и массаж. Мануальные манипуляции способны вызывать усиленный кровоток к поврежденному отделу, тем самым увеличивая отек, воспаление и прогрессирование болезни.

Головокружения при остеохондрозе шейного отдела это основной признак раздражения рецепторов вегетативной нервной системы, который приводит к развитию вегетососудистой дистонии. Характерным признаком могут быть резкие потемнения в глазах, шум в ушах, потеря ориентации в пространстве, частые и сильно выраженные головные боли.

Позитивные результаты применения мануальной терапии:

1. Возобновление утраченных функций.
2. Избавление от головной боли и головокружения.
3. Избавление от «Шума в ушах».
4. Ослабевание болезненных ощущений или же полное их отсутствие.
5. Избавление от ощущения онемения в конечностях.
6. Восстановления полной амплитуды движений в шейном и грудном отделе.
7. Избавление от спазма мышц.

Показания и противопоказания

Основными показаниями к проведению мануальной терапии являются:

1. Обширное поражение позвоночника.
2. Функциональная блокада второй или третьей степени.
3. Межпозвонковые грыжи.
4. Повреждение отдельных сегментов позвоночника.

Если вы обнаружите у себя хоть один из ниже указанных пунктов, с курсом мануальной терапии стоит не спешить, последствия пренебрежения рекомендаций могут быт ужасающими.

1. Опухоли разной этиологии.
2. Инфекционные заболевания в стадии обострения.
3. Воспалительные процессы.
4. Состояние алкогольного опьянения.
5. Послеоперационные периоды, в особенности если они касаются операций связанных с позвоночником.
6. Дисковая миелопатия.
7. Артериальная гипертензия.
8. Беременность (могут быть исключения для лечения остеохондроза в шейном отделе).
9. Полиартрит.
10. Аномалии развития позвоночника.
11. Артроз.
12. Секвестрация грыжи диска.
13. Заболевания крови.
14. Недавние травмы позвоночника или суставов.
15. Осложнения, которые могут возникнуть.

Естественно, стоит понимать, что риск осложнений в процессе применения мануальной терапии всегда имеет место (впрочем, это касается любого метода лечения). Поэтому к выбору специалиста нужно подходить осознанно и не игнорировать существующие факторы противопоказания.

Возможны такие осложнения:

1. Гипермобильность позвоночника.
2. Переломы остистых отростков, ребер, и других костей.
3. Блокада и смещение позвонков.
4. Защемление межпозвонковой грыжи.
5. Разрыв мышц и связок.
6. Ишемический инсульт.

В общей мере, мануальная терапия при остеохондрозе позвоночника достаточно безопасна и шанс развития любого осложнения очень невелик. Тем не менее не стоит пренебрегать возможными последствиями. Перед тем как начать лечение и всецело доверить свое здоровье кому-нибудь из специалистов, следует удостовериться в компетентности мануального терапевта, пройти все необходимые методы обследования и проконсультироваться со своим лечащим врачом.

Что такое мануальная терапия позвоночника?

В настоящее время мануальная терапия позвоночника считается довольно эффективным методом лечения многих болезней, которые связаны с опорно-двигательным аппаратом. Эта методика не зря сегодня практикуется во всех странах.

В первую очередь, специалистом осуществляется базовое лечение недуга — снимается функциональная блокада с позвоночного столба, потом он переходит к релаксационным методикам.

Как правило, перед сеансом у больного разогревают его мышцы, а далее без резких рывков, медленными движениями растягивают их.

Содержание

Кто такой мануальщик?

Врач мануальной терапии (мануальный терапевт) — это, в первую очередь, дипломированный ортопед или врач-невропатолог.

И лишь потом – специалист по лечению руками.

Мануальщик помогает больному, если его мышцы начинают пережимать сосуды или наблюдается какое-либо защемление нерва. Кроме того, к мануальному терапевту можно обратиться при искривлении позвоночника и даже при наличии грыжи позвоночных дисков.

Основной его задачей считается налаживание биомеханики позвоночника, костей, всех мышц, а так же связок.

И хотя одними методиками мануальной терапии избавиться от позвоночной грыжи невозможно, хороший специалист сможет значительно разгрузить то место позвоночника, где образовался недуг.

История формирования данного вида лечения

История мануальной терапии и ее развитие корнями уходит в древность. Упоминается она во многих древних культурах, например, индийской, египетской, китайской.

Имя первого мануальщика достоверно никому неизвестно. Скорее всего, это были охотники, использовавшие особые ручные приемы при необходимости вправить вывихи, вылечить травмы.

Постепенно ими накапливались знания по анатомии, физиологии, изучались общие функции суставов. Таким образом, появились предпосылки на развитие нового направления в излечении травм, недугов опорно-двигательного аппарата — возникло костоправство.

Еще Гиппократ упоминал в своих работах о способах лечения позвоночника, называя эту методику рахитерапией. Широко использовалось растягивание человека за ноги и за руки, ходьба по спине, постукивание по спине обухом, деревянными заготовками, битье кулаком.

Основное развития такого способа лечения, как мануальная терапия, началось во второй половине 19-го века – возродилось сразу 2 главных направления:

Они отличались не только по взглядам, но и по используемым методам.

Первые были приверженцами жесткого подхода, и широко применяли ударные техники, при этом, не имея образования медиков. В остеопатической школе, как известно, тоже вовсе необязательно было иметь образование, но остеопаты практиковали лечение в соответствии с достижениями современной медицины.

В 20-ом веке мануальная терапия уже довольно быстро распространялась по Европе, постепенно приобретая черты официальной современной медицинской дисциплины.

Вскоре появилось много остеопатических и хиропрактических специализированных центров, которые существуют и по сегодняшний день.

На территории РФ первый симпозиум по мануальной терапии прошел в 1989 году, а в 1990 году уже была организована Всесоюзная Ассоциация мануальной медицины, которая позже была переименована в Российскую Федеративную Ассоциацию мануальной медицины.

В 1997 году мануальную терапию обозначили как врачебную специальность и признали официальной наукой.

Методы мануальной терапии

Лечение мануальной терапией собой представляет определенную подборку ручных приёмов, которые направлены непосредственно на коррекцию патологии, возникшей в позвоночнике.

Целью мануальной терапии является излечение позвоночника, а так же восстановление правильного положения всех межпозвоночных дисков и позвонков.

Все это достигается при помощи профессиональных ручных приёмов, благодаря которым происходит отдаление друг от друга поверхности суставов.

Как правило, в известных клиниках мануальной терапии специалистами практикуются собственные авторские методики излечения, однако все они основываются на тех принципах, на которых и появилась мануальная терапия.

Метод подкожной миофасциальной терапии

Данная методика – это работа с тканями для нормализации таких рефлекторных механизмов, как мышцы и фасции (соединительно-тканные структуры).

При таком лечении врач оказывает воздействие на организм более интенсивно, и лишь после тщательного комплексного исследования.

Подкожная миофасциальная терапия в настоящее время применяется при лечении:

• неврологических болезней (головная боль, мышечная боль, радикулит);
• заболеваний сосудистой системы (венозная недостаточность, нарушение самого лимфооттока);
• болезней суставов (артрит, артроз) и позвоночника (спондилез, грыжа межпозвонковых дисков и т.д.).

Метод артро-вертебральной терапии

Мануальная терапия суставов предполагает использование именно этого метода.

Его цель — быстрое восстановление функции всех пораженных суставов. В этом методе применяется врачом более ощутимый (интенсивный) массаж (вытяжение и так называемый тракционный толчок).

Эти методы являются болезненные, поэтому специалисты применяют их исключительно после одобрения пациента.

Артро-вертебральная терапия позволяет доктору добиться полного восстановления функциональности дискового аппарата позвоночника, устранить компрессию нервных окончаний.

Данный метод действительно считается эффективным и действительно позволяет на длительное время забыть о заболевании позвоночника.

Краниальный или кранио-сакральный метод

Эта методика направлена на лечение недугов, которые связанных непосредственно с головным мозгом.

Доктор занимается суставами черепа, а так же работает над мышцами шеи больного.

Так, пациенты избавляются от головокружения, головных болей, у них заметно улучшается память, понижается давление (внутричерепное).

Желаемый результат — улучшение кровоснабжения, исчезновение симптоматики натяжения в шейных мышцах, лучшая работоспособность мозга.

Висцеральный метод

Данная методика направлена на излечение внутренних органов человека.

Благодаря висцеральному методу улучшить можно не только общее состояние, но и функциональность легких, печени, сердца, селезенки, органов половой системы, почек, кишечника.

Еще одно из заболеваний позвоночника, для лечения которого применяется мануальная терапия — это поясничный радикулит. Подробнее о нем читайте в этой статье.

Основные приемы и техники

Существует несколько основных техник мануальной терапии:

Толчковая мобилизация (манипуляция)

В результате манипуляции специалистом легко вправляются диски, а так же устраняются подвывихи суставов, отламываются экзостозы. Манипуляции, проводимые непосредственно на суставе, считаются биомеханическими актами.

Ритмическая мобилизация

Данный технический прием характеризуется массой преимуществ:

• безопасностью;
• простотой выполнения;
• абсолютной безболезненностью процедуры;
• явной эффективностью.

Специалисты выделяют 3 вида ритмической мобилизации, к которым относятся:

• растягивающая: основывается на растяжении всех поверхностей суставов;
• вращающая: данный прием полезен в мобилизации коленного сустава, локтевого и плечевого, а сами технические вращения сочетаются с фиксацией 1-го сегмента конечности и аккуратным вращением 2-го непосредственно в сторону ограничения);
• сдавливающая: осуществляется только в том случае, когда невозможно оказывать ни вращающую, ни растягивающую мобилизации и наблюдается значительное перенапряжение окружающих мышц, или проявляются особые анатомические суставов.

Позиционная мобилизация

Эта техника выступает фундаментом для мобилизационной техники, так как в данном приеме совмещаются:

• манипуляция;
• релаксация;
• ритмическая мобилизация.

Как правило, напряжение в определенной зоне сопровождается медленным и плавным растяжением мышц непосредственно возле суставов.

Происходит необходимое расширение границ функционального и общего анатомического барьеров самых различных тканей и наблюдается восстановление функционального резерва.

Следует отметить, что позиционная мобилизация применяться специалистами может не только для лечения суставов, но и для многих других элементов поврежденной опорной и двигательной систем.

Постизометрическая релаксация

Данный прием – несколько новая методика из области мягкой мануальной терапии.

В этой технике сочетается кратковременное (примерно 5-10 секунд) напряжение мышц со слабой интенсивностью с последующим пассивным растяжением мышц (тоже 5-10 секунд).

Повторение таких приемов приводит к расслаблению всех напряженных мышц и исчезновению исходной болезненности.

Результаты этой безопасной методики пациентами обычно ощущаются после первого сеанса миорелаксации:

• болезненные уплотнения уже не ощущаются;
• исчезают былые мышечные боли;
• болевые точки уже не реагируют остро на прикосновения.

Как показывает практика, постизометрическая релаксация весьма эффективна при излечении мышечных контрактур, а так же остеохондроза и приобретенных травм после каких-либо операций.

Видео: применение метода постизометрической релаксации

Показания к проведению процедур

Основными показаниями к мануальной терапии считаются:

1. Грыжа межпозвоночного диска.
2. Боль, возникающая обычно при остеохондрозе позвоночника.
3. Артрозы.
4. Какие-либо невралгии, которые относятся к межреберным.
5. Постоянные головокружения.
6. Регулярная головная боль.
7. Нарушение осанки.
8. Мышечные боли и ощущение сильного напряжения.
9. Нарушенная подвижность каких-либо внутренних органов.
10. Реабилитация после травм или болезней.
11. Хроническая усталость и слишком частые стрессы.

Для постановки диагноза специалистом используются следующие инструментальные методы диагностики:

• рентгенография;
• КТ, МРТ;
• электронейромиография;
• аппаратная рефлексодиагностика.

Противопоказания

К основным противопоказаниям относятся:

• инфекционные болезные суставов/позвоночника;
• свежие травмы конечностей/позвоночника;
• артериальная гипертензия;
• онкологические патологии;
• послеоперационный период (ранний);
• психические расстройства.
• заболевания инфекционного характера с проявлением лихорадки и интоксикации;
• острые недуги хирургического, а так же кардиологического профиля;
• острые нарушения в мозговом и спинальном кровообращении.

При остеохондрозе

Остеохондрозом называют дегенеративные заболевания позвоночника, когда развиваются какие-либо дистрофические изменения близко расположенных тел позвонков и межпозвонковых дисков.

Мануальная терапия при остеохондрозе считается очень эффективной в плане лечения, однако свои методики мануальщики считают актуальными лишь при 1-ой, 2-ой, и 3-ей стадиях остеохондроза, когда еще отсутствуют костные разрастания.

При шейном остеохондрозе позвоночника мануальный терапевт обычно назначает специальные упражнения.

И, поскольку наиболее часто встречаемой патологией шейного отдела считается сегодня гипермобильность, почти все техники мануальной терапии направляются на ее устранение.

К эффективным техникам относится аутомобилизация, когда пациенту слегка наклоняют вперед его голову, он ее обхватывает одной рукой в зоне макушки, а 2-ой — подпирает подбородок. Потом пациент должен поворачивать голову и совершать медленные покачивания.

Видео: Остеохондроз

Стоит ли применять мануальную терапию для лечения шейного и грудного остеохондроза? Об этом можно узнать в этой статье, а также тут.

Возможные осложнения

При грубом проведении мануальной терапии позвоночника возможны следующие осложнения:

• серьезное нарушение кровообращения;
• разрыв мышц/связок;
• переломы позвонков.

Эти последствия несут опасность для здоровья человека, именно поэтому следует обращаться исключительно к дипломированному специалисту по мануальной терапии.

При беременности

Во время беременности доктора применяют наиболее щадящие приемы, так как большинство техник беременным вовсе запрещены, например, встряхивания, вращения, повороты, а так же ротации (скручивания позвонков по спирали).

Показания к мануальной терапии при беременности:

• боль в спине;
• частые и сильные отеки ног;
• тонус матки;
• гипоксия плода хронического типа;
• когда появляется угроза прерывания беременности;
• подготовка таза к родовой деятельности.

Распространенные мифы

По поводу мануальной терапии в настоящее время существует довольно много мифов, однако они являются недоказанными и не соответствуют действительности.

Миф №1. Мануальная терапия — это массаж.

Мануальная терапия — работа руками, которая осуществляется на костном скелете, в том числе на позвоночнике и крупных суставах, а массажист, в силу своего профессионализма, имеет право работать исключительно с мягкими тканями.

Миф №2. Мануальный терапевт может вовсе не заканчивать высшее медицинское учреждение.

На самом деле доктор-мануальщик, дабы быть полностью профессионально подготовленным специалистом, за своими плечами должен иметь:

• врачебную категорию;
• соответствующие курсы;
• практики по повышению квалификации;
• первичную специализацию непосредственно по мануальной терапии.

Миф №3. Во время сеанса должна ощущаться боль.

Это не так. Да, удовольствие от процесса получить трудно, однако сильными болями мануальная терапия не сопровождается.

Если специалист имеет большой стаж и опыт работы, то немного «больно» может быть лишь в тех случаях, если пациенты не желают или просто боятся расслабиться на сеансе.

Следует понимать, что именно страх вызывает у людей зажатость.

А вот доктор никогда не станет делать больно. Те люди, которые умеют расслабляться, смогут даже получать от процедур определенное удовольствие (тут уж все зависит от внутренней настройки).

Миф №4. Терапевт может вернуть пациенту здоровье чуть ли не за десять минут.

Это мнение является ошибочным. Лечение у профессиональных докторов является курсовым, и охватывать может в среднем от пяти до десяти сеансов.

И исключительно при курсовом систематическом лечении можно сделать эффективную и правильную коррекцию больного позвоночника.

И если кто-то предлагает вам за 1 процедуру выпрямить позвоночник, знайте, что вы попали не к мануальному терапевту, а к костоправу, которому вообще не стоит доверять свое здоровье.

Миф №5. Методы мануальной терапии приводят к огромному количеству осложнений.

Многие мануальные терапевты предлагают сегодня свои услуги, только далеко не каждый из них способен лечить. Работа настоящего профессионального мануальщика никаких осложнений не вызывает (мастера своего дела прибегают к мягким методикам).

При обращении к сомнительным докторам с недостаточным опытом или к тем, кто не имеет соответствующей квалификации, трудности и проблемы со здоровьем у пациента возникнуть могут.

К осложнениям, как правило, приводят только грубые врачебные ошибки, именно они ухудшают состояние больного, и путать их с какими-либо физиологическими обострениями не стоит.

Осложнение – явное и довольно стойкое ухудшение самочувствия, что так же требует лечения, а физиологическое обострение – это лишь кратковременное незначительное усиление болевых симптомов.

Стоимость сеансов

В среднем цена одного сеанса может варьировать от 1600 рублей и до 5000 рублей.

Часто задаваемые вопросы

Возможно ли проведение сеансов в домашних условиях?

Как правило, в домашних условиях сеансы мануальной терапии проводятся в разовых и исключительных случаях.

При этом пациента (если отсутствует специальная кушетка) укладывают на пол, и врач работает с больным стоя на своих коленях, что не совсем удобно.

Конечно, вместо кушетки можно использовать 2 обычных стола, однако они непременно должны иметь соответствующую высоту. На столы или же на пол следует обязательно постелить что-то средней мягкости — предположим, обычное ватное одеяло (предварительно сложив его вдвое).

Так же можно использовать лист поролона, но его толщина должна составлять около пяти сантиметров.

Как часто проводятся процедуры?

Длительность лечения специалистом определяется всегда в соответствии со стадией болезни, особенностями ее протекания, наличием дополнительных патологий.

Как правило, назначается курс МТ, который состоит из 10-ти сеансов и имеет кратность в 1-2 процедуры за неделю. Такой курс следует повторять через полгода.

Подходит ли такая терапия для детей и пожилых?

Для прохождения курсов мануальной терапии противопоказаний по возрасту не существует: услугами мануального терапевта могут воспользоваться пожилые люди, мануальная терапия спасала и немало детей.

Однако следует отметить, что сеансы такого вида лечения для детей и пожилых людей имеют свои особенности: обычно применяются специалистами только определенные диагностические приемы, связанные с прикладной кинезиологией и остеопатические техники.

В каждой возрастной группе мануальный терапевт в обязательном порядке подбирает подходы и дозирует свое воздействие на пациента.

Современные мягкие техники мануальной терапии практически не имеют противопоказаний, и хороший врач действительно может помочь избавиться от многих проблем с позвоночником, опорно-двигательной системой и суставами.

Понравилась статья? Подписывайтесь на обновления сайта по по RSS, или следите за обновлениями ВКонтакте, Одноклассниках, Facebook, Google Plus, Мой Мир или Twitter.

Расскажите друзьям! Расскажите об этой статье своим друзьям в любимой социальной сети с помощью кнопок в панели слева. Спасибо!

Один комменатрий

Лечение мануальной терапией -реальное решение проблем боли в спине,шее и пояснице за короткое время.В некоторых случаях достаточно 3-5 сеансов специалиста.Вытяжение проблемного отдела позвоночника,мягкая коррекция дисков,снижение боли — это решение хронических проблем надежно и быстро.

Статья написана по материалам сайтов: itmassage.ru, spina.guru, pozvonochnik.guru, sustavlife.ru, ruback.ru.

»

Позвоночник

Боли в эпигастрии отдающие в спину причины

Читать далее

Позвоночник

Болит спина после спинальной анестезии — что делать

Читать далее

Позвоночник

Боль в сердце отдает в спину

Читать далее

Позвоночник

Бонина Упражнения для укрепления мышц спины, ягодиц: отзывы

Читать далее

Позвоночник

Декомпрессионный перелом позвоночника

Читать далее

Позвоночник

Лордоз шейного отдела позвоночника: когда требуется его лечение?

Читать далее