Массажер для спины и шеи электрический, отзывы о ручном электромассажере для плеч

Большую часть своей жизни человек проводит в вертикальном положении. С точки зрения анатомии это ненормально. Элементы находящегося под постоянной нагрузкой позвоночника деформируются и выходят из строя.

Боль в «столбе жизни» указывает на то, что развивается остеохондроз или, что хуже, межпозвонковая грыжа. Чтобы предупредить это серьезное неврологическое заболевание, рекомендуется следить за своей осанкой, держать позвоночник и спину прямыми.

А еще регулярно проходить курсы медицинского массажа. Процедура полезная, но материально затратная и требующая освобождения времени на посещение массажного кабинета. И люди терпят до последнего. И напрасно. Проблема легко решается с приобретением домашнего лекаря. Рассмотрим виды и принципы работы электрических массажеров для спины и шеи.

Кому и для чего нужен

Электрический массажер — новинка в медтехнике, способная заменить руки массажиста. Нет необходимости выходить из дома, достаточно включить это чудо техники в сеть, а далее одновременно лечиться и получать удовольствие. Особенно это касается работников «сидячих» профессий: водителей, бухгалтеров, офисных работников и всех, кто надолго «прилипает» к стулу перед монитором.

На что способен электрический массажер

Заболела шея или спина? Затекли мышцы? Самое время воспользоваться электромассажером.

Этот электроприбор способен на многое. Вот основные результаты его применения:

• расслабление чрезмерно напряженной мускулатуры спины и шеи;
• восстановление нормального кровотока в затекших мышцах у людей с малоподвижным образом жизни;
• согревающий эффект, возникающий на фоне улучшения циркуляции крови;
• восстановление мышечного тонуса до нормы;
• профилактика отложения солей в позвоночнике.

Смотрите видео обзор массажеров:

Этот вид восстановительного лечения имеет мало противопоказаний, но при заболеваниях головного мозга от электромассажа головы и шеи лучше воздержаться.

Принцип работы

Недомогания, связанные с перенапряжением и скованностью мышц, неправильным расположением элементов позвоночника, испытывают до 85 % людей. Большинству из них массажеры помогают быстро снять неприятную симптоматику. Они улучшают кровообращение, снимают боль, возвращают подвижность.

Рабочие органы этих приборов — ролики или ударные механизмы с электромотором. Вибрацией, постукиванием, вращением они разбивают триггерные точки (участки, болезненные при пальпации), сочетая массажные действия с инфракрасным обогревом или воздействием магнитного поля.

Выбор электрического массажера

При выборе электрического массажера необходимо учитывать его назначение и способ (место) применения.

Массажер-накидка. Использование прочной складной накидки успешно сочетается с сидячей работой. Это устройство закрепляется на стуле, водительском кресле с помощью эластичных ремней и управляется пультом ДУ. Предусмотрено несколько программ техники массажа.

Ручной электромассажер. Самый доступный по цене и поэтому наиболее распространенный. Изготовлен из безопасного пластика. Имеет длинную ручку, благодаря которой легко дотянуться до любой точки спины. Укомплектован несколькими насадками. Инфракрасное излучение и вибрация дополняют друг друга. Если электромассажер имеет встроенные аккумуляторы, то это большой «плюс».

Массажер-ранец. Надевается за спину, управляется дистанционно с помощью пульта. С ним можно ходить или сидеть. Питание от аккумулятора. Очень удобная вещь для подвижных людей.

Роликовый. Разновидность ручного электромассажера. Роликовая насадка нежно массажирует тело, а инфракрасное излучение способствует оттоку лимфы.

Массажная накидка на шею или «Воротник». Позволяет совмещать лечение с повседневными делами или работой. Режимы: похлопывание, вибрация, подогрев, инфракрасное излучение.
«Воротник» воздействует и на внутренние органы человека, поэтому продолжительность сеанса — не более 40 минут. Характеризуется бесшумностью в работе и качественной внешней отделкой. Результат использования — восстановление циркуляции крови в воротниковой зоне и улучшение общего самочувствия.

Массажер-подушка. Глубокая проработка мышц шеи и спины массажными роликами, вращающихся попеременно в разных направлениях. Расслабляющее и обезболивающее действие — результат синергетического эффекта массирования и инфракрасного прогревания проблемной зоны.

Пояс. Вибрационный и ударный электромассаж спины (поясницы), бедер, плеч. Степень интенсивности регулируется автопрограммами, есть опция прогрева, таймер.

Модели электромассажеров

Размер: 145×420×150 мм
Вес 1700 г;

Видео обзор массажных накидок US-Medica:

О противопоказаниях

Возрастных противопоказаний к пользованию электрическими массажерами нет, ограничения возможны только по состоянию здоровья.

• кожных заболеваний (экзем, мокнущих дерматитов);
• тромбофлебита вен;
• диабета;
• сосудистых проблем;
• опухолей, в том числе доброкачественных;
• имплантатов в костях;
• электрокардиостимуляторов.

электромассажерами пользоваться ОПАСНО.

Электронные приборы для массажа нужно применять грамотно и по назначению.

Татьяна, 32 г. Работаю проектировщиком. Шея постоянно затекшая. Из-за остеохондроза часто и сильно болит голова. Купила дорогой немецкий Нек-массажер, побоялась брать китайский. Сначала было больно, видимо соляные отложения давали о себе знать, но через неделю ощущения стали приятными, а головная боль от тепла через 10 минут стихает без таблетки. Лечусь 1,5 недели. Четыре последних дня голова совсем не болит — рай! Рекомендую всем мой любимый воротничок Neck Massager.

Сергей, 44 г. Купил себе Автопрофи MAS-900 GY Релакс. Пользовался ранее вентилируемой накидкой, хотел продув совместить с массажем. Дует и греет хорошо, но поясничный упор настолько твердый, что заработал во время вибромассажа синяк. И размер маловат, хочется сиденье пошире, попа все время съезжает. Ездить с ней не смогу.

Марина, 53 г. Хочу рассказать о своем приобретении — Beurer MG100. Купила в подарок мужу, но в итоге с удовольствием подлечиваю и себя. Этот ручной массажер помогает снять боль в пояснице, особенно, если включать инфракрасный свет, который излучает тепло. Спине становится намного легче. Там несколько программ, интенсивность массажа регулируется. Проработка боковых зон с жировой прослойкой требует осторожности, так как маленькие головки прибора могут больно зацепить кожу. Массажер тяжеленький, водить по телу можно без нажима. Насадки массажируют мягко, приятно. У нас теперь с мужем появился вечерний ритуал массировать друг друга по 15 минут.

Снимать стресс, усталость, болезненные ощущения нужно. Правильно, если электромассажер для человека, испытывающего дефицит времени и средств на посещение массажных салонов, станет привычным атрибутом жизни, который в нужный момент окажется под рукой. Он может быть любой конструкции, но обязательно изготовленным в соответствии с гигиеническими требованиями к продукту, то есть сертифицированным.

Электрические массажеры для спины и шеи

Электрический массажер для спины и шеи позволяет заменить руки профессионального специалиста. Это незаменимое приспособление предлагается на рынке по выгодной стоимости, что дает возможность приобрести его для использования в профилактических целях. Проводить сеансы можно без привлечения посторонней помощи, что является большим преимуществом. При регулярном применении у человека налаживается процесс кровообращения, нормализуется движение крови, улучшается работа опорно-двигательного аппарата.

Эффект от использования

Электромассажер для спины может иметь разную конструкцию, но принцип функционирования их обычно схож. За счет небольшого двигателя, который запускает работу роликов или вибрирующих элементов, осуществляется воздействие на проблемную зону. Толчки, похлопывания, удары, нажатия стимулируют приток крови, улучшая тем самым циркуляцию ее в организме. Основными положительными моментами стимуляции являются:

• укрепление защитных сил организма;
• расслабление мышц и мускул на глубоком уровне (снятие блоков, зажимов);
• устранение болевого синдрома;
• профилактика отложения солей в позвоночнике;
• улучшение психологического состояния;
• нормализация общего самочувствия;
• усиление обменных процессов.

Показания к применению

Для профилактических целей всегда можно выбрать устройство с несложной конструкцией, небольшой величины. Но приспособления с лечебным воздействием приобретаются только по рекомендации врача. Обычно показаниями к их включению в комплексную терапию являются:

• частые боли в области спины или шеи;
• выявленные дегенеративные процессы в позвоночнике;
• повышенные нагрузки на позвоночник в результате сидячей работы или изнурительного физического труда;
• неправильно подобранный вес в тренажёрном зале, повлёкший растяжение или травму;
• риск развития остеохондроза;
• снижение тонуса мышц спины;
• необходимость реабилитации после операций.

Самостоятельно безошибочно выбрать массажер для лечебных целей невозможно, а использование неподходящего оборудования приводит к усугублению проблемы. Процедура имеет ряд противопоказаний, которые учесть может только квалифицированный специалист.

Разновидности электрических массежеров

Производители предлагают пользователям электрические модели массажеров разного вида. Именно большой ассортимент позволяет подобрать максимально подходящий вариант для качественного воздействия на проблемную область. Перед покупкой важно определиться с назначением изделия и необходимым результатом, который планируется добиться при постоянном использовании.

Ручной электромассажер

Отличительными чертами представленных устройств этого вида является небольшой вес, эргономичный корпус и простота в эксплуатации. С ними можно провести массаж спины задействуя только одну руку. Благодаря продуманности конструкции дотянуться без труда легко до любого участка. Если почитать отзывы, то пользователи предпочитают мобильные изделия, которые работают от аккумулятора. В этом случае нет необходимости сидеть возле розетки во время проведения сеанса. Обычные ручные электромассажеры оснащены следующими функциями:

• возможность выбрать индивидуальные настройки интенсивности воздействия;
• настройка режима и особенностей работы;
• инфракрасные излучатели для улучшения движения лимфы;
• выбор насадок для воздействия на разные области.

Но есть и свои минусы у таких изделий. В первую очередь, пользователи отмечают усталость рук в процессе проведения сеанса, ведь его надо постоянно держать на весу. Так как далеко не все изделия допускаются к использованию при грыже или других патологиях, необходимо внимательно подойти к выбору.

Роликовый электромассажер

Исходя из названия, можно понять, что функционирует устройство за счет встроенных роликов. Они считаются самыми безопасными на рынке и при этом не уступают в эффективности вибрационным моделям. Благодаря продуманной конструкции они отлично тонизируют мышцы, удаляют зажатости и блоки, повышают движение крови в мягких тканях. Самой популярной моделью роликового массажера является подушка. Она проста в использовании и имеет ряд преимуществ:

• прочный корпус из современного материала;
• возможность использования для шеи и поясницы;
• эффективное воздействие на спину (удаление солей, расслабление);
• снятие болевого синдрома;
• общее оздоровление организма.

На подушку можно не только ложиться горизонтальном положении, но и фиксировать ее к спинке стула на работе или дома. Это позволит наслаждаться положительным воздействием, не отрываясь от дел.

Массажер в виде рюкзака

Считается инновационной моделью, так как появился на рынке относительно недавно. Большим преимуществом является форма ранца, которая легко носится на плечах и функциональность. Массажер способен выполнять 4 разновидности воздействия на спину. Надевая его на плечи как ранец, пользователь может выбирать режим при помощи пульта дистанционного управления. Носят его не только дома, но и на прогулке, на работе, отдыхе.

Особенности выбора

Все представленные модели современных устройств отличаются между собой, поэтому при выборе необходимо обращать внимание на ряд критериев. Основными из них являются:

1. Габариты . Идеальным вариантом считается приспособление средних размеров, в этом случае воздействие достаточное для получения положительного эффекта, и при этом техника не занимает много места.
2. Мощность . Для использования в домашних условиях нет необходимости приобретать изделие с профессиональными показателями. Достаточно устройства со средними коэффициентами, способного оказать расслабляющий эффект и избавить от усталости.
3. Функциональность . Выбирается массажер исходя из имеющихся проблем со спиной. Некоторые устройства, кроме вибрации, могут также воздействовать на больную область теплом. Ознакомиться со всеми возможностями техники лучше перед покупкой.

Если в процессе возникают сложности, можно проконсультироваться со специалистом, какой именно аппарат позволит добиться того или иного эффекта. Для лечения больной спины подбирается медицинская техника с обязательным участием врача.

Популярные модели массажеров

Модели разных производителей отличаются между собой индивидуальными характеристиками и функциональностью. Приобретать стоит только технику проверенных марок, чтобы устройство не навредило в процессе эксплуатации. Рассмотрим рейтинг самых популярных вариантов.

• WAHL 4290-300. Самая распространенная модель ручного электрического аппарата, способного улучшить кровообращение в районе шеи и снять боль в этой области после тяжелого трудового дня. Основными особенностями этого изделия является наличие 4 насадок, которые предназначены для работы с разными видами мышц.
• Zyllion ZMA-13-ВК. Популярная модель среди пользователей. Полюбилась за счет простоты применения и отличной результативности. Представляет собой подушку толщиной в 6 см. В процессе сидения не вызывает дискомфорта и хорошо массирует мышцы. Большим преимуществом является возможность прогревания ткани.
• New Five Star FS 8812. Массажер, представляющий собой накидку. Его можно без труда установить на рабочий стул или в авто. Благодаря вибрации по всему телу он быстро избавляет от блоков и зажимов, улучшает обменные процессы, нормализует состояние связок и хрящей.
• US Medica Rumba. Выполнен в виде воротника. Прекрасно снимает напряжение со спины, при этом в процессе функционирования не доставляет боли или дискомфорта. Встроены 5 уникальных режимов работы, позволяющие выбрать свой уровень интенсивности воздействия. Практически не вырабатывает шума, что является большим преимуществом.

Подбирая подходящее изделие, стоит внимательно знакомиться с отзывами пользователей, которые уже сложили свое впечатление о нем. Это позволит проверить достоверность описания и понять, подходит ли техника для работы с той или иной проблемой.

Противопоказания к использованию

Любая оздоровительная техника имеет не только рекомендации к применению, но и может навредить людям с разными патологиями. Поэтому специалисты всегда советуют перед тем, как начать использовать то или иное современное устройство, в первую очередь проконсультироваться с врачом. Нельзя воздействовать массажными роликами или вибрациями в следующих случаях:

• на поверхности кожи имеются открытые раны, порезы, незаживающие язвы;
• в анамнезе были травмы позвоночника или его смещения;
• имеются хронические патологии сердечной мышцы;
• онкология на любой стадии;
• повышенная температура тела;
• сахарный диабет;
• нарушения работы нервной системы;
• туберкулез;
• гепатит, ОРЗ, ОРВИ.

Электрический массажер для спины может стать лучшим другом в семье, позволяя расслабиться после работы, снять нагрузку, исключить развитие деформаций или дегенерации костной ткани, поднять настроение. Но только правильно подобранное устройство справится с поставленной задачей, поэтому полагаться исключительно на отзывы или рекомендации друзей нельзя, стоит проконсультироваться со специалистом.

Массажер VITEK VT-1384 — отзыв

Электрический массажер для спины и шеи, а также для борьбы с целлюлитом!

Работа за компьютером и сидячий образ жизни приводят к тому, что к концу дня шея и плечи так и требуют массажа для снятия напряжения. У меня есть деревянный массажер, но руки быстро устают от активных действий, и в итоге болят не только шея и плечи

В очередной раз гуляя по интернет-магазину бытовой техники, наткнулась на массажер Vitek VT-1384. Цена в 1450 рублей показалась вполне приемлемой, и через пару дней я получила свой заказ.

Основные характеристики:

— Мощность – 22 Вт

— В комплекте 3 насадки

Мои впечатления:

• Массажер довольно большой и увеситый, удобно лежит в руке. Длинная ручка позволяет дотянуться до любой точки на спине. Обычно ложусь на край кровати, чтобы локоть руки с массажером свисал, ставлю массажер на требуемую область спины и лежу тащусь. Двигаю массажером по спине не слишком активно, так как вибромассаж и так отлично проминает мышцы, перемещаю по мере необходимости на следующую точку.

• Пользуюсь всеми тремя насадками под настроение и пожелания. Устанавливаются и снимаются они легко, кожу при массаже не натирают.

• Массажер имеет два режима скорости вибрации. Для ног обычно ставлю высокую скорость, для шеи низкую.

• Инфракрасный прогрев включается нижним переключателем до упора. Не берусь судить о его эффективности, есть и есть. Жаль, что нельзя включить его без вибрации.

• Работает массажер довольно шумно на высокой скорости, при массаже пятой точки это не проблема, а вот под ухом слышать этот гул мне не нравится.

Массажер нельзя держать включенным больше 20 минут!

Польза и вред вибрационного массажа:

Задавшись этим вопросом, прочитала пару статей. Если верить им, то такой вид массажа в небольших дозировках вреда не принесет. Однако, существует ряд противопоказаний, и если есть проблемы со здоровьем, необходима консультация врача.

Итог: каждый раз при покупке таких девайсов я боюсь, что он будет позабыт-позаброшен через неделю, но с этим массажером такого не произошло. Конечно, первые две недели я активно массировала все части тела каждый вечер, а сейчас пользуюсь по мере необходимости. Но, боже, какой кайф знать, что я сейчас приду домой, упаду на диван и через 10 минут мои шея и плечи перестанут ныть и хрустеть

Другие отзывы на технику:

Смартфон Lenovo P780 — мощная батарея, которой хватает на 5-6 дней!

Воскоплав Pro-Wax100 — удачная покупка в китайском интернет-магазине за 600 рублей.

Электронная книга Amazon Kindle 4 — отличный выбор для любителей чтения.

Массажер для спины и шеи электрический – отзывы, описание и польза для здоровья

Массажер для спины и шеи электрический, отзывы пользователей о котором встречаются в большинстве положительные, – незаменимое устройство для тех, кто испытывает регулярные боли в спине и шейном отделе и не имеет возможности обратиться к массажисту, а чтобы массажер действовал эффективно, следует знать показания и противопоказания к использованию, виды прибора и их отличия, ведущие торговые марки, а также изучить отзывы тех, кто уже использовал его по назначению…

Массажер для спины и шеи электрический – отзывы, для чего нужен, как работает

Массажер для спины и шеи электрический, отзывы об эффективности которого объясняют его популярность, станет прекрасной альтернативой работе профессионального массажиста, поскольку не только доставляют удовольствие, но и оказывают лечебный эффект, который особенно ценится людьми так называемых сидячих профессий, например, водителями, учителями, бухгалтерами, продавцами и т.д. Массажеры электрические при регулярном и правильном применении дают следующие результаты:

• Отлично расслабляют напряженные мышцы шеи и спины;
• Восстанавливают работу кровообращения у тех, кто ведет малоподвижный образ жизни;
• Оказывают согревающий эффект благодаря хорошему движению крови;
• Приводят в тонус мышцы;
• Помогают в борьбе с отложениями солей на шее и позвоночнике.

Стандартная конструкция электрического массажера имеет 4 механизма, каждый из которых содержит по 2 массажных ролика, – вращаясь в противоположные стороны, они действуют на мышцы по принципу смешанного типа массажа руками. Такое воздействие на мускулатуру позволяет активно проработать все основные очаги шейного, грудного и поясничного отдела спины, а инфракрасный прогрев положительно воздействует на работу системы кровообращения, улучшая ток крови.

Виды электрических массажеров для спины и шеи

Разработчиками медицинской техники выпущено несколько видов электрических массажеров для шеи и спины, каждый из которых имеет свои особенности конструкции и преимущества в использовании:

Популярные марки и модели массажеров

Выпускают такую технику, как электрический роликовый массажер для спины и шеи, многие известные производители, однако отзывы пользователей обращают внимание на следующие наиболее популярные марки и модели электромассажеров:

Массажная подушка фирмы Beurer, модель MG145 – 4 головки-ролика, вращающихся попарно, имитируют давящие и разминающие движения массажиста, среди дополнительных опций подогрев и подсветка;

Накидка с виброэффектом американской марки US Medica Pilot – одновременно может воздействовать на 5 зон – грудной и поясничный отдел, лопатки, плечевой пояс и бедра, работает в 8 режимах, не только расслабляет, но и оказывает лечебный эффект;

Массажер Twist Streps немецкого производства – аппарат для разработки поясницы и шеи, удобен в использовании, представляет собой облегающую корпус подушку с 4 массажными роликами;

Массажер-ранец Ommassage BM-08, производство Китай, – позволяет делать массаж спины и воротниковой зоны, не отвлекаясь от работы и повседневных дел, оснащен функцией подогрева, имеет пульт управления и регулятор длины лямок.

Конечно, это далеко не все популярные и эффективные модели массажеров, но они, определенно, заслуживают вашего внимания.

Противопоказания к применению

Несмотря на огромную пользу здоровью, массажер электрический для шеи и спины, – отзывы об этом тоже говорят, – имеет определенные противопоказания к использованию. Не рекомендуется применять устройство в следующих случаях:

• При наличии на разрабатываемом участке механических повреждений, сыпей, дерматитов и иных кожных проблем;
• При заболеваниях позвоночника, грыже, вывихах;
• При наличии сердечных заболеваний хронического характера;
• При высокой температуре, ОРВИ, воспалении легких;
• При онкозаболеваниях на любой стадии;
• При заболеваниях ЦНС, эпилепсии и т.д.

Не рекомендуется применять массажер дольше, чем это прописано в инструкции, это может привести к обратному эффекту.

Массажер для спины и шеи, и плеч в домашних условиях. Показания и противопоказания, разновидности, способы применения

Механический и электрический массажер для спины и шеи и плеч в домашних условиях — особые устройства, предназначенные для самомассажа. Отличный выбор, когда на обращение к специалисту и сеансы не хватает времени.

Возможно использовать прибор одному или с партнером. Устройство воспроизводит приемы массажиста: различные похлопывания, щипки, воздействия вибрацией.

Регулярное применение массажера разгружает мышцы, поддерживает позвоночник в хорошей форме, частично восстанавливает двигательные способности, улучшает циркуляцию крови.

Содержание:

Какую функцию выполняет в домашних условиях массажер для спины и шеи

Старайтесь аккуратно использовать устройство в домашних условиях. Функции массажера для спины и шеи зависят от модели и могут различаться. Обратите внимание на инструкции, посоветуйтесь с лечащим врачом!

Основная функция прибора в домашних условиях — уменьшить напряжение мышц, отложения солей, жира. Прибор помогает снизить уровень стресса, разогнать кровь, лимфу.

Внимательно отнеситесь к списку противопоказаний. Если устройство вам не подходит по состоянию здоровья, то при любых положительных эффектах прибора помощи он вам не окажет.

Показания и противопоказания

Сеансы обычного массажа показаны при различных болезнях позвоночника, шеи, мышц. В подобных случаях эффективны механические и электромассажеры.

Часто рекомендуют использовать устройство при неоднократно повторяющихся спазмах и болях спины, шеи, затылочной области. Обязательна предварительная консультация с врачом, так как самомассаж подходит не всем.

Показания к применению прибора различны: отдельные виды деформаций позвоночника, чувство усталости, напряженности мышц в области позвоночника, остеохондроз, длительный постельный режим, малоподвижный образ жизни, активные занятия спортом.

Использовать устройство рекомендуется не всем. Противопоказания в целом подразделяются на два типа:

• Если позвонки из-за патологий находятся в постоянном движении, нестабильны (различные грыжи, вывихи, постпереломное состояние), периоды обострения хронических болезней, заболевания крови и тромбозы, аневризмы, онкология, заболевания мочеполовой системы, туберкулез, остеомиелит.
• Второй тип включает разные виды локальных заболеваний. Некоторые типы болезней кожи (дерматиты, грибок, нагноения, разросшиеся бородавки и родинки, псориаз, герпес), варикоз, кисты накладывают “вето” на использование устройства.

Людям какой профессии подойдет устройство

Прибор отлично подходит представителям как тяжелого физического труда, так и тем, у кого “сидячая” работа. Среди них:

• профессиональные спортсмены;
• программисты и компьютерные специалисты;
• писатели, журналисты и копирайтеры;
• инженеры;
• офисные работники;
• администраторы;
• повара;
• учителя.

Таблица: назначение устройства

На что смотреть при покупке

При покупке устройства обратите внимание на несколько важных моментов:

• Определитесь как, в каких условиях вы собираетесь использовать изделие. Электрический массажер для спины и шеи требует источника энергии или подключения к сети.
• Проверьте исправность всех элементов массажера.
• Ознакомьтесь с отзывами, фото продукта на специальных сайтах. Люди, использующие устройство, дадут ценные рекомендации по его эксплуатации, укажут плюсы, минусы.
• Проверьте массажер в магазине.
• Проверьте наличие противопоказаний — понравившаяся модель может вам не подойти.
• Перед покупкой проконсультируйтесь с лечащим врачом!

Видео: выбираем массажер

В видеоролике представлены популярные устройства для массажа шеи и плеч. Часть из них используются для спины. Смотрите, выбирайте лучший прибор для себя и близких.

Принцип работы

В данном разделе рассмотрим принципы работы основных типов массажеров: электрических и механических. Главное отличие заключается в том, что первый вариант может делать массаж с минимальными усилиями с вашей стороны. Выделяют два основных вида:

Ниже мы рассмотрим их по отдельности.

Механический

Механические устройства работают без потребления электроэнергии. Они изготовлены из различных пород дерева, пластика и металла и различаются по форме и размеру. Самые распространенные виды: роликовые, ленточные, аппликаторы.

Каждый сможет подобрать для себя модель, подходящую по цене и варианту использования.

Электрический массажер для спины и шеи

Электрический массажер для спины и шеи работает при доступе электроэнергии. Внутри устройства находится особый механизм, имитирующий действия профессионального массажиста. Различают несколько разновидностей электрических приборов.

Самые распространенные из них: накидки, ручные электромассажеры, подушки и воротники. При выборе ручной модели убедитесь, что ручка достаточно длинная и позволит достать все участки спины при массаже.

Наличие различных насадок и режимов будет плюсом. Трех видов хватит для большей части видов массажей.

Основные разновидности

Для тех, кто задается вопросом эффективен ли массажер для спины и шеи в домашних условиях — ответим: “да”. Услуги профессионального массажиста не заменимы, но лечебный эффект устройства очевиден.

Существует несколько разновидностей приборов:

Рассмотрим их подробнее.

Роликовый (ленточный)

Роликовый массажер для спины и шеи — одна из разновидностей механического устройства. Внутри находится несколько элементов либо с тупыми зубьями, либо гладких, вращающихся при использовании.

Некоторые модели предполагают перемещение тела вдоль массажера, другие — самого устройства по спине и шее.

Ручные модели подходят для работы с зоной шеи, плечей и областью между лопаток. Возможное появление синяков на коже — минус устройств. Применяйте их аккуратно. При минимальных затратах регулярное использование массажеров данного типа даст заметный эффект.

Аналогичным принципом воздействия обладают ленточные механизмы. Часты случаи объединения их в одну группу с роликовыми. Внешне массажер напоминает ленту. Устройство состоит из роликов, скрепленных толстыми нитями.

Каждый массажер оснащен удобными ручками. Приборы хорошо справляются с устранением напряжения и боли в мышцах, улучшают кровообращение.

Подушка – массажер для спины и шеи — устройство, имеющее самую разную форму. Подобное приспособление иногда выглядит обычной подушкой, иногда — валиком.

Внутри находятся ролики. Вместо них в подушке иногда располагаются вибрирующие моторчики.

Наиболее эффективный роликовый вариант. Он дает самую высокую интенсивность за счет направленного действия. Некоторые модели оснащены режимами самостоятельного изменения движения роликов.

Вариант с вибрационными моторчиками действует мягче по сравнению с предыдущей разновидностью.

Модели второго подвида компактны — их просто использовать в офисе и дома.

Устройство с вибрационными моторчиками, (иначе их называют пульсирующими) – отличное решение для автомобиля. Прибор подключается к прикуривателю. Данные модели нередко дополнены специальным переходником.

Некоторые приборы оснащают инфракрасными излучателями. Это дает двойной эффект. Мышцы позвоночника и шеи прогреваются, расширяются сосуды, усиливается кровоток. Массаж этим способом проходит наиболее эффективно.

Массажер накидка знаком многим, особенно автомобилистам. Устройство пригодно для использования на стуле. Основу изготавливают из ткани, резины и каучука, пластика, на нее наносят иглы, шипы. Делают устройства-аппликаторы в виде ремней, лент, ковриков.

Лечебный эффект достигается активным приливом крови к месту воздействия. Подходит аппликатор в качестве одной из составляющих комплекса мер в борьбе за хорошую осанку.

Массажер на кресло — устройство с множеством функций. Оно воздействует на одну или несколько зон одновременно. Всего за несколько минут кресло способно расслабить организм и снять спазмы.

Работа прибора сопоставима с сеансом у специалиста – массажиста.

Частое использование устройств помогает разогнать кровь и лимфу, избавиться от части жировых и солевых отложений, других неприятностей, связанных с малоподвижным образом жизни.

Прибор выступает в роли антистресса. Он прост в эксплуатации: установите его на сидение и включите. Существует четыре основных режима:

• режим вибрации в кратчайшие сроки снимает напряжение в мышцах;
• глубокий массаж прорабатывает каждую мышцу спины и улучшает циркуляцию крови и лимфы;
• точечное воздействие шиацу влияет на несколько зон, как иглоукалывание;
• инфракрасное излучение облегчит болевой синдром.

Обычно напольные устройства — деревянные. Массажеры данного типа — одна из разновидностей роликовых. Они представляют собой длинное полотно с элементами, имеющими ребристую поверхность. Различные элементы имеют разные формы в зависимости от цели использования.

На массажер ложатся спиной и слегка покачиваются. Задействуются все мышцы, расположенные около позвоночника.

Видео: как правильно пользоваться массажером

Из короткого видеоролика вы сможете узнать как пользоваться устройством. Ценные советы помогут новичкам сделать своей первый сеанс массажа.

Способы применения массажера

Способ применения массажера зависит от его вида. О правилах эксплуатации изделия вы узнаете из инструкции. Старайтесь использовать устройство аккуратно. При неправильной эксплуатации возникает вероятность повредить как изделие, так и позвоночник.

Если вы приобрели электрический массажер, следите за состоянием проводов и режимом интенсивности. Будьте осторожны с механическими устройствами. Лечение массажем требует последовательности. Не ждите быстрого результата!

Как сделать правильный выбор в пользу того или иного массажера? Если вы сторонник акупунктуры — выбирайте массажер шиацу. Цените независимость от места нахождения? Выберите механическое устройство.

При покупке вам помогут отзывы покупателей, использующих данные приспособления. На основе мнений из Сети мы собрали небольшие обзоры-отзывы на популярные модели массажеров

Nap Massage Wrap (Kитaй) — массажный шарф с двумя режимами. Станет отличным выбором при выезде за город или на время путешествия. Массажер сделан из прочной и приятной для тела ткани. Вибрации устройства позволяют снять напряжение мышц плеч и шеи, уменьшить спазмы.

Массажер — прекрасный выбор при болезненных ощущениях в шее, бессонницах. Устройство работает от двух пальчиковых батареек. Цена на изделие от 440 рублей.

Поверхность изделия приятна на ощупь. Нам обещают, что массажер запомнит параметры тела. В данную нанотехнологичную функцию изделия за 500 рублей верится с трудом. Хороший пояс. На твердую четверку. Проблема с устранением загрязнений.

Массажер ”Дельфин” или “ПОМОГ ” относится к семейству аппликаторов. Желобообразный вид с одинаковыми выступами по краям. Он позволяет предупреждать болезни поясницы, исправляет осанку, препятствует боли в околопозвоночных мышцах.

В некоторых случаях использование устройства строго запрещено! Аппликатор копирует изгибы здоровой спины, оздоравливая поясницу. Подходит для людей разного роста (до 190 см). Стоимость изделия от 1950 рублей.

В упаковке несколько насадок, но хватает одной. Мы использовали для прогревания. Шнур немного коротковат, но цена доступная. Берите – не пожалеете.

Массажер Power Tap — корейский массажер, поставляемый с пультом управления. Устройство позволяет переключаться между несколькими режимами.

Напряжение в околопозвоночных мышцах, вызванное утомлением поясницы, пройдет через 10 минут после начала использования.Ощущение бодрости, смешанное с состоянием покоя и умиротворенности дарит Power Tap. Цены от 4000 рублей.

Часто мучили боли в шее и продолжают мучить. Мне не помог. Использую только для бодрости, но за такие деньги — не лучший выбор.

Массажер BeUrer MG150. Если другие массажеры не достанут труднодоступные зоны — на помощь придет немецкое изделие. 6 режимов обеспечивают комфорт от работы устройства. Справиться с управлением и пожилой человек. Прибор имеет функцию самостоятельного отключения.

Изделие используют для массажа постукиванием — на этом все. Есть функция смены режимов. Мне не подошел. Эффект не ощутим.

Ommassage — массажер-универсал, прекрасно справляющийся со всем позвоночником и ногами. Имеет много функций. Прибор уменьшит боль в ваших мышцах. На смену плохому настроению придут умиротворение и релакс. Цена начинается от 2500 рублей.

Минусов не нашла. Я – мама в декрете. Часто ношу ребенка на руках. Появились боли в спине. Пропали через месяц использования.

Массажер Вест ТЛ 2005 — относится к разновидности жилетов. С ним вы способны спокойно передвигаться или лежать. Лучшим решением станет массаж в домашних условиях, в спокойной обстановке. Вест проведет комплексный сеанс массажа, расслабляя мышцы.

С помощью пульта настраивается режим вибрации и инфракрасного излучения. Специальные застежки позволят жилету не скользить по вашему телу. Цена начинается от 1600 рублей.

За эти деньги неплохой вариант. Эффект почувствовала, но слабее, чем хотелось. Поставлю 7 из 10.

Medisana SKM — качественный ручной вибромассажер. Прибор применим к любому участку позвоночника, шеи, рук, ног. Желательная длина сеанса — 40 минут в сутки. Передвигайте устройство вверх-вниз. Массажер, вращая головками, воздействует на ваше тело. Цена устройства – 4500 рублей.

В интернете нет ни рейтинга, ни отзывов. Покупала маме на день рождения вслепую. Оказался неплох, она не жалуется.

ZENET — устройство сочетает массаж разной интенсивности и эффект от инфракрасного нагревания. При повышении температуры нефрит излучает длинноволновые лучи. Они способствуют повышению лечебного эффекта. Стоимость устройства от 3000 рублей.

Свои деньги отрабатывает. Всем доволен. Видел модели дешевле, но не уверен, что по качеству аналогичны.

Casada Quattromed III — массажер из Германии. Накидку немцы придумали для автомобилей, но изделие комфортно используется и на кресле, стуле. Отличие массажеров — наличие роликов, воздействующих на все тело. Накидка Casada прогревает нефритовыми волнами проблемные зоны.

Купили родители, но я сразу сама попробовала. Минусов после эксперимента не нашла. Как будто сходила в массажный салон. Все на высшем уровне!

BackLine 2 — английское качество в стильном эргономичном “футляре”. Внутри прибора расположены ролики для массажа, имеется набор дополнительных головок для плеч, шеи.

Вызвал двоякие впечатления. На 4 из 5. Хочется, чтоб регулировался шейный отдел. В целом доволен покупкой.

Долго не решалась купить виброкресло. Стоит оно дорого и занимает много места. На новый год приобрести Smart 3s. Теперь каждый вечер прихожу домой и могу по-настоящему расслабится. После двух недель пользования перестала болеть спина.

При правильном использовании массажеры помогут вам расслабится и улучшить здоровье в домашних условиях. Надеемся, что благодаря данной статье вы сможете выбрать оптимальный вариант для себя.

Статья написана по материалам сайтов: 1trenirovka.com, spina.guru, irecommend.ru, bigmedicina.ru, obzorus.com.

»