Горят колени: причины, лечение, диагностика проблемы
Не всегда жжение и покраснение в области колена свидетельствует о наличии заболевания, иногда это неприятное ощущение является следствием чрезмерной нагрузки на ноги и проходит самостоятельно. Однако если человек испытывает дискомфорт в коленях на протяжении нескольких дней, то необходимо обратиться к врачу.
Установить причину данной патологии непросто, сделать это может только квалифицированный специалист на основе результатов анализов. Самыми распространенными причинами жжения и покраснения коленей являются:
- Травмы. Чаще всего горит колено от полученных травм: растяжение, трещины, повреждение связок, ушиб, вывих, перелом. Это происходит из-за действия медиаторов (особых веществ), которые провоцируют воспалительный процесс. При получении различных травм диагностировать состояние тканей довольно сложно, однако человеку необходимо оказать первую помощь. Требуется обездвижить конечности, использовать ортопедические приспособления (наколенники, эластичные бинты) и ледяные компрессы.
- Воспалительный процесс. Появление воспалительного процесса в колене также может являться причиной жжения, причем воспаляться могут любые части и ткани. Это происходит при таких заболеваниях, как артроз, артрит, бурсит, синовит, тендинит, киста Беккера. Для диагностики этих патологий необходимо сдать общий анализ крови, пройти рентгенографию, сдать пункцию суставной ткани.
- Заболевание сосудов. Варикозная болезнь, тромбофлебит, атеросклероз тоже могут способствовать тому, что колени начнут гореть. В таком случае жжение будет лишь дополнительным симптомом к основным проявлениям заболевания. Также гореть колени могут в подростковом возрасте из-за конфликта развития костных и сосудистых тканей.
- Дисфункция позвоночного столба. Если у человека не только горят колени, но и ощущается дискомфорт в области спины, это говорит о развитии заболеваний позвоночника. В таком случае необходимо сделать рентген и МРТ для определения нарушений и их тяжести.
- Обморожение. Появиться жжение в области коленей может и от долгого нахождения на морозе. В таком случае необходимо укутать ноги в шерстяную ткань и выпить теплого чая. При обморожении ни в коем случае нельзя растирать пораженные участки, чтобы не повредить кожу.
- Кожные заболевания. Бактерии и грибок также могут повлиять на появление жжения в коленях. При таких заболеваниях появляются специфические корочки на ногах.
- Дистрофические изменения. Причинами таких разрушений являются воспалительные травмы. При патологии сначала появляется хруст, боль и лишь в запущенных стадиях — жжение.
- Аллергия. Аллергическая реакция может возникнуть на медикаменты, продукты питания и другие факторы. Отличить ее от развития других заболеваний просто, поскольку помимо покраснения появляется сильный зуд.
- Полинейропатия. Это проявление различных интоксикаций таких, как алкогольная интоксикация, сахарный диабет. В таком случае кроме жжения появляется ломота в конечностях, понижается чувствительность.
- Недостаток витаминов в организме. Дисбаланс витаминов и минералов в организме также вызывает жжение в области колена, поскольку слабеют суставы и связки, нарушается питание суставов. К таким причинам можно отнести стресс, употребление алкоголя, курение, авитаминоз, сидячий образ жизни. Помимо жжения появляется скованность суставов, покраснение кожи.
Содержание
- Чем это опасно
- Диагностика
- Почему чувствуется жжение в коленном суставе?
- Что вызывает жжение в колене?
- Причины неприятных ощущений
- Лечение болей и жжения
- Почему горят суставы и как с этим бороться
- Жжение — симптом болезни, а не заболевание
- Самые частые причины жжения
- Другие возможные причины, по которым горят суставы
- Горят колени — возможные причины жжения в коленном суставе
- Диагностика патологии
- К какому врачу обратиться
- Обезболивающие препараты
- Народные средства
- Профилактика
- Ответы на вопросы
- Горят и ломят колени — что делать?
- Причины: авитаминоз и вирус
- Сосудистые и дерматологические патологии
- Горят колени: причины, лечение, диагностика проблемы
Чем это опасно
Если горят колени, то необходимо незамедлительно обратиться к специалисту для выявления причины патологии. Поскольку при игнорировании симптомов возможно появление необратимых осложнений:
- Нестабильность сустава.
- Дистрофические изменения.
- Блокада колена.
- Поражение суставов.
- Потеря чувствительности.
- Паралич.
- Инвалидность.
Диагностика
При жжении в коленях требуется консультация врача-ревматолога. Он для определения первоначальной причины беспокойства, и в зависимости от общей клинической картины может назначить следующие виды обследования:
- Анамнез. Путем беседы врач составляет общую картину заболевания, выясняя о наличии травм, дополнительных симптомов.
- Рентгенограмма. Эффективна процедура только при артрите и повреждении связок. В остальных случаях может не дать результата, если повреждения тканей не столь заметны.
- Общий анализ крови и мочи. Таким способом определяют наличие воспалительного процесса в организме.
- Мазок. С помощью мазков слизистой оболочки определяют штамп инфекции.
- КТ и МРТ. Эти методы наиболее эффективны, поскольку дают полную картину изменений тканей и суставов в колене.
В зависимости от причин патологии и тяжести заболевания, ревматолог назначает такие методы лечения: медикаменты, физиотерапия, лечебная гимнастика, операция.
Медикаменты
Если у пациента горят колени, то часто назначают следующие средства:
- Болеутоляющие. Данные препараты помогают снять болевой синдром, но саму патологию не лечат. Их применяют в начале лечения, во время приступов.
- Мази. Разогревающие средства применяют при хронических жжениях. Но такие препараты не рекомендуют использовать при наличии воспалительного процесса, поскольку это только усилит распространение инфекции.
- Противовоспалительные средства. Такие препараты нормализуют состояние тканей. Применяют их и при инфекционных заболеваниях, и при дистрофических изменениях. Не рекомендуют использовать при хронических заболеваниях желудка.
Физиотерапия
На основе результатов анализов и магнитно-резонансного обследования, врач подбирает индивидуальный курс процедур. Такие процедуры улучшают кровообращение, устраняют воспалительный процесс, способствуют восстановлению тканей. Часто применяют:
- Электрофорез. Его назначают при артрозе и артрите. Данная процедура расширяет сосуды, улучшает кровообращение, выводит токсины с организма. На электрофорез нельзя приходить с гнойными и дерматологическими заболеваниями.
- УВЧ. Данная процедура убирает отечность и ускоряет регенерирующие процессы. Запрещено использовать при проблемах с психикой и пониженном давлении.
- СУФ. Это облучение ультрафиолетом, которое активизирует биохимические процессы коленного сустава и купирует боль. Не рекомендуют применять при беременности, сердечной и почечной недостаточности.
Лечебная гимнастика
ЛФК назначается в период реабилитации после травм и хирургического вмешательства. Комплекс упражнений определяет врач. Движения выполняют плавно. Начинают с простых упражнений, постепенно увеличивая нагрузку. Лечебную гимнастику необходимо выполнять ежедневно, однако при наличии болевого синдрома упражнения отменяют до исчезновения боли.
При жжении в коленях, нередко требуется хирургическое вмешательство, например, при артрозе и остеоартрозе. Операция проводится только после соответствующего обследования. В период реабилитации могут накладывать гипсовую повязку или фиксировать колено наколенником. Также назначается физиотерапия и ЛФК.
Почему чувствуется жжение в коленном суставе?
Жжение в коленном суставе – это симптом, указывающий на многие проблемы со здоровьем, а причин может быть множество. Поэтому если горят колени, необходимо обращаться к врачу. Иногда такой симптом является единственным, а иногда к жжению добавляются другие симптомы, например, покраснение или припухлость. Поставить диагноз и помочь избавиться от этой проблемы может только специалист.
Что вызывает жжение в колене?
Этот синдром возникает при резких нарушениях кровотока, а также воспалениях и деформирующих процессах. Почему возникает это чувство? Жжение в колене связано с раздражением болевых рецепторов. Если ощущение жжения поверхностное, то это говорит о патологических процессах, воздействующих на кожу. Чаще всего наблюдается при аллергии или повреждениях кожи.
Но бывает и жжение внутри сустава. Если жгучая боль возникает в колене или в тканях, которые расположены поблизости сустава, это говорит о раздражении нервных рецепторов. Связана такая боль может быть с изменениями в самом колене. Чтобы найти причину, необходимо обратить внимание на другие сопутствующие симптомы, а также пройти полное обследование.
Причины неприятных ощущений
Почему возникает жжение в коленном суставе? Причин очень много, и найти настоящую может только доктор. Но вот основные причины возникновения этого симптома:
- травмы;
- инфекции;
- недостаток полезных веществ;
- болезни позвоночника;
- заболевания суставов;
- прием определенных лекарственных препаратов;
- заболевания неврологического характера;
- сосудистые болезни.
Травмы – это наиболее частая причина жжения в коленном суставе. Даже легкий ушиб может привести к возникновению воспаления и жжения в колене. Из-за травмы может возникнуть отек, повышение температуры. Колено становится горячее, возникает сильная боль и дискомфорт при движении или даже во время покоя. Особенно сильно болит при переломах или разрывах.
Травмы могут быть разные, в основном это:
- вывихи;
- растяжения;
- переломы;
- трещины;
- ушибы;
- разрывы связок или менисков.
Кроме того, чаще всего жжение в колене отмечают у себя люди, которые заняты на тяжелой физической работе или спортсмены. Дело в том, что они постоянно испытывают перегрузки, это может быстро привести к различным травмам. Сама по себе чрезмерная нагрузка очень вредна для коленных суставов и тоже может со временем вызвать сильную боль и жжение.
При различных инфекционных заболеваниях в кровь поступают микроорганизмы и, если болезнь не лечить, они разносятся по всему организму. А оседают и размножаются инфекционные агенты чаще всего в суставах. Поэтому и возникает чувство жжения. Инфекционные заболевания могут быть любыми – от тонзиллита до болезней мочеполовой системы. Иногда даже без оседания микробов в суставах, организм может реагировать на основную болезнь возникновением артритов.
Важно! Ранняя диагностика инфекционных болезней позволяет избежать осложнений в виде проблем с суставами.
Если организму не хватает необходимых минералов и витаминов, тоже могут гореть ноги. Строгая диета или авитаминоз может привести к истощению организма, а также к проблемам с ногами и суставами. Поэтому важно, чтобы рацион был сбалансированным и полноценным, в меню должны быть все полезные продукты. Иначе возможно развитие не только артритов, но и других более серьезных болезней, так как иммунитет становится слабым.
Болезни позвоночника, в частности, остеохондроз, приводят к боли в коленях, ступнях и других частях ног. Остеохондроз – это разрушение или истончение хрящей. Для того чтобы суставы нормально двигались, необходима эластичность хрящей. Если эта ткань отслаивается и разрыхляется, возникает стирание других частей хряща. Эти нарушения приводят к проблемам с ногами, возникает боль в колене, кроме того, суставы теряют подвижность. Чаще всего при остеохондрозе беспокоит жар в боковой поверхности ног.
Заболевания самих суставов, конечно, тоже провоцирую жжение и другие неприятные симптомы. Артроз, артрит и другие недуги приводят к деформации костей и хрящей, воспалениям. Например, при артрите или кисте колено болит, становится горячим, опухает. А при артрозе или остеоартрите появляется хруст и боль. Основные болезни суставов, вызывающие жжение:
Сосудистые болезни тоже могут провоцировать внутренний жар в ногах. Болеть может и сбоку, и под коленом, и над ним. Но чаще всего жжет выше или ниже колена. Сосудистые заболевания возникают, если мышцы, хрящи не получают достаточно питания. К таким симптомам могут привести следующие заболевания сосудов:
- тромбофлебит;
- атеросклероз;
- варикоз;
- облитерирующий эндартериит.
Что касается неврологических болезней, то жжение беспокоит обычно при переохлаждении или пребывании в неподвижном положении очень долгое время. Чаще всего возникают боли при грыжах, невралгиях или болезни Бехтерева. То есть в основном лечат позвоночник, а жжение – это просто симптом, боль отдается в ногах. Сами ноги лечить нет необходимости.
Интересно! Есть редкое заболевание, вызывающее чувство жжения в коленном суставе (но может быть и в другом месте). Это – полинейтропатия. Характеризуется заболевание поражением нервов.
Лечение болей и жжения
Если болит колено, ощущается жжение или возникает отек, конечно, следует обратиться к специалисту. Он проведет необходимую диагностику (от осмотра до МРТ, если потребуется) и найдет главную причину жжения. Если врач узнает, почему горят ноги и беспокоит боль, то сможет назначить необходимое лечение.
Что обычно входит в назначение специалиста? Конечно, все зависит от конкретной проблемы, но основные назначения следующие:
- Ограничение движения – возможно наложения эластичной повязки.
- Прием обезболивающих и противовоспалительных препаратов.
- Средства для наружного применения – это могут быть гели и мази, которые согревают, охлаждают или обезболивают.
Кроме медикаментозных препаратов обычно требуются дополнительные методы. К ним относятся:
- Физиотерапия – различные процедуры помогают улучшить кровообращение и ускорить восстановительные процессы, а также улучшить регенерацию клеток.
- Гимнастика и массаж – назначают что-то одно или два способа лечения сразу для улучшения подвижности сустава.
- Особая диета и прием витаминно-минерального комплекса – диета предполагает сокращение острых, жирных, жареных и соленых блюд, увеличение в рационе круп, растительных масел, белковых продуктов.
Лечение должно проходить под контролем врача. Если симптом не уходит, надо сообщить об этом доктору. Специалист подберет другое лечение. Не стоит отклоняться от назначений врача или игнорировать их, так как это может привести к осложнениям. Тогда к чувству жжения и боли могут добавиться и другие неприятные симптомы.
Мы будем очень благодарны, если вы оцените ее и поделитесь в социальных сетях
Почему горят суставы и как с этим бороться
Проблемы с суставами беспокоят многих людей. По статистике, большая часть чувствует острую либо ноющую боль, но иногда можно слышать жалобы на ощущение жжения, жара. При таких состояниях обычно необходимо пройти целый комплекс исследований, чтобы выявить причину того, что горят суставы.
Жжение — симптом болезни, а не заболевание
Нужно понимать, что чувство жжения в суставах рук и ног не является отдельной патологией. Это симптом, проявляющийся на фоне какой-то болезни, не зависимо от возраста пациента и образа жизни, который он ведет. Важно в этом случае установить правильный диагноз, соотнеся проявления с известными медицине патологиями. Бывает, что выяснить причину не составляет труда, но иногда имеющиеся симптомы могут не вписываться в клиническую картинку суставных проблем. В последнем варианте приходится искать причину в совсем иных процессах организма.
Самые частые причины жжения
Ощущение жжения в коленных, тазобедренных и других суставах обычно относят к симптому, который проявляется в результате воспалительного, деформирующего процесса, а также при нарушении кровотока острой формы. «Гореть» может как сустав, так и кожный покров конечности.
Если беспокоят дискомфортные ощущения поверхностного типа, то это может быть спровоцировано внешним раздражением болевых рецепторов колена. Сюда можно отнести обморожения и ожоги, аллергические проявления и повреждение кожи.
Но чаще всего люди сталкиваются именно с внутренним жжением. Это ответ организма на раздражение нервных волокон. Патологически повлиять на рецепторы могут различные внутренние изменения – морфологические либо физиологические.
Ощущение горячего сочленения в первую очередь вызывает мысли об артрите. Такой болезни характерно воспаление, поражающее ткани. В результате долго отсутствия лечения «теплого» синдром может развиться деформация, которая поменяет не только физическое строение, но и функциональное. Сустав в результате изменений не сможет обеспечивать движение, что является его основной функцией.
Если воспаление одновременно задевает несколько суставов, например, предплечье и пальцы, то патология будет носить название полиартрит. Заболевание сопровождается припухлостью, жаром, покраснением покровов, болевым эффектом. Подвижность конечностей тоже снижается.
Симптомы болезни
Артрит можно распознать по наличию опухоли, красноватому цвету кожи, повышению температуры тела. Визит к врачу в такой ситуации должен осуществляться немедленно.
Почему развивается артрит? Этому может быть две основных причины:
- Реакция организма аутоиммунного, инфекционного либо аллергического типа. Иммунитет агрессивно воздействует на суставные ткани.
- Проблемы метаболизма. Из-за нарушения обмена веществ соли и кристаллы скапливаются в суставных полостях и близлежащих тканях.
Виды артрита
Артрит делится на виды в зависимости от происхождения:
- Инфекционный – спровоцирован попавшей в организм инфекцией.
- Дистрофический – вызван проблемами обмена веществ, нехваткой витаминов, переохлаждением, перенапряжением и пр.
- Травматический – связан с физическим повреждением. Травмы могут быть незначительными, но часто повторяющимися.
Основным признаком развития подагры являются острые и сильные приступы боли в суставах, особенно ярко выраженные ночью. Кожа в месте поражения обретает красноватый оттенок, конечности распухают, тело «горит». Нередко пораженные части, например, ступни или кисти, могут сильно деформироваться.
Такие признаки позволяют предварительно диагностировать подагрический артрит. Обострение может сопровождаться ускорением пульса, повышением температуры тела либо ознобом. Тяжелее переносить болезнь людям в возрасте до 30 лет, хотя чаще всего подвергаются патологии мужчины и женщины после 40.
Причина возникновения подагры может крыться в избыточном количестве мочевой кислоты в крови. Она не успевает природным путем выводиться из организма, так как почки не в силах справиться, поэтому оседает на суставах в форме кристаллов. Сильные болезненные ощущения пациенту как раз причиняют твердые острые вершины кристаллов, которые, разрастаясь, давят на окружающие ткани.
Обострение подагры может возникнуть в результате:
- незначительных травм;
- нервных стрессов, эмоциональных всплесков;
- пышного застолья, где имело место жирное мясо либо много алкоголя.
В период приступа сочленение сильно краснеет, кожа становится горячей, растягивается, а касания, даже самые слабые, вызывают непосильную боль. Постепенно приступ проходит, но патология прогрессирует и со временем может вспыхнуть с новой силой. Под кожей становится заметной твердая масса, которая прощупывается снаружи, могут вырастать «шишки» на суставе.
Другие возможные причины, по которым горят суставы
Есть и другие, менее распространенные причины, которые могут спровоцировать чувство жжения.
Заболевания крови
Некоторые болезни крови системного типа (к примеру, гемофилия) дают осложнение на суставы. Такой вид поражения носит название гемартроз и проявляется как раз сильным жжением внутри колна еще до образования болевого эффекта.
Разрывы связок
Хотя разрывы связок не всегда провоцируют воспалительный процесс, все же такая проблема часто вызывает жжение в суставе. Лишь при такой травме обсуждаемый симптом является постоянным.
Нарушение кровообращения
Проблема циркуляции крови в нижних отделах позвоночника может быть вызвана остеохондрозом, спондилезом, болезнью Бехтерева, компрессионным переломом и пр. В результате провоцируется нарушение кровотока в соответствующих отделах нижних конечностей, что и становится причиной жжения и других неприятных ощущений.
Местная невралгия в результате повреждения, избыточной физической нагрузки, переохлаждения, продолжительного пребывания в одной и той же позе не всегда вызывает боль. Но нередко она может стать причиной ощущения жжения как в суставе, так и в тканях, которые его окружают.
Заболевания соединительной ткани
Весьма редкая причина жжения – патология соединительной ткани с поражением суставов. Такой симптом в этом случае проявляет себя обычно в первую очередь.
Горят колени — возможные причины жжения в коленном суставе
Причинами жжения в коленях могут быть несколько состояний.
Дисфункция позвоночного столба
Постоянно горячая коленка является причиной в ближайшее время пройти томографию либо сделать снимок на рентгене. Нужно определить вероятные патологии и степень их тяжести. Чтобы облегчить боль, следует минимизировать двигательную активность и общую нагрузку на конечность. Также нужно оберегать суставы от холода. Дисфункция позвоночного столба может снизить чувствительность нижних конечностей. Также у больного наблюдается жар, онемение и «мурашки» в больной ноге.
Травмирование разного характера
Жжение под коленом может являться последствием травмы сустава. В таком случае сочленения краснеют и болят. Кожа становится горячей, образуется сильный отек. Гореть ноги могут после повреждений такого вида:
- разрыв мышц либо связок;
- ушиб колена;
- вывих или подвывих;
- растяжение связочного аппарата;
- трещины в кости;
- перелом.
Недостаток витаминов в организме
Авитаминоз – одна из часто встречающихся неявных причин жжения в коленном суставе. Проблема кроется в однообразном питании, которое не способно обеспечить человека всеми необходимыми минералами и другими полезными веществами. В этом случае сочленения краснеют и начинают жечь как при нагрузках, так и в состоянии покоя.
Помимо несбалансированного питания спровоцировать проблему могут вредные привычки (курение, чрезмерное употребление спиртного), постоянное психологическое напряжение, стрессы, нехватка активности в повседневной жизни. Все это негативно сказывается на общем состоянии не только суставов, но и связок, мышц. Изменить ситуацию можно начав правильно питаться и заниматься хотя бы минимальной гимнастикой по утрам.
Поражение вирусами и бактериями
Вирусная или бактериальная инфекции тоже могут вызвать чувство, что горят суставы коленей. Проблема связана с размножением в суставной сумке патогенных организмов. Постепенно у больного становятся горячими не только колени, но и другие зоны на ногах, что свидетельствует о развитии патологии. Процесс сопровождается сильным зудом и болью, что мешает нормальной жизнедеятельности.
Влияние холода
На холоде ноги растирать ни в коем случае нельзя. Причиной жжение может быть банальное обморожение, когда пациент приходит в теплую комнату после мороза и начинает греться. Чтобы избежать жара в ногах, можно укутать их теплым шарфом или пледом, а также выпить горячий напиток. Обтирать промерзшие конечности категорически нельзя, иначе можно повредить кожу.
Полинейропатия
Суставы могут «гореть» в результате сенсорных, вегетативных и двигательных аномалий. Причиной может стать почечная недостаточность, сахарный диабет, разного рода интоксикация организма. Сопутствует проблеме понижение чувствительности в области сустава.
Диагностика патологии
При обнаружении неприятных ощущений в суставах в виде жжения, нужно обязательно показаться врачу, который проведет осмотр и назначит требуемые в таких случаях исследования для постановки диагноза и последующего лечения. Определить причину патологии можно по результатам инструментальных и лабораторных обследований. Основными манипуляциями считаются:
- общие анализы мочи и крови;
- аллергические пробы;
- МРТ и КТ;
- ультразвуковая диагностика;
- биохимия крови на глюкозу, электролиты, ревматический фактор, печеночные показатели и пр.;
- исследование рентгеном;
- нейромиография.
К какому врачу обратиться
Обращаться в случае жжения в суставах стоит к невропатологу, ортопеду-травматологу, вертебрологу, эндокринологу и другим специалистам узкого профиля.
Обезболивающие препараты
В большинстве случаев доктор рекомендует нестероидные вещества противовоспалительного действия. К таким относятся:
- Диклофенак;
- Кетопрофен;
- Дикскетопрофен;
- Парацетамол;
- Нимесулид;
- Лорноксикам;
- Ибупрофен;
- Нифедипин.
Следует понимать, что такие препараты лишь снимают симптом, но не лечат первопричину. Терапию подберет врач, отталкиваясь от источника проблемы, после постановки диагноза.
Народные средства
Среди народных методов терапии самыми распространенными и эффективными являются компрессы и домашние мази собственного приготовления.
Рецепты составов для компрессов:
- Соединить желтую глину со слегка подогретой водой до кашеобразной консистенции. Размазать состав по больному колену, покрыть его пищевой пленкой и укутать теплым пледом либо одеялом. Оставить компресс на всю ночь. Повторять курс в течение 14 дней.
- Нанести ну больное место измельченные в блендере свежие огурцы. Компресс использовать вечером и оставлять до утра, обмотав пленкой и укутав теплым шарфом или полотенцем.
- Применять свежевыжатый сок белокочанной капусты для смачивания стерильных бинтов и размещения компрессов. Оставлять на несколько часов. Состав в процессе впитывания будет снимать воспаление.
При помощи домашних лечебных мазей можно купировать неприятные ощущения в суставах.
- Взять траву тысячелетника и зверобой в соотношении 2:1. Измельчить компоненты и тщательно смешать с вазелином. В итоге должна получиться густая мелко подробленная масса. Втирать ее нужно в кожный покров вечером. Курс терапии – минимум 2 недели.
- Измельчить прополис и залить его оливковым маслом. Мазь наносить каждый день, интенсивно втирая в колено.
- Приобрести в аптеке корень лопуха, раздробить его до мелких частиц. Соединить со свиным салом и запечь состав в духовом шкафу. Добавить по несколько капель витаминов А и Е. Использовать мазь перед отходом ко сну.
Профилактика
Чтобы избежать проблем с суставами, нужно следить за образом жизни, придерживаясь некоторых рекомендаций:
- Питание. Рацион должен быть здоровым и сбалансированным. Грамотно подобранное меню не провоцирует развитие авитаминоза, позволяет поддерживать вес в норме. Также благодаря правильному питанию можно исключить скопление в организме шлаков и солей, поддерживать на должном уровне метаболизм.
- Оптимальные физические нагрузки. Рекомендуется заниматься спортом, выполняя специальные физические упражнения в домашних условиях. Также следует ходить пешком в умеренном темпе. Важно при этом не перегружать ноги.
- Отказ от вредных привычек (курения, алкогольсодержащих напитков).
Профилактические меры позволят поддерживать состояние здоровья коленных суставов на должном уровне и предупредят развитие рецидивов. При подозрении на наличие каких-либо опасных патологий нужно сразу же обращаться за медицинской помощью.
Ответы на вопросы
Что нельзя делать при артрите?
При наличии артрита нельзя перегружать суставы, поднимать тяжести, выполнять физически тяжелые спортивные упражнения. Лучше делать выбор в пользу плавания и растяжки.
Надо ли меньше ходить при жжении в суставах?
Ограничение нагрузок обычно рекомендованы в период обострения. В целом же разумная активность нужна всегда.
Насколько целесообразно прибегать к народным методам лечения? Являются ли они эффективными?
Народные рецепты хорошо работают на начальных этапах развития патологий. Они эффективны при правильном применении, но все же нужно понимать, что без использования традиционных методов лечения положительного результата добиться будет крайне тяжело. Лучше всего использовать оба варианта в комплексе.
Влияет ли мой вес на состояние суставов?
Разумеется! При наличии лишнего веса суставы нижних конечностей будут испытывать повышенную нагрузку.
Заключение
Жжение суставов – неприятная симптоматика, развивающаяся на фоне отдельной патологии. Разобраться в том, почему горят суставы можно при помощи правильной диагностики в медицинском учреждении. Ни в коем случае нельзя заниматься самолечением без предварительного обсуждения методики с врачом.
Горят и ломят колени — что делать?
Почему горят кисти и колени? Такой вопрос можно часто встретить на медицинских форумах. Жжение в коленных суставах, а иногда и в кистях рук может беспокоить по разным причинам. Само по себе жжение – не болезнь, а симптоматический синдром.
На жжение в коленях жалуются как молодые, так и люди пожилого возраста. Это может происходить в течение дня или ночное время суток. Жжение может быть периодическим или постоянным, может сопровождаться болью, затруднением движений в суставах, отечностью. Обычно эти симптомы приходят позже, человек не спешит обращаться к врачу, если горят ноги, колени. На самом деле лучше посетить специалиста, как только почувствовался этот симптом, потому что он может сигнализировать о серьезных заболеваниях суставов.
Дискомфорт может ощущаться несимметрично, в суставах кистей рук, колен, иногда горят голеностопные суставы. Все зависит от локализации основного заболевания и его тяжести. Кроме того, ноги могут неметь, терять чувствительность, болеть выше колен.
Причины: авитаминоз и вирус
Причины, почему ноги непривычно горячие, болят и отекают, могут быть разные, это симптом многих заболеваний. Часто такое происходит после застарелой травмы, например, перелома, вывиха, растяжения, сильного ушиба. Недолеченная травма вызывает суставные заболевания и нарушения. Свежие травмы мениска, сухожилий и связок коленного сустава могут вызвать острое жжение, боль и отек. Необходимо минимизировать движения поврежденного сустава, можно приложить ледовый компресс для снятия отека. После того, как оказана немедленная первая помощь, надо обратиться в травмпункт.
Вторая причина, которая провоцирует жжение в суставах – недостаток витаминов и минеральных веществ или их избыток. Такой дисбаланс может быть вызван несколькими факторами:
- недополучение витаминов с пищей;
- вредные привычки;
- стрессовые ситуации;
- сидячая работа.
Витаминно-минеральный дисбаланс может вызвать ослабление суставов и связок, нарушения питания суставов, проблемы с иммунной системой организма. Симптомы дисбаланса: наблюдается скованность в суставах, ноги тяжелеют, кожные покровы краснеют, появляется острое жжение.
Третья причина может быть связана с вирусным заболеванием. Инфекция оседает на лимфатических узлах, которые расположены на суставных поверхностях. Появляется ощущение, что горят ноги, пальцы рук. Жжение может быть локальным, в области колена и голеностопа или выше колен. Инфекционный очаг может быть далеко от суставных поверхностей, но если была простуда или грипп, оставшиеся бактерии могут вызвать ревматический или инфекционный артрит.
Суставные заболевания, такие как артриты, артрозы, бурситы, синовиты и другие патологии суставов, могут проявляться на начальных стадиях легким жжением, которое постепенно усиливается.
Сосудистые и дерматологические патологии
Болезни позвоночного столба также могут провоцировать жжение в ногах и руках различной степени. Чтобы определить характер поражения, проводится рентгенография и забор жидкости из позвоночника. Кроме того, возможны и другие причины дискомфорта.
Горят колени: причины, лечение, диагностика проблемы
Если колено горячее, на нем обнаружено местное повышение температуры, которое к тому же сопровождается отеком, то велика вероятность артрита.
В этом случае врач, проводя внешний осмотр, кроме определения повышенной температуры колена, определяет также наличие припухлости, покраснения, деформации или каких-либо изменений кожных покровов, расстройства кровообращения, проверяет реакцию на прикосновение.
Кроме того, следует оценить оценить возможности движения коленного сустава, а также звук при движении. Это осуществляется как врачом при сгибании им ноги в колене, так и самим больным, который должен будет согнуть ногу в колене с помощью напряжения мышц. Здесь фиксируется пощелкивание, потрескивание, либо скрип в суставе.
Дополнительно проверяются связки, которые должны придавать суставу устойчивость. При вальгусном тесте связок определяется степень искривления конечностей вовнутрь, а варусный тест позволяет определить отклонения коленей кнаружи. С этой целью больного укладывают на стол, а врач, удерживая одну руку на его колене, а вторую на щиколотке, двигает ногу в стороны.
Подобные симптомы могут свидетельствовать о какой-либо патологии задней крестообразной связки. Для ее проверки больной, лежа на столе, сгибает ногу в колене под прямым углом, плотно прижав стопу к поверхности стола, а врач, обхватив колено ладонями, надавливает большим пальцем на вершину коленной чашечки.
Если имеются подозрения на патологию мениска проводят тест Макмюррея, при котором больной снова ложится на стол, а врач берет одной рукой колено, а другой – стопу пациента. Приподнимая ногу и сгибая ее в колене, врач надавливает на колено, а ногу поворачивает. Если эти действия вызывают боль, кроме которой еще слышны пощелкивания в колене, можно предполагать повреждение мениска.
Если эти методы исследования не дают ясной картины, а колено горячее и красное, либо заметно опухло, осуществляют пункцию коленного сустава, для удаления жидкость из его полости.
Зачем нужно делать пункции?
Благодаря пункции снижается боль и уменьшается давление в суставе, что позволяет сделать физический осмотр намного комфортнее. Кроме того, отобранная суставная жидкость проверяется на присутствие инфекции и производится оценка степени воспаления. Если в суставной жидкости присутствует кровь, возможно произошел разрыв хряща или связки. Если в жидкости присутствуют жиры возможеy и перелом.
После удаления жидкости применяют местные анестетики, это снижает боль и облегчает осмотр. Перед артроскопией колено иногда обследуют под общей или спинномозговой анестезией. Артроскопия, это минимально инвазивная хирургическая манипуляция, которую производят для диагностики и/или лечения повреждений сустава. Артроскопия обязательно применяется при значительном затруднении в передвижении больного, сильных болях в суставе. В артроскопе имеются два оптических датчика и функция ручного усиления давления, пользуясь которой которой врач регулирует нажим на колено.
Без лечения основного заболевания, вызвавшего эти симптомы, в частности, увеличение температуры колена, избавиться от них не удастся. Поэтому так и необходима всеобъемлющая диагностика, а здесь без врача не обойтись. Уже после установки диагноза больному назначается лечение в соответствии с его заболеванием, а в случае необходимости могут быть назначены и обезболивающие средства.
Воспалительный процесс в суставе может быть также следствием инфекции или аллергии, а дополнительным фактором заболевания может стать переохлаждение организма.
Если травму в суставе вылечить не до конца, может развиться разновидность артрита – бурсит, который приводит к воспалению околосуставной сумки. Симптомами этого заболевания являются горячее и болезненное колено, при этом cимптомы бурсита под кожей прощупываются уплотненные комочки. Мажет нарушиться и способность к передвижению.
Статья написана по материалам сайтов: sustavos.ru, lechimsustavy.ru, artritu.net, moisustav.ru, apteke.net.
»