Лечение коксартроза тазобедренного сустава 3 степени без операции

3-я степень коксартроза приводит уже к полной деформации тазобедренного сустава и атрофии мышц вследствие прогрессирования воспалительного процесса в суставной полости.

Врачи утверждают, что это последняя стадия заболевания и операция неминуема, иное лечебное воздействие просто безрезультатно. Тем не менее, многие больные на собственном опыте доказали, что значительно улучшить состояние пораженного состава все-же можно, если провести комплексное воздействие, включая массаж, физиотерапию, лечебную гимнастику и народные средства.

Какие симптомы при коксартрозе?

Всегда лучше устранять проблему на раннем этапе и не доводить свои суставы до полуразрушенного состояния. Последняя стадия неизбежно приводит к:

• постоянным мучительным болям независимо от физических нагрузок;
• ограничению подвижности;
• принужденности человека ходить с тростью по причине сильной шаткости и видоизменению походки;
• атрофии мышц голени и ягодиц;
• отклонение пораженного сустава в сторону, компенсируя тем самым укорочение ноги;
• укорачиванию бедра.

Для больного при 3 степени лечение коксоартроза ужу неэффективно и можно претендовать на группу инвалидности по результатам прохождения МСЭ.

Конечно, лучше всегда устранять проблему на раннем этапе и не в коем случаи не доводить свои суставы до полуразрушенного состояния. Некоторым пациентам на основании результатов диагностики операция противопоказана, поэтому ничего другого не остается, как искать иные лечебные меры и если не избавиться от недуга полностью, то, по крайней мере, увеличить подвижность, снизить боль помогут простые и доступные методы, многие из которых можно проводить в домашних условиях.

Как проводится диагностика?

Диагностика при коксартрозе заключается в проведении:

• рентгенографии и получения рентгенограммы (снимка) с целью выявления степени деформации кости;
• МРТ для выявления состояния хряща, также при назначении группы инвалидности пациенту, если проведенное лечение не привело к положительным результатам, а воспалительный процесс привел к деструкции хрящевой ткани, уже не подлежащей восстановлению.

Только после того, как будет подтвержден диагноз, врач разработает лечебную программу. Медикаментами на 3-ей степени лечение, как правило, не назначается, потому что бесполезно. Тем не менее, длительная и целенаправленная методика, в частности ежедневная борьба самого больного с недугом в итоге должны привести к устойчивым результатам. Главное, желание выздороветь и все-таки победить болезнь.

Медикаментозное лечение

Лечение коксартроза 3 степени медикаментами эффективно на начальных стадиях, но с учетом результатов анализов и симптомов у пациента возможно назначение:

• НПВС (Диклофенак, Ибупрофен, Индометацин, Пироксикам, Гидрокортизон в инъекциях) с целью купирования болевого синдрома и снятия воспалительного процесса;
• ректальные суппозитории (Мелоксикам) с продолжительным курсом до 3-ех месяцев для обезболивания и снятия воспаления;
• аэрозоли, гели, мази в составе с ментолом, салицилатами, пчелиным ядом или экстрактом красного перца для снятия неприятных симптомов путем наложения аппликаций на места поражения;
• хондопротекторы (Хондроксид мазь, Алфлутоп, Румалон, Хондроитин, сульфат меди, Випросал, Випратокс, Гидрокортизон, Метипред, Вольтарен (инъекции) для втираний в деформирующий тазобедренный сустав ткани с целью снижения отечности и боли, улучшения микроциркуляции крови, выведения кальциевых отложений при разогреве мышц, активизации хрящевой трофики;
• мазь Апизартрон на основе змеиного и пчелиного яда для наружного применения.

Многие препараты могут лишь заглушить неприятные симптомы и имеют противопоказания, поэтому самолечение исключено. Необходимо соблюдать дозировки и режим применения, обозначенные лечащим врачом.

Если коксартроз привел к сильному разрушению хряща, то показано проведение дополнительно:

• физиотерапии для минимизации болезненных симптомов;
• инфракрасной лазеротерапии путем подачи высокочастотных волн к воспаленному месту на ноге с целью снижения возбудимости нервных волокон, улучшения трофики и кровообращения в отечных тканях;
• ударно-волновой магнитотерапии как популярной методики для улучшения питания сосудов, усиления кровотока, стимуляции клеточного иммунитета, замедления дистрофических процессов;
• ультразвуковой терапии для снятия напряжения и скованности в мышцах;
• электрофореза для укрепления хрящевой ткани, наращивания мышечной массы, снятия отечности и болезненных ощущений, восстановления подвижности сустава.

Также больным показан прием:

• радоновых ванн для повышения метаболизма и устранения кислородного голодания в тканях;
• сероводородных ванн с целью улучшения трофики тканей и повышения иммунитета.

Если проводить массаж регулярно на протяжении одного 2-ух месяцев подряд, то эффект будет очевиден. Именно массаж при коксартрозе 3 степени тазобедренного сустава способствует:

• улучшению кровообращения, подпитке суставных структур;
• снижению болей;
• нормализации функций мускулатуры;
• усилению трофики пораженного сустава;
• приостановке разрушительных процессов.

Выполнять массаж тазобедренного сустава лучше лежа на боку, спине или животе.

Воспалительный процесс в составе приводит не только к ограничению подвижности и снижению иммунитета, но нарушению обмена веществ, выведению калия, магния из костных структур. В первую очередь при лечении коксартроза нужно пересмотреть свой рацион, включить: орехи, сливочное масло, нежирную рыбу, овощи, молоко, мясо, дабы нормализовать уровень холестерина в крови, который при разрушении сустава явно завышен. Холодец, студень, желе помогут восстановить хрящевую ткань, а сухофрукты, крупы – насытить организм углеводами. А вот от маринованных, острых, копченых блюд, также газ напитка и алкоголя нужно отказаться полностью. Блюда не жарить, готовить исключительно на пару либо запекать.

Лечебная гимнастика

Гимнастика при коксартрозе просто незаменима при 3 степени лечение дополнительное без операции. Только ежедневные занятия, упорство и труд самого больного помогут:

• приостановить разрушительный процесс в тканях сустава;
• устранить сильные спазмы и боли в мышцах и икрах ног;
• улучшить состояние мышечных волокон и структур;
• повысить эластичность суставов и амплитуду движений.

Если лечебные упражнения не противопоказаны, то начинать нужно с небольшой амплитуды движений и проведения щадящей гимнастики 1 раз в день не более 15 минут. Увеличивать нагрузку и время выполнения нужно постепенно, ни в коем случае не оказывая давление и излишнюю нагрузку на и без того больной сустав.

При ходьбе рекомендуется начать с мелких шажков и проводить упражнения исключительно в воде, где движение облегчено, а мышцы и суставы в водной среде полностью разгружены. Главное, дозировать нагрузки во избежание отрицательного эффекта и усугубления болезни.

Лечение коксартроза народными средствами

Народные средства помогут снять боль и отечность, улучшить состояние суставов. Рекомендуется для снятия отечности и болезненности:

• прикладывать капустный лист с медом до 2-ух раз в день больному месту;
• согревающую смесь из меда, медицинской желчи, спирта, глицерина до 2-ух месяцев подряд;
• для приема внутрь перекрутить на мясорубке чеснок (8 г), сельдерей (200 г), лимон (2 шт), залить кипятком и настоять на ночь. Выложить в йогуртницу и принимать по 2 ст. л. Курс лечения — 3 месяца;
• смешать масло гвоздики и эвкалипта, добавить сок алоэ. Прикладывать смоченную марлю к больному бедро до 2 раз в день.

Коксартроз тазобедренного сустава 3 степени — коварная болезнь и, чтобы победить ее, нужно начинать лечение как можно раньше. 3 степень считается прогрессирующей и запущенной, поэтому эффективным скорее всего останется лишь эндопротезирование, как самый действенный метод, помогающий избежать больному инвалидности и каким-то образом приостановить развитие воспаления в суставе. Хотя многие пациенты говорят, что лечение без операции возможно, если меры, разработанные лечащим врачом, проводить в комплексе, что и приведет в итоге к довольно устойчивым, длительным результатам.

Особенности лечения коксартроза 3 степени тазобедренного сустава без операции

Коксартроз – коварное заболевание. Оно развивается постепенно, и, как правило, симптомы 1-й стадии мало кто замечает. Когда наступает 3-я, возникает вопрос: что делать? Болевые ощущения уже невозможно не заметить и постепенно они уверенно снижают качество жизни. Что представляет собой лечение коксартроза 3 степени тазобедренного сустава без операции? Об этом далее.

Тернистый путь к выздоровлению

Считается, что на 3 стадии коксартроза добиться полного восстановления тканей тазобедренного сустава невозможно. Однако сотни людей своим примером доказывают обратное. Им удалось не просто остановить развитие болезни, но и добиться регенерации поврежденных структур.

Анализируя подобные примеры, можно отметить, что в основе успешного излечения лежит комплексный подход, терпение, вера в себя. Важным фактором является то, что даже после выздоровления нельзя останавливаться ни на минуту, чтобы не допустить рецидива. Основными методами, составляющие комплекс мероприятий по лечению артроза тазобедренного сустава 3 степени без операции, служат:

• лечебная гимнастика;
• массаж (периодически, курсами);
• соблюдение диеты;
• медикаментозная поддержка (при необходимости, по показаниям врача);
• физиотерапия.

Также потребуется придерживаться здорового образа жизни, забыть о вредных привычках и регулярно проходить профилактический осмотр.

Медикаментозная терапия

Медикаментозное лечение при коксартрозе 3 степени показано, в основном, при обострении заболевания. В некоторых случаях поддерживающую терапию назначают и в период ремиссии, это зависит от состояния сустава. Лекарственные средства призваны обеспечить следующие эффекты:

• устранить болевые ощущения;
• улучшить кровоснабжение тканей сустава;
• обеспечить улучшение трофических процессов, поступление в клетки кислорода;
• уменьшить давление на поврежденные структуры;
• активировать регенеративные процессы;
• увеличить (восстановить) размер щели тазобедренного сустава.

Для терапии применяют разные группы препаратов в разных формах выпуска (таблетки, растворы для инъекций, мази, гели и прочее). Некоторые примеры даны в таблице ниже.

Наружная терапия при артрозе тазобедренного сустава подразумевает применение мазей и гелей, примочек, аппликаций, компрессов, содержащих тот или иной лекарственный препарат. Так как накопление необходимых фармакологических соединений в тканях при таком способе лечения происходит медленно, то лечение в данном случае более длительное. Часто его сочетают с приемом лекарств внутрь, или назначают в качестве монотерапии в период ремиссии. Среди препаратов можно выделить: финалгон, вольтарен, диклак в виде гелей и мазей. Дополнительно применяют средства на основе скипидара, камфоры, ментола, продуктов животного происхождения и прочие.

Лечение с помощью стволовых клеток и плазмолифтинга

Лечение коксартроза 3 степени тазобедренного сустава без операции стволовыми клетками и клетками крови относят к инновационным и прогрессивным методам. В первом случае у пациента из костного мозга выделяют стволовые клетки, которые после «переселяют» в разрушенный сустав. Они обладают огромным регенерационным потенциалом, поэтому быстро стимулируют обновление тканей. В результате происходит рост новых кровеносных сосудов, улучшение трофики, исчезновение воспалительных процессов, болевых ощущений. Хрящ восстанавливает свою форму и функциональную активность.

При использовании методики плазмолифтинга в поврежденный сустав вводят плазму крови пациента, взятую перед проведением манипуляции. После ее предварительной обработки концентрация тромбоцитов возрастает в разы. Так как эти элементы содержат большое количество факторов роста, введение аутоплазмы приводит к быстрому восстановлению поврежденных тканей.

Физиотерапия и грязелечение

Физиотерапевтические методы лечения коксартроза 3 степени являются обязательными.

ВАЖНО! Каждый из них обладает своим действием на ткани и противопоказания, поэтому выбор остается за лечащим врачом.

Основные виды физиотерапии:

• Криотерапия. Снимает спазмы мышечной ткани, уменьшает болевые ощущения. Удобно использовать в домашних условиях (после предварительного согласия врача).
• Лазеротерапия. Устраняет боль и отек, способствует выведению солей и вредных соединений, активирует метаболические процессы, усиливает циркуляцию крови в капиллярах.
• Ультразвук. Ускоряет метаболизм в тканях и улучшает проницаемость эпидермиса для лекарственных веществ. Способствует расслаблению мышечной ткани. Улучшает питание сустава.
• Электромиостимуляция. Улучшает кровоток в мышцах, укрепляя мышечные волокна. Активирует кровообращение и трофику.
• Магнитотерапия. Оказывает лечебное воздействие не только на сустав, но и на мышцы. Улучшает ток крови, ускоряет обменные процессы.

Кроме перечисленных методов физической терапии при коксартрозе 3 степени эффективно применение лечебных грязей (сульфидные, торфяные и другие). Их накладывают на поверхность кожи в районе поврежденного сустава на определенное время. Благодаря богатому химическому составу, включающему помимо ионов биологически активные вещества, грязи оказывают мощное противовоспалительное и стимулирующее регенерацию действие.

Кинезиотейпирование

Одним из методов лечения артроза 3 степени тазобедренного сустава без операции является кинезиотейпирование. Тейпы – липкие ленты, изготовленные из натуральных материалов, не вызывающие аллергии. Одна сторона ленты пропитана специальным клейким составом, с помощью которого тейпы крепятся на тело определенным образом. Кинезиотейпирование дает такие эффекты, как:

• усиливает микроциркуляцию кров;
• устраняет боль;
• фиксирует сустав в определенном положении;
• способствует устранению мышечных спазмов;
• создает дренажный эффект, улучшая отток лимфы.

Использование тейпов дает определенные преимущества: восстановительный и лечебный эффект усиливается во время движения, при этом пациент не испытывает неудобств. Кроме того, они не содержат в составе лекарственных средств и не представляют опасности для здоровья.

Движение это жизнь

Непременным условием для успешного выздоровления при коксартрозе 3 степени тазобедренного сустава является двигательная активность. Как в период лечения, так и во время восстановления врач назначит выполнение комплекса лечебной гимнастики. Количество и виды упражнений, интенсивность нагрузки будет зависеть от состояния сустава, и определяется специалистом в индивидуальном порядке.

ВНИМАНИЕ! Самостоятельно подбирать упражнения нельзя! Это может привести к ускорению разрушения сустава.

Помимо специальных, назначенных врачом, упражнений ЛФК для выздоровления потребуется и дополнительная щадящая нагрузка. Например, можно заняться плаванием или спокойной ходьбой на лыжах. Велосипед тоже не противопоказан, однако езда должна быть в ровном темпе и по ровной дороге. Противопоказаны физические занятия, связанные с резкими движениями (прыжки).

Лечение с помощью массажа и вытяжения сустава

Проведение массажа при коксартрозе 3 степени тазобедренного сустава также является необходимой процедурой. Он выполняет следующие функции:

• предупреждает или устраняет атрофические процессы в мышечной ткани:
• симулирует кровообращение в мышцах и суставе;
• усиливает метаболические процессы;
• способствует выведению вредных продуктов обмена и поступление полезных и лечебных соединений.

Другой разновидностью массажа является водный. Его делают в специально оборудованных учреждениях, но можно выполнять в домашних условиях. Для проведения подобной процедуры дома достаточно создать сильный напор горячей воды (не обжигаясь), а затем выполнять круговые движения по поврежденной области в течение 10 минут. По окончании сеанса необходимо отдохнуть, укутав больной сустав. Такой массаж разрешено делать около месяца каждый день, однако для его проведения требуется разрешение врача.

Вытяжение, или тракция, как лечебный метод применяется только в специальных условиях. Для этого используются приспособления, обеспечивающие определенный уровень растяжения. Сеансы тракционной терапии проходят под наблюдением специалиста.

Питательный и питьевой режим

Пищевой рацион не оказывает непосредственного действия на коксартроз, но неправильное питание подрывает защитные силы организма. Изменив пищевые привычки можно усилить иммунитет, очистить ткани от токсичных продуктов обмена, ускорить выздоровление. К людям, страдающим ожирением, предъявляются более жесткие требования. Для них разрабатывают специальную лечебную диету.

Необходимо употреблять в пищу продукты, богатые витаминами, микроэлементами, белками и ОМЕГА-кислотами. Очень полезно включать в рацион блюда, содержащие большое количество студнеобразующих веществ: холодец, заливное, желе и прочее. Следует полностью отказаться от большого количества жира, продуктов, содержащих искусственные добавки, сократить употребление соли.

Питьевой режим при коксартрозе 3 степени состоит в увеличении количества выпитой в течение дня чистой воды до 2-х литров. При имеющихся заболеваниях почек ил сердца, отечности питьевой режим следует обсудить с лечащим врачом.

Народные методы лечения

Терапия коксартроза 3 степени предполагает применение народных методов. Ниже представлены некоторые из них.

• Свежий лист репейника прикладывают на поврежденный сустав приблизительно на час. Процедуру можно проводить в течение всего вегетационного периода ежедневно.
• Прикладывать можно и листья капусты. Это делают на ночь, в течение 30 дней.
• Боль и воспаление можно снять, натирая тазобедренный сустав смесью эфирных масел. Можно воспользоваться маслами эвкалипта и гвоздики. Растирание производят дважды в день легкими круговыми движениями до полного впитывания.
• Смесь измельченного до состояния кашицы корня хрена и водки дает согревающий эффект. Продукты смешивают в равных пропорциях, наносят на кожу, укутывают и держат до ощущения жжения.

СОВЕТ! При использовании народных методов лучше всего использовать проверенные простые средства.

Лечение коксартроза 3 степени тазобедренного сустава без операции это ежеминутная работа над собой. Потребуется научиться выполнять самомассажа, контролировать массу тела, не допускать переохлаждения и многое другое. Только в этом случае можно будет добиться полной победы над болезнью.

Еще не поздно: как вылечить коксартроз на последней стадии без операции

К аковы причины коксартроз 3 степени? Отличие 1, 2, 3 и 4 степеней. Эффективные методики лечения без применения хирургического вмешательства.

Что это такое?

Кокартрозом 3 степени называется последняя стадия остепороза – заболевания поражающего тазобедренный сустав (ТБС), деформирующий его. От предыдущих стадий отличается тем, что затрагивает все сочленения в суставе, разрушая их.

Схематическое изображение здорового и поврежденного суставов

Формы болезни

Коксартроз протекает в одной из двух форм: односторонней (когда поражен только один сустав) и двусторонней (поражены оба). Если коксартроз двусторонний, инвалидность присваивается 2 степени.

Шаг 0. Определяем причины

Главная причина развития коксартроза 3 степени – запущенность заболевания на предыдущих стадиях. Конкретными причинами коксартроза считаются:

1. Микротравмы и механические повреждения сустава. Поврежденные ткани хуже сопротивляются нагрузке и быстрее изнашиваются.
2. Врожденные патологии ТБС (вывих бедра).
3. Другие болезнетворные процессы поражающие суставы: болезнь Пертеса, юношеский эпифизиолиз и другие.
4. Поражения инфекционного и/или воспалительного характера: артрит, остеопороз, остехондроз.

Развитию заболевания способствуют:

• повышенная нагрузка на сустав, вызванная физическими упражнениями, частым подъемом тяжестей, большим весом, беременностью. Высокая нагрузка ускоряет изнашиваемость сустава, истирание хрящевой ткани;
• нарушение работы эндокринной системы, что влечет за собой ухудшение обмена веществ. Вследствие этого ткани перестают получать необходимые вещества и разрушаются даже от минимальных нагрузок;
• ухудшение кровообращения, что также вызывает проблемы с питанием тканей;
• искривления позвоночника: сколиоз, кифоз;
• продолжительное ношение каблуков.

Альтернативные исследования отмечают генетическую предрасположенность, как фактор риска. Поэтому если кто-то из старших родственников болел коксартрозом, обсудите это с вашим врачом.

Шаг 1. Сверяемся с начальными признаками и симптомами

Прежде, чем достигнуть 3 степени заболевание постепенно развивается. Рассмотрим подробнее симптоматику, сопровождающую каждую из стадий.

1. Первая степень сопровождается слабо выраженными болями в области таза, которые иногда отдают в пах.
2. С переходом на вторую степень усиливается болевой синдром, который больше чувствуется при физических нагрузках. Боль может мигрировать в колено. Двигательная активность ограничивается: отвод ноги в бок и вращательные движения выполняется с трудом.

Симптомы 3 степени

Характеризуется сильными болями в бедре и пахе, возникающими в состоянии покоя и при физической активности. Боли вызывают бессонницу, ухудшение общего состояния, раздражительность.

Бедренный сустав (вид спереди и сзади)

Двигательные возможности существенно ограничиваются, больной практически не может совершать движений ногой. Так как внутри сустава уменьшается количество синовиальной жидкости, главная функция которой смягчать трение элементов сустава друг об друга. Из-за постоянного трения, хрящевая ткань истончается, вызывая соприкосновение костей друг с другом. На фоне этих процессов возникает воспаление.

Осложнения

На 4 степени коксартроза воспалительный процесс развивается до некроза, вызывая отмирание тканей. В такой ситуации единственный возможный вариант лечения – операция. В 90% случаев эта стадия вызывает инвалидность.

Какая группа инвалидности при коксартрозе 4 степени? Людям, болеющим этим недугом, как правило, дают третью, реже вторую группу.

Шаг 2. Идем на диагностику

Болезнями суставов занимаются: ортопед или ревматолог. Вы можете пойти напрямую к любому из этих специалистов или обратиться к терапевту, для направления.

Диагностика начинается со сбора анамнеза (данных о течении заболевания, которые предоставляет больной). Редакция рекомендует вам подробно и достоверно рассказать доктору о симптомах, частоте и характере их проявлений. Описать предпринимаемые для лечения меры (если такие были), честно ответить на вопросы врача.

Для точной постановки диагноза используются:

1. Рентген или КТ. Обе процедуры позволяют визуализировать костную ткань. По снимкам врач определяет ее состояние, обнаруживает наросты, углубления или другие изменения в строении кости. Позволяют сделать предположения о причинах заболевания.
2. МРТ визуализирует мягкие ткани: хрящи, мышцы, связки. Степень их поражения.

На основе собранных ставится диагноз, подбирается схема лечения.

На изображениях показано какие повреждения заметны на МРТ

Шаг 3. Определяем метод лечения

Существует 2 основные методики терапии: консервативная и оперативная. Первая — использование медикаментозных средств, физиотерапии, народной медицины и различных мануальных процедур. Вторая — хирургическое вмешательство в организм. Как правило, при коксартрозе 3 степени, врачи рекомендуют проведение операции, так как восстановить сустав будет уже нельзя. Однако на 3 стадии еще возможно лечение консервативными методами – поддерживающая терапия, которая остановит процесс перехода к 4 степени.

Важно понимать, что хрящевая ткань не регенерирует. Консервативные методики помогают снять симптомы и остановить или замедлить разрушительные процессы.

Шаг 4.Начинаем медикаментозную терапию

В первую очередь назначаются нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП), которые принимаются перорально, как мази или вводятся внутримышечно. Список лекарственных средств приведен ниже.

Если противовоспалительные медикаменты не приносят желаемого эффекта, назначаются кортикостероиды, которые вводятся непосредственно в сустав. Кортикостероиды – это гормональные препараты противовоспалительного действия. Их действенность выше, чем у НПВП, однако они обладают большим количеством побочных эффектов. Кортикостероиды и НПВП оказывают обезболивающее действие.

После снятия воспаления назначаются сосудорасширяющие препараты с целью улучшения обменных процессов в организме и притока питательных веществ к пораженной области.

Вместе с сосудорасширяющими средствами используются хондопротекторы. Препараты этой группы восстанавливают состав синовиальной жидкости, укрепляют хрящевую ткань.

Один из самых действенных препаратов Геладринк Форте, назначается на последних стадиях суставных болезней, в том числе коксартроза 3 и 4 степеней. Такая эффективность объясняется особым составом препарата, где вещества, оказывающие регенерационное воздействие на хрящевую ткань, сконцентрированы максимально.

Дополнительно к перечисленным средствам полезно пропить курс витаминно-минеральных комплексов.

Шаг 5. Проходим курс физиотерапии

Дополнительно к медикаментозному лечению рекомендуется пройти курс физиотерапевтических процедур. При коксартрозе оздоравливающий эффект оказывают следующие процедуры:

1. Светолечение. Заключается в воздействии на пораженную область световых волн, длина которых подбирается. Световая энергия, проникая в ткани, становится катализатором химических процессов, вызывающих расширение сосудов, приток крови, насыщенной питательными веществами.
2. Ультразвуковая терапия аналогична светолечению, только вместо световых волн используются ультразвуковые. Дополнительно ультразвук оказывает противовоспалительное действие.
3. Лазерная терапия выполняется с светом из низкого диапазона. Лечение лазером повышает восприимчивость организма к лекарственным средствам.
4. УВЧ-терапия использует электрические поля, которые проникая в ткани организма вызывает реакции, снимающие воспаление, оказывающие обезболивающее действие.
5. Магнитотерапия или электрофорез аналогичная УВЧ-терапии только используется магнитное поле или электрическое соответственно.
6. Лечение холодом или криотерапия. Пораженную область обдувают жидкими парами азота очень низкой температуры. Такое воздействие активизирует процессы саморегуляции клеток за счет чего снимается воспаление, оказывается обезболивающий эффект.

Шаг 6.Выполняем восстанавливающие физические упражнения

ЛФК (лечебна физкультура) назначается после курса НПВП или кортикостероидов, когда воспалительный процесс в пораженных тканях снят. Существуют различные лечебно-гимнастические комплексы, для лечения коксартроза: суставная гимнастика, компрессионные упражнения для лечения коксартроза, йога, бассейн, скандинавская ходьба, методы Дикуля, Бубновскго. Какие именно физ упражнения будут назначены – решает врач.

Выполняя лечебную гимнастику при коксартрозе необходимо соблюдать:

1. Все движения делаются мягко и плавно, в расслабленном состоянии. Интенсивные нагрузки, резкие движения, большие амплитуды не допускаются.
2. Если упражнение вызывает болевые ощущения – его исключают из комплекса, а проявившийся симптом обсуждают с доктором.

Пример гимнастического комплекса для лечения коксартроза продемонстрирован на видео ниже

В качестве восстанавливающей физической нагрузки, помимо специальных лечебных упражнений рекомендуются занятия плаванием.

Шаг 7. Сеансы массажа

При коксартрозе назначается сегментарный массаж (выполняется на определенной части тела). Во время процедуры используются поглаживания, растирания, разминания области спины и область. Процедура может выполняться пациентами самостоятельно.

На видео показано, как выполняется массаж при коксартрозе профессиональным специалистом.

Шаг 8. Консультация мануального терапевта

Если пациенту тяжело передвигаться – следует обратиться к мануальному терапевту или ортопеду, чтоб подобрать трость или костыли. Не рекомендуется покупать их самостоятельно – врач поможет подобрать размер, дать рекомендации к использованию.

Полезна ли ходьба при коксартрозе? Да, занятия ходьбой положительно влияют на сердечно-сосудистую систему, налаживая кровообращение и ускоряя выздоровление. Однако как именно заниматься ходьбой, с какой частотой и интенсивностью лучше уточните у специалиста.

Шаг 9. Что делать, если предыдущие методики не помогают?

Если назначенное вам лечение не приносит эффекта, следует обратиться к альтернативным методикам, разработанными практикующими врачами.

Относительно недавно в западных странах были проведены первые клинические испытания лечения суставных заболеваний при помощи стволовых клеток, которые вводятся в сустав.

«Новости. У известного футболиста Виктора Файзулина был обнаружен артроз коленного сустава. ПОДРОБНОСТИ ИЗ СТАТЬИ»

Новости. Доктора из Оренбургской области впервые внедрили инновационный способ терапии остеоартроза коленного сустава. Методика предполагает введение в организм собственных стволовых клеток, которые предварительно выделяют из жировой ткани. Процедура проводится под местным наркозом квалифицированными пластическими хирургами. В отличие от старых методик лечения, эта не вызывает никаких неприятных ощущений у пациентов и позволяет реабилитироваться самые короткие сроки и через несколько дней снова влиться в повседневны активности.

Евдокименко

Среди таких метод П. Евдокименко, который объединяет в себе средства народной и традиционной медицины. Подробно свои идеи автор изложил в книге «Почему подлецы не болеют артритом», где объясни прямую взаимосвязь между психоэмоциональным и физическим состояниями человека. Об негативном влиянии стрессов на здоровье известно было давно, преимущество этого метода – изучение и переработка идеи врачом ортопедом в контексте заболеваний опорно-двигательной системы и построение на этом оздоровительного комплекса.

Метод Гитта

Другой альтернативный метод терапии коксартроза – метод Гитта.

На видео подробно рассказывается суть методики

По мнению редакции, методика Гитта заслуживает внимания, поскольку ее применения позволяет добиться практическими 100% выздоровления. Однако лечения проводится не самыми обычными способами, оно строится на 3 принципах: воздействие на пораженную область вибрацией («микродвижения»), массаж и диета, предполагающее свести потребление белка к минимуму.

Доктор Попов

Также существует лечебный комплекс упражнений доктора Попова

Больше преимущество этого комплекса в том, что он выполняется сидя, значительно облегчая занятие при ярко выраженном болевом синдроме. Никакого дополнительного оборудования или приспособления для выполнения упражнений не нужно. На видео доктор показывает специальные разминочные движения, помогающие подготовить тело к ходьбе и другим физическим нагрузкам так, чтобы они прошли без болей.

Комплекс Бубновского

И в завершении, поговорим про лфк по Бубновскому. Этот врач открыл сеть специалистов, занимающихся терапией заболеваний суставов. В качестве лечения предлагается комплексное лечениес применением, как лекарственных средств, так и применения кинезитерапии – лечения, с помощью гимнастических упражнений. Значительным плюсом системы Бубновского является индивидуальный подход к проблеме пациента, для каждого разрабатывается индивидуальный упражненческий комплекс. Настороженность вызывают только процедуры, применяемые для лечения, которые в ряде случаев могут быть противопоказаны больным.

Шаг 10. Профилактика

Чтобы остановить развитие болезни, избежать осложнений, необходимо соблюдать правила:

1. Как можно меньше нагружать пораженный сустав. При ходьбе желательно использовать трость или костыль.
2. Добросовестно выполняйте все рекомендации врача.
3. В случае обострения сразу же обращайтесь к врачу.
4. Не прерывайте курс лечения.
5. Избегайте переохлаждения, сквозняков.

Важной профилактической мерой является диета, предполагающая сбалансированное питание. Рацион должен включать как можно меньше продуктов животного происхождения. Желательно заменять их растительной пищей: грибы, бобовые. По возможности ешьте больше свежих овощей и фруктов.

Рацион питания при профилактике коксартроза должен включать большое количество растительной пищи

В случае, если у вас большой вес – необходимо обратиться к диетологу, чтобы принять меры для его снижения. Большой вес оказывает дополнительную нагрузку на суставы, что недопустимо при коксартрозе.

Подведем итог

Помните, что 3 стадия – предпоследняя стадия, потому обращаться к врачу нужно сразу же после обнаружения симптомов. Жизнь с коксартрозом без операции возможна при условии качественной терапии и добросовестного выполнения всех рекомендаций.

Делитесь своим опытом лечения, задавайте интересующие вопросы в комментариях.

Эффективное лечение без операции коксартроза тазобедренного сустава 3 степени

Коксартроз тазобедренного сустава 3 степени — это достаточно распространенное заболевание, которое при тщательном и грамотно продуманном подходе можно успешно вылечить без операции. Третий уровень развития проблемы является определенной запущенной формой обычного коксартроза.

Основные задачи

Если у человека диагностируется коксартроз тазобедренного сустава 3 степени, лечение без операции будет основной целью терапии. Любой человек с такой болезнью стремится сделать все, чтобы успешно избежать не только хирургического вмешательства, но следующей за ним инвалидности и при правильном подходе это вполне реально.

На третьей стадии проблему полностью устранить не получится, но можно приостановить процесс ее развития, устранить неприятные симптомы и сохранить оптимальную работоспособность. Если грамотно применять все представленные ниже методики, можно получить длительный положительный эффект с полным сохранением работоспособности.

Какие симптомы при коксартрозе?

Данная форма заболевания характеризуется своими индивидуальными симптомами. Среди самых основных из них, можно отметить:

• Перекос таза, основанный на визуальном укорочении конечности;
• Появление специфической утиной походки, человек делает шаг, наступает на подушечки пальцев, а туловище наклоняет в сторону, компенсируя тем самым недостающую длину ноги и это приводит к постепенному образованию таких явлений, как расширение шейки бедра и атрофии ягодичных, а также бедренных мышечных волокон;
• Постоянная суставная боль, которая резко проявляется после состояния покоя и отдыха;
• Изматывающие ночные боли, не дающие спать;
• Атрофия суставных костей, хрящей и мягких тканей;
• Потеря способности двигаться без специальных устройств.

Коксартроз 3 степени протекает с, как минимум, двумя-тремя обострениями за год. При отсутствии лечения симптомы стремительно нарастают, становятся ярко выраженными, лишают человека полноценной жизни. Все это является прямым показанием к проведению операции и инвалидности.

Для предотвращения развития артроза 3 степени тазобедренного сустава, для возвращения себе полноценной жизни, для избавления от постоянных болевых симптомов, требуется пройти обследование в поликлинике и назначенное врачом лечение коксартроза тазобедренного сустава 3 степени.

Как проводится диагностика?

Для постановки диагноза опыт врач назначает специальные дифференциальные мероприятия, связанные с диагностикой. Среди самых основных из них можно выделить:

1. МРТ или КТ сустава, пораженного проблемой;
2. УЗИ больных сочленений;
3. Клинические стандартные анализы мочи и крови;
4. Проведение рентгена.

На основании полученных данных врач определит изменения, что характерны для той или иной стадии патологии. При необходимости будет проведено обследование на предмет сопутствующих заболеваний, чтобы не навредить организму назначенной терапией.

Основные цели лечения

Все методики терапии, полностью направленной на устранение такого заболевания, как артроз тазобедренного сустава 3 степени лечение без операции, разрабатываются с целью достижения таких целей:

• Полное купирование острого воспаления в местах пораженных хрящей и костей;
• Оптимальная нормализация общего обмена полезных веществ в хрящах;
• Значительное увеличение общего уровня подвижности тазобедренной части ноги;
• Замедление развития патологии;
• Восстановление объема внутрисуставной жидкости;
• Полноценное избавление человека от мучительной боли в ночное или дневное время суток.

Чтобы в процессе лечения достигнуть максимально высокого терапевтического эффекта врач назначает исключительно комплексный лечебный подход.

Терапия больных артрозом строится на приеме медикаментов, на проведении физиотерапевтических процедур, на специальной лечебной гимнастике и массаже, а также на организации правильного питания.

Особенности медикаментозной терапии

Прием медикаментов является основной формой лечения такой проблемы, как коксартроз 3 степени. Лечение без операции не может обойтись без употребления серьезных современных лекарственных средств.

Отвечая на популярный запрос, можно ли вылечить коксартроз 3 степени без операции, можно отметить, что это вполне реально. Главное следовать рекомендациям лечащего врача. На основании полученных после обследования результатов врач назначает следующие группы лекарств:

Противовоспалительные таблетки особого нестероидного типа. Среди них отметить можно Индометацин, Пироксикам, Кетопрофен, а также Бруфен, Диклофенак. Средства в состоянии обеспечить одновременно несколько позитивных действий – обезболивание, полноценное устранение воспаления и разных отеков. Это сильные современные препараты, что в состоянии дать серьезные побочные эффекты. Чтобы избежать их, нужно тщательно соблюдать рекомендации и дозировку, назначенную врачом.

Если требуется избавиться от такого заболевания, как остеоартроз тазобедренного сустава 3 степени, лечение обязательно должно включать грамотно проведенные курсы массажа. Терапевтический массаж назначается всем без исключения больным, что решают вопрос, как лечить коксартроз тазобедренного сустава 3 степени без операции. Уровень и стадия патологии здесь не имеет значения. При организации курса массажа должны быть соблюдены следующие правила и особенности:

• Массаж обязательно должен проводиться с применением грамотно продуманной медикаментозной терапии;
• Курсы можно проводить в домашних условиях, а также посещать специализированные массажные салоны;
• Во время курса процедур больной должен избегать нагрузки на ногу с пораженным суставом;
• Оптимального результата можно достигнуть при сочетании массажа с такими мероприятиями, как гимнастика и бассейн;
• При массажных манипуляциях тщательно растирать требуется не просто бедро, но всю полностью поясницу.

Грамотно выполненные сеансы массажа быстро устраняют боль и убирают накопившееся физиологическое напряжение в тазу. Постепенно улучшается кровообращение, восстанавливается подвижность в больном суставе, нормализуется общее состояние тканей хряща. Не проводится массаж при беременности и лактации, так как это может отрицательно сказаться на вынашивании плода.

Диета – правила питания при заболевании

Если отмечается деформирующий остеоартроз тазобедренного сустава 3 степени, лечение обязательно строится на таком важном факторе, как соблюдение диеты. По причине некоторого ограничения в подвижности, постоянного воспаления в суставах, у пациента наблюдается значительное увеличение расщепления мышечного белка. Это не просто оказывает пагубное воздействие на сустав, но снижает общий иммунитет. По этой причине при разработке лечебной диеты особое внимание уделяется употреблению большого объема продуктов категории белковых.

Одновременно с этим исследования показали, что пагубные манипуляции в области больных суставов довольно часто происходят при достаточно повышенном количестве холестерина. Именно по этой причине так важно снижать общее количество видов пищи, в которой отмечается большое количество жира.

Это касается орехов, очень жирной рыбы, а также сливочного масла. Среди иных, важных и обязательных запретов можно отметить следующие продукты, которые нельзя употреблять при поражении суставов:

• Продукты с превышенным количеством вредных для организма красителей и консервантов;
• Несвежие маринованные овощи;
• Фаст-фуд;
• Копченые изделия;
• Соки и спиртное.

Наряду с запрещенными продуктами важно ознакомиться с теми, которые полезны при данной патологии. Обязательно нужно включить в рацион:

1. Разные молочные изделия;
2. Нежирные виды рыбы;
3. Овощи;
4. Злаки;
5. Все виды зелени;
6. Нежирное мясо.

Чтобы восстановить хрящевые ткани, нужно употреблять все возможные желе, студни, холодец. Необходимо включить такие источники полезных углеводов, как сухофрукты, мед и все возможные крупы.

В разработке своего ежедневного питания, требуется следить за продуктами и также над тем, как это все приготовлено. Иначе коксартроз 3 степени лечение не принесет должного результата.

Решая вопрос, как лечить коксартроз тазобедренного сустава 3 степени питанием, нужно принять во внимание следующую информацию. Овощные нарезки и разрешенные фрукты требуется кушать сырыми, соки должны быть свежевыжатыми, мясо и рыбные продукты не стоит зажаривать, но готовить на пару, особым образом запекать или варить.

Лечебная гимнастика

Гимнастика и грамотно выстроенные сеансы массажа занимают в процессе устранения проблемы ведущие места. Это обязательные мероприятия при наличии такого заболевания, как артрозное поражение сустава, лечение которого требует комплексного подхода. Если каждый день выполнять несложные упражнения и пройти курс в несколько месяцев, улучшения не заставят себя ждать. Среди основных преимуществ, которые дают подобные занятия, можно отметить:

1. Исчезновение болевых ощущений;
2. Значительное улучшение общего состояния мышц(они начинают достаточно быстро подтягиваться и становятся крепче);
3. Увеличивается амплитуда движений, появляется возможность ходить намного дольше, причем без использования опоры.

При лечении подобной проблемы с суставами, категорически запрещается делать упражнения, направленные на вытяжение сустава.

Вот примерный комплекс направленный на лечение патологии, который состоит из семи несложных манипуляций:

• Наклоны туловища вперед и строго прямо. Первый раз осуществляется наклон к правой ноге, затем к левой. Наклониться при этом нужно максимально низко, как это возможно, допускается держаться за специальную опору.
• Придерживаясь за опору, нужно делать махи ногами в разные стороны, назад и потом вперед. На каждую нужно выполнить по 4-5 повторений.
• Одна рука ставится на опору, вторая на талию. Левая нога сгибается в колене и поднимается максимально в сторону, назад и потом вперед. Здесь также нужно проделать по 4-5 повторов для каждой ноги.
• Исходное положение тела остается прежним, при этом согнутая нога отводится в сторону настолько, как это реально выполнить. Несмотря на старание достигнуть оптимальной амплитуды, не нужно действовать через болевые ощущения и силу, все нужно делать максимально аккуратно и совершенно не торопясь. Требуется просто постепенно отводить больное колено, как можно дальше. Повторять упражнение желательно по 3-4 движения каждой ногой.
• Нужно лечь на правый бок, согнуть ногу в колене, а правую при этом вытянуть параллельно полу. Такое упражнение выполняется в периодичности 4-5 махов для каждой ноги.
• В положении лежа на спине нужно согнуть одну ногу под прямым углом в колене. Согнутая нога медленно поднимается по направлению к себе. Так нужно сделать по 4-5 раз для каждой ноги.
• Требуется удобно сесть на пол, немного раздвинуть ноги в стороны, так же — максимально возможно. Далее нужно выполнять поочередные наклоны к одной и другой ноге.

Подобную гимнастику нужно выполнять каждый день и желательно по два-три раза. На одно занятие будет тратиться в среднем от 10 до 15 минут. К такой периодичности нужно привыкать постепенно, начало терапии заключается в выполнении одного комплекса в день и выполнения по 1-3 повторений. Нагрузку необходимо увеличивать постепенно.

Для достижения положительного результата стоит сопровождать гимнастику специальными общеукрепляющими упражнениями для шеи, спины и голеностоп. Очень полезное действие на состояние здоровья при больных суставах оказывает пешая ходьба небольшими шагами с одновременным напряжением ягодичных мышц.

Очень полезно заниматься в воде. Постепенное снижение веса с одновременным сопротивлением водной среде стремительно разгружает сустав, значительно облегчает движения, но при этом дает полезное увеличение нагрузки на мышцы.

Итогом данных упражнений является повышение силы и выносливости мышц суставов. Через относительно короткое время уходят неприятные болевые ощущения, то есть решается проблема, как облегчить боль при коксартрозе 3 степени. Занятия в воде — это идеальный вариант решения проблемы, как вылечить коксартроз 3 степени без операции.

Выполнение всех упражнений должно быть строго дозированным. Незначительная нагрузка не даст желаемого эффекта, а превышенная, наоборот, может усложнить развитие негативного состояния.

Лечение коксартроза народными средствами

Существует немалое количество разных народных методов лечения. Если нужно быстро устранить болевые ощущения и восстановить работу сустава, можно использовать следующие методики:

• Смазанный медом капустный лист прикладывается на всю ночь к пораженному суставу. Для усиления эффекта, компресс можно утеплить при помощи теплого платка. Так нужно делать на протяжении одного месяца.

• Лист репейника ворсистой стороной нужно прикладывать к суставу. Здесь используются обычные свежие листья, ничем не обработанные, ничем не смазанные. Время терапии – от мая до сентября, когда сырье есть в доступности.
• Корень репейника нужно промыть, просушить и сделать из него порошок посредством обычной кофемолки. Состав нужно подсушить на протяжении 30 минут. Готовый порошок принимается по большой ложке три раза. Для улучшения вкуса перемолотый корень можно смешивать с медом в количестве 1:1. Время лечения составляет в среднем один месяц, после небольшого перерыва курс можно повторить.

Данная форма заболевания суставов требует регулярного подхода. Только постоянство поможет быстро избавиться от заболевания.

Заключение

На основании всего сказанного выше можно сделать вывод, что методики по консервативному лечению коксартроза 3 степени без операции можно охарактеризовать, как достаточно простые и очень эффективные. Единственная сложность заключается в достаточно длительной, ежедневной и монотонной работе над собой. Человеку с больными суставами нужно взять здоровье в свое руки, тогда можно будет восстановиться без хирургического вмешательства.

Статья написана по материалам сайтов: tvojajbolit.ru, zdorovue-systavi.ru, vseospine.com, sustavi.guru.

»