Почему дергается большой палец на левой или правой руке, причины

Ни для кого не секрет, что симптомы, кажущиеся безобидными, могут оказаться предвестниками грозного заболевания. Одно из таких проявлений — подергивание пальцев на левой руке. Что означает такой неприятный симптом и какие хронические заболевания он пророчит?

Нервный тик или нарушение координации?

Нервные тики часто бывают у суетливых, непоседливых людей. В некоторых случаях их может провоцировать серьезное неврологическое заболевание, но при таких обстоятельствах набор прочих симптомов будет просто невозможно не заметить.

При нарушении координации и сбое в работе вестибулярного аппарата обычно дергается большой палец на левой руке, нарушается походка, кружится голова, человек теряет сознание. Только при наличии полного ряда подобной симптоматики можно утверждать, что причина — в нарушении координации.

В большинстве случаев подергивание пальцев на руке в спокойном состоянии — это именно нервный тик. Лечит подобные состояния врач невролог.

Дергается палец на левой руке. Связь с сердечными заболеваниями

Бытует мнение, что если ноет и дергается палец на левой руке — это проявление сердечных проблем. Якобы сердечные нервные окончания достают до левой кисти и провоцируют подобный недуг. Такое мнение не имеет никаких научных оснований: заболевания сердечно-сосудистой системы никак не связаны с левой рукой, кистью и пальцами на ней.

Пожилые люди особенно склонны к ипохондрии, и при нервном тике в левой стороне тела склонны сразу хвататься за сердце. Такой подход не имеет никакого научного основания. Почему дергается палец на левой руке? В большинстве случаев причина в неврологии и излишней ипохондрии.

Советы невролога

Как предотвратить такое состояние? Ведь тот факт, что постоянно дергается палец на левой руке, может существенно осложнить жизнь: нарушается мелкая моторика, человек все время отвлекается от процесса работы, нервный тик может стать причиной пробуждения посреди ночи. Вот простые советы, которые помогут полностью избавиться от этой маленькой, но неприятной проблемы:

• Полноценный сон способен излечить все тики. У кого они обычно возникают? У людей со слабой нервной системой — мнительных, обидчивых, впечатлительных. Если есть проблема бессонницы, то придется прибегнуть к помощи медикаментов.
• Нужно пройти процедуру ЭЭГ (электроэнцефалограмма), так как проблемы по неврологии часто спровоцированы нарушенным мозговым кровообращением или органическими патологиями.
• При наличии нервной работы, постоянных переработок и высокой физической активности подергивание пальцев — не редкость. Нервные тики уйдут с приходом полноценного отдыха и сменой места работы.
• У подростков и детей пальцы на левой руке дергаются из-за пережитого психоэмоционального напряжения (параллельно может развиться заикание, отставание в развитии, замкнутость и прочие проблемы эмоционального характера).
• Следует уделить внимание своему питанию, так как при постоянных изнурительных диетах и скудном рационе нервные тики обычно значительно усиливаются.

Основные направления лечения

Первым делом нужно пересмотреть свои жизненные приоритеты, чтобы привести в спокойствие нервную систему. Не стоит переживать по мелочам. Если у пациента нервная работа — стоит сменить ее, потому что причины того, что дергается палец на левой руке, могут быть в постоянном чрезмерном нервном напряжении из-за слишком серьезных должностных обязанностей.

Если нет возможности покинуть травмирующую обстановку, то придется прибегнуть к помощи фармакологических средств.

Рекомендуемые медикаменты

Неврологи при лечении нервных тиков стараются избегать назначения серьезных рецептурных препаратов. Чаще всего можно обойтись гомеопатическими или витаминными комплексами.

Вот топ средств, которые помогут, если дергается палец на левой руке (указательный, большой или другие — это не имеет принципиального значения):

• «Магне В6» — витаминный препарат, содержит элемент магний, который обладает миорелаксирующим действием на стенки мышц, укрепляет нервную систему и способствует восстановлению нейронов. Пиридоксин (В₆) в составе оказывает мягкое седативное действие, снижает нервозность и психологическое напряжение.
• «Доппельгерц Актив От А до Цинка» — витаминно-минеральный комплекс, который содержит все необходимые вещества для полноценной работы нервной системы.
• «Беррока» — отечественный препарат, выпускаемый в форме шипучих таблеток. Был создан специально для снятия излишнего напряжения в стрессовых и травматичных для психики ситуациях.
• «Фитоседан» — успокаивающий травяной сбор. В состав входят только травы. Принимать его нужно трижды в день, можно просто пить вместо чая и кофе. Оказывает седативное действие, налаживает сон, нейтрализует нервные тики на теле и на лице.

Советы медиков, если часто дергается палец на левой руке

Причины этого состояния могут быть различны, но чаще всего это нервное истощение. Советы опытных медиков, которые помогут избавиться от нервных тиков:

• откажитесь от крепкого черного чая и кофе — в них содержится кофеин, который стимулирует нервную систему и приводит к бессоннице и нервным тикам на лице и на теле;
• необходим полноценный сон, при его отсутствии нервные тики — это маленькая проблема, со временем разовьется еще множество хронических заболеваний;
• если самостоятельно достигнуть крепкого и продолжительного сна не удается, то стоит прибегнуть к помощи фармакологических средств;
• следует полностью отказаться от употребления спиртных напитков — они угнетают нервную систему и являются сильнейшим депрессантом (если вы время от времени позволяете себе «расслабиться» с помощью алкоголя, то не стоит удивляться, что потом дергается палец на левой руке);
• не стоит напрягать себя чрезмерной физической нагрузкой, это приводит к переутомлению не только мышц, но и нервной системы;
• для заядлых курильщиков нервные тики становятся привычными: никотин сужает сосуды, и по причине этого страдают нейроны, а также кровоснабжение головного мозга (помимо нервных тиков, у курильщиков наблюдается постоянная мигрень, астения, головокружение).

Если же избавиться от неприятного состояния самостоятельно не получается, необходимо обратиться к врачу.

Почему дергается большой палец на правой руке и как лечить тик?

Замечали ли вы за собой такое состояние, когда после сильного нервного перенапряжения или даже просто так начинала дергаться бровь, губа или какой-нибудь палец на руке. Скорее всего, что да, вот только должного значения не придали. А зря, ведь понятие « нервный тик » не всегда используется для оскорбления, унижения или насмешки. Оно означает достаточно серьезные проблемы со здоровьем, которые должны подвергаться незамедлительной коррекции.

Причины появления тика

Если у вас регулярно или даже очень редко дергаются пальцы, потратьте немного времени на анализ образа своего существования. Нервный тик – это результат сильного нервного перевозбуждения, непосильной физической активности или даже негативной наследственности, которая может проявиться в любом возрасте, и независимо от половой принадлежности.

В таком состоянии одна маленькая мышца или группа мышц начинает сокращаться сама по себе, не повинуясь воле человека, причем происходит это явление резко, а сокращения очень отрывистые.

В зависимости от того, почему дергается палец на ноге или руке, проявления нервного тика могут быть:

• Первичными, когда речь идет о самостоятельной патологии нервной системы, возникшей в нежном возрасте. К примеру, их часто диагностируют у деток возрастом от 5 до 7 лет, ставших невольными участниками семейных ссор, или жертвами психологического/физического насилия;
• Вторичными, возникающими в результате болезней, поразивших головной мозг. Подобные патологии появляются как следствие гипоксии, опухолей, механических травм, нарушенного метаболизма и прочее;
• Синдром Туретта – еще одна причина, по которой дергается большой палец на правой или левой руке. В этом случае во всем виновата генетика, объединяющая прямых родственников. Здесь нужно добавить, что проявления могут быть разными. К примеру, если у матери непроизвольно сокращались мышцы вокруг глаза, то у ее сына тик может проявиться в виде неконтролируемого подергивания головы.

Разновидности непроизвольных мышечных сокращений

Если дергается только один палец на руке, то речь идет об ограниченном, местном или локальном типе заболевания, тогда как его генерализованная форма поражает сразу несколько мышечных групп. Просто тик предусматривает одно действие, подергивание века, к примеру.

В том случае, когда движения не контролируются, но координируются, речь заходит о тяжелом состоянии, при котором человек может даже подпрыгивать, независимо от своих желаний.

Проявления тика на нервной почве могут быть многоликими, из-за чего их все рассортировали в три объемные группы:

• Лицевые : подергивание глаза, подмигивание, подмаргивание, перебирание губами и прочие действия, в которых заняты мимические мышцы;
• Голосовые : ругательства, произносимые без желания на то, выкрикивания отдельных букв, слогов, полноценных слов и даже предложений, звуков или окончаний фраз, услышанных только что;
• Тики конечностей : подергивания в руке, любой ноге, хлопки ладошками, притопывания и пританцовывания, подпрыгивания и прочее.

Признаки патологии

О том, что у него дергается большой палец на правой или левой руке, человек может узнать от окружающих, поскольку для него самого сие действие вполне способно остаться незаметным и несущественным. Люди не ощущают приближения мышечного сокращения, и могут контролировать его только в исключительных случаях, и то ненадолго.

Стандартно мышца дергается больше, когда пациент нервничает или сильно устал в физическом плане. В момент эмоциональной стабильности и периода отдыха сокращения ослабляются и становятся редкими.

Подергивания правой или левой конечности никак не сказываются на производительности, умственных способностях или деятельности ЦНС в целом. Единственное, чем они вредят, так это снижением уверенности в себе, подавлением психоэмоционального состояния, ненужным вниманием окружающих, их насмешками и осуждениями. Дети намного восприимчивы к последним двум факторам, а потому в местах скопления людей тик у них заметно усиливается.

Терапевтические меры

В зависимости от причины сокращений, и если дергается палец на одной руке, а не трясется голова или нижняя конечности, врач выбирает соответствующую методику лечения.

Обычно она заключается в приеме лекарств, приводящих в норму снабжение головного мозга кровью, успокоительных медикаментов и средств с нейротоксическим эффектом. Последние обладают способностью блокировать нерв, и на время устранять видимые симптомы тика.

Огромную роль играет параллельное прохождение психотерапевтических сеансов, максимальная подвижность, увлеченность любимым делом и отстранение от негативных мыслей/источников стресса.

Народные методы

Еще наши предки искали причину того, почему у них дергается глаз, палец или вся нога.

Как полагается, сия болезнь была « от нервов », а потому и лечить ее было принято отварами валерианового корня и мятным чаем, местными компрессами на основе ромашкового и мелиссового настоя, физическим трудом и покоем.

Возможно, что их наработки стоит внести в современную схему лечения тика.

Немного позитива

Если подергивания волную вас всего ничего, вполне возможно, что они являются предвестником чего-то важного.

Согласно народным приметам:

• Дергающийся большой палец левой руки сигнализирует о скором занятии лидирующего положения, правой – нужно приготовиться к печали;
• Когда сокращаются мышцы левого глаза, предстоит плакать, правого – делать пожертвования в пользу бедных;
• Дрожащий рот – к радости, а звенящее правое ухо – к благополучию;
• Шевелящийся язык – к печальному путешествию;
• Дрожащее темя – печальная новость от друга;
• Дергающиеся пальцы на ногах сулят прибыль.

Вполне возможно, что у вас вовсе не страшное заболевание, а способность предсказывать будущее. В любом случае проконсультируйтесь со своим терапевтом, и избегайте стрессов, они еще никому не приносили пользы.

Почему дергаются пальцы на левой руке в спокойном состоянии?

Почему дергаются пальцы на левой руке в спокойном состоянии?

С нервишками не в порядке, я полагаю. Быть может, слишком устаете.

Подергвание пальцев рук может быть причиной стресса или нервного напряжения, или на фоне перенесенного стресса.

Если же причиной не является стресс, то это скорее всего неврологическая патология. Выяснить точную причину может только невролог путем проведения необходимых исследований и обследований. Не затягивайте с походом к неврологу.

Любые нарушения и отклонения от привычного в нашем организме — это сигналы, которые говорят о сбоях, проходящих внутри нас.

От усталости и перенапряжения, у меня тоже такое бывает дргаются не только пальцы, а и глаза и даже уши. Мышцы после напряжения ловят quot;отходнякquot; то есть расслабляются, по этой причине и дргаются. Пульсации (дрганье) по всему телу это нормально.

Непроизвольное подергивание пальца левой руки может наблюдаться при миопатическом синдроме, который возник на фоне шейного остеохондроза например, и это сигнализирует о защемлении нерва, поэтому необходимо, как можно скорее, обратиться к неврологу, в противном случае это может привести к частичному или полному нарушению функциональной способности пальца, ну попросту он повиснет. С любым неврологическим заболеванием лучше не затягивать и не думать и надеяться, что это ерунда, лучше предупредить заболевание, чем лечить, тем более нервы трудно поддаются лечению.

Непроизвольные движения любой части тела ( конечностей, головы, пальцев, как в Вашем случае) могут быть одним из признаков дистонии. Стресс и стимуляторы, такие как кофеин, могут еще усугубить состояние. Для уточнения диагноза желательно обратиться к неврологу и пройти обследование.

Причин может быть множество, например вы сильно перегрузили мышцы предплечья и теперь в спокойном состоянии их сводит судорогой. Или же причина куда более ужасна, например в следствии каких-то болезней. Поэтому лучшим решением данной проблемы будет обращение к специалисту, он поможет с лечением.

Иногда при сильных волнениях или стрессов поддергиваются разные части тела: руки, ноги, пальцы рук и ног. Также такое случается при нервном тике. В любом случае, проблема в нервах. Если такое происходит часто, то вам нужно сходить к нервопатологу, и пройти тщательное обследование.

Напряжение мышц шейного отдела вызывает подергивание пальцев. При проблемах с позвоночником в области шеи, начинают работать другие мышцы с удвоенной нагрузкой. Получается, что перегруженные мышцы начинают как бы пульсировать и вызвать подергивание.

Дерганье пальцев -это напряжение нервной системы, скорее всего, у вас на пределе нервы и появился нервный тик. Он может наблюдаться при подергивании головы, конечностей, при непроизвольных монотонных движениях, которые раздражают окружающих, но которые человек сам не замечает.

Вам нужно расслабиться, отдохнуть, отвлечься от повседневных забот, сходить к невропатологу. Попейте валерьянку, либо настойку пустырника. Побольше бывайте на природе.

Если подргиваются пальцы на руке даже в спокойном состоянии, то тут могут быть скорее всего две причины. Первая: стресс, нервы пошаливают. Здесь помогут успокаивающие средства, иногда достаточно пропить курс таблеток или настойки валерианы, пустырника. А вот другая причина непроизвольного подргивания пальцев может быть при проблемах с позвоночником. Тогда скорее идите ко врачу, в особенности если имеются и другие симптомы (например, понижается чувствительность пальцев на данной руке).

Средство от нервных тиков

Указать на какое-то единое средство от нервных тиков, или лекарство первого выбора, в таком случае невозможно из-за того, что тики могут иметь самую разную природу выражения и происходить в силу наличия различных причин. Нервными тиками называют быстрое и непроизвольное стереотипное сокращение мышц. Транзиторные нервные тики встречают у всех людей. Однако, если это носит краткосрочный характер и проходит само по себе, на них часто не обращают внимание. Обычно к таким относятся подёргивания век или какие-то тики мимической мускулатуры. У здоровых людей они могут продолжаться от нескольких минут до нескольких часов и являться следствием большого нервного, психического или физического напряжения.

Виды тиков и их причины

Все тики делятся на первичные, вторичные и наследственные.

Первичные тики возникают из-за:

• психической и эмоциональной травмы;
• повышенной тревожности или тревожного расстройства;
• высокой стрессовости среды;
• хронической усталости.

Причинами вторичных тиков становятся:

• органические заболевания, в частности инфекционные;
• отравления газами и другими токсичными веществами;
• приём медицинский препаратов, в том числе психоактивных;
• болезни, связанные с ЦНС;
• физические повреждения во взрослом возрасте;
• родовые травмы;
• движения, которые нужно было совершать в силу каких-то обстоятельств, но которые так и закрепились.

Нужно учитывать, что какие-то непроизвольные движения не всегда относятся к тикам, поскольку последние являются одной из разновидностей гиперкинезов. Так, очень трудно назвать просто нервным тиком ситуацию, когда голова дергается. Тремор головы может носить злокачественный и доброкачественный характер, и обычно является следствием какой-то патологии, а то и комплекса патологий. Дрожание или подрагивание можно отнести к одному из признаков наличия паркинсонизма, встречается оно и при остеохондрозе, так же может быть следствием употребления спиртных напитков или наркотиков.

Список причин мог бы быть намного больше. Это не совсем правильное использование термина «нервный тик». Дергается голова — это лучше называть гиперкинезом или дискинезией.

Некоторые виды непроизвольных сокращений мышц имеют достаточно устойчивые собственные особенности, что позволяет выделять их в отдельные синдромы. К примеру, одной из разновидностей гиперкинеза является синдром «болезненные ноги (руки) — движущиеся пальцы». Если обычный нервный тик пальца руки — это его непроизвольные движения с заданной и устойчивой амплитудой, то СБН характеризуется тем, что пальцы могут прийти в движение в одну сторону. При этом человек испытывает сильную боль, сдавливание, онемение и другие ощущения дискомфорта.

Проблемы лечения

Достаточно часто больные удивляются, когда узнают, что более простой случай, обычный нервный тик в ноге, им предлагают лечить достаточно мощными препаратами. Всё дело в изначальной болезни, следствием которой стал тик, а так же общем статусе нервной системы. Лечить вторичные тики сложно из-за того, что они могут сохраняться до тех пор, пока есть основное заболевание. Однако, если это сахарный диабет, то говорить о том, что вот сначала нужно вылечить его, а потом уже браться за тик, не корректно. По отношению к диабету проводится терапия, направленная на поддержку уровня глюкозы крови на оптимальных показателях. Но что делать с самим тиком?

В каких-то случаях могут потребоваться средства, подавляющие функцию допаминергических систем, а это трифтазин, динезин, галоперидол и другие нейролептики. Вместе с ними могут быть назначены элениум или седуксен. Это нужно для усиления действия основных средств. Обычно и то и другое назначается в малых дозах. Так же часто терапия направляется на улучшение кровообращения и против возможных воспалительных процессов.

В некоторых случаях получается цепочка из расстройств или болезней, которые провоцируют тики, а те, в свою очередь, что-то ещё. К примеру, нервный тик на руке иногда становится причиной возникновения писчего спазма. В таком случае избавиться от последнего может быть очень сложно. Поэтому в самых тяжёлых случаях возможно не только консервативное, но и хирургическое лечение.

Однозначного ответа на вопрос о том, как бороться с нервным тиком существовать не может. В общем случае нужно исключить из жизни те стрессы, которые можно исключить, снизить нагрузку на психику и эмоциональную сферу. Соблюдение распорядка дня, правильное питание и дополнительные процедуры существенно улучшают ситуацию больных. Говорить же об этом и психотерапии имеет смысл тогда, когда можно исключить какие-то серьёзные соматические болезни.

Достаточно хорошо помогают упражнения, направленные на создание контрастного напряжения участка тика и его последующей релаксации. Не менее значим может быть и аутотренинг. Здесь многие оказываются в сложной ситуации. К примеру, мысленные установки «я спокоен, настроение ровное, позитивное, ничто не тревожит» может упереться в барьер. Ведь это же не правда! На самом деле человек взволнован, его очень даже тревожат многие факторы, но он вынужден утверждать обратное.

Всё это очень хорошо решается умением проецировать себя в будущее. В этом контексте «я спокоен» означает уверенность в том, то практические методы позволят успокоиться и дать возможность действовать обдуманно и правильно.

Нервный тик руки

В предыдущих статьях детально были описаны такие варианты тика, как гиперкинезы век, головы. Но существует и тик мускулатуры «на периферии», который сводится к периодическому сокращению мышц рук или ног. В том случае, если в дело вступают мышцы пальцев, то возникают непроизвольные движения в пальцах рук или ног.

Гиперкинезы в конечностях

В неврологии существует множество состояний, при которых развиваются гиперкинезы в конечностях. Тик – это состояние, при котором есть быстрые, стереотипные движения. Причем в дело вступают не отдельные мышечные волокна, а вся мышца целиком. Поэтому нервный тик пальца руки обычно реализуется или сгибанием, или разгибанием пальца, или отдельных фаланг.

В том случае, если имеется подергивание отдельных мышц, тогда возникает фасцикуляция. Это каждый из нас замечал по подрагиванию мышцы на руке или ноге. Движение может быть настолько маленьким, что не приводит к существенной мышечной активности.

Кроме нервного тика, существуют различные расстройства движений, при которых существует как повышенный тонус мышц рук (например, у левши нервный тик в левой руке может трансформироваться в писчий спазм).

При различных заболеваниях внутренних органов могут появиться очень интересные варианты непроизвольных движений в конечностях, которые неспециалисты называют «тиком». На самом деле, к тику они никакого отношения не имеют. К таким заболеваниям относится, например, гепатоцеребральная дистрофия, или болезнь Вильсона-Коновалова. Это болезнь редкая, но в больших городах встречается, поскольку заболевает один человек из 30 тысяч. Это значит, что в таком крупном мегаполисе, как Москва, будет около трехсот пациентов.

Болезнь Вильсона-Коновалова

При этой болезни нарушается обмен меди в организме, и возникают тяжелые, прогрессирующие поражения нервной системы, в том числе ее экстрапирамидной части. Она отвечает за движения, позу, тонус мышц и эмоциональную сферу.

При этом возникает такой своеобразный тик конечностей, который называется атетозом. Он может встретиться и при других болезнях и состояниях, например, при энцефалитах, менингитах, последствиях тяжелых черепно–мозговых травм.

Атетоз как вариант тика развивается при поражении стриопаллидарной системы – полосатого тела (стриатума) и бледного шара. Эти структуры являются частью экстрапирамидной системы, и находятся в глубине мозга. При их поражении возникают различные гиперкинезы (насильственные движения) и одновременно изменяется тонус мышц.

Атетоз чаще всего возникает в кистях рук, и реже – в стопах. Наиболее подвержены ему пальцы. Характер движений при этом – медленный, они имеют непрерывный, вычурный, червеобразный характер, сгибание сменяется разгибанием. Тонус мышц, как сгибателей, так и разгибателей повышен. Обычно если мышца – сгибатель сокращается, то антагонист – разгибатель расслабляется, чтобы выполнить движение. А при атетозе обе группы мышц находятся в состоянии повышенного тонуса, и медленные, червеобразные, вычурные движения – это «борьба напряженных мышц» сама с собой.

Между приступами, тонус мышц кистей значительно снижен. Любая попытка сознательно вмешаться и прервать эти движения приводит к усилению мышечного спазма.

Многие пациенты спрашивают «у меня нервный тик руки. Что делать»? Прежде всего, нужно внимательно рассказать врачу не только обо всех перенесенных болезнях, инфекциях, но и рассказать о своей жизни, работе, умственных и физических нагрузках, питании, режиме дня. В том случае, если тик руки имеет быстрый, стереотипный характер в виде подергиваний, которые только отвлекают пациента, и ничего больше, то лечение начинается с коррекции факторов риска. Иногда устранение их приводит к полному выздоровлению. Для этого нужно:

• обязательно добиться хорошего сна;

• не употреблять стимуляторы, вроде кофе или сигарет;

• попринимать поливитаминные препараты и минеральные комплексы, которые являются источником калия, кальция и магния;

• уменьшить умственные нагрузки;

• повысить свое настроение.

Последнее замечание очень существенно. Депрессивные состояния, стресс, особенно хронический, сочетание стресса с головной болью, часто провоцирует нервный тик на развитие. Также очень негативным действием на проведение нервного импульса оказывает систематическое злоупотребление алкоголем. Поэтому если необходимо начать лечение от всех нервных тиков, расстройств или любых заболеваний нервной системы, то полный отказ от алкоголя должен стоять на первом месте в любых схемах лечения и реабилитации такого пациента.

В том случае, если тик руки сопровождается каким – нибудь другим симптомом, например, нарушением чувствительности на кончиках пальцев, судорогами, слабостью, нарушением координации движений, нарушением мочеиспускания, то нужно обратиться к врачу – неврологу.

Нервный тик руки, причины и лечение которого мы коротко описали, не должен пугать пациента. Он должен побуждать его внимательно проанализировать ситуацию, и выполнять все указания лечащего врача.

Статья написана по материалам сайтов: fb.ru, mjusli.ru, info-4all.ru, psycholekar.ru, nevralgia24.ru.

»