Ортопедический бандаж для большого пальца ноги
- Вальгусная деформация первого пальца стопы (Hallux valgus) при возможности пассивной коррекции.
- Профилактика прогрессирования деформации.
- Уменьшение болевого синдрома, связанного с деформацией большого пальца.
- Период реабилитации после операций на суставе большого пальца.
- Единая справочная 8 495 225-06-00
- Универсальный размер, регулируется точно по ноге при помощи удобной «липучки».
- Минимальная площадь бандажа.
- Подкладка петли для большого пальца из инновационного материала PCM™ (Phase Change Materials), реагирующего на колебания температуры – препятствует переохлаждению, защищает от дискомфорта в межпальцевой зоне.
- 2 вида изделий – на левую и на правую ногу.
Эластичная лента возвращает большой палец в физиологически правильное положение. За счет уменьшения степени деформации уменьшается болевой синдром, замедляется скорость прогрессирования заболевания.
Лишнюю часть ремешка с липучкой можно отрезать.
Производитель: Otto Bock , Эстония.
Содержание
- Особенности применения бандажей для пальцев
- Бандаж корригирующий на большой палец стопы – эффективная помощь в лечении hallux valgus
- Ночной корректирующий бандаж для большого пальца стопы
- Показания к применению
- Причины появления патологии
- Безболезненные методы лечения
- Специальные приспособления
- Хирургическое вмешательство
- Бандаж от косточки на ноге: какой выбрать?
- Основные виды распространенных корректоров
- Подробнее о шарнирных бандажах
- Особенности отводящего бандажа
- Плюсы использования бандажей
- Способен ли помочь бандаж?
- Где покупать корректоры?
- Бандаж для пальцев ног
- Учимся правильно ходить с бандажом на ноге
- Для чего нужен фиксатор?
- Как правильно выбрать?
- Правила использования
- Видео «Особенности фиксатора»
Особенности применения бандажей для пальцев
Бандажи и шины для пальцев кисти необходимы при травмах, переломах и воспалительных заболеваниях (артрите, артрозе и т.д.). Корригирующие бандажи для большого пальца стопы используются при заболевании hallux valgus («халюкс вальгус») – отклонении большого пальца наружу.
Шины и бандажи для большого пальца руки преимущественно являются иммобилизирующими, то есть обездвиживают конечность и фиксируют сустав, позволяя устранить последствия травмы. Ортопедические изделия данного вида в настоящее время служат эффективной альтернативой наложению гипса. Корригирующий бандаж на большой палец стопы дает возможность устранить последствия вальгусной деформации. Изделие надевают на время сна или в периоде реабилитации после хирургического лечения.
Бандаж корригирующий на большой палец стопы – эффективная помощь в лечении hallux valgus
В интернет-магазине medi-salon.ru в ассортименте представлена различная ортопедическая продукция, в том числе для пальцев стоп. Бандаж Hallux Valgus Combo Comfort представляет собой комбинацию эластичных ремней, которые помогают вернуть правильное положение пальцу, а также стимулируют работу мышц. Изделие легко и надежно крепится на ноге и не соскальзывает во время сна.
Благодаря его применению:
- возможна коррекция положения пальца,
- снижается интенсивность боли,
- обеспечивается профилактика появления осложнений и развития деформации.
Эти ортопедические бандажи выпускаются отдельно для правой и левой ноги, но имеют универсальный размер. Объем регулируется с помощью застежки «велькро».
Ночной корректирующий бандаж для большого пальца стопы
Деформация костей или их разрастание в неестественные размеры, считается патологическим процессом. Одним из них является деформация плюснефалангового сустава. Корректирование этого дефекта происходит при помощи специального фиксатора большого пальца. Бандажом пользуются не только для исправления патологии, но и в профилактических целях. Врач может помочь пациенту добиться положительного результата в кротчайшие сроки, если бандаж для косточки на большом пальце ноги применить в начальной стадии болезни.
Показания к применению
Как только человек заметил на ноге незначительную деформацию большого пальца, он должен сразу обратиться к врачу. Данная патология часто встречается у людей среднего и пожилого возраста. Достаточно заметной становится по растущей, выпирающей кости большого пальца. Существует несколько причин образования такого дефекта, одной из которых является плоскостопие. Образование патологии связано с неравномерным распределением нагрузки тела на ступни. Именно это является причиной смещения костей пальцев в сторону.
Симптомы, указывающие на развитие патологии:
- Покраснение большого пальца ноги.
- Поперечное плоскостопие.
- Боли в средней части стопы. Они могут ощущаться не только при ходьбе, но и в спокойном состоянии.
- Частое образование мозолей.
- Ожирение. Это является косвенной причиной деформации большого пальца, поскольку на это указывают многочисленные отзывы пользователей, страдающих от данного недуга.
Основным показанием к применению бандажа для пальца является вальгусная деформация. Исправление деформации зависит от сложности, запущенности и причины этого явления.
Причины появления патологии
Основными причинами искривления большого пальца являются:
- Плохая наследственность.
- Врожденная патология.
- Ожирение.
- Поперечное плоскостопие.
- Неправильный обмен веществ.
- Перенесенный полиомиелит.
- Церебральный паралич.
- Повреждения ступней.
- Неудобная тесная обувь.
На последний пункт следует обратить особое внимание, поскольку обувь, несоответствующая размеру ноги, провоцирует развитие болезни. Тесная обувь давит на ступни ног и суставы воспаляются. Именно это приводит к образованию деформирующего артроза и переходу болезни в хроническую стадию. В скором времени воспаление проявляется покраснением кожного покрова и отечностью.
Лишь после досконального обследования пациента, врач определяет метод лечения деформации – зафиксировать корректирующий бандаж на большой палец или отправлять пациента к хирургу. Выбор метода лечения зависит от сложности и запущенности болезни. На первой стадии медработники пользуются консервативными методами лечения, избавляющими пациента от операции.
Ортопеды прибегают к помощи комплексной терапии, которая замедляет, а иногда даже останавливает рост кости. Явные симптомы вместе с дискомфортом при ходьбе, а также острой болью, указывают на последнюю стадию развития болезни. В этом случае без хирургического вмешательства не обойтись.
Безболезненные методы лечения
Такие способы подразумевают следующие процедуры:
- Ночной бандаж для большого пальца ноги и другие ортопедические приспособления.
- Физиотерапия.
- Ударно-волновая терапия.
- Силиконовые или пластиковые корректоры.
- Лечебная физкультура.
- Медикаментозные препараты.
- Лечебный массаж.
В начальной стадии болезни врачи рекомендуют носить обувь, обладающую ортопедическими свойствами, а также пользоваться пластырями со специальным покрытием. Можно задействовать бандаж для большого пальца ноги. Нередко ортопеды назначают медицинские методы вместе с народными средствами. Это могут быть различные отвары, настойки, солевые компрессы, ванночки, мази, домашнего изготовления и прочие снадобья народной медицины.
Положительного результата лечения можно добиться лишь с использованием комплексной терапии. Если причиной искривления большого пальца является поперечное плоскостопие, то для его исправления следует заниматься специальными физическими упражнениями. Ежедневная физзарядка обязательно входит в состав комплексного лечения. Физическими упражнениями можно заниматься и в профилактических целях. Для каждого индивидуального случая, врач подбирает определенные виды физических упражнений. Шансы на выздоровление достаточно велики.
Несмотря на эффективность такого лечения, при запущенной стадии заболевания оно будет бесполезным. Целью лечебной гимнастики является остановка развития болезни и восстановление подвижности деформированного сустава.
Специальные приспособления
Целью использования ортопедических приспособлений является создание так называемого барьера между пальцами. В ассортимент специальных приспособлений входят:
- Пластиковый или силиконовый корректор для большого пальца.
- Ночной корректор для большого пальца стопы. Он предназначен лишь для ночного использования. Положение пальца фиксируется относительно стопы.
- Стельки с ортопедическими свойствами и супинаторы. Они способствуют равномерному распределению веса человека на ступни. По истечению нескольких недель положение ступней приобретает правильный вид. Эти изделия можно использовать постоянно.
- Ортопедическая стяжка. Изделие представляет собой резинку, снабженную мягкой вставкой. Оно поддерживает поперечную часть стопы в нужном положении.
- Ортопедическая шина. Она обеспечивает правильное положение пальца методом плотного фиксирования. Такое жесткое приспособление не позволяет изменить положение пальца. Носить шину можно до полного исправления кости.
- Фиксатор от деформации. Он надежно удерживает палец, не позволяя ему изменить необходимое положение.
- Обувь с ортопедическими свойствами, назначается доктором, рекомендована к использованию детьми и взрослыми. У такой обуви жесткая задняя часть. Ее поддерживают в нужном положении пружинистые супинаторы.
Далее рассмотрим типы фиксаторов. Жесткость оригинальным бандажам обеспечивают материалы изготовления и технология производства. Фиксаторы упрощенных конструкций бывают:
- Пластиковые. Эти бандажи самые жесткие. Они надежно и полностью обездвиживают проблемные пальцы. Прекрасно себя зарекомендовали в лечении начальной стадии болезни.
- Гелевые. Приспособления отличаются средней жесткостью. Предназначены для фиксации большого пальца и предотвращения покраснения кожи.
- Силиконовые. Это самые мягкие бандажи. Используются в профилактических целях.
Современный ортопедический бандаж для большого пальца ноги и другие приспособления можно применять исключительно по назначению ортопеда. Это связано с периодом их ношения, о котором сам пациент ничего не знает. Одни приспособления надевают на большой палец лишь перед сном, а другие носят постоянно.
Хирургическое вмешательство
При последней стадии деформации большого пальца, безболезненные методы лечения бесполезны. В этом случае ортопед направляет пациента к хирургу. При хирургическом вмешательстве специалист использует следующие виды операций:
- Малоинвазивная хирургия. Она направлена на минимизацию травмирования тканей пальца.
- Открытый метод хирургического вмешательства. Его задействуют исключительно при запущенных формах болезни.
- Удаление больной кости и вживление искусственного сустава.
- Лазерная коррекция. Этот метод хирурги применяют, когда требуется операция сразу на двух ногах. Процедура заключается в обработке кости лазерным лучом. В результате шишка становится меньше и достигает нормального состояния.
- Остеотомия. Фиксация пальца винтами.
Операция на ступнях не противопоказана людям всех возрастных категорий. Возможно использование любого вида наркоза. Хирургическое вмешательство осуществляется с использованием передовых технологий и современного медицинского оборудования. Это обеспечивает пациенту безопасность, а у хирурга появляется возможность быстрой работы. После хирургической операции, пациенту потребуется реабилитация. Ее длительность зависит от общего состояния больного.
Современные методы проведения операций, позволяют удалять или менять деформированные кости и пораженные органы, без нанесения больному травм. Пациента выписывают из больницы через несколько дней. Он покидает клинику без костылей и гипса.
Бандаж от косточки на ноге: какой выбрать?
Фиксатор, он же корректор или бандаж от косточки на ноге, — интересный лечебный аксессуар. Видов подобных изделий существует много, одни из них обладают высокой эффективностью, другие не представляют никакой ценности. Разобраться в «правильных» устройствах можно, если изучить особенности их конструкция и воздействия на выпирающую косточку ноги.
Основные виды распространенных корректоров
Разделить бандажи от косточек на ногах можно по разным критериям. По времени ношения существует два типа корректоров:
- Ночные – самые жесткие шины, которые сложно сочетать с обувью, но их польза максимально высока (надевают ночью на 8-9 часов, основное действие – постепенное возвращение большого пальца на место);
- Дневные – более мягкие или регулируемые шарнирные аксессуары, предлагающие максимум комфорта при использовании обуви (одна из их приоритетных задач – устранение боли при движении, самая обширная группа бандажей относится к категории отводящих).
Классификация по материалам
Ортопедические бандажи могут изготавливаться из разных материалов, и от этого напрямую зависит их эффективность:
- Пластиковые бандажи от косточек на ногах – для обуви непригодны, выпускаются для ночного времени суток. Их конструкция массивна по сравнению с другими изделиями, прочна и неудобна для ходьбы. В строение входит шина, удерживающая смещенные пальцы в неподвижном положении, и ремень, с помощью которого регулируется натяжка. Ortman Dans – один из лучших представителей подобной категории, который может вылечить даже среднюю степень вальгусной деформации. Бандаж также используется для сохранения результатов оперативного вмешательства. Следует учесть, что подобные конструкции фиксаторов от косточек на ноге стоят дороже других изделий – от 1,5 до 3-4 тысяч рублей.
- Силиконовые фиксаторы – мягкие, удобные, причиняют минимум дискомфорта, подходят для использования с любой обувью. Но конструкции бывают как эффективными, так и абсолютно бесполезными. Если нет межпальцевого упора, то накладка неспособна на оздоровление, лишь на защиту от трения обувью. оптимальная же форма – цельная вкладка с плотным упором между пальцами и в области косточки на ноге. Стоимость бандажа значительно ниже и находится в пределах 400-1500 рублей.
- Тканевые бандажи от косточек на ногах обладают формой носка с внутренними вкладками и разделителями. Их эффективность отмечена лишь на самых первых этапах болезни.
- Комбинированные изделия – удобные, регулируемые конструкции с возможностью индивидуальной подгонки. В их составе есть и твердые пластиковые элементы, и мягкий силикон. Обладают высокой эффективностью и достаточно высокой стоимостью.
- Протекторы и подушечки. Изготавливаются из силикона и корректируют положение стопы во время ходьбы. Изготавливаются из гипоаллергенных материалов, предотвращающих образование натоптышей, грибковых инфекций, защищающих от скольжения внутри обуви. На подушечке есть встроенный разделитель. Средство обладает эффективностью только для профилактики вальгусной деформации.
На средней стадии патологии все фиксаторы, кроме шарнирных и некоторых видов комбинированных, не будут представлять никакой ценности. Силиконовые накладки, не фиксирующие положение большого пальца и косточки, также будут бесполезны даже с точки зрения устранения простого дискомфорта.
Подробнее о шарнирных бандажах
Классический ортопедический бандаж от косточки на ноге корригирующего типа (корректор с шарнирами) относится к категории самых эффективных аксессуаров для лечения вальгусной деформации. Он способен остановить и исправить вальгусную деформацию. В конструкцию входит:
- Большой бандаж – мягкий материал с липучкой, отлично пропускающий воздух, надевается на ногу и фиксируется в комфортном состоянии;
- Малый бандаж – повторяет конструкцию большого, но обладает маленькими размерами и надевается на большой палец;
- Шарнир с подушечкой – крепится к обоим бандажам и дает плотное прилегание к косточке, её фиксацию, шарнир же обеспечивает подвижность;
- Прокладка в форме капли – поддерживает свод под плюсневой костью и распределяет нагрузку в процессе ходьбы.
Особенности отводящего бандажа
Отводящие фиксаторы для косточки на ноге созданы для устранения нагрузки на пальцы и остановки деформации. Дневные бандажи часто изготавливаются из эластичной ленты, надеваются на большой палец и фиксируются за пяткой. Тканевые бандажи подлежат стирке и помогают поддерживать гигиену стоп.
Ночные корректоры и фиксаторы чаще обладают сложной и жесткой конструкцией, похожей на корригирующий аксессуар. Только здесь нет крупного бандажа, а предусмотрена упругая резинка. Подбирать подобные устройства нужно по размеру, они соответствуют установленной длине стопы и выпускаются от 34 до 44 размера. Стоит такой фиксатор на ноги примерно 3000 рублей.
Плюсы использования бандажей
Фиксатор для косточки на ноге помогает, если подобран правильно и применяется при первых стадиях деформации. В этом случае его плюсы раскрываются максимально:
- Отстраняет потребность в операции, предлагая безопасное и комфортное лечение;
- В качестве профилактического средства простые бандажи просто идеальны, они на 100% защищают от натоптышей и мозолей;
- Ортопедический бандаж для ног устраняет усталость, чрезмерную нагрузку, предотвращает плоскостопие, артрит и бурсит суставов;
- Среди представленного выбора легко подобрать изделие, которое подойдет любому человеку;
- Использование бандажа не требует навыков и даже прочтения инструкции.
Способен ли помочь бандаж?
Отзывы людей о фиксаторах для косточек на ногах делятся в интернете, как и любые другие мнения, на две группы: положительные и отрицательные. Есть и процент равнодушных, которые не смогли оценить эффективность средства. Но если фиксатор подбирается правильно, в процессе принимает участие врач-ортопед, то эффективность подобного аксессуара будет заметна:
- Помогает убрать боль и неприятные ощущения во время отдыха или движения;
- Защищает от натоптышей и других образований на коже;
- Некоторые виды подходят даже для узкой обуви, от которой женщинам бывает сложно отказаться даже при вальгусной деформации;
- Стоимость бандажей вполне доступна любому пользователю;
- Применяемые материалы всегда гипоаллергенны, не провоцирую грибок и другие неприятные последствия;
- Качественные фиксаторы поддерживают пальцы в правильном положении и распределяют нагрузку;
- Они понижают риск возникновения плоскостопия и расплющивания свода;
- Рецидива бандаж вызвать не может.
Где покупать корректоры?
В интернете очень много рекламы, которая рассказывает о положительных свойствах гелевых и силиконовых корректоров типа «Вальгулекс», «Вальгус Про» и «Антикостин». По эффективности все эти средства не сравнятся с профессиональными ортопедическими корригирующими и шарнирными корректорами.
Применять их можно при незначительной деформации стоп, но доверять отзывом, которые рассказывают о чудесном избавлении от шишки, которую давно нужно оперировать, не следует. Покупать качественные корректоры следует через аптеки (в том числе и проверенные интернет-представительства) или ортопедические салоны.
И всегда нужно помнить, что лечение вальгусной деформации, — это комплекс процедур. Одними бандажами для косточки здесь не обойтись. Важно соблюдать и правильную диету, и применять противовоспалительные средства, а также посещать массаж и делать несложные упражнения в рамках гимнастики от шишек на ногах.
Бандаж для пальцев ног
Описание Бандаж для пальцев ног
Основной причиной образования «косточки на ногах» является поперечное плоскостопие – деформация стопы, связная с недостаточной прочностью связочного аппарата. Одним из осложнений некомпенсированного поперечного плоскостопия является деформация большого пальца стопы, который отклоняется в сторону 2-го пальца, искривляется, а его основание выпирает на внутренней стороне стопы в виде шишки или косточки. Такое изменение со стороны большого пальца носит название hallux valgus (вальгусная деформация большого пальца, «косточки на ногах») и является одной из самых распространенных ортопедических проблем.
К факторам, вызывающим появление «косточек на ногах» можно отнести генетическую предрасположенность, слабость сухожилий в области стопы, повышенные нагрузки на стопы ног при плоскостопии, искривлении стоп, при ношении слишком тесной узкой обуви (особенно модной обуви с зауженным носком), продолжительную нагрузку на ноги в течение длительного времени («стоячая работа»).
Это заболевание приводит к болезненным последствиям: тяжело подобрать удобные туфли или сапожки. Неправильно подобранная обувь мешает при ходьбе, создавая трение в области выступающей косточки. В результате проблема усугубляется, появляется сильная боль в стопе.
Бандаж корригирующий ночной JORZILANO применяется для консервативного лечения начальной и средней степени вальгусной деформации стопы Hallux Valgus. Используемая ночью, шина, изготовленная из прочного пластика, позволяет оттянуть большой палец и удержать его и стопу в физиологически правильном положении. Анатомически рассчитанная конструкция приостанавливает развитие дальнейшего деформирования суставов больших пальцев и приводит в норму тонус мышц и связок стоп.
- Шина предназначена для фиксации пальца в правильном положении, при лечении деформации большого пальца стопы.
- Имеет прочный каркас, изготовленный из качественного пластика.
- Надежно удерживает большой палец в правильном положении.
- Мягкие внутренние подкладки делают ношение корректора более комфортным.
- Рекомендуется использовать только во время сна, при ходьбе не применять.
- Не используйте шину при открытых или кровоточащих ранах.
- Один размер подходит для большинства людей, как на левую, так и на правую ногу.
В упаковке 2 ночные вальгусные шины на левую и правую ногу. Перед тем, как купить корригирующий бандаж JORZILANO для использования ночью, следует проконсультироваться с врачом для выявления противопоказаний.
- Освободить ремешок на липучке и одеть шину на большой палец ноги ( рис 1.)
- Протянуть ремешок под стопой и пропустить его через щель на пластиковой застежке . (Рис. 0,2 )
- Затянуть липучки и закрепить бандаж, чтобы большой палец принял правильное положение. (Рис. 3)
Учимся правильно ходить с бандажом на ноге
Бандаж для ноги необходим практически после любой травмы. Нужно обязательно зафиксировать место повреждения, чтобы восстановление происходило быстрее. Использование этого приспособления намного удобнее, чем гипс, позволяет пациенту чувствовать себя подвижнее и свободнее. Но как правильно его выбрать и носить? Об этом читайте в нашем обзоре.
Для чего нужен фиксатор?
Бандаж для большого пальца стопы, для всех пальцев ног, для колена или тазобедренного сустава может использоваться для того чтобы зафиксировать сустав в определенном положении. Подобное приспособление способно заменить гипс. Его устанавливаются в разнообразных случаях: при переломах, вывихах, растяжениях, различных травмах или же когда идет воспалительный процесс. Для исцеления многих диагнозов необходимо обеспечить полный покой, а именно с помощью современного фиксатора сделать это проще всего.
Фиксаторы представлены в большом разнообразии. Их ношение является обязательной частью восстановительной терапии. Есть возможность снимать боль, воспаление, в одном положении в состоянии покоя оставлять сустав, снимать нагрузку и при этом не лишать себя передвижения. В зависимости от назначения есть несколько моделей:
- фиксатор тазобедренного сустава;
- для колена;
- для голеностопа;
- бандаж для большого пальца ноги и для пальцев в общем.
В последнее время у пациентов все чаще встречается вальгусная деформация. Она означает отклонение большого пальца ноги. Постепенно деформация приводит к тому, что неудобно становится носить простую обувь, она вызывает болевые ощущения. Бандаж корригирующий на большой палец помогает остановить подобную деформацию и может быть частью комплексного лечения такого диагноза.
Как правильно выбрать?
Фиксатор на ногу или только лишь на большой палец ноги можно использовать не только в случае заболевания, но и если есть большие нагрузки. Профессиональные спортсмены нередко некоторые модели постоянно одевают на тренировку, чтобы снять чрезмерное напряжение. Для того чтобы правильно сделать выбор и приобрести лучший бандаж в Москве, необходимо обратиться к настоящему профессионалу. Ортопед подскажет какой именно фиксатор необходимо купить, а также может даже конкретное посоветовать место, где стоит его приобрести.
В том случае, если приходиться делать выбор самостоятельно, стоит найти хороший ортопедический салон. В нем дадут выбор, позволят примерить и правильно определится в размерах. Также могут снять мерки с пораженной области, если этого не было сделано самостоятельно.
Важно помнить, что у каждого изделия имеется таблица размеров. Обязательно надо это учитывать, ни в коем случае не стоит приобретать бандаж не по своим меркам. Также очень важно выбрать действительно качественную продукцию. Для этого в первую очередь стоит проверить сертификат, который просто обязаны предоставить в любом салоне, магазине или же в аптеке, где продаются подобные фиксаторы.
При выборе стоит понимать, что подобное приспособление является частью комплексного лечения. Это означает, что не стоит предпринимать самостоятельных решений. Для того чтобы бандаж действительно ускорил выздоровление и помог, он должен покупаться после совета с доктором.
Правила использования
В зависимости от потребностей, в частности выпрямить пальчики или же помочь ступне принимать на себя нагрузку, а также восстановить колено или бедро после травмы, может быть выбран определенный бандаж:
- Легкие. Они изготовлены из эластичного материала. Естественно, они достаточно жестко фиксируют сустав, но позволяют двигаться. Именно подобные модели часто используют спортсмены в своих тренировках. Их важно одевать в тот момент, когда ожидаются тяжелые нагрузки. Можно снимать при необходимости.
- Полужесткие. Очень часто используются после разнообразных травм. Благодаря пластиковым вставкам сустав полностью обездвиживается, при этом некоторая подвижность самой ноги остается. Носить их следует, не снимая назначенный врачом период. Некоторые есть предназначенные только лишь для ночного ношения, чтобы днем чувствовать себя комфортно.
- Жесткий бандаж обычно носится около 3 недель и более в зависимости от серьезности травмы. Это полноценная замена гипсу, нога полностью обездвиживается. Очень важно не снимать фиксатор раньше времени, в противном случае нельзя ожидать быстрого полноценного выздоровления.
Видео «Особенности фиксатора»
Бандаж для ноги может использоваться также с целью исправить их форму. С кривизной можно бороться с помощью регулярного ношения фиксатора, особенно часто это касается большого пальца. Как выглядит такое приспособление и как его носить, смотрите видео.
Статья написана по материалам сайтов: www.medi-salon.ru, nogostop.ru, bezvalgusa.ru, rise61.ru, prospinu.com.
»