Ортопедическая обувь при вальгусной деформации для женщин и детей
Каталог моделей
Ортопедическая обувь по гипсовому слепку/3D-скану
Показания к применению:
— воздействие на скелет стопы с целью формирования роста костей;
— предупреждение прогрессирования деформации стопы;
— создание условий нормальной функции стопы;
— компенсация дефектов мягких тканей стопы
— перераспределение нагрузки по стопе с целью уменьшения боли и усталости.
Сложная ортопедическая обувь незаменима при следующих заболеваниях и дефектах:
• лимфостаз, вызывающий слоновость конечности;
• варикозное расширение вен нижних конечностей;
• детский церебральный паралич;
• хронические язвы стоп и болезненные натоптыши;
• посттравматическая деформация голеностопных суставов;
• синдром диабетической стопы;
• деформация стоп после полиомиелита;
• плоско-вальгусные стопы;
• продольно-поперечное плоскостопие любой этиологии;
• врожденное укорочение нижней конечности или стопы;
• ампутационная культя стопы, включая послеоперационные дефекты;
• косолапость (врожденная, паралитическая или посттравматическая);
• паралитическое отвисание стопы;
• деформации стоп после травм и воспалений суставов;
• вальгусная деформация большого пальца стопы, Hallux valgus;
• молоткообразная или когтистая деформация пальцев стоп;
• деформации при артрозах.
Полусапожки женские (мужские) высотой до 20 см с супинатором или пронатором, или невысокой боковой поддержкой, на низком каблуке
Обувь ортопедическая сложная, назначается при плоской стопе, вальгусной деформации стоп, отклонении большого пальца кнаружи и резко выраженных сочетаниях деформации стоп, сгибательной контрактуры пальцев, деформации ногтей, молоткообразных пальцев, полой стопе, множественных рубцах подошвенной поверхности стопы, поперечном плоскостопии, пяточной шпоре с дополнительными сопутствующими деформациями, изготовление обуви, специальных деталей, межстелечных слоев по гипсовому слепку
Ботинки школьные с супинатором или пронатором, или с невысокой боковой поддержкой
Обувь ортопедическая сложная, мальчиковая, назначается при плоской стопе, вальгусной деформации стоп, отклонении большого пальца кнаружи и резко выраженных сочетаниях деформации стоп, сгибательной контрактуры пальцев, деформации ногтей, молоткообразных пальцев, полой стопе, множественных рубцах подошвенной поверхности стопы, поперечном плоскостопии, пяточной шпоре с дополнительными сопутствующими деформациями, изготовление обуви, специальных деталей, межстелечных слоев по гипсовому слепку
Ботинки школьные утепленные с супинатором или пронатором, или с невысокой боковой поддержкой
Обувь ортопедическая сложная, девичья, назначается при плоской стопе, вальгусной деформации стоп, отклонении большого пальца кнаружи и резко выраженных сочетаниях деформации стоп, сгибательной контрактуры пальцев, деформации ногтей, молоткообразных пальцев, полой стопе, множественных рубцах подошвенной поверхности стопы, поперечном плоскостопии, пяточной шпоре с дополнительными сопутствующими деформациями, изготовление обуви, специальных деталей, межстелечных слоев по гипсовому слепку
Ботинки подростковые с супинатором или пронатором, или с невысокой боковой поддержкой
Обувь ортопедическая сложная, девичья, назначается при плоской стопе, вальгусной деформации стоп, отклонении большого пальца кнаружи и резко выраженных сочетаниях деформации стоп, сгибательной контрактуры пальцев, деформации ногтей, молоткообразных пальцев, полой стопе, множественных рубцах подошвенной поверхности стопы, поперечном плоскостопии, пяточной шпоре с дополнительными сопутствующими деформациями, изготовление обуви, специальных деталей, межстелечных слоев по гипсовому слепку
Ботинки подростковые утепленные с супинатором или пронатором, или с невысокой боковой поддержкой
Обувь ортопедическая сложная, девичья, назначается при плоской стопе, вальгусной деформации стоп, отклонении большого пальца к наружи и резко выраженных сочетаниях деформации стоп, сгибательной контрактуры пальцев, деформации ногтей, молоткообразных пальцев, полой стопе, множественных рубцах подошвенной поверхности стопы, поперечном плоскостопии, пяточной шпоре с дополнительными сопутствующими деформациями, изготовление обуви, специальных деталей, межстелечных слоев по гипсовому слепку
Ботинки женские (мужские) с супинатором или пронатором, или с невысокой боковой поддержкой
Обувь ортопедическая сложная, назначается при плоской стопе, вальгусной деформации стоп, отклонении большого пальца кнаружи и резко выраженных сочетаниях деформации стоп, сгибательной контрактуры пальцев, деформации ногтей, молоткообразных пальцев, полой стопе, множественных рубцах подошвенной поверхности стопы, поперечном плоскостопии, пяточной шпоре с дополнительными сопутствующими деформациями, изготовление обуви, специальных деталей, межстелечных слоев по гипсовому слепку
Ботинки женские (мужские) утепленные с супинатором или пронатором, или с невысокой боковой поддержкой
Обувь ортопедическая сложная, назначается при плоской стопе, вальгусной деформации стоп, отклонении большого пальца к наружи и резко выраженных сочетаниях деформации стоп, сгибательной контрактуры пальцев, деформации ногтей, молоткообразных пальцев, полой стопе, множественных рубцах подошвенной поверхности стопы, поперечном плоскостопии, пяточной шпоре с дополнительными сопутствующими деформациями, изготовление обуви, специальных деталей, межстелечных слоев по гипсовому слепку
Полуботинки женские (мужские) с супинатором или пронатором, или с невысокой боковой поддержкой
Обувь ортопедическая сложная, назначается при плоской стопе, вальгусной деформации стоп, отклонении большого пальца к наружи и резко выраженных сочетаниях деформации стоп, сгибательной контрактуры пальцев, деформации ногтей, молоткообразных пальцев, полой стопе, множественных рубцах подошвенной поверхности стопы, поперечном плоскостопии, пяточной шпоре с дополнительными сопутствующими деформациями, изготовление обуви, специальных деталей, межстелечных слоев по гипсовому слепку
Ботинки на сложную деформированную стопу (конскую, эквиноварусную, поло-варусную, при косолапости)
Обувь сложная, школьная, мальчиковая, назначается при эквино-варусной деформации стоп, пяточной стопе, конской стопе, изготовление обуви, специальных деталей, межстелечных слоев по гипсовому слепку
Ботинки на сложную деформированную стопу (конскую, эквиноварусную, половарусную, при косолапости)
Ботинки утепленные на сложную деформированную стопу (конскую, эквиноварусную, половарусную, при косолапости)
Обувь сложная, подростковая, девичья, назначается при эквино-варусной деформации стоп, пяточной стопе, конской стопе, изготовление обуви, специальных деталей, межстелечных слоев по гипсовому слепку
Ботинки на сложную деформированную стопу (конскую, эквиноварусную, половарусную, при косолапости)
Обувь сложная, женская, назначается при эквино-варусной деформации стоп, пяточной стопе, конской стопе, изготовление обуви, специальных деталей, межстелечных слоев по гипсовому слепку
Ботинки утепленные на сложную деформированную стопу (конскую, эквиноварусную, половарусную, при косолапости)
Обувь сложная, женская, назначается при эквино-варусной деформации стоп, пяточной стопе, конской стопе, изготовление обуви, специальных деталей, межстелечных слоев по гипсовому слепку
Сапожки мужские (женские) на укорочение от 3 см до 6 см
Обувь сложная, назначается при укорочении конечности, изготовление обуви, специальных деталей, межстелечных слоев по гипсовому слепку
Полусапожки мужские (женские) на укорочение от 3 см до 6 см
Обувь сложная, назначается при укорочении конечности, изготовление обуви, специальных деталей, межстелечных слоев по гипсовому слепку
Ботинки женские (мужские) на укорочение от 3 см до 6 см
Обувь сложная, назначается при укорочении конечности, изготовление обуви, специальных деталей, межстелечных слоев по гипсовому слепку
Ботинки женские (мужские) утепленные на укорочение от 3 см до 6 см
Обувь сложная, назначается при укорочении конечности, изготовление обуви, специальных деталей, межстелечных слоев по гипсовому слепку
Ботинки мужские (женские) на укорочение от 7 см до 9 см
Обувь сложная, назначается при укорочении конечности, изготовление обуви, специальных деталей, межстелечных слоев по гипсовому слепку
Ботинки мужские (женские) на укорочение от 10 см до 12 см
Обувь сложная, назначается при укорочении конечности, изготовление обуви, специальных деталей, межстелечных слоев по гипсовому слепку
Ботинки мужские (женские) утепленные на укорочение от 7 см до 9 см>
Обувь сложная, назначается при укорочении конечности, изготовление обуви, специальных деталей, межстелечных слоев по гипсовому слепку
Ботинки мужские (женские) утепленные на укорочение от 10 см до 12 см
Обувь сложная, назначается при укорочении конечности, изготовление обуви, специальных деталей, межстелечных слоев по гипсовому слепку
Полуботинки мужские (женские) на укорочение от 3 см до 6 см
Обувь сложная, назначается при укорочении конечности, изготовление обуви, специальных деталей, межстелечных слоев по гипсовому слепку
Ботинки малодетские с высоким узким жестким задником или жесткими берцами
Обувь сложная, назначается при отвисающей стопе, полном параличе мышц голени, выраженной косолапости, выраженной плоско-вальгусной деформации стопы, изготовление обуви, специальных деталей, межстелечных слоев по гипсовому слепку
Ботинки малодетские утепленные с высоким узким жестким задником или жесткими берцами
Обувь сложная, назначается при отвисающей стопе, полном параличе мышц голени, выраженной косолапости, выраженной плоско-вальгусной деформации стопы, изготовление обуви, специальных деталей, межстелечных слоев по гипсовому слепку
Ботинки детские с полукорсетом или жесткими берцами, или высокой боковой поддержкой
Обувь сложная, назначается при отвисающей стопе, полном параличе мышц голени, выраженной косолапости, выраженной плоско-вальгусной деформации стопы, изготовление обуви, специальных деталей, межстелечных слоев по гипсовому слепку
Ботинки детские утепленные с полукорсетом или жесткими берцами, или высокой боковой поддержкой
Обувь сложная, назначается при отвисающей стопе, полном параличе мышц голени, выраженной косолапости, выраженной плоско-вальгусной деформации стопы, изготовление обуви, специальных деталей, межстелечных слоев по гипсовому слепку
Ботинки школьные с полукорсетом или жесткими берцами, или с высокой боковой поддержкой
Обувь сложная, мальчиковая, назначается при отвисающей стопе, полном параличе мышц голени, выраженной косолапости, выраженной плоско-вальгусной деформации стопы, изготовление обуви, специальных деталей, межстелечных слоев по гипсовому слепку
Ботинки школьные утепленные с полукорсетом или жесткими берцами, или высокой боковой поддержкой
Обувь сложная, девичья, назначается при отвисающей стопе, полном параличе мышц голени, выраженной косолапости, выраженной плоско-вальгусной деформации стопы, изготовление обуви, специальных деталей, межстелечных слоев по гипсовому слепку
Ботинки подростковые с полукорсетом или жесткими берцами, или высокой боковой поддержкой
Обувь сложная, мальчиковая, назначается при отвисающей стопе, полном параличе мышц голени, выраженной косолапости, выраженной плоско-вальгусной деформации стопы, изготовление обуви, специальных деталей, межстелечных слоев по гипсовому слепку
Ботинки подростковые утепленные с полукорсетом или жесткими берцами, или высокой боковой поддержкой
Обувь сложная, девичья, назначается при отвисающей стопе, полном параличе мышц голени, выраженной косолапости, выраженной плоско-вальгусной деформации стопы, изготовление обуви, специальных деталей, межстелечных слоев по гипсовому слепку
Ботинки женские (мужские) после ампутации по Лисфранку или при разной длине следа
Обувь сложная, назначается при ампутационных дефектах стоп, изготовление обуви, специальных деталей, межстелечных слоев по гипсовому слепку
Сапожок вкадной после ампутации стопы по Шопару в обувь нормальную
Женская (мужская), назначается при ампутационных дефектах стоп, изготовление обуви, специальных деталей, межстелечных слоев по гипсовому слепку
Башмачок вкладной (в обувь нормальную) после ампутации переднего отдела стопы
Мужская (женская), назначается при ампутационных дефектах стоп, изготовление обуви, специальных деталей, межстелечных слоев по гипсовому слепку
Ботинки мужские (женские) утепленные после ампутации по Лисфранку или при разной длине следа
Обувь сложная, назначается при ампутационных дефектах стоп, изготовление обуви, специальных деталей, межстелечных слоев по гипсовому слепку
Ботинки женские (мужские) на слоновую стопу
Обувь сложная, назначается при слоновости и акромегалии, изготовление обуви, специальных деталей, межстелечных слоев по гипсовому слепку
Ботинки женские (мужские) утепленные на слоновую стопу
Обувь сложная, назначается при слоновости и акромегалии, изготовление обуви, специальных деталей, межстелечных слоев по гипсовому слепку
Ботинки женские (мужские) на ортопедический аппарат
Обувь на протезы и ортопедические аппараты, изготовление обуви, специальных деталей по гипсовому слепку
Ботинки женские (мужские) утепленные на ортопедический аппарат
Обувь на протезы и ортопедические аппараты, изготовление обуви, специальных деталей по гипсовому слепку
Ботинки мужские (женские) обыкновенные и на протез (максимальной готовности)
Обувь на протезы и ортопедические аппараты, изготовление обуви, специальных деталей по гипсовому слепку
Полуботинки мужские (женские) обыкновенные и на протез (максимальной готовности)
Обувь на протезы и ортопедические аппараты, изготовление обуви, специальных деталей по гипсовому слепку
Ботинки женские (мужские) утепленные обыкновенные и на протез (максимальной готовности)
Обувь на протезы и ортопедические аппараты, изготовление обуви, специальных деталей по гипсовому слепку
Туфли женские (мужские) обыкновенные или на протез (максимальной готовности)
Обувь на протезы и ортопедические аппараты, изготовление обуви, специальных деталей по гипсовому слепку
Содержание
- Женская ортопедическая обувь от вальгусной деформации ⚕️
- Вальгусная деформация – что это?
- Ортопедическая обувь для женщин: правила выбора
- Где купить?
- Особенности обуви
- Какого результата ожидать?
- Ортопедическая обувь при вальгусной деформации
- Лечебный эффект
- Требования к ортопедической обуви
- Особенности ортопедической обуви при разных видах патологии
- Виды обуви для женщин
- Лучшие производители для детей
- Марки для взрослых
- Рекомендации по выбору
- Профилактика вальгусной деформации
- Ортопедическая обувь при вальгусной деформации для женщин и детей
Женская ортопедическая обувь от вальгусной деформации ⚕️
В лечении деформированной стопы ортопеды применяют обувь специального назначения. Она поддерживает слабые мышцы и растянутые связки, предупреждает нежелательные последствия в виде артрозоартритов, поражения позвоночника. Фирмы-производители создали модели, помогающие скрыть искривление ноги и косметические недостатки.
Ортопедическая обувь для женщин нормализует нагрузку, поддерживает и закрепляет эффект от терапевтических процедур.
Комфортное состояние и хорошее настроение нужны работающей женщине и домохозяйке, пенсионерке и юной моднице. Важным условием потребительниц любого возраста считаются доступные цены, возможность примерки, соответствие сезонным потребностям.
Вальгусная деформация – что это?
В норме у человека на ступне есть 3 точки опоры — пятка, большой палец и первый плюснефаланговый сустав, мизинец. На них равномерно распределяется вес при ходьбе. Костно-мышечная конструкция стопы поддерживается связочным аппаратом. Если связки и мышцы недостаточно развиты или повреждены, то нагрузка приводит к плоскостопию, а при отсутствии компенсации — к деформации скелета ноги. У детей проявляется в годовалом возрасте при первых самостоятельных шагах.
Наиболее частые виды искривления у взрослых женщин — плосковальгусная и варусная стопа. Различают 3 типа плоскостопия:
- продольное — удлиняет ступню, способствует возникновению варуса стопы и голени (косолапости), упор приходится на наружную часть подошвы;
- поперечное — распространено чаще, передний отдел стопы расширяется за счет межкостных промежутков, I плюснефаланговый сустав отводится к центру, а фаланга большого пальца — в сторону мизинца, образуется Халюс вальгус (выпирающая косточка);
- продольно-поперечное — редкая комбинация.
Болезненная шишка на ноге не дает возможности носить модную обувь. Проявляется ночными судорогами, повышенной усталостью, нарушением чувствительности на подошве.
Основные причины патологии у женщин:
- врожденная слабость связок и мышц;
- склонность в полноте;
- гормональные колебания при беременности и климаксе;
- стремление носить узкую обувь на высоком каблуке;
- перенесенные травмы (вывихи, растяжения, переломы).
В начальной степени изменений ортопеды рекомендуют массаж, ЛФК, физиопроцедуры, ортопедическую обувь. При запущенном деформировании с изменением оси голеней, пальцев и свода применяется сложная операция. Варусное отклонение требует хирургической коррекции.
В послеоперационном периоде около месяца пациентки носят гипсовый сапожок для жесткой фиксации. Затем следует подобрать ортопедическую обувь. Ее придется носить одним 2 года, другим — постоянно.
Ортопедическая обувь для женщин: правила выбора
В ортопедии назначение специальной обуви требуется при заболеваниях позвоночника (сколиоз, неясные боли), патологии стопы:
- вальгусной деформации;
- косолапости;
- плоскостопии;
- нарушениях подвижности;
- пяточной шпоре;
- осложнении диабета.
Оптимальная обувь помогает лечить артрозы и артриты голеностопа, коленного и тазобедренного суставов, травмы, устраняет повышенную нагрузку при укорочении конечности.
С профилактической целью рекомендуется женщинам:
- при излишнем весе;
- для интенсивных занятий спортом;
- в пожилом возрасте;
- при беременности.
Чтобы сделать правильный выбор, необходимо заранее посоветоваться с врачом-ортопедом и провести точные замеры параметров стопы. Медицинские рекомендации направлены на улучшение фиксации ноги. Дизайнеры предлагают свои решения проблемы. Отзывы и опыт покупательниц дополняют правила выбора.
Размер — летняя и зимняя ортопедическая обувь для женщин при вальгусной деформации с косточкой на пальце комфортнее при выборе размера на 1 больше фактического. Для открытых босоножек при плоскостопии нужно предусмотреть расстояние от носка до пальцев в 5–10 мм. В зимних сапогах увеличение зависит от толщины слоя утеплителя. Поскольку левая и правая ступни часто отличаются, то размер выбирают по большей ноге.
Каблук — предпочтение отдается низкому расширенному каблуку (4–5 см). Категорически запрещена неустойчивая шпилька. Для женского стремления выглядеть стильно и стройнее дизайнеры предлагают танкетку или невысокую платформу. Она позволяет скрыть полные икры, широкую стопу. Вариант избавляет голени от повышенной нагрузки, устраняет отеки, риск вывихов.
Неприемлемы тапочки, шлепанцы, сандали совершенно без каблука. В антивальгусной обуви пятка должна приподниматься.
Ортопедические туфли, в отличие от «лодочек», имеют широкую переднюю часть, не позволяющую сдавливать первый палец. Узкие модели способствуют прогрессированию деформирования.
Высокий подъем пациенткам не нужен. Хорошее изделие обеспечивает фиксацию «липучками» или шнурками.
Примерку следует проводить ближе к вечеру. Даже небольшая отечность после рабочего дня нарушает комфортные ощущения и изменяет параметры ноги.
Если рекомендовано применение стелек, то мерить нужно с вкладышами.
В обуви любого вида необходимо рассмотреть внутренние швы. Они должны быть гладкими, не вызывать трения большого пальца. Лучше походить несколько минут по полу и прислушаться к ощущениям.
Наиболее ценными считаются модели с легкой эластичной подошвой.
Не рекомендуется обувь с тонкими ремешками и переплетениями. Они усиливают риск натирания, давят на отечную ступню. Анатомические недостатки выпирают наружу и акцентируют взгляд.
Женщинам с широкими лодыжками и икрами при выборе сапог стоит обратить внимание на голенища. При тугой застежке они сдавливают ногу, нарушают кровообращение. Нельзя рассчитывать на разноску.
Где купить?
Предприятия, работающие в России и за рубежом, поставляют продукцию в салоны-магазины. Они находятся во всех крупных городах. В них созданы условия для удобной примерки, выяснения качества материала. Информация предоставляется продавцами-консультантами. Действуют сроки гарантии, возможность возврата.
Покупательнице помогут подобрать нужную модель с учетом вкуса по расцветке, форме, фурнитуре (классический рабочий стиль или нарядный выходной). С видами обуви можно заранее ознакомиться на официальном сайте компании, заказать и купить понравившийся вариант через интернет-магазин. Известная торговая сеть «Ортолайн» пользуется доверием покупателей, представляет лучшие изделия зарубежных фирм. В таких случаях стоимость снижается, предлагается доставка на дом.
Полезно выяснить, когда ожидается ближайшая распродажа. Обычно ее проводят в конце сезона, перед Рождеством. Скидки значительно увеличиваются.
Ортопедические стельки продаются в аптеках и специальных магазинах. Для правильного выбора следует знать точный размер, ширину стопы, вид деформации.
Преимущества покупки в ортопедических салонах
Специалисты не рекомендуют покупать обувь у непроверенных поставщиков, на рынке. Слишком велика опасность приобретения подделки. Обычно они не в состоянии предъявить сертификат нужного образца. Цены занижены за счет худшего качества товара. Не соблюдается гарантия. Главная цель — поскорее сбыть продукцию.
Если в обувных салонах существуют правила обслуживания покупателя, то на рынке и в ларьках имеет значение только количество продаж и выручка. Фирмы контролируют своих дилеров по заключенным договорам. Поэтому к обслуживанию в сетевых магазинах подходят внимательно. Обычно скидки предоставляются постоянным клиентам и тем, кто покупает сразу несколько пар. Это выгодное предложение. Покупка обойдется недорого.
Чтобы не попасться на рекламные уловки, требуется знать основные марки известных фирм и особенности их изделий. Приведем несколько популярных брэндов, пользующихся доверием у покупательниц. Предприятия выпускают ортопедическую кожаную обувь для лечебных и профилактических целей в соответствии с сезонными условиями, стельки-корректоры, позволяющие стабилизировать болезнь, улучшить самочувствие и настроение потребительниц товара:
- «Сурсил-Орто» — российская фирма, работает совместно со специалистами научно-исследовательского института. Выпускает модели для послеоперационной реабилитации, лечебный и профилактический ассортимент. Застежка преимущественно на «липучках». В комплект включены сменные стельки.
- «Ладомед» — польская компания, специализируется на выпуске демисезонных и зимних сапог с ортостелькой.
- «Аскалини» — отечественная компания. Выпускает женскую обувь для проблемных ног больших размеров. Дизайнеры предлагают, чтобы не акцентировать внимание на полноте, использовать пряжки, стразы, ремешки.
- Janita — финская фирма, производит туфли, зимние модели с утеплителем из натурального меха. Подошва соответствует устойчивости и антискольжению. Удобная колодка и полустелька-вкладыш в туфлях обеспечивают перекат стопы.
- «Ортек» — известна по домашней и летней обуви при косолапости, плоскостопии и вальгусной деформации.
- «Рикер» — немецкая компания, выпускает летнюю и осеннюю обувь для женщин, мокасины на легких полиуретановых подошвах с массажными антистрессовыми стельками. Для летних моделей использует особый вид плетения. В зимних изделиях применяется подкладка из фетра.
Красивый стильный вид ботинок и ботильонов не вызывает у окружающих подозрений о больных ногах. Это радует женщин.
Особенности обуви
Во всех обувных фирмах существуют специалисты, которые поддерживают постоянный контакт с ортопедами. Врачи участвуют в разработке новых технологий. Поэтому изделия для деформированных ног выполняют функцию исправления нарушенных костных структур. К главным требованиям ортопедических моделей относятся:
- Полное соответствие по форме и размерам больной стопе, отсутствие складок, эластичность и легкость материалов, достаточная прочность.
- Наличие специальных стелек — это вкладыши для поддержки свода с выпуклостями в местах, нуждающихся в фиксированном положении. Выполняют функцию естественного массажа. Иногда в модельной паре предусмотрена дополнительная замена.
- Подошва — улучшенные варианты имеют подошву из полиуретана с «антистрессовой системой». Так называется добавление в технологию веществ, обеспечивающих амортизацию стопы и защиту вышележащих суставов. Свойство особенно важно в спортивных моделях, для женщин, которые по профессии вынуждены длительно стоять на ногах. Полиуретановые производные сочетаются с каучуком, резиновыми вкладками. Подошва для осенне-зимнего периода не должна промокать, скользить, поэтому покрывается нестираемым материалом при этом сохраняет эластичность.
- Каблук — общепризнанная оптимальная высота не должна превышать 5 см. Для танкетки с платформой допускается 7 см. Чтобы обеспечить устойчивое положение ноги, каблук делают широким. Модели без каблука разрешается носить временно (на пляже).
- Материал — по качеству выбирается прочный, натуральный, хорошо разнашиваемый по индивидуальной ноге. Лучше подходит мягкая кожа и замша. Лакированные изделия не производят из-за усиления жесткости. Уплотнение верха вызывает трение, давление на щиколотки.
- Внутренняя поверхность — требуется создание гладкого покрытия без грубых складок и швов. При различной патологии болевые точки стопы изнутри обуви оставляют свободными путем создания углублений (над пальцами, костными шишками).
Используемые материалы
Верхнюю часть ортопедической обуви изготавливают из мягкой кожи, замши, текстиля, реже используется кожзаменитель с нужным качеством. В задниках применяется жесткая кожа.
Наиболее распространенный материал для подошвы — полиуретан. Он легкий, прочный, пластичный. В летних изделиях применяют пробку, каучук.
Для стелек используют натуральные (кожа, велюр, пробка, флис, овечья шерсть, войлок) материалы и созданные искусственно (силикон, латекс, гель, кожзам, вспенивающиеся вещества, пластик, металлические вставки). Фирмы выпускают и комбинированные изделия. Например, верх и внутренняя поверхность стелек из кожи, каркас стельки из пластика, уплотнения в заднике.
Конструкция
В конструкции ортопедической обуви различают отдельные составляющие:
- Задник — выполняется из жесткого материала. По высоте рассчитывается на определенный вид патологии и размер стопы. Обычно выше уровня пятки на 3 см. В антиварусных моделях удерживает пятку от поворота внутрь, при вальгусе — защищает от смещения кнаружи. При необходимости фиксирует голеностопный сустав.
- Стелька как анатомический супинатор — при вальгусном отклонении перераспределяет нагрузку на свод. Под основание пальцев при поперечном плоскостопии помещают метатарзальные подушечки.
- Подошва — сохраняет гибкость в передней части, обеспечивает перекат при ходьбе.
- Нос — по ширине соответствует степени плоскостопия, расхождению костей свода. Пальцы не должны сдавливаться.
- Для плотной фиксации применяются «липучки» или шнуровка, молнии не подходят.
Лечебная ценность внутренней части ортопедической обуви зависит от конструкции стельки-вкладыша:
- плотности пелота в зоне свода;
- внутренней поверхности, прилегающей к подошве;
- наличия углубления для пяточной кости;
- вставок-утолщений, клиньев для максимального соответствия форме стопы;
- метатарзального валика.
Части собирают в жесткий каркас или мягкое (бескаркасное) изделие.
Применение специальных стелек
Стельки (ортезы, вкладыши) — ответственная часть ортопедической обуви. Они обеспечивают противодействие мышечным группам с повышенным тонусом, поддержку растянутым связкам, останавливают прогрессирование деформации. Некоторые фирмы выпускают стельки с акупунктурным воздействием на точки подошвы. Рекомендуются при нарушении ритма сердца, сниженном иммунитете.
Правильный подбор и ношение вкладышей в обычной обуви при легкой степени деформации подтверждается:
- повышением двигательной активности женщины;
- снижением осевой нагрузки на суставы;
- улучшением кровообращения в ногах;
- исчезновением болевого синдрома.
Специальная обувь различается по целевому предназначению, сложности конструкции, сезонности применения. Принято выделять изделия:
- Профилактические — для женщин из группы риска (начальная стадия заболеваний, беременность, ожирение, сахарный диабет, занятия спортом).
- Стабилизирующие — при выраженных признаках патологии стопы, поражении суставов, неврологических проблемах.
- Антиварусные — при косолапии.
Лечебная обувь различается по способам изготовления:
- малосложная — требует коррекции умеренно выраженных и легких проблем;
- сложная — шьется после индивидуального замера, различается на каждую ногу, выполняется вручную.
Профилактические и малосложные изделия покупают в фирменном магазине. А сложные делают на заказ. Его оформляют в специальных мастерских или салонах по рецепту врача-ортопеда. Иногда предварительно производят снятие слепка со стопы.
В зависимости от назначения и сезонной потребности женские ортопедические модели делят на следующие виды:
- летние;
- зимние;
- осенне-весенние (демисезонные);
- домашние;
- спортивные.
Для лета фирмы выпускают:
- босоножки на невысоком каблуке, танкетке;
- сабо на платформе;
- сандалии и мокасины с возвышением пятки.
Рекомендуется летние варианты подбирать по высоте ниже щиколотки.
Зимние полусапожки, сапоги, ботинки всегда выше щиколотки. Отличаются плотным прилеганием к голени, своду, легкой нескользкой подошвой, устойчивостью.
Для утепления по вкусу выбирается натуральный или искусственный мех, шерсть. Российские фирмы производят валенки из войлока ярких расцветок с вышивкой, национальным орнаментом. Изделия ценятся в холодных территориях.
Стельки для утепленной обуви более нуждаются в просушке, очищении, замене.
Домашняя ортопедическая обувь
Придя домой, женщина с отекшими усталыми ногами выполняет домашнюю работу. При вальгусной деформации врачи не рекомендуют ходить босиком по ровному полу (в качестве массажа советуют ходить по гальке, песку). Поэтому специалисты обувных фирм подготовили модели домашних тапочек.
Они помогают расслабиться мышцам, устраняют усталость, боль. Изготавливаются на основе гипоаллергенного текстиля или из мягкой кожи. Пользуются спросом изделия с закрытым носком, небольшой танкеткой.
Спортивная
Кроссовки для женщин, увлекающихся спортом, выполнены с антистрессовой подошвой, жестким задником, каркасной или мягкой стелькой. Они защищают стопу от ударов при беге и прыжках, равномерно распределяют нагрузку.
Модельной называется ортопедическая обувь, которую женщина будет носить в различных ситуациях (на работе, в праздники, во время прогулок). От витринных экспонатов отличается более широкой колодкой, устойчивым низким каблуком, стельками из натуральных материалов.
В прошлом ортопедическая обувь смотрелась старомодно и некрасиво. Перечисленные фирмы стараются доставить женщинам удовольствие элегантностью изделий и при этом дополнить оздоровительным эффектом.
По цветовой гамме заказчицы выбирают любые оттенки. Дизайнеры позаботились об оформлении из пряжек, строчки, блестящих элементов. Такие модели подойдут молодым женщинам, девушкам с любыми вкусами.
Какого результата ожидать?
У взрослых женщин ношение ортопедической обуви помогает предотвратить осложнения вальгусной деформации (артрозы голеностопного, коленного и тазобедренного суставов, ранний остеохондроз, межпозвоночные грыжи). Отсутствие своевременной поддержки стопы превращается в перегрузку скелета позвоночного столба.
К 50 годам проявления считают «возрастными». На самом деле — это результат невыполнения рекомендаций ортопеда по лечению плоскостопия. Женщины с минимальными изменениями носят только стельки. Почувствовав улучшение спустя неделю, они сами не отказываются от корригирующих вкладок.
Врачи считают, что люди с проблемными ногами должны посещать ортопеда дважды в год. Стопа изменяется, поэтому потребуется замена стелек по новым параметрам.
Эффективность лечебной обуви определяется по самочувствию женщины. Любой дискомфорт нуждается в выяснении причины. В терапии нельзя отказываться от массажа, гимнастики, физиопроцедур.
Ортопедическая обувь при вальгусной деформации
Распространенную патологию, при которой стопы уплощаются и заваливаются кнутри, называют вальгусной деформацией. Прогрессирует болезнь постепенно и медленно, из-за этой особенности диагностировать ее на ранних этапах остаточно сложно. Сначала человек начинает ощущать дискомфорт во время ношения привычной обуви, потом появляются болезненные ощущения, а на поздней стадии большой палец отклоняется наружу, а у его основания образуется «косточка».
В детском возрасте ортопедическая обувь при вальгусной деформации стопы поможет вернуть ей правильную форму, так как кости и суставы малышей податливы. Правильно подобранная пара облегчит жизнь взрослому человеку, избавит от физического и психологического дискомфорта. Но чтобы антивальгусные изделия принесли только пользу, нужно правильно их выбрать.
Халюс вальгус – это распространенная болезнь, которую чаще всего диагностируют у детей и женщин после 30 лет. У взрослых пациентов патологию провоцирует плоскостопие, различные травматические,а также нетравматические факторы.
Признаки плосковальгусной стопы, которые можно обнаружить с 2 лет:
- Ступни ребенка во время ходьбы располагаются под углом.
- Х-образная деформация ног, внутренние поверхности лодыжек соприкасаются, расстояние между пятками значительное.
- Середина стопы опускается, наружная часть пятки поворачивается наружу, а внутренняя – тоже опускается.
- Ребенок опирается на пол всей поверхностью стопы.
- Возникает боль в позвоночнике.
- Наблюдается повышенная утомляемость, дискомфорт в ногах.
- Подошва обуви стирается с внутренней части.
Вальгусная деформация бывает врожденной и приобретенной. В первом случае форма стопы нарушается еще в период внутриутробного развития.
Медики выделяют основные причины искривления ступней:
- Плоскостопие. При снижении свода стопы часто формируется косточка на большом пальце.
- Остеопороз (повышенная хрупкость костей). Ступня деформируется вследствие недостатка кальция в организме.
- Лишний вес. При избыточной массе тела повышается нагрузка на нижнюю часть ноги.
- Наследственная предрасположенность. Слабые мышцы и связки могут передаваться по наследству, тогда повышается вероятность плоскостопия, а также деформации ступни.
- Нарушение функциональности эндокринных желез. Гормональный дисбаланс во время вынашивания плода, менопауза, ежемесячные колебания, связанные с менструальным циклом, могут ослабить связки.
- Травмы нижней части ноги тоже являются причиной вальгусной деформации.
Из-за патологии нарушается функциональность связок, сухожилий, мышц стопы. Тогда головка одной из костей пальца отклоняется наружу и появляется «косточка». Вальгусная деформация провоцирует боль. Чтобы ослабить дискомфорт, минимизировать последствия патологии, нужно выбрать подходящую обувь. В противном случае повышается вероятность осложнений (разрушение суставов), тогда поможет только хирургическое вмешательство.
Лечебный эффект
Как упоминалось ранее, в группе риска вальгусной деформации дети раннего возраста, подростки, женщины старше 30 лет. У пациентов младшей возрастной категории только нарушается форма ступней, а у представительниц прекрасного пола еще и появляется болезненная шишка. С такой проблемой обувь следует выбирать в специальных магазинах.
Лечебный эффект антивальгусных изделий:
- Ослабляют болезненность, дискомфорт во время движения.
- Останавливают дальнейшую деформацию большого пальца.
- Применяются для профилактики сухих мозолей.
- Помогают избежать отечности, усталости ног вечером.
- Равномерно распределяют нагрузку на костные соединения, связки. Это свойство ортопедических пар особенно важно для пациентов с лишним весом.
Благодаря антивальгусной обуви уменьшается нагрузка на позвоночный столб, колени, голеностопный сустав. Она помогает расслабить икроножные мышцы. Изделие из натуральной кожи позволяет коже дышать, поддерживает температуру тела в определенных границах, предупреждает грибковые заболевания.
Профилактические ботинки можно найти в специальных магазинах или интернете. Лечебно-восстановительные модели создают только под заказ для каждого пациента индивидуально.
Требования к ортопедической обуви
Ортопедическая обувь для детей при вальгусной деформации стопы подбирается только после консультации ортопеда. Важно выбрать пару со стелькой с особой формой и структурой для равномерно распределения нагрузки, правильного расположения стоп. Если использовать такую обувь на ранних этапах, то она поможет остановить развитие патологии.
При выборе подходящей обуви, следует обратить внимание на основные параметры:
- Носок. Носовая часть не должна быть слишком узкой или широкой. Пальцы должны пребывать в анатомически правильном положении.
- Каблук. Эта часть должна быть широкой, высота – от 5 до 10 мм, а форма удлиненная по внутреннему краю подошвы (каблук Томаса). Такая конструкция выравнивает стопу, позволяет удерживать равновесие.
- Задник. Эта часть изделия должна быть закрытой, высокой, жесткой. Благодаря жестким пластинам, задник фиксирует пятку и голеностоп в правильной позиции. Тогда нога не заваливается на одну или другую сторону.
- Застежка. Антивальгусные застежки должны плотно фиксировать голеностоп в правильном положении. Обычно ортопедические изделия достаточно высокие с крепкой застежкой по всей высоте изделия. Фиксировать ногу могут шнурки или несколько липучек.
- Подошва. Людям с вальгусной деформацией стопы подойдут ортопедические модели с плотной, упругой, нескользящей, легкой подошвой, которая гарантирует высокий уровень амортизации. При этом задняя часть подошвы должна быть оснащена жесткими вставками. Лучший материал для подошвы – каучук.
- Супинатор. Ортопедические башмаки обычно оснащены плотными стельками с утолщением под средней частью стопы. Такие приспособления помогают восстановить свод ступни. В запущенных случаях супинаторы изготавливают под заказ.
- Материал. Антивальгусные изделия шьют исключительно из натуральных материалов. Кожаная обувь позволяет ноге дышать, она отлично фиксирует ступни и достаточно эластична. К тому же, ботинки или босоножки из кожи долговечны.
Благодаря метатарзальным подушечкам в области носка (под пальцами) ортопедических ботинок, передний отдел стопы разгружается.
При выраженной деформации стопы показана обувь, изготовленная под заказ. Такие изделия ускоряют выздоровление в составе комплексной терапии, устраняют неприятные симптомы болезни.
После операции Халюс вальгус, которая проводится в запущенных случаях, пациент ощущает дискомфорт, возможны отеки, а также боль. На протяжении 2 недель после хирургического вмешательства больной ходит на костылях, опираться на прооперированную конечность нельзя, рекомендуется поднимать ее выше уровня тела. Специальная обувь после операции помогает перенести нагрузку на пятку, ее носят около 2 месяцев, а снимают только во время отдыха или сна. Потом пациент может приобрести мягкие ботинки или босоножки на 1 – 2 размера больше на небольшом каблуке (3 – 5 см).
Особенности ортопедической обуви при разных видах патологии
При вальгусе с плоскостопием нужно выбирать пару с низким каблуком, гибкой подошвой. Вместо молнии на обуви должны быть шнурки или липучки, которые позволяют корректировать объем. Чтобы разгрузить стопу, нужно обращать внимание на высоту изделий: для лета больше подходят босоножки ниже щиколотки, а для зимы – выше указанного участка. Задник должен быть жестким, чтобы он надежно фиксировал пятку.
Если Халюс вальгус сопровождается диабетом, то у пациента появляются трещины, язвы на ноге, существует вероятность заражения крови. Чтобы избежать подобных осложнений, нужно выбирать обувь, которая имеет следующие характеристики:
- Мягкая носовая часть.
- Отсутствие внутренних швов, которые могу спровоцировать появление ран или мозолей.
- Изделие не должно сильно облегать ногу.
- Подошва жесткая, должен присутствовать анатомический изгиб, который не сгибается во время ходьбы.
- Нужно выбирать пару из натуральной кожи, отделанную гигроскопичным материалом, благодаря которому нога не потеет.
Важно учитывать вышеописанные требования, чтобы избежать опасных осложнений.
Виды обуви для женщин
Ортопедическая обувь для женщин не только останавливает развитие Халюс вальгус, но и отличается красивым дизайном. Можно найти модель для любого сезона и домашнего использования.
Если девушка много времени проводит дома, то ей необходимо купить домашние ортопедические тапочки. Долго ходить босиком при патологии не рекомендуется. Даже при сидячем образе жизни может появиться дискомфорт в нижних конечностях. Чтобы правильно выбрать домашние тапочки, нужно учитывать форму заболевания. Такая пара поможет уменьшить нагрузку на ноги, ослабить боль, обеспечит правильное расположение стоп. Ортопедические изделия для дома чаще всего шьют из гипоаллергенной ткани или мягкой кожи.
Летняя лечебная обувь тоже может быть красивой, при этом она равномерно распределяет нагрузку на ступни, фиксирует их в правильном положении. Ассортимент женских моделей для лета большой: сабо, мокасины, сандалии, спортивные или классические босоножки.
Зимние сапожки для пациенток с вальгусной деформацией имеют нескользкую, устойчивую подошву. Для ее изготовления применяют термоэластопласт, который противостоит скольжению. Внутри изделия находится натуральный мех или шерсть, которые сохраняют тепло, но не позволяют ноге перегреться.
Демисезонные ботинки соответствуют всем требования ортопедической обуви. Кроме того, они внутри утеплены байкой, которая не позволит ноге прозябнуть весной или осенью. Высота изделий отличается: до щиколотки или выше нее.
Лучшие производители для детей
Детская ортопедическая обувь представлена в широком ассортименте, поэтому у родителей часто возникают проблемы с выбором подходящей пары. Чтобы избежать путаницы, подобрать качественное изделие, нужно изучить список лучших марок антивальгусной обуви:
- Ладомед. Производитель предлагает модели для детей и взрослых. Родители могут выбрать качественные ботиночки, сандалии или туфли для любого случая жизни. Изделие имеет высокий задник, ортопедическую стельку, правильную подошву, для пошива используются исключительно натуральные материалы.
- Персей предлагает антивальгусную обувь ручной работы. Она равномерно распределяет нагрузку на ногу, восстанавливает правильный свод стопы, формирует правильную походку, осанку. Изделия этой марки оснащены специальным каркасом, который плотно облегает стопу.
- Ортек. Это удобные и практичные изделия, которые показаны детям с вальгусным плоскостопием. В ассортименте есть пары для профилактики и лечения патологии. Кроме того, можно приобрести модель со съемным супинатором.
Справка. Если у ребенка очень узкая щиколотка, то ему больше подойдут ботинки или туфли на липучках. Эта застежка поможет зафиксировать ногу в области лодыжки.
При подозрении на вальгусную деформацию стопы родители должны отвести малыша к врачу, который установит диагноз и составит схему терапии. А ортопедические изделия помогут устранить дискомфорт, а также восстановить свод ступней.
Марки для взрослых
Взрослые тоже должны знать, какие производители предлагают по-настоящему качественную ортопедическую обувь, которая поможет решить проблему:
- Berkemann предлагает профилактические изделия, которые применяются на ранних этапах вальгусной деформации. Выбор моделей широкий: сабо, сандалии, шлепанцы, сапоги, ботинки.
- Сурсил-Орто. Это качественная обувь отечественного производителя. Во время создания изделий присутствуют медицинские специалисты, поэтому в продаже много лечебных моделей. Сурсил-Орто выпускает пары, которые можно носить в постоперационный период. Также пациенты могут выбрать обувь для профилактики вальгусной деформации.
- Ortmann. Это ортопедические пары европейской марки, которые отличаются исключительным качеством и привлекательным дизайном. Сертификаты качества подтверждают терапевтическое действие ортопедических моделей.
- Ортомода. Это российский центр, специалисты которого занимаются проектированием лечебных изделий и ортопедических стелек. В продаже много моделей для людей с полными ногами.
- Betula. Это обувь для пляжа, отдыха на природе, которая имеет стильный дизайн. Производитель предлагает большой выбор ортопедических вьетнамок.
Как видите, антивальгусная обувь может быть не только качественной, но и красивой.
Рекомендации по выбору
Чтобы антивальгусные изделия принесли только пользу, нужно соблюдать правила их выбора:
- Покупайте пары точно по размеру: слишком свободные не обеспечат поддержку стопам, а очень тугие будут провоцировать осложнения. Зимние ботинки должны быть на 1 размер больше вашего.
- Перед покупкой примерьте ботинки, походите в них 3 минуты, чтобы понять, насколько они комфортны.
- Отдавайте предпочтение моделям с широким носком, изделия с узкой носовой частью противопоказаны при патологии.
- При Халюс вальгус стоит покупать изделия с нескользящей подошвой, которая хорошо гнется.
- Выбирайте пару с супинатором, который разгружает стопу.
- Покупайте только кожаную или замшевую обувь.
Профилактика вальгусной деформации
Для предупреждения формирования вальгусной стопы у ребенка, нужно следовать таким рекомендациям:
- Правильно питайтесь во время беременности, регулярно посещайте врача, чтобы вовремя выявить неврологические расстройства.
- Чтобы предупредить рахит у младенца, кормите его грудью, а с 8 вводите в рацион продукты, богатые на кальций и фосфор.
- Давайте ребенку рыбий жир и витамин Д.
- Делайте гимнастику для укрепления мускулатуры ног ребенка, массируйте их. Позволяйте ему чаще ходить босиком.
- После того, как малыш научился ходить, покупайте ему ортопедическую обувь для профилактики деформации стопы.
- Учите кроху кататься на велосипеде, при этом он должен крутить педали носочками или в обуви на гибкой подошве.
- Купите малышу массажный коврик, который поможет избежать вальгусной деформации.
- Шведская стенка помогает предупредить различные заболевания опорно-двигательного аппарата. Научите малыша лазить по круглым брусьям, во время этой деятельности напрягаются все мышцы стопы.
- Учите ребенка ходить, когда вы увидите, что он к этому готов. Помните, что его мышцы и суставы еще слабые, поэтому не перегружайте их.
- Покупайте только качественную кожаную обувь с каучуковой подошвой.
- Регулярно обследуйте ребенка у ортопеда или хирурга.
Как видите, вальгусная деформация стопы – это опасная патология, при которой необходима ортопедическая обувь. Перед выбором пары посоветуйтесь с ортопедом, который расскажет, какие изделия подойдут именно вам. При выборе учитывайте главные характеристики ортопедических моделей, совершайте покупку самостоятельно. Помните, антивальгусная обувь в комплексе с лечебными мерами поможет избежать осложнений и операции.
Ортопедическая обувь при вальгусной деформации для женщин и детей
В определенный период жизни, как правило, начинает увеличиваться масса тела, и снижаются компенсаторные возможности опорно-двигательного аппарата. Длительное пребывание на ногах, чрезмерные нагрузки на конечности приводят к утомлению мышц и постепенному снижению сводов. Ношение неудобной обуви, особенно на высоком каблуке, способствует перегрузке переднего отдела стопы.
Все эти факторы являются причинами развития распластанности переднего отдела стопы (поперечное плоскостопие). Как следствие, идет формирование вальгусной деформации 1-го пальца (Hallux Valgus), варусной деформации 5-го пальца стопы (деформация Тейлора, Quintus Varus). Так же могут проявляться искривления остальных пальцев (молоткообразные, когтеобразные и т.д.); в области подошвы появляются натоптыши, на пальцах в области суставов образуются мозоли.
При вальгусной деформации большого пальца стопы происходит изменение плюснефалангового сустава, в результате чего большой палец смещается вовнутрь. При этом также нарушается положение остальных пальцев. Ключевым фактором является дисбаланс капсульно-связочно-сухожильного комплекса в области I плюсне — фалангового сустава.
У здорового человека большой палец ноги может отклоняться в сторону до 10 градусов. Если этот показатель больше, то уже можно говорить о деформации. В зависимости от угла отклонения различают несколько степеней Hallux Valgus. При первой степени отклонение составляет от 15 градусов, при второй степени — от 20 градусов, при третьей — от 30 градусов.
Другой тип деформации переднего отдела стопы – так называемая «косточка портного» — варусная деформация пятого пальца или деформация Тейлора. Она проявляется в виде отклонения пятой плюсневой кости кнаружи, а пятого пальца – кнутри, с образованием болезненного нароста у основания пятого пальца, по наружной поверхности стопы. Обычно в этом месте развивается воспаление околосуставной сумки – бурсит с гиперемией (покраснением) кожных покровов. Данный вид деформации получил свое название от английского слова «tailor» – «портной», в связи с частой встречаемостью ее в прежние времена у портных, от длительной работы сидя со скрещенными ногами.
Молоткообразная деформация пальцев – это широко распространенная патология пальцев стопы (как правило, II и III пальцы), вследствие которой они становятся похожи на молоточки. Как правило, подобное нарушение не бывает изолированным, а является частью процесса сложной деформации стопы из-за плоскостопия в совокупности с артрозом мелких суставов стопы.
Когтеобразная деформация характеризуется переразгибанием в плюснефаланговом суставе и сгибанием пальца в проксимальном и дистальном межфаланговых суставах.
У пациентов наблюдается наследственная предрасположенность к развитию молоткообразной и когтеобразной деформаций пальцев стопы, которая дополнительно усугубляется определенными привычками в повседневной жизни (например, ношение неправильно подобранной обуви).
Для коррекции и уменьшение симптомов при деформированных пальцах нужно использовать ортопедические изделия для стопы: ортопедическую обувь, стельки и корригирующие изделия. Необходимо помнить, что универсального рецепта для исправления деформаций нет. Поэтому подбирать обувь, стельки и корригирующие изделия лучше совместно со специалистом. Уменьшению болей так же способствуют массаж, расслабляющие ванны и физиотерапевтические процедуры.
Статья написана по материалам сайтов: www.persey-orto.ru, valgusnogi.ru, sustavs.com, ortmann.ru.
»