Вальгусное плоскостопие: симптоматика, лечение

Вальгусная деформация стопы – самая распространенная ортопедическая патология, которая наиболее часто возникает у женщин.

«Народное» название этой патологии — «косточки на ногах» или «шишки».

«Шишки» на ногах чаще всего возникают у женщин

Беглый анатомический экскурс

Чтобы понять, что собой представляет поперечное плоскостопие, важно знать некоторые анатомические особенности строения стопы. Стопа структурно разделена на три отдела:

• Предплюсна — разной формы, короткие кости предплюсны, которые расположены в два ряда;
• Плюсна — 5 удлиненных, похожих на пальцевые фаланги, плюсневых костей;
• Фаланги 5 пальцев стопы.

Функция ступни и ее своды

Между собой кости объединены суставами. Благодаря подвижным соединениям костей возможно формирование двух сводов стопы: продольного и поперечного. Их формирование и поддержание обеспечивается мощным связочно-мышечным аппаратом.

Сложная конструкция человеческой стопы оправдана возложенными на нее задачами.

Кроме очевидной опорной функции, стопа предупреждает сотрясение тела во время передвижения (являясь амортизатором), позволяет удерживать равновесие и придает ускорение энергии движения.
Представляя себе весь объем задач стопы, важно знать какими анатомическими структурами они обеспечиваются.

В норме, стопа опирается на три точки

Здоровая, правильно сформированная стопа опирается на три точки:

• Пяточный бугор;
• Головку I плюсневой кости;
• Головку V плюсневой кости.

Формирование плоской ступни и ее последствия

При поперечном плоскостопии, крайней степенью выраженности которого становится вальгусная деформация стопы, эти точки смещаются.

Из-за уплощения сводов страдает рессорная функция, выполнение которой полностью перекладывается на колени, физиологичные изгибы позвоночника.

С течением времени перегрузка данных анатомических областей сказывается формированием артрозов.

Из-за плоской ступни могут пострадать другие суставы

Таким образом, если плоская стопа, на начальных стадиях своего развития сопровождается усталостью и некоторой отечностью ног после активного трудового дня, то вальгусное плоскостопие, формирует стойкий болевой синдром во всех опорных суставах, позвоночнике, что становится серьезным препятствием для продолжения активного образа жизни.

Причиной поперечного плоскостопия становится врожденная слабость связочного аппарата, которая вовремя не компенсируется ортопедическими приспособлениями и целенаправленными гимнастическими упражнениями.

Предрасполагающим фактором к прогрессии плоскостопия до плосковальгусной стопы становится превышение индивидуальной физиологически допустимой нагрузки на ноги.

Прежде всего, это:

• Ношение обуви, как на абсолютно плоской подошве, так и на высоком каблуке. Зауженный носок обуви;
• Избыточный вес;
• Работа с преимущественным пребыванием на ногах;
• Беременность. Во время беременности, кроме превышения привычного веса, за счет изменения гормонального фона снижается упругость и повышается пластичность, растяжимость связок.

Подробнее о причинах плоскостопия смотрите в видео:

Рассмотренный выше механизм формирования плоскостопия относится к наиболее распространенному виду (до 85%) – статическому плоскостопию, при котором не укрепленный мышечно — связочный аппарат способствует проявлению врожденной предрасположенности. Остальные 4 вида плоскостопия вызваны органическими причинами:

• Травма;
• Рахит;
• Полиомиелит или другое поражение нервной системы;
• Врожденные причины, вызвавшие структурную деформацию элементов стопы.

В этих случаях хирургическое вмешательство становится приоритетным лечением.

Когда вести ребенка к ортопеду

Так как формирование плоской стопы наследственно обусловлено и прогрессирует без своевременно принятых коррекционных мер, то внимательные родители обязательно заподозрят наличие поперечного плоскостопия у своих детей по следующим признакам:

• Стаптывание внутреннего края подошвы обуви;
• Отказ от пеших прогулок с жалобой на боли в ногах;
• Невозможность приседания без отрыва от пола пятки с сохранением равновесия.

Лечение плоскостопия у детей нужно начинать как можно раньше

Бытующее мнение о том, что плоская стопа у детей до 5 лет является физиологичным явлением – ошибочно. Чем раньше будут приняты терапевтические меры, тем легче будет предотвратить плоскостопие с вальгусной стопой.

В качестве профилактических мер рекомендуется ношение индивидуальной обуви с жестким задником и ортопедическими мягкими стельками.

В качестве дополнительной меры советуют хождение босиком по уличному грунту или массажному коврику.

Классификация по степеням заболевания

Различают 4 степени поперечного плоскостопия. Каждая из степеней представляет собой ступень нарастания симптоматики от проходящей усталости стоп, сопровождающейся легкой болезненностью, до грубой деформации с развитием вальгусной стопы:

1 степень заболевания, по сути, еще не является болезнью, но ее предвестником. Это случается тогда, когда предрасполагающий фактор наследственности отягощается каким-либо внешним фактором, например, устройством на работу, связанной с повышенной нагрузкой на ноги.

Признаком поперечного плоскостопия станут умеренные боли, некоторая отечность в стопах и голенях к концу рабочего дня, появление натоптышей, снижение общей работоспособности.

Возникновение таких неспецифичных симптомов часто пропускается и болезнь прогрессирует во 2 степень; 2 степень поперечного плоскостопия называется стадией перемежающегося плоскостопия. Болевой синдром нарастает, вынуждая пациента ограничивать двигательную активность. К концу рабочего дня возникают уплощение свода стопы, мышечный спазм. Стопа теряет форму, распластывается по полу, с отведением большого пальца кнаружи. К утру эти явления исчезают. В этот же период из-за нарушения микроциркуляции (в связи с ограничением физической нагрузки) возникает увеличение объема коленных и голеностопных суставов. Теряется изящество ног. Появляется проблема вросшего ногтя I пальца и омозолелости суставов II и III пальцев;

Степени поперечного плоскостопия

Временное уплощение становится постоянным, поперечник стопы увеличивается.

Из-за смены опорных точек стопа «растет» в длину и подворачивается вовнутрь;

Симптомы поперечного плоскостопия 4 степени, как у взрослых, так и у детей характеризуются развитием плосковальгусной деформации стопы. Она характеризуется четким угловым смещением оси пятки относительно оси голени, нарастанием угла отклонения большого пальца от вертикальной оси стопы, появлением костных разрастаний на основании I пальца.

Если лечение 1 степени поперечного плоскостопия заключается больше в лечебно-профилактических мероприятиях, то наличие плосковальгусной стопы часто требует принятия хирургических мер.

Диагностика

Для установления диагноза симптомы поперечного плоскостопия должны подтверждаться дополнительными методами исследования, в ходе которых оценивается общий контур ступни с расчетными данными (плантография), поперечный индекс свода (подометрия), высота свода и угол продольного свода стопы (рентгенография), состояние мышц голени и стопы (электромиографии).

Благодаря современному оборудованию можно точно поставить диагноз

В специализированных учреждениях высокого класса, благодаря наличию высокотехнологичной аппаратуры, диагностический процесс значительно упрощается за счет использования компьютерно — аппаратных комплексов.

Лечение и профилактические меры — два в одном

Лечение поперечного плоскостопия на первых этапах заключается в консервативных мероприятиях.

В первую очередь, по возможности, ограничивают нагрузку на ноги.

Обязательно рекомендуется массаж и принятие теплых ножных ванночек (можно с морской солью, можно с хвоей). Важную роль при поперечном плоскостопии играет гимнастика, с помощью которой укрепляется связочно-мышечный аппарат ступней и корректируется патологическая установка стоп. К сожалению, лечебный эффект она дает только при начальных стадиях развития патологии.
Пример комплекса упражнений при плоскостопии смотрите в видео:

В комплексное лечение, для снятия мышечного спазма и болевого синдрома входят озокеритовые и парафиновые аппликации, фонофорез с местными анестетиками. Для снятия повышенной утомляемости и разгрузки ног при поперечном плоскостопии важно ношение ортопедических стелек.

Даже при третьей степени заболевания, изготовленные индивидуально, жесткие ортопедические стельки часто помогают избежать операции.

Кроме стелек, при не запущенных случаях патологии с успехом используется Т-образный вкладыш для коррекции поперечного плоскостопия. Он приклеивается к обувной стельке в центр стопы под головки плюсневых костей (есть специальные расчеты по его установке в зависимости от размера обуви).

Весь приведенный выше арсенал консервативного воздействия успешен лишь при первых трех стадиях заболевания, лечение вальгусного плоскостопия часто заканчивается на хирургическом столе. И даже в оперативном воздействии, в зависимости от тяжести изменений, используются разные хирургические методики.

Ортопедические изделия помогут победить плоскостопие

Заключение

Легких болезней не бывает. И чем дальше зашел процесс, тем тяжелее вернуть здоровье.

Важно задавать вопрос, как лечить поперечное плоскостопие с момента проявления первых признаков заболевания.

Данная патология позволяет себя обнаружить еще в детстве. Детский организм пластичен и коррекция ортопедических особенностей в это время имеет более чем благоприятный прогноз.

Вальгусное плоскостопие: что это, причины, симптомы и лечение

В современном мире все больше и больше людей страдают проблемами с суставами и связками. И деформация стоп не исключение. Плоскостопию в основном подвержены женщины среднего возраста, однако и мужчины и дети также страдают от этого недуга.

Что такое вальгусное плоскостопие?

Вальгусное плоскостопие – это деформация ступней, при которой идет уплощение ее поперечного свода, что в свою очередь ведет к невозможности полноценно выполнять свои функции, а также к деформации пальцев ног.

Вальгусное плоскостопие диагностируется почти у всех детей до трехлетнего возраста. Однако можно выделить врожденное и приобретенное заболевание.

1. Врожденное плоскостопие характеризуется плоскими стопами ребенка с рождения и подлежит диагностики в первые 3-4 месяца жизни.
2. Приобретенная форма поперечного плоскостопия у детей возникает после годовалого возраста. Связана она с неправильным развитием связок и суставов и сухожилий.

Опасность заболевания

Несвоевременное выявление и отсутствие должного лечения патологии может привести к серьезным проблемам в работе опорно-двигательного аппарата. Вальгусное плоскостопие ведет за собой:

• Искривление позвоночника.
• Косолапость при ходьбе.
• Повреждение позвоночника.

При заболевании у детей поперечное плоскостопие может привести к инвалидности. Связано это с тем, что при раннем начале развития болезни мышцы ног формируются неправильно, что дает усиленную нагрузку на коленный сустав, приводящий к его разрушению.

Причины появления

К основным причинам появления плоской вальгусной стопы относят:

1. Использование неправильной обуви (совсем плоская подошва либо высокий каблук, узкие носы на обуви).
2. Излишний вес, который приводит к повышенной нагрузке на стопы.
3. Долгое и частое нахождение в положении стоя.
4. Генетическая предрасположенность.
5. Перенесенные травмы ступней и голени.
6. Слабый мышечный аппарат ног.

К причинам появления заболевания у детей можно отнести:

• Недостаток витамина Д, который приводит к появлению рахита.
• Избыточная масса тела ребенка.
• Ранняя постановка на ноги.
• Неправильно выбранная обувь.
• Родовые травмы ступней.
• Травматическое повреждение ног в раннем возрасте.
• Минимальная активность ребенка.
• Ношение обуви после других детей.
• Повреждение и нарушения в работе ЦНС.

Все эти причины могут способствовать появлению поперечного плоскостопия. Если у человека присутствует хоть одна причина, необходимо обратить внимание на симптомы, указывающие на развитие патологии.

Симптоматика заболевания

К симптомам, свойственным вальгусному плоскостопию относятся:

1. Болезненность ног после физической активности.
2. Отеки нижних конечностей.
3. Неправильное формирование стопы (Х- образная форма ног).
4. Напряжение в икроножных мышцах, их судороги и покалывание.
5. Боль в позвоночнике и коленях.

Симптоматика заболевания у детей характеризуется:

• Косолапость при ходьбе.
• Искривление позвоночника.
• Ноги имеют форму Х.
• Ребенок жалуется на боль в ногах к концу дня.
• Подвижность ребенка снижена, малыш не хочет бегать и прыгать, а предпочитает сидячие игры.

Как диагностировать болезнь

Для диагностики поперечного плоскостопия необходимо обратиться к врачу-ортопеду. После осмотра и опроса пациента врач сможет применить инструментальные методы диагностики. К таким методам относятся:

1. Плантография. Данный метод можно использовать и дома. Заключается он в изучении отпечатков стоп на листе бумаги. Для этого необходимо с помощью красящего вещества обильно смазать подошвы и встать на чистую бумагу. По полученным отпечаткам можно судить о наличии дефекта. Если свободная часть стопы занимает больше половины следа, то можно говорить об отсутствии патологии.
2. Подография. Данный метод позволяет выявить особенности походки пациента. Проводится она на металлической дорожке с использованием обуви с металлическими пластинами с контактами. При надавливании на стопу происходит замыкание контактов, которые показывают площадь и место приходящегося давления на ступню.
3. Подометрия. Позволяет судить о наличии плоскостопия по индексу свода стопы. Который вычисляется с помощью измерения длины ноги и высоты свода. Для этого необходимо высоту свода умножить на 100 и разделить на показатель длины ноги. Если полученное число в пределах 29-31, то заболевание отсутствует.
4. Рентгеновский снимок в трех проекциях. Позволяет с точной уверенностью сказать не только о наличии вальгусного плоскостопия, но и о степени его развития.
5. Компьютерная плантография. Проводится она на специальной платформе, которая позволяет сканировать ступни человека и определяет равномерность нагрузки на них.

Диагностика у маленьких детей особо ничем не отличается от диагностирования взрослых. Однако к рентгеновскому снимку прибегают гораздо реже из-за его вредного излучения. Также для точной постановки диагноза ребенка могут отправить к неврологу для исключения проблем с нервной системой и к хирургу.

Методы лечения и профилактики

После постановки диагноза врач назначит должное лечение.

В комплекс лечебных мероприятий включены:

Лечебная гимнастика для ног. Она включает в себя комплекс упражнений, рекомендуемый к выполнению ежедневно:

• Поочередное хождение на носочках и пятках.
• Ходьба попеременно на внутренней и внешней стороне стопы.
• Хождение по неровным поверхностям (массажный коврик, ребристые твердые поверхности).
• Поднятие предметов с пола при использовании ног.
• Перекатывание деревянного валика ступнями.
• Перекаты с пятки на носок и обратно.

Массаж. Массаж можно проводить как дома, так и на приеме у специалиста. Рекомендуется проводить его 2 раза в день. Данный вид лечения направлен на укрепление мышц голени и стопы и включает в себя следующие упражнения:

1. Растирающие движения при помощи ребра ладони от пятки по направлению к пальцам и в обратном направлении.
2. Провод большим пальцем руки от основания первого пальца к мизинцу и вниз до пятки 7-9 раз.
3. Массажирование промежутков между пальцами при помощи больших пальцев рук.
4. Растирающие движения голеностопа, придерживая ногу за пятку.
5. Потягивание пальцев ног вперед и вверх.
6. Заканчивать массаж общим поглаживанием ступней.

Физиотерапевтическое лечение. Физиотерапия включает в себя такие методы как:

• Электрофорез.
• Терапия при помощи магнитов.
• Грязевые и расслабляющие ванночки.

Коррекция при помощи ортопедических приспособлений. К данным приспособлениям относят специализированную обувь, оборудованную стельками с супинатором, твердым задником и ремешками, позволяющими фиксировать голеностоп.

Данные виды лечения применяются также и для борьбы с болезнью у детей.

В целях профилактики у детей и взрослых применяются следующие меры:

1. Ношение правильной обуви.
2. Хождение с босыми ногами.
3. Контроль за массой тела.
4. Выполнение физических упражнений для ног.
5. Ведение активного образа жизни.
6. Употребление в пищу продуктов, обогащенных витаминами и минеральными веществами.

Каковы последствия вальгусного плоскостопия

Если оставлять развивающуюся болезнь без присмотра она может привести к необратимым последствиям, такими как: радикулит, остеохондроз, заболевание суставов коленей, неправильной работе всего опорно-двигательного аппарата, а это гораздо сложнее вылечить. Поэтому необходимо при первых же признаках вальгусного плоскостопия обратиться к специалисту, который поможет подобрать методы лечения.

Если патология появляется в детском возрасте, то при своевременно начатом лечении с ней можно справиться к школьному возрасту.

Вальгусное плоскостопие

Вальгусное плоскостопие развивается медленно, первые признаки заболевания можно заметить самостоятельно. Что делать, когда возникает вальгусное плоскостопие у детей и взрослых, как лечить и распознать недуг, расскажет статья.

Деформация стопы у взрослых

Плоскостопию подвержены многие люди от 20 лет. Патология проявляется в уплощении одного из сводов стопы, и делится на продольное и поперечное плоскостопие. При нарушении возникает деформация, которая нередко сопровождается неправильной физиологической постановкой ступней – вальгусом. Вальгусное плоскостопие – это уплощение поперечного свода стопы.

Как определить самостоятельно?

Изменяется внешняя форма ноги. В первую очередь следует обратить внимание на суставы. При вальгусном плоскостопии будут выделяться кости в пяточной области, ноги в зоне лодыжки, колен имеют Х-образную форму.

Простой тест в домашних условиях поможет распознать недуг в начале его развития. Необходимо хорошо накрасить ноги обычной краской, лучше акварельной. Поставить стопы на белый лист бумаги, проанализировать рисунок. На фото вальгусного плоскостопия видно, что у здорового человека отпечаток ноги будет иметь специфическую пустоту в области свода. Чрезмерное пространство говорит о варусном плоскостопии (продольном), отсутствие – о вальгусном (поперечном).

К сопутствующим симптомам заболевания у взрослого можно отнести:

• Ступня имеет неправильную форму, чем тяжелее стадия поражения, тем более заметно Х-образное искривление;
• После физической нагрузки болят ноги;
• Наблюдается отечность стопы;
• В икроножных мышцах часто возникают покалывания, судороги;
• Боли в спине и ступне.

Развитие вальгусного плоскостопия у взрослого происходит поэтапно. Если с подросткового возраста родители позволяли ребенку носить туфли на высоком каблуке, во взрослой жизни у него в 80% будет наблюдаться патология ног и позвоночника.

Основные причины развития патологии:

• Ношение ортопедической обуви без показания;
• Наследственность;
• Ношение неудобной обуви;
• Избыточный вес;
• Дисплазия соединительной ткани;
• Рахит в раннем возрасте;
• Различные травмы;
• Аномалии стопы врожденного генеза;
• Слабость мышц в виду сопутствующих патологий.

В 80% случаев ортопеды имеют дело со статическим вальгусным плоскостопием. 20-30% — травматический вид, связанный с травмой костей, суставов, связок. Меньший процент приходится на паралитическое вальгусное плоскостопие. Оно развивается ввиду неправильной работы мышц, из-за перенесенного в детстве заболевания.

На первой и второй степени вальгусного плоскостопия у взрослых возможна коррекции стопы без хирургического вмешательства. В комплекс лечения входят:

• ЛФК (лечебно-физическая культура);
• Лечебный массаж;
• Специальные упражнения;
• Физиотерапия;
• Ортопедические корректоры.

К оперативному лечению прибегают в большинстве случаев при вальгусном плоскостопии 3 степени, когда консервативные методики не помогают справиться с болезнью.

Деформация стопы у детей

Детское плоскостопие вальгусного типа свидетельствует об опущении поперечного свода стопы. Обнаруживают в большинстве случаев болезнь на плановом приеме у ортопеда в возрасте одного года.

Как проявляется недуг у детей?

Нет большого отличия в вальгусном плоскостопии у взрослого и у ребенка. Происходит аналогичное искривление ноги во внутреннюю сторону, на отпечатке ножек можно заметить плоскую стопу, немного расширенную в середине.

Нельзя ставить диагноз ребенку самостоятельно только по отпечатку ноги, особенно, если ему не исполнилось 5 лет. До данного возраста у малышей имеется физиологическое плоскостопие, которое проходит со временем без специального лечения.

Родители должны обратить внимание на:

• Походку ребенка, если он косолапит, ноги при ходьбе ввернуты во внутреннюю сторону, носки смотрят друг на друга;
• Подошву обуви ребенка, если стопа деформирована, она будет стоптана неравномерно (при вальгусном плоскостопии больше стерта внутренняя часть);
• Возможность малыша самостоятельно поставить ноги ровно, параллельно друг другу (без помощи взрослого сделать это будет крайне сложно, если болезнь присутствует).

К основным факторам, вызывающим вальгусное плоскостопие, относят:

• Редкую форму врожденного типа, когда болезнь возникает еще в перинатальном периоде;
• Травмы, полученные малышом в детстве (растяжение связок часто встречается у ребенка до 14 лет);
• Пониженная активность ребенка, когда стопа не получает адекватной нагрузки, мышцы ослабевают, перестают выполнять основную функцию;
• Раннее становление на ножки (нельзя ставить ребенка на полную стопу ранее 7-8 месяцев);
• Недостаточно сбалансированное питание, игнорирование приема витамина D в грудном и детском возрасте (до 2-3 лет по показаниям педиатра);
• Инфекционные заболевания, связанные с изменением костной ткани у ребенка;
• Привычку донашивать чужую обувь, перешедшую по наследству от кого-либо (неправильно стоптанная стопа будет влиять на правильность походки, приведет к деформации стопы);
• Ношение неправильной обуви.

Родители должны помнить, что малышам следует покупать обувь с мягким супинатором, жестким задником. Каблучок не должен в детской обуви превышать 0,5 см. Отдавать предпочтение стоит натуральным материалам.

Исправление вальгусного плоскостопия у детей до 5 лет возможно, если родители вовремя обратят внимание на неправильное положение стопы. На первой и второй стадии достаточно массажа и выполнения специальных упражнений. Затруднительным может стать терапия при запущенной форме недуга, когда малышу приходится от 3 до 6 месяцев находиться в гипсе.

В комплекс лечения вальгусного плоскостопия у детей входят:

• Массаж;
• Ношение специальной ортопедической обуви;
• Выполнение лечебных упражнений;
• Физиотерапия;
• Прием витаминов;
• Ванночки для ног.

Большую роль играет массаж и выполнение специальной лечебной гимнастики. Родители должны понимать, что излечение – результат каждодневной работы. Массаж следует выполнять ежедневно, утром и вечером, завершать процедуру упражнениями. Дети старшего возраста могут выполнять упражнения самостоятельно. Отлично помогает в борьбе с деформацией стопы специальные ортопедические коврики. Они имитируют ходьбу по искривленной поверхности, мягкой и жесткой. Оперативное вмешательство проводят в случае, если исправить патологию при помощи консервативного лечения не удается.

Своевременное диагностирование и лечение вальгусного плоскостопия является гарантией полного излечения и отсутствия проблем в дальнейшем.

Симптомы и лечение вальгусного плоскостопия у взрослых

При вальгусном плоскостопии у взрослых лечение представляет собой чрезвычайно сложный, длительный и комплексный процесс. При этом терапия в первую очередь должна быть направлена на укрепление связок и мышечных групп стопы, а также способствовать устранению болевого синдрома. В ряде случаев для этого может понадобиться оперативное вмешательство.

Что представляет собой вальгусная деформация стопы?

Вальгусное плоскостопие у взрослых развивается как результат запущенного течения заболевания под названием вальгусная деформация стопы. Данная патология является структурным нарушением ступни, при котором ее серединная часть смещается вниз, а пятка и пальцы смотрят наружу. Смещение происходит по причине ослабления связочного аппарата. При запущенной форме и длительном течении заболевания более крепкие группы мышц как бы перетягивают ступню на свою сторону, и начинается процесс развития плоскостопия.

1. Отечность.
2. Развитие ярко выраженного болевого синдрома.
3. Усталость ног.
4. Натоптыши.
5. Нарушения осанки.
6. Боли в спине.
7. Формирование мозолей.
8. Быстрая утомляемость и дискомфорт при ходьбе.
9. Наличие косметического дефекта, выраженного в увеличении и явном отклонении сустава.
10. Болезненные ощущения в районе колен.
11. Изменение размера обуви.
12. Покраснение и припухлость в области сустава большого пальца.
13. Увеличение размеров сустава и характерное его выпирание.
14. Нарушения и изменения в походке.
15. Болевые ощущения в области поясницы.

Кроме того, вальгусному плоскостопию неизменно сопутствуют такие заболевания, как артроз плюснефалангового сустава, бурсит в хронической форме.

От чего возникает вальгусная деформация стопы?

Патогенез вальгусной деформации стопы и плоскостопия во многом зависит от возрастной категории пациента. Так, среди причин, способствующих развитию представленной патологии у взрослых, специалисты выделяют следующие факторы:

1. Ношение неудобной обуви.
2. Частое хождение на высоких каблуках.
3. Избыточная масса тела.
4. Последствия различного рода травм.
5. Чрезмерные или же, напротив, недостаточные физические нагрузки.
6. Наследственная предрасположенность.
7. Перенесенный ранее полиомиелит.
8. Рахит, приводящий к размягчению костной ткани.
9. Неправильное распределение нагрузки на ноги.
10. Изменения гормонального характера (по этой причине плоскостопие часто наблюдается у беременных женщин).
11. Нарушения в функционировании эндокринной системы.
12. Частые стрессовые ситуации.
13. Ослабленность мышц и связок стопы врожденного или же приобретенного характера.
14. Перенесенные переломы стопных или же голеностопных костей.
15. Длительное нахождение в гипсе.
16. Различного рода повреждения связок.
17. Подвывих фаланги большого пальца.
18. Ослабленность сухожилий.
19. Подагра суставов, сопровождающаяся повышенной аккумуляцией солей мочевой кислоты.
20. Инфекционные заболевания, сопровождающиеся нарушением процесса кровоснабжения.

Кто относится к группе риска?

Несмотря на то, что плоскостопие является чрезвычайно распространенной проблемой, которая может возникнуть в любом возрасте, специалисты выделят группу лиц, наиболее подверженных вальгусной деформации стопы. К ним относятся женщины в возрасте до 30 лет и представители следующих профессий, чья деятельность связана с продолжительным пребыванием в стоячем положении или же повышенной травматичностью:

1. Манекенщицы и фотомодели (главным образом это связано с частым и продолжительным хождением на высоких каблуках).
2. Учителя.
3. Продавцы.
4. Рабочие, работающие за станками.
5. Парикмахеры.
6. Хирурги.
7. Спортсмены, занимающиеся бегом и прыжками.

Чем опасна патология?

Вальгусное плоскостопие чревато развитием ряда достаточно тяжелых сопутствующих заболеваний. При отсутствии должной терапии стопа постепенно утрачивает свои рессорные и опорные функции. В дальнейшем патологический процесс распространяется на всю опорно-двигательную систему пациента, поражая позвоночник, тазобедренный, коленный и голеностопные суставы. К наиболее опасным и распространенным осложнениям вальгусной деформации стопы, которые наблюдаются у пациентов взрослого возраста, относятся:

1. Артроз.
2. Варикозное расширение вен.
3. Сколиоз.
4. Развитие патологий внутренних органов.
5. Головные боли.
6. Поражения суставов.
7. Появление так называемых пяточных шпор.
8. Деформация пальцев.
9. Развитие диабетической стопы.

Следует подчеркнуть, что во многих случаях патологический процесс деформации стопы может привести к необратимым изменениям, результатами которых станут абсолютная невозможность к передвижению и инвалидность пациента. Поэтому при обнаружении вышеперечисленных признаков необходимо в срочном порядке обратиться за медицинской помощью и начать лечение. Ведь чем раньше будет начат терапевтический курс, тем больше шансов на достижение благоприятных результатов.

Особенности лечения вальгусной деформации у взрослых

Вальгусное плоскостопие у детей достаточно легко поддается терапевтическому воздействию, а вот лечение патологии у взрослых — процесс достаточно сложный, длительный и трудоемкий. С чем это связано? Дело в том, что костяная ткань и суставы в детском возрасте отличаются мягкостью и эластичностью, а потому их коррекция для специалиста не составляет особого труда, особенно в случае своевременного обращения к врачу.

Что же касается взрослого человека, то ступня его уже полностью сформировалась, кости и суставы отличаются твердостью, отсутствием эластичности и практически не поддаются каким-либо изменениям, что в значительной степени осложняет лечебный процесс.

В данном случае терапия должна быть главным образом направлена на устранение болезненной симптоматики, на повышение мышечного тонуса и укрепление связок стопы, препятствовать развитию возможных осложнений и развитию сопутствующих заболеваний. Основная задача специалиста заключается в том, чтобы остановить или же предельно замедлить развитие патологического процесса и не допустить его влияния на весь опорно-двигательный аппарат пациента.

Методы борьбы с вальгусным плоскостопием у пациентов взрослого возраста во многом зависят от степени тяжести и продолжительности течения заболевания. Так, если больной обратился к специалисту на ранних стадиях развития патологии, то ее пытаются лечить при помощи консервативной терапии. При этом применяются следующие методики:

1. Массажи и гидромассажи.
2. Ношение ортопедической обуви и использование ортопедических стелек.
3. Физиопроцедуры.
4. Лечебная физкультура.
5. Миостимуляция голеностопных мышц.
6. Ношение гипсовых ортопедических повязок.
7. Иглорефлексотерапия.
8. Медикаментозное лечение, заключающееся в приеме обезболивающих препаратов, а также лекарственных средств, способствующих устранению отечности и снятию напряжения в ногах.
9. Применение специальных ночных бандажей.
10. Тепловые процедуры.

Однако в большинстве случаев для лечения вальгусного плоскостопия у взрослых приходится прибегать к хирургическому лечению, особенно если болезнь находится в запущенной стадии с наличием сопутствующих осложнений.

Оперативное вмешательство представляет собой процедуру по замене поврежденных связок стопы искусственными имплантатами, что способствует восстановлению ее свода. Возможно применение метода остеотомии — хирургической реконструкции стопных костей.

Послеоперационный период длится в среднем около месяца. Полное восстановление происходит на протяжении 3-4 месяцев. Скорость данного процесса во многом зависит от возраста пациента, состояния костных тканей, степени тяжести и стадии развития патологии.

При плоско вальгусной стопе лечение у взрослых протекает более длительно и сложно, нежели у детей, однако при своевременном обращении к врачу и применении грамотной терапии в 90% случаев достигаются благоприятные результаты.

Вальгусное плоскостопие: причины, симптоматика, лечение.

Вальгусное плоскостопие – это тяжелое заболевание, при котором пальцы и пяточная кость одной из стопы или обоих выпирает наружу, образуя при этом букву «Х». Диагностируют заболевание даже у новорожденных. Однако такое встречается достаточно редко. Зачастую о заболевании родители могут узнать в период от первых попыток ребёнка научиться ходить и до 5 лет.

Вальгусное плоскостопие – это тяжелое заболевание, при котором пальцы и пяточная кость одной из стопы или обоих выпирает наружу, образуя при этом букву «Х».

Определить есть ли у ребёнка вальгусное плоскостопие точно может только квалифицированный профессионал, врач-ортопед.

Разновидности патологии

В зависимости от вида деформации стопы плоскостопие может быть:

Продольным – характеризуется уплощением продольного свода стопы. Диагностировать продольное плоскостопие можно при наличии:

1. Нарушений в походке.
2. Болевого ощущения во время прощупывания.
3. Визуального изменения формы стопы.
4. Постоянной усталости.

Поперечным – характеризуется визуально распластанным (стоптанным) видом переднего отдела стопы. Диагностировать поперечное плоскостопие можно при наличии следующих отклонений:

1. Расширенный передний отдел стопы молоткообразного вида.
2. Натянутость сухожилий пальцев.
3. Постоянные жалобы на боль в стопах.

Комбинированным – характеризуется наличием признаков деформации первого и второго вида. В том случае если у ребенка диагностируется комбинированное плоскостопие, то оно не приносит дискомфорта, а соответственно и болевых ощущений. В медицине такой вид деформации стопы имеет название продольно-поперечное плоскостопие.

Симптоматика заболевания

Для того чтобы определить наличие деформации формирования стопы, специалист использует специальный метод — плантографию.

Для того чтобы определить наличие деформации формирования стопы, специалист использует специальный метод — плантографию.

Принцип метода заключается в определении деформации посредством использования цветного раствора и степени отклонения поставленного отпечатка от нормы.

Для того чтобы максимально точно и правильно поставить диагноз, специалист использует несколько различных методов определения болезни и только после этого назначает терапию.

Физиологическая особенность формирования стопы до 6 лет не даёт возможности только по отпечатку установить правильный диагноз. Поэтому врачи, чтобы не ошибиться при визуальном осмотре пациента, обращают внимание на ряд других симптомов, а именно:

Косолапие. Характеризуется выворачиванием носка стопы наружу. Для детей данная патология характерна из-за слабо развитой мускулатуры в области стопы.

Деформированная походка. Характеризуется наступанием при ходьбе на внутренний край стопы.

Причины формирования заболевания

Среди многих причин формирования плоскостопия наиболее распространёнными являются:

Приобретение поношенной обуви. Повторное использование разношенной обуви может привести к неправильному формированию стопы, если первый владелец имел проблемы. Таким образом, использование поношенной обуви является причиной неправильного распределения нагрузки на детскую стопу.

Неправильный выбор обуви. Выбирая детскую обувь для ребёнка, стоит обратить внимание на наличие каблука в 0,5 см, мягкого супинатора, жесткого задника.

Врожденное. Только у 3% детей диагностируется плоскостопие с первых дней жизни.

Нехватка витамина D, фосфата, кальция является основной причиной неправильного формирования костного скелета, а соответственно, распределения нагрузки во время передвижения.

Дисбаланс питания. Нехватка витамина D, фосфата, кальция является основной причиной неправильного формирования костного скелета, а соответственно, распределения нагрузки во время передвижения.

Отсутствие активности. У малоактивных детей вероятность формирования вальгусного плоскостопия выше. Из-за отсутствия правильной нагрузки и распределения веса может происходить деформация скелета.

Методы лечения

Традиционная медицина

Наиболее распространённым методом лечения продольно-поперечного плоскостопия является лечебная гимнастика. Специалисты разработали комплекс упражнений для детей и взрослых, который помогает восстановить естественную форму стопы.

Наиболее распространённым методом лечения продольно-поперечного плоскостопия является лечебная гимнастика.

1. Ходьба по внутренней и внешней стороне стопы.
2. Переход с носков на пятки.
3. Ходьба на носках, пятках.

Помимо гимнастики врачи рекомендуют проходить курс лечебно массажа у соответствующих специалистов. Только комплексным лечением можно исправить продольно-поперечное плоскостопие детям, взрослым.

Количество курсов гимнастики, массажей определяет ортопед.

Ещё одним не менее важным условием во время лечения продольно-поперечного плоскостопия является обувь. Только правильно подобранная ортопедическая обувь способствует равномерному распределению нагрузки на стопу.

Только правильно подобранная ортопедическая обувь способствует равномерному распределению нагрузки на стопу.

Сегодня не представляет особого труда приобрести правильную ортопедическую обувь для детей и взрослых на любую погоду. Ведущие производители изготавливают свою продукцию из лучших натуральных материалов, в соответствии со всеми стандартами качества, правилами пошива специализированной обуви.

Если плоскостопие у ребенка или взрослых находится в запущенной форме, стоит отдать предпочтение индивидуальному пошиву в соответствующих компаниях. Только там, по индивидуальным меркам деформации стопы сделают вашу пару обуви.

Если продольно-поперечное плоскостопие у ребёнка, взрослых диагностировано в запущенной форме, специалисты рекомендуют в лечебный комплекс к гимнастике, массажам, ортопедической обуви добавить курс электрофореза, миостимуляции.

Такой комплекс процедур не принесёт вреда, так как врач, составляя лечение, будет учитывать возраст ребенка (взрослых пациентов), уровень физического развития.

В самых запущенных формах проявления заболевания специалистом может быть назначена операция. Однако к таким радикальным методам врачи прибегают крайне редко.

Лечение в домашних условиях

Самым доступным способом проводить лечение деформации ступни в домашних условиях для детей является хождение по шипованному коврику. Врачи рекомендуют проводить дома лечение посредством той же гимнастики.

Самым доступным способом проводить лечение деформации ступни в домашних условиях для детей является хождение по шипованному коврику.

Специалисты утверждают, что достичь положительных результатов лечения можно только при систематическом проведении процедур. Целью лечения является расслабление и разминание мышц спины, нижних конечностей. Техника массажа, набор упражнений определяются в соответствии с видом вальгусного плоскостопия.

Результатом проведения массажа для пациента является улучшение кровообращения, восстановление тонуса связок, мышц.

Профилактика заболевания

Для того чтобы у ребёнка изначально правильно сформировалась стопа, необходимо создавать при помощи искусственных или природных материалов специальные условия.

Наиболее распространёнными методами профилактики продольно поперечного плоскостопия являются:

1. Босоногое хождение по песочной или каменной поверхности, которое можно соорудить в домашних условиях.
2. Активный образ жизни. Создайте условия для проведения активных игр, развлечений.
3. Приобретение только качественной ортопедической обуви.
4. Организация правильного, сбалансированного питания.
5. Поддержание иммунитета.

Помните, что формирование детской стопы происходит до 5 лет. Именно в это время нужно обращать особое внимание на походку, осанку.

При малейших подозрениях на изменение формы стопы нужно немедленно обращаться к специалисту, чтобы избежать осложнений.

Статья написана по материалам сайтов: zdorovie-sustavov.ru, sustavos.ru, nogivnorme.ru, zdorovyestopy.ru, medik.expert.

»